你在廚房裡，孩子在隔壁房間，安靜地滑動著手機螢幕。你突然擔心他們輕觸幾下手機螢幕會找到什麼——會不會無意間看到一些暴力、色情，或根本不適合孩子看的內容。那一刻，你不需要什麼專業術語；你需要的是一種簡單的方法來封鎖有害網站，讓他們的手機從一開始就無法打開這些頁面。.
透過開啟孩子手機上的內建家長監護功能並使用網站屏蔽工具，您可以阻止有害網站加載，並大大降低他們接觸到令人不安或不適合年齡的內容的可能性。.
本指南適用於以下人群：
本指南是為希望以清晰、簡便的方式封鎖兒童手機上有害網站的家長、監護人和教育工作者。.
重點總結：
- 您可以使用大多數手機上已有的設定來封鎖有害網站，也可以使用選購的家庭安全應用程式。.
- 技術控制措施與明確的家庭規則以及關於孩子可能在網路上看到的內容的定期對話相結合，才能發揮最佳效果。.
- 定期檢查和更新這些保護措施，可以使其與孩子的年齡和成熟度保持一致。.
如何在孩子的手機上封鎖有害網站？
是的。 iPhone 和安卓系統都內建了可以封鎖「有害」網站的工具。這些應用程式可以幫助封鎖色情內容，並將網路存取限制在已批准的網站清單中。 蘋果的「螢幕使用時間」和谷歌的「家庭連結」都能做到這一點，無需額外安裝應用程式。
然而，僅僅屏蔽應用程式並不能解決問題。孩子仍可能透過瀏覽器、搜尋引擎或分享連結存取 不適合的內容 。幸運的是，網站過濾可以彌補這一不足。當與帳戶級限制結合使用時，網站過濾的效果最佳。同時，您還需要封鎖購買、下載和瀏覽器安裝。這樣可以防止孩子繞過過濾機制。
何時不應單獨使用網站屏蔽功能
任何限制和家長監護工具都有其限制。以下情況需要單獨使用網站屏蔽功能：
- 如果孩子已經掌握了一些變通方法，例如使用不同的瀏覽器、隱私模式或隱身模式，或造訪不會觸發過濾器的代理網站。.
- 如果真正的問題在於行為本身，而非存取權限。諸如過度分享、不安全的聊天訊息以及社交網站上的危險互動等問題，需要的是對話，而不是網路過濾器。.
- 有些家庭傾向於透明的隱私保護方式，而不是使用限制性過濾器。信任比監控更重要。.
2023 年《兒童與家庭研究雜誌》上的一項研究題為“美國青少年早期社交技術使用的父母監控：一項混合方法研究”，指出限制性父母監控（對時間或內容的規則和限制）與青少年網絡使用問題呈正相關，而積極監控（討論主題、角色選擇和信息）與網絡使用問題無關。.
家長通常會想封鎖哪些類型的有害網站？
大多數「家長監護」需求可歸為以下幾類：
- 成人或露骨的性內容。.
- 一個可以匿名結識陌生人並進行聊天的網站。.
- 旨在竊取使用者資訊的詐騙頁面和釣魚頁面。.
- 包含自殘、暴力或其他極端內容的極端和自毀性內容。.
- 鼓勵「過度分享」、發送秘密訊息或與陌生人進行不安全互動的網站。.
聯合國兒童基金會關於兒童網路安全的指南指出，犯罪者通常會先設法贏得兒童或其監護人的信任。只有在建立這種信任之後，他們才會誘使他人分享私密照片或影片。因此，在決定封鎖哪些內容時，陌生人聯絡網站與露骨內容網站一樣，都應受到同等重視。
可以幫助解決 iPhone 和 iPad 問題的設置
蘋果的「螢幕使用時間」>「內容與隱私限制」設定中提供了網站存取限制選項。這意味著無需安裝第三方應用程式即可實現此功能。.
使用螢幕時間內容限制
- 依序進入“設定”>“螢幕使用時間”>“內容和隱私限制”，然後將其切換為“開啟”。.
限製成人網站
- 若要自動過濾所有成人網站，請在“內容限制”下，前往“網頁內容”，並將“限製成人網站”設定為“開啟”。.
僅允許特定網站
- 如果您有年齡較小的孩子，請選擇「僅限允許的網站」。這樣，您就可以將孩子接觸的網路平台限制在「更安全」的範圍內。.
設定 螢幕使用時間密碼
- 使用孩子不知道的代碼，並確保代碼與設備密碼不同。.
- 檢查 Safari 和瀏覽器權限
- 查看是否有其他瀏覽器，並限制新應用程式的安裝，以確保之後不會安裝其他瀏覽器來規避問題。.
如果可以，請將裝置保留在 「家人共享」，並進行遠端控制。請記住，這些限制是為了方便監督，但不能取代主動監督。
有助於提升安卓系統的設置
Google 的 Family Link 在 Android 系統上的作用與 iPhone 上的「螢幕使用時間」功能相同。.
- 將孩子的裝置連接到您的帳戶，並將其新增至受監管的設定檔中。.
在 Chrome 瀏覽器中封鎖或允許網站
- 在 Family Link 中，選擇「嘗試封鎖露骨網站」或手動核准並封鎖特定網址。.
管理瀏覽器存取權限和應用程式權限
- 檢查您的孩子是否可以在手機上安裝其他「未知」瀏覽器。如果可以，您需要限制他們手機上新應用程式的安裝。.
