Képernyőidő korlátozása
Egy egyszerű módja annak, hogy korlátozza a gyerekek képernyő előtt töltött idejét, figyelje és nyomon kövesse, mennyi időt töltenek mobiltelefonjaikkal, és egészséges szokásokat alakíthat ki.
Elérhető: iPhone, iPad, Android
Fedezze fel a lehetőségeit gyermeke képernyő előtti idejének kezeléséhez
Ismerje meg gyermekei képernyőhasználatát
Az iskola a világjárvány alatt és után is bekapcsolódott online , és sok gyerek kezdett túl sok időt tölteni a képernyőn tanulással és játékkal. A szülőknek ismerniük kell gyermekeik használatát, hogy távolról jobban kezelhessék gyermekeik mobiltelefonokkal töltött idejét.
- Figyelje a gyerekek mobileszközükön eltöltött idejét, és ha szükséges, avatkozzon be, mert nem minden képernyőn töltött idő értékes.
- Fedezze fel gyermeke alkalmazásainak gyakoriságát, és ismerje meg preferenciáit.
- Megakadályozza, hogy a gyerekek túl sok időt töltsenek képernyővel a közösségi média alkalmazásaiban a digitális világban.
Állítson be korlátokat a Képernyőidőhöz és hely
Csökkentse a gyerekek képernyőn töltött idejét, és segítség őket egészséges szokások kialakításában és érces fizikai tevékenységben. A legtöbb szülőnek felelősséget kell vállalnia a képernyő előtt töltött idő korlátozásáért. Győződjön meg arról, hogy a gyerekek a megfelelő módon használják telefonjaikat.
- Állítson be korlátot a gyermek telefonjára, hogy csökkentse a képernyő előtt eltöltött időt, és azonnal zárja le a képernyőt, hogy megelőzze gyermeke telefonfüggőségét.
- Állítson be konkrét időpontokat és hely távolról, és alakítson ki egészséges szokásokat, beleértve az alkalmazások korlátozásának beállítását bizonyos alkalmazásokhoz a Alkalmazásblokkoló funkció.
- Használja a Geofüggöny funkciót, hogy virtuális határokat szabjon meghatározott területek körül, és zárja le a gyerekek telefonját, hogy segítség őket a tanulásra összpontosítani.
Ösztönözze a gyerekeket az egészséges szokások kialakítására
A túl sok képernyőidő eltöltése alvásproblémákhoz, viselkedési problémákhoz, oktatási problémákhoz vezethet, romboló hatású a gyerekek jólétére, sőt mentális egészségügyi vagy depressziós problémákhoz is vezethet. A családtagoknak segítség kell gyermekeiket az egészséges képernyőidő-határok és szokások kialakításában.
- Blokkolja a kiválasztott alkalmazásokat vagy eszközöket a nap egy meghatározott időpontjában, hogy segítség a gyerekeket, hogy koncentráljanak.
- Geofüggöny beállítása segítség automatikusan lezárhatja gyermeke telefonját, amikor belép vagy elhagyja.
- A tiltás helyett fontolja meg korlátok beállítását a gyermekek képernyőjére és az alkalmazásokra vonatkozóan. A kevesebb képernyőidő annyi, mint szórakoztató dolgokkal tölteni az időt.
Hogyan kezeljük a képernyőidőt FlashGet Kids segítségével?
Telepítés
Telepítse FlashGet Kids alkalmazást a szülők eszközeire.
Regisztráció
Regisztráljon egy FlashGet fiókot, majd jelentkezzen be.
Bind
Kösse össze a gyermekek eszközeit a szülők eszközeivel, és csatlakoztassa őket.
Miért van szükségem FlashGet Kids képernyőidőre?
- Időkorlátozással a szülők megakadályozhatják, hogy gyermekeik túl sok időt töltsenek a telefonjukkal, ami negatív hatásokhoz vezethet, mint például a szem megerőltetése, alvásproblémák, viselkedési problémák, oktatási problémák és mozgáshiány.
- A napi limitek felállítása mellett a szülők beállíthatnak konkrét időpontokat és hely is, amelyek során gyermekeik mobiltelefonjukat használják. segítség biztosíthatja, hogy gyermeke ne használja telefonját akkor, amikor nem kellene, például iskolai órákban vagy késő este.
- A szülők ösztönözhetik a gyerekeket, hogy korlátozzák a közösségi médiában és a játékban töltött idejüket, és egyensúlyba hozzák az egyéb tevékenységeket. Segítség gyerekek egészséges képernyőhasználati szokásokat alakítanak ki, és tudatosan kezelik, mikor, hol, hogyan és mit használnak mobileszközöket.
