Λειτουργίες FlashGet Kids
Να περιορίζετε την ώρα μπροστά σε μια οθόνη
Ένας εύκολος τρόπος για να περιορίσετε τον χρόνο οθόνης για τα παιδιά, να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε πόσο χρόνο ξοδεύουν στα κινητά τους τηλέφωνα και να δημιουργήσετε υγιεινές συνήθειες.
Διαθέσιμο σε:
iPhone/ iPad
Android
Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας να διαχειριστείτε τον χρόνο του παιδιού σας στην οθόνη
Γνωρίστε τη χρήση της οθόνης των παιδιών σας
Το σχολείο μπήκε online κατά τη διάρκεια και μετά την πανδημία και πολλά παιδιά άρχισαν να περνούν πολύ χρόνο στην οθόνη μαθαίνοντας και παίζοντας. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τη χρήση των παιδιών τους για να διαχειρίζονται καλύτερα τον χρόνο που αφιερώνουν τα παιδιά τους στα κινητά τηλέφωνα εξ αποστάσεως.
- Παρακολουθήστε τον χρόνο που αφιερώνουν τα παιδιά στην κινητή συσκευή τους και επεμβείτε εάν είναι απαραίτητο γιατί δεν είναι πολύτιμος όλος ο χρόνος οθόνης.
- Ανακαλύψτε τη συχνότητα χρήσης εφαρμογών από το παιδί σας και κατανοήστε τις προτιμήσεις του.
- Αποτροπή των παιδιών από το να περνούν πολύ χρόνο οθόνης σε εφαρμογές κοινωνικών μέσων στον ψηφιακό κόσμο.
Ορίστε όρια για τον χρόνο οθόνης και τοποθεσία
Περιορίστε τον χρόνο των παιδιών στην οθόνη και βοήθεια τα να μάθουν να χτίζουν υγιεινές συνήθειες και να συμμετέχουν σε σωματική δραστηριότητα. Οι περισσότεροι γονείς πρέπει να είναι υπεύθυνοι για τον περιορισμό του χρόνου οθόνης. Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά χρησιμοποιούν τα τηλέφωνά τους με τους σωστούς τρόπους.
- Ορίστε ένα όριο για το τηλέφωνο ενός παιδιού για να μειώσετε τον χρόνο χρήσης και κλειδώστε την οθόνη αμέσως για να αποτρέψετε τον εθισμό του παιδιού σας στο τηλέφωνο.
- Ορίστε συγκεκριμένες ώρες και τοποθεσία εξ αποστάσεως και δημιουργήστε υγιεινές συνήθειες, συμπεριλαμβανομένης της ρύθμισης ορίων εφαρμογών σε ορισμένες εφαρμογές με το Αποκλεισμός εφαρμογών χαρακτηριστικό.
- Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία Γεωφραγμα για να δημιουργήσετε εικονικά όρια γύρω από συγκεκριμένες περιοχές και να κλειδώσετε τα τηλέφωνα των παιδιών για να τα βοήθεια να επικεντρωθούν στις σπουδές τους.
Ενθαρρύνετε τα παιδιά να αποκτήσουν υγιεινές συνήθειες
Ο υπερβολικός χρόνος οθόνης μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ύπνου, προβλήματα συμπεριφοράς, εκπαιδευτικά προβλήματα, καταστροφικά για την ευημερία των παιδιών και ακόμη και να οδηγήσει σε προβλήματα ψυχικής υγείας ή κατάθλιψης. Τα μέλη της οικογένειας θα πρέπει να βοήθεια τα παιδιά τους να χτίσουν υγιή όρια και συνήθειες για τον χρόνο χρήσης της οθόνης.
- Αποκλείστε επιλεγμένες εφαρμογές ή συσκευές σε καθορισμένη ώρα της ημέρας για να βοήθεια τα παιδιά να παραμείνουν συγκεντρωμένα.
- Ρυθμίστε Γεωφραγμα για να σας βοήθεια να κλειδώνετε αυτόματα το τηλέφωνο του παιδιού σας όταν μπαίνει ή βγαίνει από αυτό.
- Αντί να απαγορεύσετε, σκεφτείτε να ορίσετε όρια για την οθόνη και τις εφαρμογές των παιδιών. Ο λιγότερος χρόνος οθόνης είναι να αφιερώνεις χρόνο κάνοντας διασκεδαστικά πράγματα.
