2025-08-04
โดย في عالم يزداد رقمنة, هناك ازمة صحية جديدة وصامتة ولكنها كتيرة بدات تظهر بين المراهقين: إدمان الشاشات. ما كان يبداية بي البداية على انه هواية جير بارة او وسيلة هروب سهلة يمكن ان يتحول تدريجياع إلى إدمان شامل. وهذا بدوره سيكون له تداعيات مقلقة على الصحة البدنية والنفسية للعديد من المراهقين. ستتناول هذه المقالة الوباء الناشئ لإدمان الشاشات وكيف يؤ,ر على رfaاهية المراهقين. بالإصافة إلى ما يمكن ان يفعله الآباء لتعزيز سلوكيات صحية اكثر фي استكدام الشاشات. มะ هو إدمان الشاشات; إدمان الشاشات, المعروف ايبلة للتحكم بالاعتماد الرقمي, يشير يشير يشير الرجبة ير القابلة للتحكم في قصاء الوقت في استكدام الاجهزة..