- Figyelmeztetések és Értesítések lehetővé teszik a szülők számára, hogy értesítések kapjanak, ha gyermekük megpróbál hozzáférni egy korlátozott alkalmazáshoz, ha gyermeke kikapcsolta a mobilt, vagy ha a gyermek megpróbálja módosítani a beállítást. Ezenkívül a szülő értesítések kaphat gyermeke hely vagy gyanús online tevékenységéről.
GYIK
Hogyan ellenőrizhető a képernyőidő Androidon?
Android-eszközén nyissa meg Beállítások > Digitális jólét és szülői felügyelet > Irányítópult menüpontot. Itt láthatja az aktuális napi képernyőhasználatot. Ha ellenőrizni szeretné gyermekei telefonjainak képernyőhasználatát, használja a harmadik féltől származó FlashGet Kids alkalmazást. Ezzel ellenőrizheti, mikor és mennyi ideig használják gyermekei telefonjait. Ezenkívül megtudhatja, hogy mely alkalmazásokat használják a legtöbbször, és még időkorlátokat is beállíthat.
Hogyan lehet látni a képernyőidőt iPhone-on?
Nyissa meg Beállítások > Képernyőidő menüpontot iPhone-eszközén, és látni fogja az aktuális napi képernyőhasználatot és az alkalmazás használatát. Ez a funkció csak iOS 12 vagy újabb eszközökön érhető el, ezért ha alacsonyabb rendszerverzióval rendelkezik, vagy szeretné ellenőrizni a képernyőhasználatot gyermekei mobiltelefonján, akkor javasoljuk, hogy használja a harmadik féltől származó FlashGet Kids alkalmazást. Lehetővé teszi, hogy ellenőrizze, mikor és mennyi ideig használják gyermekei telefonjait. Ezenkívül láthatja, hogy mely alkalmazásokat használják a legtöbbször.
Mennyi az átlagos képernyőidő a gyerekek számára?
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a 2–5 éves gyermekek ne töltsenek egy óránál többet naponta a képernyőkön, a 6–18 éves gyermekek pedig korlátozzák az elektronikus eszközökön eltöltött idejüket. Fontos megjegyezni, hogy nincs konkrét „átlagos” képernyőidő mennyisége a gyermekek számára, mivel az életkortól, fejlődési szakasztól és egyéni igényektől függően változhat. A képernyőn eltöltött időnek egyensúlyban kell lennie más fizikai tevékenységekkel, például szabadtéri tevékenységekkel, társas interakciókkal és alvással. Ezért a szülőknek figyelemmel kell kísérniük és korlátozniuk kell gyermekeik FlashGet Kids által eltöltött idejét annak biztosítása érdekében, hogy az ne befolyásolja mentális egészségüket.
Hány óra képernyőidő egészséges?
A képernyő előtt töltött idő az életkortól, a fejlődési szakasztól és az egyéni igényektől függően változik. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a 2 és 5 év közötti gyerekek ne töltsenek egy óránál többet a képernyő használatával, a 6 és 18 év közötti gyermekek pedig korlátozzák a képernyő használatának idejét. Ezért nincs egyértelmű válasz arra, hogy a képernyőn hány óra az egészséges. A képernyő hosszan tartó használata során azonban általában ajánlott gyakori szünetek tartása a jó testtartás és a teljes idő korlátozása mellett. A szülők FlashGet Kids segítségével beállíthatják és korlátozhatják a képernyő előtt töltött időt gyermekeik telefonján a jobb fizikai és mentális egészség érdekében.
Hogyan láthatom a képernyőidőmet?
Ez a használt eszköztől függ. Megtekintheti Beállítások > Digitális jólét és szülői felügyelet > Irányítópult Android telefonokhoz menüpontot. iOS-eszközök esetén Beállítások > Képernyőidő menüpontban tekintheti meg. Sok szülő távolról is beállíthatja a képernyő előtt töltött idő korlátozását FlashGet Kids segítségével, hogy megtekinthesse a gyerekek mobileszközének időhasználati jelentését.
Kikapcsolhatja a gyerekem a képernyőidőt?
Ha jelszót ad meg a funkcióhoz, gyermeke nem tudja kikapcsolni a funkciót, mert nem rendelkezik jelszóval. Ha azonban nincs beállítva jelszava, vagy gyermeke tudja a jelszót, előfordulhat, hogy kikapcsolhatja a Képernyőidőt, vagy módosíthatja a beállítások . Ha FlashGet Kids segítségével állította be a képernyőidő korlátozásait gyermeke eszközén, akkor gyermekének át kell mennie az eszközön a képernyőidő kikapcsolásához.