FlashGet Kids-funktioner
Begränsa skärmtid
Ett enkelt sätt att begränsa skärmtiden för barn, övervaka och spåra hur mycket tid de spenderar på sina mobiltelefoner och bygga upp hälsosamma vanor.
Tillgänglig på: iPhone, iPad, Android
Lås upp din potential att hantera ditt barns skärmtid
Känna till dina barns skärmanvändning
Skolan gick online under och efter pandemin, och många barn började ägna för mycket skärmtid åt att lära sig och leka. Föräldrar måste känna till sina barns användning för att bättre kunna hantera sina barns tid på mobiltelefoner på distans.
- Övervaka tiden barn spenderar på sin mobila enhet och ingrip vid behov eftersom inte all skärmtid är värdefull.
- Upptäck hur ofta ditt barn använder appar och förstå deras preferenser.
- Förhindrar att barn spenderar för mycket skärmtid på appar för sociala medier i den digitala världen.
Ställ in gränser för skärmtid och plats
Begränsa barnens tid på skärmen och hjälp dem att lära sig att bygga upp hälsosamma vanor och delta i fysisk aktivitet. De flesta föräldrar måste vara ansvariga för att begränsa skärmtiden. Se till att barn använder sina telefoner på rätt sätt.
- Ställ in en gräns för ett barns telefon för att minska skärmtiden och lås skärmen omedelbart för att förhindra ditt barn från telefonberoende.
- Ställ in specifika tider och plats på distans och bygg upp hälsosamma vanor, inklusive att sätta appgränser för vissa appar med Appblockerare funktion.
- Använd Geostängsel funktionen för att etablera virtuella gränser runt specifika områden och låsa barnens telefoner för hjälp dem fokusera på sina studier.
Uppmuntra barn att skaffa sig hälsosamma vanor
Att spendera för mycket skärmtid kan leda till sömnproblem, beteendeproblem, utbildningsproblem, destruktivt för barns välbefinnande och till och med leda till psykisk hälsa eller depressionsproblem. Familjemedlemmar bör hjälp sina barn att bygga sunda gränser och vanor för skärmtid.
- Blockera utvalda appar eller enheter vid en angiven tid på dagen för hjälp barn att hålla fokus.
- Ställ in Geostängsel för hjälp dig att låsa ditt barns telefon automatiskt när de går in eller lämnar den.
- Istället för att förbjuda, överväg att sätta gränser för barns skärm och appar. Mindre skärmtid handlar om att lägga tid på att göra roliga saker.
Varför behöver jag FlashGet Kids skärmtid?
Generellt rekommenderas att barn under 18 månader undviker att titta på skärmen. Mindre skärmtid är bäst för barns ålder under två år. Medan för äldre barn 2-5 år, brukar experter rekommendera att begränsa skärmtiden till en timme eller mindre per dag. Så att begränsa skärmtiden kommer att bidra till barns motoriska utveckling och livslånga hälsa.
- Med tidsgränser kan föräldrar förhindra att deras barn spenderar för mycket tid på sina telefoner, vilket kan leda till negativa effekter, såsom ansträngda ögon, sömnproblem, beteendeproblem, utbildningsproblem och bristande aktivitet.
- Förutom att sätta dagliga gränser kan föräldrar också ställa in specifika tider och plats under vilka deras barn använder sina mobiltelefoner. Det kan hjälp till att säkerställa att deras barn inte använder sin telefon när de inte borde, till exempel under skoltid eller sent på kvällen.
- Föräldrar kan uppmuntra barn att begränsa sina sociala medier och speltid och balansera andra aktiviteter. Hjälp barn etablerar sunda skärmanvändningsvanor och hanterar medvetet när, var, hur och vad de använder mobila enheter.
- Aviseringar och Aviseringar tillåter föräldrar att ta emot aviseringar när deras barn försöker komma åt en begränsad app, när deras barn har stängt av mobilen eller när barnet försöker ändra inställningen. Dessutom kan föräldern få aviseringar om sitt barns plats eller misstänkta online .
Vanliga frågor
Hur kontrollerar man skärmtid på Android?
Gå till Inställningar > Digitalt välmående & föräldrakontroll > Dashboard på din Android-enhet. Du kommer att se din skärmanvändning för den aktuella dagen här. Om du vill kontrollera skärmanvändningen på dina barns telefoner, använd tredjepartsappen FlashGet Kids. Med den kan du kontrollera när dina barns telefoner används och hur länge. Dessutom kan du veta vilka appar som används mest och till och med sätta tidsgränser.
Hur ser man skärmtid på iPhone?
Gå till Inställningar > Skärmtid på din iPhone-enhet så ser du din skärmanvändning för aktuell dag och användningen av din app. Den här funktionen är endast tillgänglig för iOS 12 eller senare enheter, så om du har en lägre systemversion eller om du vill kontrollera skärmanvändningen på dina barns mobiltelefoner, så rekommenderas det att du använder tredjepartsappen FlashGet Kids. Det låter dig kontrollera när dina barns telefoner används och hur länge de har använts. Dessutom kan du se vilka appar som används mest.
Vad är den genomsnittliga skärmtiden för barn?
American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar att barn i åldrarna 2 till 5 inte ska spendera mer än en timme per dag på skärmar, och barn i åldrarna 6 till 18 bör begränsas i sin tid på elektroniska enheter. Det är viktigt att notera att det inte finns någon specifik "genomsnittlig" mängd av hur mycket skärmtid för barn, eftersom det kan variera beroende på ålder, utvecklingsstadium och individuella behov. Tid som spenderas på skärmen bör balanseras med andra fysiska aktiviteter, såsom utomhusaktiviteter, social interaktion och sömn. Därför måste föräldrar övervaka och begränsa sina barns tid som FlashGet Kids spenderar för att säkerställa att det inte påverkar deras mentala hälsa.
Hur många timmars skärmtid är hälsosamt?
Skärmtiden varierar beroende på ålder, utvecklingsstadium och individuella behov. American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar att barn i åldrarna 2 till 5 inte bör spendera mer än en timme om dagen med skärmar, och barn i åldrarna 6 till 18 bör begränsas i sin tid med skärmar. Därför finns det inget klart svar på hur många timmar på skärmen som är hälsosamt. Men att ta täta pauser under långvarig skärmanvändning rekommenderas i allmänhet samtidigt som man bibehåller en god hållning och begränsar den totala tiden. Föräldrar kan använda FlashGet Kids för att ställa in och begränsa skärmtiden på sina barns telefoner för att främja bättre fysisk och mental hälsa.
Hur kan jag se min skärmtid?
Det beror på vilken enhet du använder. Du kan gå till Inställningar > Digitalt välmående & föräldrakontroll > Dashboard för Android-telefoner för att se det. För iOS-enheter kan du gå till Inställningar > Skärmtid för att se den. Många föräldrar kan ställa in skärmtidsgränsen på distans via FlashGet Kids för att se tidsanvändningsrapporten för barnens mobila enhet.
Kan mitt barn stänga av skärmtiden?
Om du ställer in ett lösenord för funktionen kan ditt barn inte stänga av funktionen eftersom de inte har lösenordet. Men om du har inte inställt ett lösenord eller ditt barn känner till lösenordet, kan de kanske stänga av skärmtid eller göra ändringar i inställningar . Om du har använt FlashGet Kids för att ställa in skärmtidsbegränsningar på ditt barns enhet, måste ditt barn gå igenom din enhet för att stänga av skärmtiden.