ฟีเจอร์ FlashGet Kids
จำกัดเวลาการใช้หน้าจอ
วิธีง่ายๆ ในการจำกัดเวลาการใช้หน้าจอของเด็กๆ ตรวจสอบและติดตามว่าพวกเขาใช้โทรศัพท์มือถือไปนานแค่ไหน และสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ.
รับชมได้ที่:
ไอโฟน/ไอแพด
แอนดรอยด์
ปลดล็อกศักยภาพของคุณในการจัดการเวลาการใช้หน้าจอของลูกน้อย
รู้จักการใช้หน้าจอของลูกๆคุณ
โรงเรียนเปลี่ยนมา ออนไลน์ ในช่วงและหลังการระบาดใหญ่ และเด็กหลายคนเริ่มใช้เวลาอยู่หน้าจอมากเกินไปทั้งในการเรียนและการเล่น ผู้ปกครองจำเป็นต้องทราบการใช้งานโทรศัพท์มือถือของบุตรหลาน เพื่อที่จะได้จัดการเวลาที่บุตรหลานใช้โทรศัพท์มือถือขณะเรียนทางไกลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น.
- ควรสังเกตเวลาที่เด็กใช้กับอุปกรณ์มือถือ และเข้าไปแทรกแซงหากจำเป็น เพราะไม่ใช่ทุกเวลาที่ใช้กับหน้าจอจะมีประโยชน์.
- สังเกตความถี่ในการใช้แอปพลิเคชันของบุตรหลาน และทำความเข้าใจความชอบของพวกเขา.
- ป้องกันไม่ให้เด็กใช้เวลาอยู่หน้าจอแอปพลิเคชันโซเชียลมีเดียมากเกินไปในโลกดิจิทัล.
กำหนดขีดจำกัดสำหรับเวลาหน้าจอและ ตำแหน่ง
จำกัดเวลาการใช้หน้าจอของเด็ก ๆ และ ช่วยเหลือ พวกเขาเรียนรู้ที่จะสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพและมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกายภาพมากขึ้น ผู้ปกครองส่วนใหญ่ต้องรับผิดชอบในการจำกัดเวลาการใช้หน้าจอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ ใช้โทรศัพท์ในทางที่ถูกต้อง.
- ตั้งเวลาจำกัดการใช้งานโทรศัพท์ของเด็กเพื่อลดเวลาการใช้หน้าจอ และล็อกหน้าจอทันทีเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กติดโทรศัพท์.
- กำหนดเวลาและ ตำแหน่ง จากระยะไกล และสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ รวมถึงการจำกัดการใช้งานแอปบางแอปด้วย ฟีเจอร์ App Blocker
- ใช้ฟีเจอร์ โซนจีโอ เพื่อสร้างขอบเขตเสมือนจริงรอบๆ พื้นที่เฉพาะ และล็อคโทรศัพท์ของเด็กๆ เพื่อ ช่วยเหลือ พวกเขามีสมาธิกับการเรียน.
ส่งเสริมให้เด็กๆ สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
การใช้เวลาอยู่หน้าจอมากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาการนอนหลับ ปัญหาพฤติกรรม ปัญหาการเรียนรู้ ส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก และอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตหรือภาวะซึมเศร้าได้ สมาชิกในครอบครัวควร ช่วยเหลือ บุตรหลานสร้างขอบเขตและนิสัยการใช้เวลาอยู่หน้าจอที่ดีต่อสุขภาพ.
- บล็อกแอปหรืออุปกรณ์ที่เลือกในเวลาที่กำหนดเพื่อ ช่วยเหลือ เด็กๆ มีสมาธิ.
- ตั้งค่า โซนจีโอ เพื่อ ช่วยเหลือ คุณล็อคโทรศัพท์ของบุตรหลานโดยอัตโนมัติเมื่อพวกเขาเข้าหรือออก.
- แทนที่จะห้าม ลองพิจารณาตั้งขีดจำกัดเวลาการใช้หน้าจอและแอปพลิเคชันสำหรับเด็ก การลดเวลาการใช้หน้าจอหมายถึงการใช้เวลาไปทำกิจกรรมสนุกๆ มากขึ้น.
วิธีจัดการเวลาการใช้งานหน้าจอผ่าน FlashGet Kids?
ดาวน์โหลดคู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับ วิธีจำกัดเวลาการใช้หน้าจอ FlashGet
ทำไมฉันถึงต้องการ FlashGet Kids Screen Time?
