2026-01-15
A baixa autoestima é uma condição psicológica negativa na qual a pessoa sente-se bastante insegura e pensamentos persistentes de inutilidade. Pessoas nessa fase frequentemente têm dificuldade em interações sociais e relacionamentos. Também tendem a apresentar baixo desempenho acadêmico e profissional. É uma situação comum na sociedade que afeta tanto crianças quanto adultos. De acordo com uma pesquisa de 2025 publicada pela Associação Americana de Psicologia (APA), a baixa autoestima afeta negativamente a saúde mental de crianças, adolescentes e adultos, aumentando os fatores que levam à depressão
