Logo Kontrol Orang Tua FlashGet
Fitur FlashGet Anak

Batasi Waktu Layar

Cara mudah untuk membatasi waktu pemakaian perangkat bagi anak-anak, memantau dan melacak berapa banyak waktu yang mereka habiskan di ponsel, dan membangun kebiasaan sehat.

Tersedia di: iPhone, iPad, Android

Buka Potensi Anda untuk Mengelola Durasi Layar Anak Anda

Ketahui penggunaan layar anak Anda

Sekolah menjadi daring selama dan setelah pandemi, dan banyak anak mulai menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar untuk belajar dan bermain. Orang tua perlu mengetahui penggunaan ponsel oleh anak-anak mereka agar dapat mengatur waktu penggunaan ponsel jarak jauh dengan lebih baik oleh anak-anak mereka.

  • Pantau waktu yang dihabiskan anak-anak di perangkat seluler mereka dan lakukan intervensi jika perlu karena tidak semua waktu layar itu berharga.
  • Temukan frekuensi anak Anda menggunakan aplikasi, dan pahami preferensi mereka.
  • Mencegah anak-anak menghabiskan terlalu banyak screen time pada aplikasi media sosial di dunia digital.

Tetapkan batas Durasi Layar dan lokasi

Batasi waktu anak-anak di depan layar dan bantuan mereka belajar membangun kebiasaan sehat dan terlibat dalam aktivitas fisik. Kebanyakan orang tua harus bertanggung jawab untuk membatasi waktu pemakaian perangkat. Pastikan anak-anak menggunakan ponsel mereka dengan cara yang benar.

  • Tetapkan batas penggunaan ponsel anak untuk mengurangi waktu pemakaian perangkat, dan segera kunci layar untuk mencegah anak Anda kecanduan ponsel.
  • Tetapkan waktu dan lokasi tertentu dari jarak jauh dan bangun kebiasaan sehat, termasuk menetapkan batas aplikasi untuk aplikasi tertentu dengan Pemblokir Aplikasi fitur.
  • Manfaatkan fitur Geofence untuk menetapkan batas virtual di sekitar area tertentu dan mengunci ponsel anak-anak untuk bantuan mereka fokus pada studi mereka.

Mendorong anak untuk membangun kebiasaan sehat

Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar dapat menyebabkan masalah tidur, masalah perilaku, masalah pendidikan, merusak kesejahteraan anak-anak, dan bahkan menyebabkan masalah kesehatan mental atau depresi. Anggota keluarga harus bantuan anak-anak mereka membangun batasan dan kebiasaan waktu menatap layar yang sehat.

  • Blokir aplikasi atau perangkat yang dipilih pada waktu yang ditentukan agar anak-anak bantuan tetap fokus.
  • Atur Geofence untuk bantuan Anda mengunci ponsel anak Anda secara otomatis saat mereka masuk atau keluar.
  • Daripada melarang, pertimbangkan untuk menetapkan batasan untuk layar dan aplikasi anak-anak. Lebih sedikit waktu layar berarti menghabiskan waktu melakukan hal-hal menyenangkan.

Bagaimana Mengelola Waktu Layar melalui FlashGet Kids?

Cobalah

Mengapa Saya Membutuhkan Durasi Layar FlashGet Kids?

Umum , disarankan agar anak-anak di bawah usia 18 bulan menghindari waktu di depan layar. Lebih sedikit waktu menatap layar adalah pilihan terbaik untuk anak di bawah usia dua tahun. Sedangkan untuk anak-anak berusia 2-5 tahun, para ahli cenderung menyarankan untuk membatasi waktu menatap layar hingga satu jam atau kurang per hari. Jadi membatasi waktu menatap layar akan berkontribusi pada perkembangan motorik anak dan kesehatan seumur hidup.
  1. Dengan adanya batasan waktu, orang tua dapat mencegah anaknya menghabiskan terlalu banyak waktu di depan ponsel yang dapat menimbulkan dampak negatif, seperti ketegangan mata, gangguan tidur, masalah perilaku, masalah pendidikan, dan kurang aktivitas.
  2. Selain menetapkan batasan harian, orang tua juga dapat mengatur waktu dan lokasi tertentu di mana anak-anak mereka menggunakan ponsel. Hal ini dapat bantuan untuk memastikan bahwa anak mereka tidak menggunakan ponsel pada saat yang tidak seharusnya, seperti pada jam sekolah atau larut malam.
  3. Orang tua dapat mendorong anak untuk membatasi waktu bermedia sosial dan bermain game serta menyeimbangkan aktivitas lainnya. Bantuan anak-anak membangun kebiasaan penggunaan layar yang sehat dan secara sadar mengatur kapan, di mana, bagaimana, dan apa saja yang mereka gunakan pada perangkat seluler.
  4. Peringatan dan Notifikasi memungkinkan orang tua menerima notifikasi ketika anak mereka mencoba mengakses aplikasi yang dibatasi, ketika anak mereka mematikan ponsel, atau ketika anak mencoba mengubah pengaturan. Selain itu, orang tua dapat menerima notifikasi tentang lokasi anak mereka atau aktivitas daring yang mencurigakan.

