Sekolah menjadi daring selama dan setelah pandemi, dan banyak anak mulai menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar untuk belajar dan bermain. Orang tua perlu mengetahui penggunaan ponsel oleh anak-anak mereka agar dapat mengatur waktu penggunaan ponsel jarak jauh dengan lebih baik oleh anak-anak mereka.
Batasi waktu anak-anak di depan layar dan bantuan mereka belajar membangun kebiasaan sehat dan terlibat dalam aktivitas fisik. Kebanyakan orang tua harus bertanggung jawab untuk membatasi waktu pemakaian perangkat. Pastikan anak-anak menggunakan ponsel mereka dengan cara yang benar.
Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar dapat menyebabkan masalah tidur, masalah perilaku, masalah pendidikan, merusak kesejahteraan anak-anak, dan bahkan menyebabkan masalah kesehatan mental atau depresi. Anggota keluarga harus bantuan anak-anak mereka membangun batasan dan kebiasaan waktu menatap layar yang sehat.
Instal FlashGet Kids di perangkat orang tua.
Daftarkan akun FlashGet lalu masuk.
Ikat perangkat anak-anak ke perangkat orang tua dan sambungkan.
Buka Pengaturan > Kesehatan Digital & kontrol orang tua > Dasbor di perangkat Android Anda. Anda akan melihat penggunaan layar Anda untuk hari ini di sini. Jika Anda ingin memeriksa penggunaan layar pada ponsel anak Anda, gunakan aplikasi pihak ketiga FlashGet Kids. Dengannya, Anda dapat memeriksa kapan ponsel anak Anda digunakan dan untuk berapa lama. Selain itu, Anda dapat mengetahui aplikasi apa yang paling sering digunakan dan bahkan menetapkan batas waktu.
Buka Pengaturan > Durasi Layar di perangkat iPhone Anda, dan Anda akan melihat penggunaan layar Anda untuk hari ini dan penggunaan aplikasi Anda. Fitur ini hanya tersedia untuk perangkat iOS 12 atau lebih baru, jadi jika Anda memiliki versi sistem yang lebih rendah atau ingin memeriksa penggunaan layar pada ponsel anak-anak Anda, disarankan agar Anda menggunakan aplikasi pihak ketiga FlashGet Kids. Ini memungkinkan Anda memeriksa kapan ponsel anak Anda digunakan dan berapa lama telah digunakan. Selain itu, Anda dapat melihat aplikasi mana yang paling banyak digunakan.
American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan bahwa anak-anak berusia 2 hingga 5 tahun tidak boleh menghabiskan lebih dari satu jam per hari di depan layar, dan anak-anak berusia 6 hingga 18 tahun harus dibatasi waktunya menggunakan perangkat elektronik. Penting untuk dicatat bahwa tidak ada jumlah “rata-rata” yang spesifik mengenai berapa banyak waktu menatap layar untuk anak-anak, karena hal ini dapat bervariasi berdasarkan usia, tahap perkembangan, dan kebutuhan individu. Waktu yang dihabiskan di depan layar sebaiknya diimbangi dengan aktivitas fisik lainnya, seperti aktivitas di luar ruangan, interaksi sosial, dan tidur. Oleh karena itu, orang tua perlu memantau dan membatasi waktu yang dihabiskan anak mereka di FlashGet Kids untuk memastikan tidak mempengaruhi kesehatan mental mereka.
Durasi pemakaian perangkat bervariasi tergantung usia, tahap perkembangan, dan kebutuhan individu. American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan bahwa anak-anak usia 2 hingga 5 tahun tidak boleh menghabiskan lebih dari satu jam sehari menggunakan layar, dan anak-anak usia 6 hingga 18 tahun harus dibatasi waktu menggunakan layar. Oleh karena itu belum ada jawaban yang jelas mengenai berapa jam berada di layar yang sehat. Namun, sering-seringlah beristirahat selama penggunaan layar dalam waktu lama umum disarankan dengan tetap menjaga postur tubuh yang baik dan membatasi waktu secara keseluruhan. Orang tua dapat menggunakan FlashGet Kids untuk mengatur dan membatasi waktu pemakaian perangkat di ponsel anak-anak mereka guna meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Itu tergantung pada perangkat yang Anda gunakan. Anda dapat membuka Pengaturan > Kesejahteraan Digital & kontrol orang tua > Dasbor ponsel Android untuk melihatnya. Untuk perangkat iOS, Anda dapat membuka Pengaturan > Durasi Layar untuk melihatnya. Banyak orang tua yang dapat mengatur batas waktu pemakaian perangkat dari jarak jauh melalui FlashGet Kids untuk melihat laporan penggunaan waktu perangkat seluler anak-anak.
Jika Anda menetapkan kata sandi untuk fitur tersebut, anak Anda tidak dapat mematikan fitur tersebut karena mereka tidak memiliki kata sandinya. Namun, jika Anda tidak ditentukan kata sandi atau anak Anda mengetahui kata sandinya, mereka mungkin dapat mematikan Durasi Layar atau membuat perubahan pada pengaturan . Jika Anda telah menggunakan FlashGet Kids untuk menyetel batasan waktu pemakaian perangkat di perangkat anak Anda, anak Anda harus membuka perangkat Anda untuk mematikan waktu pemakaian perangkat.