Por mais difícil que pareça, você precisa definir seus limites e necessidades. Aborde seus pais educadamente e expresse seus sentimentos sobre a situação. Diga a eles o tipo de coisas que você gostaria de fazer de forma independente e por quê. A parte mais difícil é seguir suas regras e princípios, mesmo diante dos questionamentos dos seus pais.
Promova a autodisciplina e administre as coisas sozinho. Concentre-se em aprimorar suas próprias habilidades em vários aspectos, seja na academia ou em habilidades para a vida. Certifique-se de que suas tarefas e outras obrigações sejam concluídas antes que seus pais peçam. Isso lhes dará confiança para que você viva uma vida independente.
Não há garantia de que você não se sentirá ansioso ou estressado, mas você pode tentar controlar seus sentimentos. Use opções como autocuidado e atenção plena para ajuda a lidar com a situação.
O papel e o dever dos pais exigem muito, mas não devemos promover a dependência excessiva como vimos com os pais helicópteros. Mesmo com cuidado, limites e confiança devem ser estabelecidos para permitir que seus filhos assumam certas tarefas sozinhos. Você também pode usar ferramentas de controle parental, como FlashGet Kids que não infrinjam o espaço pessoal das crianças. Com isso, você pode monitorá-las sem causar muitos problemas.