FlashGet Kids FlashGet Kids
FlashGet Çocuk Özellikleri

Ekran Süresini Sınırlandırın

Çocukların ekran sürelerini sınırlamanın, cep telefonlarında ne kadar zaman geçirdiklerini izlemenin ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirmelerinin kolay bir yolu.

Şurada mevcut:
iPhone/iPad
Android

Çocuğunuzun Ekran Süresini Yönetme Potansiyelinizi Ortaya Çıkarın

Çocuklarınızın ekran kullanımını öğrenin

Okul, pandemi sırasında ve sonrasında çevrimiçi geçti ve birçok çocuk öğrenme ve oyun oynama amacıyla ekran başında çok fazla zaman geçirmeye başladı. Ebeveynlerin, çocuklarının cep telefonlarında geçirdikleri zamanı uzaktan daha iyi yönetebilmeleri için çocuklarının kullanım alışkanlıklarını bilmeleri gerekiyor.

  • Çocukların mobil cihazlarında geçirdikleri süreyi takip edin ve gerekirse müdahale edin çünkü ekran başında geçirilen her an değerli değildir.
  • Çocuğunuzun uygulamaları ne sıklıkla kullandığını keşfedin ve tercihlerini anlayın.
  • Dijital dünyada çocukların sosyal medya uygulamalarında çok fazla ekran süresi geçirmesini önlemek.

Ekran Süresi ve konum için sınırlar belirleyin

Çocukların ekran başında geçirdikleri süreyi sınırlayın ve sağlıklı alışkanlıklar edinmelerine ve daha fazla fiziksel aktivite yapmalarına yardım . Ekran süresini sınırlamak çoğu ebeveynin sorumluluğundadır. Çocukların telefonlarını doğru şekilde kullandıklarından emin olun.

  • Çocuğunuzun telefon kullanım süresini sınırlamak ve telefon bağımlılığını önlemek için ekranı hemen kilitlemek önemlidir.
  • konum belirleyin Uygulama Engelleyici belirli uygulamalara erişim sınırları koymak da dahil olmak üzere sağlıklı alışkanlıklar edinin .
  • Coğrafi Çit özelliğini kullanarak belirli alanların etrafına sanal sınırlar çizebilir ve çocukların telefonlarını kilitleyerek derslerine odaklanmalarına yardım .

Çocukları sağlıklı alışkanlıklar edinmeye teşvik edin

Çok fazla ekran başında vakit geçirmek uyku sorunlarına, davranış sorunlarına, eğitim sorunlarına, çocukların refahı için yıkıcı etkilere ve hatta ruh sağlığı veya depresyon sorunlarına yol açabilir. Aile üyeleri, çocuklarının sağlıklı ekran süresi sınırları ve alışkanlıkları geliştirmelerine yardım olmalıdır.

  • Çocukların dikkatlerini toplamalarına yardım için günün belirli bir saatinde seçili uygulamaları veya cihazları engelleyin.
  • Coğrafi Çit uygulamasını kurarak, çocuğunuz odaya girdiğinde veya odadan çıktığında telefonunu otomatik olarak yardım .
  • Yasaklamak yerine, çocukların ekran ve uygulama kullanım sürelerine sınırlar koymayı düşünün. Daha az ekran süresi, eğlenceli şeylerle vakit geçirmek anlamına gelir.

FlashGet Kids ile Ekran Süresini Nasıl Yönetebilirim?

Deneyin
FlashGet Kids'in Ekran Süresini Sınırlama Rehberine Tam Erişim Sağlayın

FlashGet Kids Screen Time'a Neden İhtiyacım Var?

Genel olarak, 18 aydan küçük çocukların ekran karşısında hiç zaman geçirmemeleri önerilir. İki yaşın altındaki çocuklar için daha az ekran süresi en iyisidir. 2-5 yaş arası daha büyük çocuklar için ise uzmanlar, ekran süresini günde bir saat veya daha azıyla sınırlamayı önermektedir. Dolayısıyla ekran süresini sınırlamak, çocukların motor gelişimine ve yaşam boyu sağlıklarına katkıda bulunacaktır.
  • Zaman sınırlamaları sayesinde ebeveynler, çocuklarının telefonlarında çok fazla zaman geçirmesini engelleyebilir; bu durum göz yorgunluğu, uyku sorunları, davranış sorunları, eğitim sorunları ve hareketsizlik gibi olumsuz sonuçlara yol açabilir.
  • Ebeveynler, günlük sınırlar belirlemenin yanı sıra, çocuklarının cep telefonlarını kullanacakları belirli zaman ve konum de belirleyebilirler. Bu, çocuklarının okul saatleri veya geç saatler gibi kullanmamaları gereken zamanlarda telefonlarını kullanmamalarını sağlamaya yardım olabilir.
  • Ebeveynler, çocuklarını sosyal medya ve oyun sürelerini sınırlamaya ve diğer aktivitelerle dengelemeye teşvik edebilirler. Bu, çocukların sağlıklı ekran kullanım alışkanlıkları edinmelerine ve mobil cihazları ne zaman, nerede, nasıl ve ne için kullandıklarını bilinçli bir şekilde yönetmelerine Yardım .
  • Uyarılar ve Bildirimler ebeveynlerin çocukları kısıtlı bir uygulamaya erişmeye çalıştığında, cep telefonunu kapattığında veya ayarları değiştirmeye çalıştığında bildirimler almalarını sağlar. Ayrıca, ebeveyn çocuğunun konum veya şüpheli çevrimiçi etkinliği hakkında da bildirimler alabilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Android'de ekran süresini nasıl kontrol edebilirim?