โดยทั่วไปแล้ว แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 18 เดือนหลีกเลี่ยงการใช้หน้าจอเลย สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี ควรลดเวลาการใช้หน้าจอลง ส่วนเด็กโตอายุ 2-5 ปี ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้จำกัดเวลาการใช้หน้าจอไม่เกิน 1 ชั่วโมงต่อวัน ดังนั้น การจำกัดเวลาการใช้หน้าจอจะช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวและสุขภาพที่ดีในระยะยาวของเด็กได้.
- การกำหนดเวลาใช้งานโทรศัพท์จะช่วยป้องกันไม่ให้เด็กใช้เวลาอยู่กับโทรศัพท์มากเกินไป ซึ่งอาจส่งผลเสียหลายประการ เช่น อาการปวดตา ปัญหาการนอนหลับ ปัญหาด้านพฤติกรรม ปัญหาด้านการเรียน และการขาดกิจกรรมทางกาย.
- นอกจากการกำหนดขีดจำกัดรายวันแล้ว ผู้ปกครองยังสามารถกำหนดเวลาและ ตำแหน่ง เฉพาะเจาะจงที่บุตรหลานสามารถใช้โทรศัพท์มือถือได้ ซึ่งจะ ช่วยเหลือ ให้มั่นใจได้ว่าบุตรหลานจะไม่ใช้โทรศัพท์ในเวลาที่ไม่เหมาะสม เช่น ในช่วงเวลาเรียนหรือช่วงดึก.
- ผู้ปกครองสามารถ ช่วยเหลือ ให้เด็กจำกัดเวลาในการใช้โซเชียลมีเดียและเล่นเกม และสร้างสมดุลให้กับกิจกรรมอื่นๆ เด็กๆ จะสร้างนิสัยการใช้หน้าจอที่ดีต่อสุขภาพ และจัดการอย่างมีสติว่าเมื่อใด ที่ไหน อย่างไร และอะไรที่พวกเขาใช้โทรศัพท์มือถือ.
- การแจ้งเตือน และ การแจ้งเตือน ช่วยให้ผู้ปกครองสามารถรับ การแจ้งเตือน เมื่อบุตรหลานพยายามเข้าถึงแอปที่ถูกจำกัด เมื่อบุตรหลานปิดมือถือ หรือเมื่อบุตรหลานพยายามแก้ไขการตั้งค่า นอกจากนี้ ผู้ปกครองสามารถรับ การแจ้งเตือน เกี่ยวกับ ตำแหน่ง หรือกิจกรรม ออนไลน์ ที่น่าสงสัยของบุตรหลานได้.
คำถามที่พบบ่อย
วิธีตรวจสอบเวลาการใช้งานหน้าจอใน Android?
ไปที่ การตั้งค่า > สุขภาพดิจิทัลและการควบคุมโดยผู้ปกครอง > แดชบอร์ด บนอุปกรณ์ Android ของคุณ คุณจะเห็นการใช้งานหน้าจอของคุณสำหรับวันปัจจุบันที่นี่ หากคุณต้องการตรวจสอบการใช้งานหน้าจอในโทรศัพท์ของลูก ๆ คุณสามารถใช้แอป FlashGet Kids ซึ่งเป็นแอปจากผู้พัฒนาภายนอก แอปนี้ช่วยให้คุณตรวจสอบได้ว่าโทรศัพท์ของลูก ๆ ถูกใช้งานเมื่อใดและนานแค่ไหน นอกจากนี้ คุณยังสามารถทราบได้ว่าแอปใดถูกใช้งานมากที่สุดและยังสามารถกำหนดเวลาจำกัดได้อีกด้วย.
วิธีดูเวลาใช้งานหน้าจอใน iPhone?
ไปที่ การตั้งค่า > เวลาหน้าจอ บนอุปกรณ์ iPhone ของคุณ แล้วคุณจะเห็นการใช้งานหน้าจอสำหรับวันปัจจุบันและการใช้งานแอปของคุณ คุณสมบัตินี้ใช้งานได้เฉพาะบนอุปกรณ์ iOS 12 หรือเวอร์ชันที่ใหม่กว่าเท่านั้น ดังนั้นหากคุณใช้ระบบเวอร์ชันที่ต่ำกว่า หรือต้องการตรวจสอบการใช้งานหน้าจอในโทรศัพท์มือถือของลูก ๆ ขอแนะนำให้ใช้แอป FlashGet Kids ซึ่งเป็นแอปจากผู้พัฒนาภายนอก แอปนี้ช่วยให้คุณตรวจสอบได้ว่าโทรศัพท์ของลูก ๆ ถูกใช้งานเมื่อใดและใช้งานนานแค่ไหน นอกจากนี้ คุณยังสามารถดูได้ว่าแอปใดถูกใช้งานมากที่สุด.