啟用更安全的搜尋和帳戶監管
- Google 安全搜尋功能足以過濾有害內容。請確保這些功能始終開啟，並仔細檢查您孩子的帳戶是否受到監管。.
就像 iPhone 一樣，其理念是隔離系統：一個瀏覽器，一套規則。這意味著沒有簡單的方法可以設定第二個無人監管的選項。.
如果孩子總是能繞過控制措施
這種情況很常見，建議提前做好應對準備。控制措施失效的常見原因包括：
- 切換到沒有過濾功能的免費瀏覽器。.
- 使用 VPN 或隱身/私密瀏覽器模式。.
- 除了受監管的帳戶之外，建立新帳戶。.
- 使用學校的設備或借用朋友的手機。.
如果你發現這種模式，採取切實可行的應對措施比逐一添加例外情況要好得多。.
- 刪除多餘的瀏覽器，手機上只保留一個瀏覽器。.
- 設定應用程式下載限制。.
- 鎖定帳戶更改權限，這樣你的孩子就無法在沒有你的登入資訊的情況下建立新的個人資料。.
- 應定期檢查設備，而不是等到出現問題才進行檢查。.
- 重新制定規則，不要在孩子找到變通方法時添加補丁。.
家庭設定中的設備特定建議
首先要從孩子的設備入手，而不是父母的設備。孩子所使用的設備生態系決定了哪些工具適用。.
| 家庭安排 | 最佳起點 |
| 家長使用iPhone，孩子也使用iPhone | 螢幕時間，透過家庭共享進行管理 |
| 父母使用安卓系統，孩子也使用安卓系統 | Family Link，已關聯至父母的 Google 帳戶 |
| 家長使用iPhone，孩子使用安卓手機 | Family Link 仍然適用，因為它綁定的是孩子的設備，而不是父母的設備。 |
| 家長使用安卓系統，孩子使用iPhone | 螢幕使用時間仍然適用，因為它與孩子的裝置綁定，而不是與父母的裝置綁定。 |
務必不要只使用自己的生態系統。如果孩子使用的是 iPhone，那麼「螢幕使用時間」應該是首選。如果孩子使用的是安卓手機，那麼「家庭連結」則是最佳選擇。.
比較或替代方案
內建功能和第三方 家長控制軟體 以不同的方式解決了同一個問題。
| 特徵 | 內建工具 | 第三方應用 |
| 成本 | 自由的 | 通常基於訂閱模式 |
| 設定 | 簡單，無需額外應用程序 | 需要單獨安裝 |
| 透明度 | 如果孩子查看，設定對他們是可見的。 | 可以在後台更安靜地運行 |
| 報告 | 基本用法摘要 | 通常提供更詳細的警報和活動日誌 |
| 跨裝置管理 | 只能在單一生態系統（蘋果或Google）內運行 | 有些軟體，例如 FlashGetKids，可以透過一個控制面板同時管理 iPhone 和 Android 裝置。 |
對大多數家庭來說，最簡單、最直接的入門方式就是使用內建工具。如果需要更詳細的報告或即時警報，那麼像 FlashGet Kids 就顯得最為有效。如果您希望在一個控制面板上管理多種設備，它們也同樣方便。
如何與孩子談論網站限制
對話內容與網路環境同樣重要。 聯合國兒童基金會的育兒指南建議，家長應坦誠、不責備地與孩子談論他們的網路活動和聊天對象。這種開放的態度比對規則保持沉默更有效。
- 將目標積極地表述為安全問題，而不是懲罰問題。.
- 用簡單易懂的話來說，告訴孩子你禁止了哪些網站以及原因。.
- 明確告知他們你會監控哪些內容，不會監控哪些內容。.
- 如果合法網站被過濾器攔截，則提供請求存取的途徑。.
- 隨著孩子年齡增長，獨立性增強，需要重新檢視這些規則。.
孩子事先了解的限制比他/她偶然遇到的限制更持久。.
常問問題
不。它能過濾掉已知的有害網站類型，但並非總是能一次攔截所有新網站。此外，如果孩子有動機尋找繞過網站屏蔽的方法，也很容易做到。為了取得更好的效果，建議結合談話和帳號監控。.
單獨封鎖網站或 應用程式 都不足以保障孩子的安全。必須將兩種方法結合起來，因為應用程式可能自帶瀏覽器或訊息功能，從而繞過網站過濾。
檢查設備中是否安裝了其他瀏覽器並將其刪除。然後限制未來應用的安裝，要求新應用程式必須先經過您的批准才能安裝。.
是的。 「螢幕使用時間」和「家庭連結」都提供了建立允許清單和/或封鎖清單的功能。這比選擇一個統一的設定來添加網站過濾器要好得多。.
如果沒有解釋，就可能出現問題。了解家長監督研究後會發現，公開透明且解釋清楚的監督方式長期來看更為有效。如果孩子自己發現了這些限制，並且感覺被欺騙，那麼這些自我設限就更容易失效。.
年齡較小的孩子可能需要更嚴格的限制，例如製定「允許清單」。而年齡較大的孩子和青少年則可能需要更大的自由度，以及持續的溝通。皮尤研究中心2025年的一項調查發現，68%的家長希望孩子至少等到12歲。這個數字大致反映了家庭開始放鬆管教的年齡範圍。.
