Trường học hoạt động trực tuyến trong và sau đại dịch, và nhiều trẻ em bắt đầu dành quá nhiều thời gian để học và chơi trên màn hình. Cha mẹ cần biết cách sử dụng của con mình để quản lý tốt hơn thời gian con mình sử dụng điện thoại di động từ xa.
Giới hạn thời gian sử dụng màn hình của trẻ và trợ giúp chúng học cách xây dựng thói quen lành mạnh và tham gia vào các hoạt động thể chất. Hầu hết các bậc cha mẹ đều phải chịu trách nhiệm giới hạn thời gian sử dụng thiết bị. Đảm bảo rằng trẻ em đang sử dụng điện thoại đúng cách.
Dành quá nhiều thời gian trước màn hình có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ, các vấn đề về hành vi, vấn đề giáo dục, gây tổn hại đến sức khỏe của trẻ và thậm chí dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc trầm cảm. Các thành viên trong gia đình nên trợ giúp con họ xây dựng các ranh giới và thói quen lành mạnh về thời gian sử dụng thiết bị.
Cài đặt FlashGet Kids trên thiết bị của phụ huynh.
Đăng ký tài khoản FlashGet rồi đăng nhập.
Liên kết thiết bị của trẻ với thiết bị của cha mẹ và kết nối chúng.
Truy cập Cài Đặt > Sức khỏe kỹ thuật số & Kiểm soát cha mẹ> Bảng điều khiển trên thiết bị Android của bạn. Bạn sẽ thấy việc sử dụng màn hình của bạn cho ngày hiện tại ở đây. Nếu bạn muốn kiểm tra việc sử dụng màn hình trên điện thoại của con bạn, hãy sử dụng ứng dụng của bên thứ ba FlashGet Kids. Với nó, bạn có thể kiểm tra khi nào điện thoại của con bạn đang được sử dụng và trong bao lâu. Ngoài ra, bạn có thể biết những ứng dụng nào đang được sử dụng nhiều nhất và thậm chí đặt giới hạn thời gian.
Truy cập Cài Đặt > Thời gian màn hình trên thiết bị iPhone của bạn và bạn sẽ thấy việc sử dụng màn hình của mình cho ngày hiện tại và việc sử dụng ứng dụng của bạn. Tính năng này chỉ có sẵn cho các thiết bị iOS 12 trở lên, vì vậy nếu bạn có phiên bản hệ thống thấp hơn hoặc bạn muốn kiểm tra việc sử dụng màn hình trên điện thoại di động của trẻ em, thì bạn nên sử dụng ứng dụng FlashGet trẻ em của bên thứ ba. Nó cho phép bạn kiểm tra khi nào điện thoại của con bạn đang được sử dụng và chúng đã được sử dụng trong bao lâu. Ngoài ra, bạn có thể thấy những ứng dụng nào đang được sử dụng nhiều nhất.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị trẻ em từ 2 đến 5 tuổi không nên dành hơn một giờ mỗi ngày trên màn hình và trẻ em từ 6 đến 18 tuổi nên bị giới hạn trong thời gian của chúng trên các thiết bị điện tử. Điều quan trọng cần lưu ý là không có số lượng trung bình cụ thể của người Viking về thời gian màn hình cho trẻ em, vì nó có thể thay đổi dựa trên tuổi, giai đoạn phát triển và nhu cầu cá nhân. Thời gian dành cho màn hình nên được cân bằng với các hoạt động thể chất khác, chẳng hạn như các hoạt động ngoài trời, tương tác xã hội và giấc ngủ. Do đó, cha mẹ cần theo dõi và hạn chế thời gian của con cái họ dành cho những đứa trẻ FlashGet để đảm bảo rằng nó không ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của chúng.
Thời gian màn hình thay đổi tùy theo tuổi, giai đoạn phát triển và nhu cầu cá nhân. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị trẻ em từ 2 đến 5 tuổi không nên dành hơn một giờ mỗi ngày bằng cách sử dụng màn hình và trẻ em từ 6 đến 18 tuổi nên bị giới hạn trong thời gian sử dụng màn hình. Do đó, không có câu trả lời rõ ràng về bao nhiêu giờ trên màn hình là lành mạnh. Tuy nhiên, việc nghỉ thường xuyên trong quá trình sử dụng màn hình kéo dài thường được khuyến nghị trong khi duy trì tư thế tốt và hạn chế thời gian tổng thể. Cha mẹ có thể sử dụng FlashGet Kids để đặt và giới hạn thời gian trên màn hình trên điện thoại của con mình để thúc đẩy sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn.
Nó phụ thuộc vào thiết bị bạn đang sử dụng. Bạn có thể truy cập Cài Đặt > Sức khỏe kỹ thuật số & Điều khiển của cha mẹ> Bảng điều khiển cho điện thoại Android để xem nó. Đối với các thiết bị iOS, bạn có thể truy cập Cài Đặt > Thời gian màn hình để xem nó. Nhiều phụ huynh có thể đặt giới hạn thời gian trên màn hình từ xa thông qua FlashGet Kids để xem báo cáo sử dụng thời gian cho thiết bị di động của trẻ em.
Nếu bạn đặt mật khẩu cho tính năng, con bạn không thể tắt tính năng này vì chúng không có mật khẩu. Tuy nhiên, nếu bạn có chưa được thiết lập Mật khẩu hoặc con bạn biết mật khẩu, chúng có thể tắt thời gian màn hình hoặc thay đổi cài đặt . Nếu bạn đã sử dụng FlashGet Kids để đặt hạn chế thời gian trên màn hình trên thiết bị của con bạn, con bạn sẽ cần phải đi qua thiết bị của bạn để tắt thời gian màn hình.