FlashGet Kids FlashGet Kids
FlashGet Çocuk Özellikleri

Ekran Süresini Sınırlandırın

Çocuklar için ekran süresini sınırlamanın, cep telefonlarında ne kadar zaman geçirdiklerini izleyip izlemenin ve sağlıklı alışkanlıklar oluşturmanın kolay bir yolu.

Şurada mevcut:
iPhone/iPad
Android

Çocuğunuzun Ekran Süresini Yönetme Potansiyelinizi Ortaya Çıkarın

Çocuklarınızın ekran kullanımını öğrenin

Pandemi sırasında ve sonrasında okul çevrimiçi geldi ve birçok çocuk ekran başında öğrenerek ve oynayarak çok fazla zaman geçirmeye başladı. Ebeveynlerin, çocuklarının cep telefonuyla geçirdikleri zamanı uzaktan daha iyi yönetebilmeleri için çocuklarının kullanımını bilmeleri gerekiyor.

  • Çocukların mobil cihazda geçirdikleri süreyi takip edin ve gerekiyorsa müdahale edin çünkü ekran başında geçirilen zamanın tamamı değerli değil.
  • Çocuğunuzun uygulamaları kullanma sıklığını keşfedin ve tercihlerini anlayın.
  • Dijital dünyada çocukların sosyal medya uygulamalarında ekran başında çok fazla vakit geçirmesinin engellenmesi.

Ekran Süresi ve konum için sınırlar belirleyin

Çocukların ekran başında geçirdiği zamanı sınırlayın ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirmelerine ve fiziksel aktivitelere katılmalarına yardım . Çoğu ebeveyn ekran başında geçirilen sürenin sınırlandırılmasından sorumlu olmalıdır. Çocukların telefonlarını doğru şekilde kullandıklarından emin olun.

  • Çocuğunuzun telefonuna ekran başında kalma süresini azaltmak için bir sınır koyun ve çocuğunuzun telefon bağımlılığından kurtulması için ekranı anında kilitleyin.
  • Uzaktan belirli zamanları ve konum ayarlayın ve belirli uygulamalara uygulama sınırlamaları koymak da dahil olmak üzere sağlıklı alışkanlıklar geliştirin. Uygulama Engelleyici özellik.
  • Belirli alanların etrafında sanal sınırlar oluşturmak için Coğrafi Çit özelliğini kullanın ve çocukların telefonlarını kilitleyerek çalışmalarına odaklanmalarına yardım .

Çocukları sağlıklı alışkanlıklar edinmeye teşvik edin

Ekran başında çok fazla vakit geçirmek uyku sorunlarına, davranış sorunlarına, eğitim sorunlarına yol açabilir, çocukların refahını olumsuz etkileyebilir ve hatta zihinsel sağlık veya depresyon sorunlarına yol açabilir. Aile üyeleri, çocuklarına sağlıklı ekran süresi sınırları ve alışkanlıkları oluşturmalarında yardım olmalıdır.

  • Çocukların odaklanmış kalmasına yardım için seçilen uygulamaları veya cihazları günün belirli bir saatinde engelleyin.
  • Çocuğunuzun telefonunu girdiğinde veya çıktığında otomatik olarak kilitlemenize yardım için Coğrafi Çit kurun.
  • Yasaklamak yerine çocukların ekranı ve uygulamaları için sınırlar koymayı düşünün. Ekran başında daha az vakit geçirmek, eğlenceli şeyler yaparak vakit geçirmekle ilgilidir.

FlashGet Kids ile Ekran Süresi Nasıl Yönetilir?

Dene

Neden FlashGet Kids Ekran Süresine İhtiyacım Var?

Genel olarak 18 aydan küçük çocukların ekran başında kalmaktan kaçınması tavsiye ediliyor. İki yaşın altındaki çocuklar için daha az ekran süresi en iyisidir. Uzmanlar, 2-5 yaş arası daha büyük çocuklar için ekran süresinin günde bir saat veya daha azla sınırlandırılmasını öneriyor. Dolayısıyla ekran başında geçirilen sürenin sınırlandırılması çocukların motor gelişimine ve yaşam boyu sağlıklarına katkı sağlayacaktır.
  • Ebeveynler, zaman kısıtlamaları ile çocuklarının telefon başında çok fazla zaman geçirmesini engelleyebilir, bu durum göz yorgunluğu, uyku sorunları, davranış sorunları, eğitim sorunları, hareketsizlik gibi olumsuz etkilere yol açabilir.
  • Ebeveynler, günlük limitler belirlemenin yanı sıra, çocuklarının cep telefonlarını kullanacağı belirli zamanları ve konum da belirleyebilir. Çocuğunun, okul saatleri veya gece geç saatlerde olduğu gibi, kullanmaması gereken zamanlarda telefonunu kullanmamasını sağlamaya yardım olabilir.
  • Ebeveynler çocuklarını sosyal medya ve oyun zamanlarını sınırlamaya ve diğer etkinlikleri dengelemeye teşvik edebilir. Yardım çocukları, sağlıklı ekran kullanım alışkanlıkları edinerek mobil cihazları ne zaman, nerede, nasıl ve ne kullanacaklarını bilinçli bir şekilde yönetebilirler.
  • Uyarılar ve Bildirimler , çocukları kısıtlı bir uygulamaya erişmeye çalıştığında, cep telefonunu kapattığında veya çocuk ayarı değiştirmeye çalıştığında ebeveynlerin bildirimler almasına olanak tanır. Ayrıca ebeveyn, çocuğunun konum veya şüpheli çevrimiçi faaliyetlerine ilişkin bildirimler alabilir.

