2024-07-25
Administrar el tiempo frente a la pantalla en el iPhone se ha vuelto cada vez más desafiante en estos días. Ya seas un adolescente o un adulto, es probable que pases de cinco a ocho horas diarias frente a la pantalla. Además, si su trabajo depende del uso constante de un iPhone, el tiempo de pantalla puede aumentar hasta más de 10 horas diarias. Esta dependencia y exposición constante a la pantalla de un móvil no sólo crea problemas de salud mental sino que también es perjudicial para la salud física. La siguiente guía ofrece detalle sobre cómo puede administrar eficazmente su tiempo de pantalla en el iPhone y ampliar su...