Πώς να διαχειριστείτε τον χρόνο οθόνης μέσω FlashGet Kids;
Λάβετε έναν πλήρη οδηγό του FlashGet παιδιά περιορίζουν την ώρα οθόνης
Γιατί χρειάζομαι FlashGet Kids Screen Time;
Γενικά, συνιστάται τα παιδιά ηλικίας κάτω των 18 μηνών να αποφεύγουν οποιαδήποτε στιγμή στην οθόνη. Ο λιγότερος χρόνος οθόνης είναι καλύτερος για την ηλικία των παιδιών κάτω των δύο ετών. Ενώ για μεγαλύτερα παιδιά ηλικίας 2-5 ετών, οι ειδικοί τείνουν να προτείνουν τον περιορισμό του χρόνου οθόνης σε μία ώρα ή λιγότερο την ημέρα. Έτσι, ο περιορισμός του χρόνου οθόνης θα συμβάλει στην κινητική ανάπτυξη και την υγεία των παιδιών δια βίου.
- Με χρονικά όρια, οι γονείς μπορούν να αποτρέψουν τα παιδιά τους από το να ξοδεύουν πολύ χρόνο στα τηλέφωνά τους, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές επιπτώσεις, όπως καταπόνηση των ματιών, προβλήματα ύπνου, προβλήματα συμπεριφοράς, εκπαιδευτικά προβλήματα και έλλειψη δραστηριότητας.
- Εκτός από τον καθορισμό ημερήσιων ορίων, οι γονείς μπορούν επίσης να ορίσουν συγκεκριμένες ώρες και τοποθεσία κατά τις οποίες τα παιδιά τους χρησιμοποιούν τα κινητά τους τηλέφωνα. Μπορεί βοήθεια να διασφαλίσετε ότι το παιδί τους δεν χρησιμοποιεί το τηλέφωνό του όταν δεν θα έπρεπε, όπως κατά τις ώρες του σχολείου ή αργά το βράδυ.
- Οι γονείς μπορούν να ενθαρρύνουν τα παιδιά να περιορίσουν τον χρόνο τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τα παιχνίδια και να εξισορροπήσουν άλλες δραστηριότητες. Βοήθεια τα παιδιά καθιερώνουν υγιείς συνήθειες χρήσης οθόνης και διαχειρίζονται συνειδητά πότε, πού, πώς και τι χρησιμοποιούν φορητές συσκευές.
- Ειδοποιήσεις και Ειδοποιήσεις επιτρέπουν στους γονείς να λαμβάνουν ειδοποιήσεις όταν το παιδί τους επιχειρεί να αποκτήσει πρόσβαση σε μια περιορισμένη εφαρμογή, όταν το παιδί τους έχει κλείσει το κινητό ή όταν το παιδί επιχειρεί να τροποποιήσει τη ρύθμιση. Επιπλέον, ο γονέας μπορεί να λάβει ειδοποιήσεις σχετικά με τοποθεσία του παιδιού του ή την ύποπτη online δραστηριότητα του.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς να ελέγξετε τον χρόνο οθόνης στο Android;
Μεταβείτε στο Ρυθμίσεις > Ψηφιακές Ευκοπτικές και Γονικές Ελέγχοι> Πίνακας ελέγχου στη συσκευή σας Android. Θα δείτε τη χρήση της οθόνης σας για την τρέχουσα μέρα εδώ. Εάν θέλετε να ελέγξετε τη χρήση της οθόνης στα τηλέφωνα των παιδιών σας, χρησιμοποιήστε τα παιδιά FlashGet τρίτου μέρους. Με αυτό, μπορείτε να ελέγξετε πότε χρησιμοποιούνται τα τηλέφωνα των παιδιών σας και για πόσο καιρό. Επιπλέον, μπορείτε να γνωρίζετε ποιες εφαρμογές χρησιμοποιούνται περισσότερο και ακόμη και να ρυθμίσετε τα χρονικά όρια.
Πώς να δείτε τον χρόνο οθόνης στο iPhone;
Μεταβείτε στο Ρυθμίσεις > ώρα οθόνης στη συσκευή σας iPhone και θα δείτε τη χρήση της οθόνης σας για την τρέχουσα ημέρα και τη χρήση της εφαρμογής σας. Αυτή η λειτουργία είναι διαθέσιμη μόνο για συσκευές iOS 12 ή νεότερες συσκευές, οπότε αν έχετε μια χαμηλότερη έκδοση συστήματος ή θέλετε να ελέγξετε τη χρήση της οθόνης στα κινητά τηλέφωνα των παιδιών σας, τότε συνιστάται να χρησιμοποιείτε τα παιδιά FlashGet της τρίτης εφαρμογής. Σας επιτρέπει να ελέγξετε πότε χρησιμοποιούνται τα τηλέφωνα των παιδιών σας και πόσο καιρό έχουν χρησιμοποιηθεί. Επιπλέον, μπορείτε να δείτε ποιες εφαρμογές χρησιμοποιούνται περισσότερο.