SSS

Android'de ekran süresi nasıl kontrol edilir?

Android cihazınızdaki Ayarlar > Dijital Wellbeing ve Ebeveyn Kontrolleri> Gösterge Tablosu'na gidin. Mevcut gün için ekran kullanımınızı burada göreceksiniz. Çocuklarınızın telefonlarındaki ekran kullanımını kontrol etmek istiyorsanız, üçüncü taraf App FlashGet Kids'i kullanın. Bununla birlikte, çocuklarınızın telefonlarının ne zaman kullanıldığını ve ne kadar süreyle kontrol edebilirsiniz. Ayrıca, hangi uygulamaların en çok kullanıldığını ve hatta zaman sınırlarını belirlediğini bilebilirsiniz.

İPhone'da ekran süresi nasıl görüntülenir?

İPhone cihazınızda Ayarlar > Ekran Süresi'ne gidin ve şu an için ekran kullanımınızı ve uygulamanızın kullanımını göreceksiniz. Bu özellik yalnızca iOS 12 veya daha sonraki cihazlar için kullanılabilir, bu nedenle daha düşük bir sistem sürümünüz varsa veya çocuklarınızın cep telefonlarındaki ekran kullanımını kontrol etmek istiyorsanız, üçüncü taraf uygulama FlashGet çocuklarını kullanmanız önerilir. Çocuklarınızın ne zaman kullanıldığını ve ne zamandır kullanıldıklarını kontrol etmenizi sağlar. Ayrıca, hangi uygulamaların en çok kullanıldığını görebilirsiniz.

Çocuklar için ortalama ekran süresi nedir?

Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), 2 ila 5 yaş arası çocukların ekranlarda günde bir saatten fazla harcamamasını ve 6 ila 18 yaş arası çocukların elektronik cihazlarda zamanlarında sınırlı olması gerektiğini önermektedir. Yaş, gelişim aşaması ve bireysel ihtiyaçlara göre değişebileceği için çocuklar için ne kadar ekran süresinin ne kadar ekran süresinin bulunmadığını belirtmek önemlidir. Ekranda harcanan zaman, açık hava aktiviteleri, sosyal etkileşim ve uyku gibi diğer fiziksel aktivitelerle dengelenmelidir. Bu nedenle, ebeveynlerin, zihinsel sağlıklarını etkilememesini sağlamak için FlashGet çocukları tarafından geçirilen çocuklarının zamanını izlemesi ve sınırlaması gerekir.

Kaç saat ekran süresi sağlıklıdır?

Ekran süresi yaşa, gelişim aşamasına ve bireysel ihtiyaçlara bağlı olarak değişir. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), 2 ila 5 yaş arası çocukların ekranları kullanarak günde bir saatten fazla harcamamasını ve 6 ila 18 yaş arası çocukların ekranları kullanarak zamanlarında sınırlı olması gerektiğini önermektedir. Bu nedenle ekranda kaç saat sağlıklı olduğu konusunda net bir cevap yoktur. Bununla birlikte, uzun süreli ekran kullanımı sırasında sık sık molalar almak, iyi duruş sürdürülürken ve genel zamanı sınırlandırırken önerilir. Ebeveynler, daha iyi fiziksel ve zihinsel sağlığı teşvik etmek için çocuklarının telefonlarına ekran süresini belirlemek ve sınırlamak için FlashGet çocuklarını kullanabilirler.

Ekran süremi nasıl görebilirim?

Kullandığınız cihaza bağlıdır. Android telefonların görüntülemesi için Ayarlar > Digital Wellbeing ve Ebeveyn Kontrolleri> Gösterge Tablosu'na gidebilirsiniz. İOS cihazları için, görüntülemek için Ayarlar > ekran süresine gidebilirsiniz. Birçok ebeveyn, Kids'in mobil cihazı için zaman kullanım raporunu görüntülemek için FlashGet Kids aracılığıyla ekran zaman sınırını uzaktan ayarlayabilir.

Çocuğum ekran süresini kapatabilir mi?

Özellik için bir şifre ayarlarsanız, çocuğunuz şifreye sahip olmadığı için özelliği kapatamaz. Ancak, belirtilmemiş bir şifreniz varsa veya çocuğunuz şifreyi biliyorsa, ekran süresini kapatabilir veya ayarlar değişiklik yapabilirler. Çocuğunuzun cihazına ekran zamanı kısıtlamaları ayarlamak için FlashGet Kids kullandıysanız, çocuğunuzun ekran süresini kapatmak için cihazınızdan geçmesi gerekecektir.