โดยเฉลี่ยแล้วเด็ก ๆ ใช้เวลาอยู่หน้าจอเท่าไร?
สมาคมกุมารแพทย์แห่งอเมริกา (AAP) แนะนำว่าเด็กอายุ 2-5 ปีไม่ควรใช้เวลาอยู่หน้าจอเกินหนึ่งชั่วโมงต่อวัน และเด็กอายุ 6-18 ปีควรจำกัดเวลาในการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ ไม่มีปริมาณเวลา “เฉลี่ย” ที่ตายตัวสำหรับเด็กในการใช้หน้าจอ เพราะอาจแตกต่างกันไปตามอายุ พัฒนาการ และความต้องการของแต่ละบุคคล เวลาที่ใช้หน้าจอควรสมดุลกับกิจกรรมทางกายอื่นๆ เช่น กิจกรรมกลางแจ้ง การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และการนอนหลับ ดังนั้น ผู้ปกครองจึงจำเป็นต้องตรวจสอบและจำกัดเวลาที่บุตรหลานใช้ FlashGet Kids เพื่อให้แน่ใจว่าไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของพวกเขา.
การดูหน้าจอเป็นเวลากี่ชั่วโมงจึงจะดีต่อสุขภาพ?
เวลาที่ใช้หน้าจอแตกต่างกันไปตามอายุ พัฒนาการ และความต้องการของแต่ละบุคคล สมาคมกุมารแพทย์แห่งอเมริกา (AAP) แนะนำว่าเด็กอายุ 2-5 ปีไม่ควรใช้หน้าจอเกินหนึ่งชั่วโมงต่อวัน และเด็กอายุ 6-18 ปีควรจำกัดเวลาการใช้หน้าจอ ดังนั้นจึงไม่มีคำตอบที่ชัดเจนว่าควรใช้หน้าจอกี่ชั่วโมงจึงจะดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้วแนะนำให้พักบ่อยๆ ระหว่างการใช้หน้าจอเป็นเวลานาน พร้อมทั้งรักษาสุขภาพท่าทางที่ดี และจำกัดเวลาโดยรวม ผู้ปกครองสามารถใช้ FlashGet Kids เพื่อตั้งค่าและจำกัดเวลาการใช้หน้าจอในโทรศัพท์ของบุตรหลาน เพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น.
ฉันจะดูเวลาที่ฉันใช้หน้าจอได้อย่างไร?
ขึ้นอยู่กับอุปกรณ์ที่คุณใช้ คุณสามารถไปที่ การตั้งค่า > สุขภาพดิจิทัลและการควบคุมโดยผู้ปกครอง > แดชบอร์ด สำหรับโทรศัพท์ Android เพื่อดูข้อมูลได้ สำหรับอุปกรณ์ iOS คุณสามารถไปที่ การตั้งค่า > เวลาหน้าจอ เพื่อดูข้อมูลได้ ผู้ปกครองหลายคนสามารถตั้งค่าจำกัดเวลาหน้าจอจากระยะไกลผ่าน FlashGet Kids เพื่อดูรายงานการใช้งานเวลาของอุปกรณ์มือถือของเด็กๆ ได้.
ลูกของฉันสามารถปิดการใช้งานหน้าจอได้หรือไม่?
หากคุณตั้งรหัสผ่านสำหรับฟีเจอร์นี้ ลูกของคุณจะไม่สามารถปิดฟีเจอร์ได้เนื่องจากไม่มีรหัสผ่าน อย่างไรก็ตาม หากคุณมีรหัส ไม่ได้ตั้งค่า หรือลูกของคุณรู้รหัสผ่าน พวกเขาอาจสามารถปิด Screen Time หรือทำการเปลี่ยนแปลง การตั้งค่า ได้ หากคุณใช้ FlashGet Kids เพื่อตั้งค่าข้อจำกัดเวลาหน้าจอในอุปกรณ์ของลูกคุณ ลูกของคุณจะต้องไปที่อุปกรณ์ของคุณเพื่อปิด Screen Time.