FAQ

Bagaimana cara memeriksa waktu layar di Android?

Buka Pengaturan > Kesehatan Digital & kontrol orang tua > Dasbor di perangkat Android Anda. Anda akan melihat penggunaan layar Anda untuk hari ini di sini. Jika Anda ingin memeriksa penggunaan layar pada ponsel anak Anda, gunakan aplikasi pihak ketiga FlashGet Kids. Dengannya, Anda dapat memeriksa kapan ponsel anak Anda digunakan dan untuk berapa lama. Selain itu, Anda dapat mengetahui aplikasi apa yang paling sering digunakan dan bahkan menetapkan batas waktu.

Bagaimana cara melihat waktu layar di iPhone?

Buka Pengaturan > Durasi Layar di perangkat iPhone Anda, dan Anda akan melihat penggunaan layar Anda untuk hari ini dan penggunaan aplikasi Anda. Fitur ini hanya tersedia untuk perangkat iOS 12 atau lebih baru, jadi jika Anda memiliki versi sistem yang lebih rendah atau ingin memeriksa penggunaan layar pada ponsel anak-anak Anda, disarankan agar Anda menggunakan aplikasi pihak ketiga FlashGet Kids. Ini memungkinkan Anda memeriksa kapan ponsel anak Anda digunakan dan berapa lama telah digunakan. Selain itu, Anda dapat melihat aplikasi mana yang paling banyak digunakan.

Berapa rata-rata waktu pemakaian perangkat untuk anak-anak?

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan bahwa anak-anak berusia 2 hingga 5 tahun tidak boleh menghabiskan lebih dari satu jam per hari di depan layar, dan anak-anak berusia 6 hingga 18 tahun harus dibatasi waktunya menggunakan perangkat elektronik. Penting untuk dicatat bahwa tidak ada jumlah “rata-rata” yang spesifik mengenai berapa banyak waktu menatap layar untuk anak-anak, karena hal ini dapat bervariasi berdasarkan usia, tahap perkembangan, dan kebutuhan individu. Waktu yang dihabiskan di depan layar sebaiknya diimbangi dengan aktivitas fisik lainnya, seperti aktivitas di luar ruangan, interaksi sosial, dan tidur. Oleh karena itu, orang tua perlu memantau dan membatasi waktu yang dihabiskan anak mereka di FlashGet Kids untuk memastikan tidak mempengaruhi kesehatan mental mereka.

Berapa jam waktu layar yang sehat?

Durasi pemakaian perangkat bervariasi tergantung usia, tahap perkembangan, dan kebutuhan individu. American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan bahwa anak-anak usia 2 hingga 5 tahun tidak boleh menghabiskan lebih dari satu jam sehari menggunakan layar, dan anak-anak usia 6 hingga 18 tahun harus dibatasi waktu menggunakan layar. Oleh karena itu belum ada jawaban yang jelas mengenai berapa jam berada di layar yang sehat. Namun, sering-seringlah beristirahat selama penggunaan layar dalam waktu lama umum disarankan dengan tetap menjaga postur tubuh yang baik dan membatasi waktu secara keseluruhan. Orang tua dapat menggunakan FlashGet Kids untuk mengatur dan membatasi waktu pemakaian perangkat di ponsel anak-anak mereka guna meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Bagaimana cara melihat waktu pemakaian perangkat saya?

Itu tergantung pada perangkat yang Anda gunakan. Anda dapat membuka Pengaturan > Kesejahteraan Digital & kontrol orang tua > Dasbor ponsel Android untuk melihatnya. Untuk perangkat iOS, Anda dapat membuka Pengaturan > Durasi Layar untuk melihatnya. Banyak orang tua yang dapat mengatur batas waktu pemakaian perangkat dari jarak jauh melalui FlashGet Kids untuk melihat laporan penggunaan waktu perangkat seluler anak-anak.

Bisakah anak saya mematikan waktu pemakaian perangkat?

Jika Anda menetapkan kata sandi untuk fitur tersebut, anak Anda tidak dapat mematikan fitur tersebut karena mereka tidak memiliki kata sandinya. Namun, jika Anda tidak ditentukan kata sandi atau anak Anda mengetahui kata sandinya, mereka mungkin dapat mematikan Durasi Layar atau membuat perubahan pada pengaturan . Jika Anda telah menggunakan FlashGet Kids untuk menyetel batasan waktu pemakaian perangkat di perangkat anak Anda, anak Anda harus membuka perangkat Anda untuk mematikan waktu pemakaian perangkat.