Android cihazınızda Ayarlar > Dijital Sağlık ve ebeveyn kontrolleri > Kontrol Paneli'ne gidin. Burada o günkü ekran kullanımınızı göreceksiniz. Çocuklarınızın telefonlarındaki ekran kullanımını kontrol etmek istiyorsanız, üçüncü taraf uygulama FlashGet Kids'i kullanabilirsiniz. Bu uygulama ile çocuklarınızın telefonlarının ne zaman ve ne kadar süreyle kullanıldığını kontrol edebilirsiniz. Ayrıca, en çok hangi uygulamaların kullanıldığını öğrenebilir ve hatta zaman sınırları belirleyebilirsiniz.

iPhone'da ekran süresini nasıl görebilirim?

iPhone cihazınızda Ayarlar > Ekran Süresi'ne gidin ve o günkü ekran kullanımınızı ve uygulama kullanımınızı göreceksiniz. Bu özellik yalnızca iOS 12 veya üzeri sürümlere sahip cihazlarda kullanılabilir, bu nedenle daha düşük bir sistem sürümüne sahipseniz veya çocuklarınızın cep telefonlarındaki ekran kullanımını kontrol etmek istiyorsanız, üçüncü taraf uygulama FlashGet Kids'i kullanmanız önerilir. Bu uygulama, çocuklarınızın telefonlarının ne zaman ve ne kadar süreyle kullanıldığını kontrol etmenizi sağlar. Ayrıca, en çok hangi uygulamaların kullanıldığını da görebilirsiniz.

Çocukların ortalama ekran süresi ne kadardır?

Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), 2 ila 5 yaş arası çocukların günde bir saatten fazla ekran başında vakit geçirmemelerini ve 6 ila 18 yaş arası çocukların elektronik cihazlarda geçirdikleri sürenin sınırlandırılmasını önermektedir. Çocuklar için belirli bir "ortalama" ekran süresi olmadığını, bunun yaşa, gelişim evresine ve bireysel ihtiyaçlara göre değişebileceğini belirtmek önemlidir. Ekran başında geçirilen zaman, açık hava etkinlikleri, sosyal etkileşim ve uyku gibi diğer fiziksel aktivitelerle dengelenmelidir. Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklarının FlashGet Kids cihazlarında geçirdikleri süreyi izlemeleri ve sınırlamaları, bunun çocuklarının ruh sağlığını etkilememesini sağlamaları gerekir.

Sağlıklı olan ekran başında geçirilen süre ne kadardır?

Ekran süresi yaşa, gelişim evresine ve bireysel ihtiyaçlara göre değişir. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), 2 ila 5 yaş arası çocukların günde bir saatten fazla ekran kullanmaması gerektiğini ve 6 ila 18 yaş arası çocukların ekran kullanım sürelerinin sınırlandırılması gerektiğini önermektedir. Bu nedenle, ekran başında geçirilen sürenin ne kadarının sağlıklı olduğu konusunda net bir cevap yoktur. Bununla birlikte, uzun süreli ekran kullanımı sırasında sık sık ara verilmesi, iyi bir duruşun korunması ve toplam sürenin sınırlandırılması genellikle önerilir. Ebeveynler, çocuklarının telefonlarındaki ekran süresini ayarlamak ve sınırlamak için FlashGet Kids uygulamasını kullanarak daha iyi fiziksel ve zihinsel sağlığı destekleyebilirler.

Ekran süremimi nasıl görebilirim?

Kullandığınız cihaza bağlıdır. Android telefonlarda Ayarlar > Dijital Sağlık ve ebeveyn kontrolleri > Kontrol Paneli'ne giderek görüntüleyebilirsiniz. iOS cihazlarda ise Ayarlar > Ekran Süresi'ne giderek görüntüleyebilirsiniz. Birçok ebeveyn, çocuklarının mobil cihazlarının kullanım raporunu görüntülemek için FlashGet Kids aracılığıyla ekran süresi sınırını uzaktan ayarlayabilir.

Çocuğum ekran süresini kapatabilir mi?

Özellik için bir parola belirlediyseniz, çocuğunuz parolayı bilmediği için özelliği kapatamaz. Ancak, bir parola belirtilmemiş veya çocuğunuz parolayı biliyorsa, Ekran Süresi özelliğini kapatabilir veya ayarlar değişiklik yapabilir. Çocuğunuzun cihazında ekran süresi kısıtlamaları ayarlamak için FlashGet Kids'i kullandıysanız, çocuğunuzun ekran süresini kapatmak için sizin cihazınız üzerinden işlem yapması gerekecektir.