Ποιος είναι ο μέσος χρόνος οθόνης για τα παιδιά;
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά ότι τα παιδιά ηλικίας 2 έως 5 δεν πρέπει να ξοδεύουν περισσότερο από μία ώρα την ημέρα σε οθόνες και τα παιδιά ηλικίας 6 έως 18 ετών θα πρέπει να περιορίζονται στο χρόνο τους σε ηλεκτρονικές συσκευές. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένο "μέσο" ποσό του χρόνου προβολής για τα παιδιά, καθώς μπορεί να ποικίλει ανάλογα με την ηλικία, το αναπτυξιακό στάδιο και τις ατομικές ανάγκες. Ο χρόνος που αφιερώνεται στην οθόνη θα πρέπει να είναι ισορροπημένος με άλλες φυσικές δραστηριότητες, όπως υπαίθριες δραστηριότητες, κοινωνική αλληλεπίδραση και ύπνο. Ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν και να περιορίσουν το χρόνο των παιδιών τους που δαπανώνται από τα παιδιά FlashGet για να εξασφαλίσουν ότι δεν επηρεάζει την ψυχική τους υγεία.
Πόσες ώρες οθόνης είναι υγιείς;
Ο χρόνος οθόνης ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία, το αναπτυξιακό στάδιο και τις ατομικές ανάγκες. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά ότι τα παιδιά ηλικίας 2 έως 5 δεν θα πρέπει να ξοδεύουν περισσότερο από μία ώρα την ημέρα χρησιμοποιώντας οθόνες και τα παιδιά ηλικίας 6 έως 18 ετών θα πρέπει να περιορίζονται στο χρόνο τους χρησιμοποιώντας οθόνες. Επομένως, δεν υπάρχει σαφής απάντηση σχετικά με το πόσες ώρες στην οθόνη είναι υγιής. Ωστόσο, συνιστάται γενικά η λήψη συχνών διακοπών κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης χρήσης της οθόνης, διατηρώντας παράλληλα καλή στάση και περιορίζοντας τον συνολικό χρόνο. Οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα παιδιά FlashGet για να ρυθμίσουν και να περιορίσουν το χρόνο της οθόνης στα τηλέφωνα των παιδιών τους για να προωθήσουν την καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία.
Πώς μπορώ να δω τον χρόνο μου στην οθόνη;
Εξαρτάται από τη συσκευή που χρησιμοποιείτε. Μπορείτε να μεταβείτε στο Ρυθμίσεις > Ψηφιακές και γονικές ελέγχους> Πίνακας ελέγχου για τα τηλέφωνα Android για να το δείτε. Για συσκευές iOS, μπορείτε να μεταβείτε στο Ρυθμίσεις > Ώρα οθόνης για να το δείτε. Πολλοί γονείς μπορούν να ορίσουν το χρονικό όριο της οθόνης εξ αποστάσεως μέσω των παιδιών FlashGet για να δουν την αναφορά χρήσης χρόνου για την κινητή συσκευή των παιδιών.
Μπορεί το παιδί μου να απενεργοποιήσει τον χρόνο οθόνης;
Εάν ορίσετε έναν κωδικό πρόσβασης για τη λειτουργία, το παιδί σας δεν μπορεί να απενεργοποιήσει τη λειτουργία επειδή δεν διαθέτει τον κωδικό πρόσβασης. Ωστόσο, αν έχετε δεν έχει οριστεί έναν κωδικό πρόσβασης ή το παιδί σας γνωρίζει τον κωδικό πρόσβασης, μπορεί να είναι σε θέση να απενεργοποιήσουν την ώρα της οθόνης ή να κάνουν αλλαγές στο ρυθμίσεις . Εάν έχετε χρησιμοποιήσει τα παιδιά FlashGet για να ορίσετε περιορισμούς χρόνου οθόνης στη συσκευή του παιδιού σας, το παιδί σας θα πρέπει να περάσει από τη συσκευή σας για να απενεργοποιήσει την ώρα της οθόνης.