Az iskola a világjárvány alatt és után is bekapcsolódott online , és sok gyerek kezdett túl sok időt tölteni a képernyőn tanulással és játékkal. A szülőknek ismerniük kell gyermekeik használatát, hogy távolról jobban kezelhessék gyermekeik mobiltelefonokkal töltött idejét.
Csökkentse a gyerekek képernyőn töltött idejét, és segítség őket egészséges szokások kialakításában és érces fizikai tevékenységben. A legtöbb szülőnek felelősséget kell vállalnia a képernyő előtt töltött idő korlátozásáért. Győződjön meg arról, hogy a gyerekek a megfelelő módon használják telefonjaikat.
A túl sok képernyőidő eltöltése alvásproblémákhoz, viselkedési problémákhoz, oktatási problémákhoz vezethet, romboló hatású a gyerekek jólétére, sőt mentális egészségügyi vagy depressziós problémákhoz is vezethet. A családtagoknak segítség kell gyermekeiket az egészséges képernyőidő-határok és szokások kialakításában.
Telepítse FlashGet Kids alkalmazást a szülők eszközeire.
Regisztráljon egy FlashGet fiókot, majd jelentkezzen be.
Kösse össze a gyermekek eszközeit a szülők eszközeivel, és csatlakoztassa őket.
Lépjen Beállítások > Digital Wellbeing & Parental Controls> Dashboard oldalán az Android készüléken. Itt láthatja a képernyőfelhasználást a jelenlegi napra. Ha szeretné ellenőrizni a képernyőhasználatot a gyerekek telefonján, használja a harmadik féltől származó FlashGet Kids alkalmazást. Ezzel ellenőrizheti, hogy mikor használják a gyerekek telefonjait, és meddig. Ezenkívül tudhatja, hogy mely alkalmazásokat használják a legjobban, sőt beállíthatják a határidőket is.
Lépjen Beállítások > képernyőidőre az iPhone készüléken, és megjelenik a képernyőfelhasználás a jelenlegi napra és az alkalmazás használatára. Ez a szolgáltatás csak az iOS 12 vagy későbbi eszközökhöz érhető el, tehát ha alacsonyabb rendszer verziója van, vagy ellenőrizni szeretné a képernyő használatát a gyerekek mobiltelefonján, akkor ajánlott, hogy használja a harmadik féltől származó FlashGet Kids alkalmazást. Ez lehetővé teszi, hogy ellenőrizze, mikor használják a gyerekek telefonjait, és mennyi ideig használják őket. Ezenkívül láthatja, hogy mely alkalmazásokat használják a legjobban.
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a 2–5 éves gyermekek ne töltsenek napi egy órát több mint egy órát a képernyőkön, és a 6-18 éves korosztálynak az elektronikus eszközökön történő idejükben korlátozni kell. Fontos megjegyezni, hogy nincs konkrét „átlagos” összeg a gyermekek számára, mivel az életkor, a fejlődési szakasz és az egyéni igényektől függően változhat. A képernyőn eltöltött időt kiegyensúlyozni kell más fizikai tevékenységekkel, például a szabadtéri tevékenységekkel, a társadalmi interakcióval és az alvással. Ezért a szülőknek figyelemmel kell kísérniük és korlátozniuk kell gyermekeik által FlashGet Kids által töltött idejét annak biztosítása érdekében, hogy ez ne befolyásolja mentális egészségüket.
A képernyőidő az életkortól, a fejlődési szakasztól és az egyéni igényektől függően változik. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt ajánlja, hogy a 2–5 éves korú gyerekeknek ne töltsenek napi egy órát a képernyőkkel, és a 6-18 éves korosztályt a képernyőkkel korlátozottan korlátozzák. Ezért nincs egyértelmű válasz arról, hogy a képernyőn hány óra egészséges. Általában azonban a jó testtartás fenntartása és az egész idő korlátozása és a teljes idő korlátozása során általában ajánlott a gyakori szünetek elvégzése. A szülők FlashGet Kids segítségével beállíthatják és korlátozhatják a képernyőidőt a gyerekek telefonjain, hogy elősegítsék a jobb fizikai és mentális egészséget.
Ez a használt eszköztől függ. Mehet Beállítások > Digital Wellbeing & Parental Controls> Dashboard -hez az Android telefonokhoz. Az iOS -eszközökhöz Beállítások > képernyő időpontba léphet, hogy megtekintse. Sok szülő távolról beállíthatja a képernyő határidőjét FlashGet Kids segítségével, hogy megtekintse a Kids Mobile Device Time Használási Jelentését.
Ha beállít egy jelszót a szolgáltatáshoz, akkor gyermeke nem tudja kikapcsolni a funkciót, mert nincs jelszó. Ha azonban nincs beállítva jelszava van, vagy a gyermeke ismeri a jelszót, akkor képesek lesznek kikapcsolni a képernyőidőt, vagy változtatni a beállítások -ban. Ha FlashGet Kids -t használták a képernyő -időkorlátozások beállításához a gyermek eszközén, akkor gyermekének át kell mennie a készüléken, hogy kikapcsolja a képernyőidőt.