
engleski
Jednostavan način za ograničavanje vremena provedenog pred ekranom za djecu, praćenje i praćenje koliko vremena provode na svojim mobitelima te stvaranje zdravih navika.



Škola je prešla online tijekom i nakon pandemije, a mnoga djeca su počela provoditi previše vremena pred ekranima učeći i igrajući se. Roditelji trebaju znati koliko ih njihova djeca koriste kako bi bolje upravljali vremenom koje provode na mobitelima na daljinu.



Ograničite vrijeme koje djeca provode pred ekranom i pomoć im da nauče razvijati zdrave navike i baviti se većom tjelesnom aktivnošću. Većina roditelja mora biti odgovorna za ograničavanje vremena provedenog pred ekranom. Osigurajte da djeca koriste svoje telefone na ispravan način.



Previše vremena provođeno pred ekranom može dovesti do problema sa spavanjem, problema u ponašanju, obrazovnih problema, štetno za dobrobit djece, pa čak i dovesti do problema s mentalnim zdravljem ili depresijom. Članovi obitelji trebali bi pomoć svojoj djeci u izgradnji zdravih granica i navika vremena provedenog pred ekranom.



Instalirajte FlashGet Kids na uređaje roditelja.



Registrirajte FlashGet račun, a zatim se prijavite.



Povežite dječje uređaje s uređajima roditelja i povežite ih.



Idite na Postavke > Digitalno blagostanje i roditeljski nadzor > Nadzorna ploča na svom Android uređaju. Ovdje ćete vidjeti korištenje zaslona za tekući dan. Ako želite provjeriti korištenje zaslona na telefonima svoje djece, upotrijebite aplikaciju treće strane FlashGet Kids. Pomoću nje možete provjeriti kada se telefoni vaše djece koriste i koliko dugo. Osim toga, možete znati koje se aplikacije najviše koriste, pa čak i postaviti vremenska ograničenja.
Idite na Postavke > Vrijeme korištenja zaslona na svom iPhone uređaju i vidjet ćete korištenje zaslona za tekući dan i korištenje aplikacije. Ova je značajka dostupna samo za iOS 12 ili novije uređaje, pa ako imate stariju verziju sustava ili želite provjeriti korištenje zaslona na mobitelima svoje djece, preporučuje se korištenje aplikacije treće strane FlashGet Kids. Omogućuje vam da provjerite kada se telefoni vaše djece koriste i koliko dugo. Osim toga, možete vidjeti koje se aplikacije najviše koriste.
Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje da djeca u dobi od 2 do 5 godina ne provode više od jednog sata dnevno pred ekranima, a djeci u dobi od 6 do 18 godina vrijeme provedeno pred elektroničkim uređajima treba biti ograničeno. Važno je napomenuti da ne postoji određeni "prosječni" iznos vremena provedenog pred ekranom za djecu, jer se može razlikovati ovisno o dobi, razvojnoj fazi i individualnim potrebama. Vrijeme provedeno pred ekranom treba biti uravnoteženo s drugim fizičkim aktivnostima, poput aktivnosti na otvorenom, društvene interakcije i sna. Stoga roditelji trebaju pratiti i ograničavati vrijeme koje njihova djeca provode uz FlashGet Kids kako bi osigurali da to ne utječe na njihovo mentalno zdravlje.
Vrijeme provedeno pred ekranom varira ovisno o dobi, razvojnoj fazi i individualnim potrebama. Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje da djeca u dobi od 2 do 5 godina ne provode više od jednog sata dnevno pred ekranima, a djeci u dobi od 6 do 18 godina vrijeme provedeno pred ekranima treba biti ograničeno. Stoga ne postoji jasan odgovor na pitanje koliko je sati provedenih pred ekranom zdravo. Međutim, općenito se preporučuje uzimanje čestih pauza tijekom duljeg korištenja ekrana, uz održavanje dobrog držanja i ograničavanje ukupnog vremena. Roditelji mogu koristiti FlashGet Kids za postavljanje i ograničavanje vremena provedenog pred ekranom na telefonima svoje djece kako bi potaknuli bolje fizičko i mentalno zdravlje.
Ovisi o uređaju koji koristite. Za Android telefone možete otići u Postavke > Digitalna dobrobit i roditeljski nadzor > Nadzorna ploča. Za iOS uređaje možete otići u Postavke > Vrijeme provedeno pred zaslonom. Mnogi roditelji mogu postaviti ograničenje vremena provedenog pred zaslonom na daljinu putem FlashGet Kidsa kako bi vidjeli izvješće o korištenju vremena za dječji mobilni uređaj.
Ako postavite lozinku za značajku, vaše dijete je ne može isključiti jer nema lozinku. Međutim, ako nije postavljeno lozinku ili vaše dijete zna lozinku, možda će moći isključiti Vrijeme korištenja zaslona ili izvršiti promjene u postavke . Ako ste koristili FlashGet Kids za postavljanje ograničenja vremena korištenja zaslona na uređaju svog djeteta, vaše će dijete morati proći kroz vaš uređaj da bi isključilo vrijeme korištenja zaslona.