Les boissons Prime sont devenues de plus en plus populaires, notamment sur les réseaux sociaux. Il faut savoir que ces boissons attirent naturellement les enfants grâce à leurs emballages colorés, leurs saveurs sucrées et la promotion par des influenceurs. Cependant, tous leurs ingrédients ne sont pas adaptés aux enfants en pleine croissance. De nombreux parents s'interrogent donc : les boissons Prime sont-elles bonnes pour les enfants ?
Nous comprenons vos inquiétudes. C'est pourquoi nous avons rédigé cet article : nous y aborderons en détail les boissons énergisantes Prime. Nous examinerons leurs avantages et leurs inconvénients afin de vous aider à décider si elles conviennent ou non aux enfants. De plus, nous partagerons avec vous les avis d'experts de la santé et d'organismes concernant la consommation de boissons énergisantes. Alors, bonne lecture !
Que sont Prime Hydration et Prime Energy ?
Prime est en réalité une marque pour une gamme de boissons telles que des boissons pour sportifs, des préparations pour boissons et des boissons énergisantes, lancée en 2022 par deux personnalités d'internet. L'une d'elles est Lajide Olayinka Williams Olatunji (KSI), un boxeur britannique. Youtube L'une est une star, et l'autre est Logan Paul, un catcheur professionnel américain et influenceur sur les réseaux sociaux.
Le tout premier produit était Prime Hydration, lancé en 2022, rapidement suivi par Prime Energy. Découvrons-les !
1. Prime Hydration : Cette boisson est principalement connue comme boisson pour sportifs ou de récupération. Sa composition, sans caféine, est riche en électrolytes (Na⁺, K⁺ et une petite quantité de Mg²⁺), en vitamines (B6 et B12 pour le métabolisme énergétique) et en minéraux. Grâce à cette composition, elle favorise l'hydratation et est généralement considérée comme sûre, même pour les enfants et les adolescents.
2. Prime Energy : En revanche, la boisson énergisante Prime Energy contient près de 20 mg de caféine par canette. Ainsi, une seule canette équivaut à boire presque deux tasses de café. De ce fait, en raison de sa forte teneur en caféine, elle est plutôt destinée aux adolescents plus âgés et aux adultes, et non aux enfants. Chez ces derniers, elle peut en effet entraîner des effets secondaires tels que des troubles du sommeil ou une augmentation du évaluation cardiaque.
N'oubliez pas que ces deux produits se ressemblent beaucoup : ils arborent les mêmes couleurs vives, le même logo « PRIME » et un design identique. Il est donc fort probable que vous achetiez par erreur la boisson énergisante caféinée pour vos enfants au lieu de la version sans caféine. Soyez vigilant et, avant tout achat, vérifiez toujours la présence des mentions « Énergie » ou « Sans caféine » sur l'étiquette.
Pourquoi les enfants sont-ils attirés par les boissons Prime ?
Les boissons Prime, colorées et sucrées, captent facilement leur attention. Examinons de plus près d'autres raisons de leur popularité auprès des enfants.
Influence des médias sociaux et soutien des célébrités
Tout d'abord, comme mentionné précédemment, Prime Beverages est associé aux célèbres YouTubeurs KSI et Logan Paul. Pour information, ces influenceurs bénéficient d'une très large audience, notamment auprès des jeunes, se chiffrant en dizaines de millions de personnes sur différentes plateformes de médias sociaux.
Il est donc évident que lorsque les enfants voient leurs influenceurs faire la promotion d'un produit, ils auront forcément envie de l'utiliser, n'est-ce pas ?
Attrait de la marque et statut tendance
De plus, la marque Prime est devenue un véritable symbole de réussite pour les enfants et les adolescents. Par exemple, lorsqu'ils voient des vidéos virales, des tendances sur les réseaux sociaux ou des défis mettant en scène la marque Prime, ils ressentent le besoin d'y participer et de surfer sur cette vague.
Je dois donc dire que, dans leur volonté de s'intégrer à leur communauté en ligne , ils imitent généralement ce qu'ils voient en ligne . Ainsi, ils perçoivent la boisson Prime comme bien plus qu'une simple boisson : c'est un symbole de popularité et d'appartenance.
Profils de saveurs et évaluation marketing
Outre l'attrait de la marque, ses saveurs fruitées (comme la glace à l'eau, la framboise bleue, la pastèque-fraise, le citron-lime, etc.) et ses emballages colorés et attrayants sont d'autres raisons courantes de sa popularité auprès des enfants. Ainsi, le marketing astucieux des marques encourage les enfants à acheter et à essayer sans cesse de nouvelles saveurs.
Protégez vos enfants de contenu explicite grâce à nos outils de filtrage performants.
Prime est-il adapté aux enfants ? Avantages et inconvénients
Les boissons Prime ont l'air amusantes et rafraîchissantes, mais si vous vous demandez si elles conviennent aux enfants, n'oubliez pas que cela dépend de la version choisie. En effet, Prime Energy et Prime Hydration ont des effets différents sur l'organisme.
Points positifs potentiels (Prime Hydration) :
Fournit des électrolytes pour le soutien de l'hydratation : Si l'on parle de la version Prime Hydratation, comme son nom l'indique, elle est principalement conçue pour l'hydratation. En effet, lors de la transpiration, les électrolytes essentiels de l'organisme, tels que le sodium (Na⁺), le potassium (K⁺) et le magnésium (Mg²⁺), sont libérés, ce qui permet de maintenir l'équilibre hydrique entre les apports et les pertes hydriques.
Ainsi, vous pouvez ressentir une évaluation , de la fatigue musculaire, voire des crampes. Une bonne hydratation apporte les électrolytes perdus par l'organisme lors d'une activité physique et aide à maintenir un équilibre hydrique optimal, essentiel au bon fonctionnement du corps.
Sans sucre ajoutéDe plus, contrairement à d'autres boissons pour sportifs qui contiennent du sucre, les deux boissons Prime contiennent des édulcorants artificiels. Elles vous aide ainsi à vous évaluation sans faire grimper votre glycémie.
Préoccupations (notamment concernant l'énergie primaire) :
Prime Energy contient une forte concentration de caféine : Eh bien ! Prime Energy, c'est une toute autre histoire ; ce n'est pas une boisson pour sportifs comme les autres, car elle contient une quantité excessive de caféine. Pour information, la caféine est un composé de la famille des méthylxanthines qui stimule le système nerveux central, vous procurant ainsi une sensation d'éveil, de vigilance et de concentration accrue.
Sa consommation est sans danger pour les adultes, mais déconseillée aux enfants en raison des effets secondaires suivants.
Effets de la caféine sur la santé des enfants:
- Troubles du sommeil : Il est important de noter que la demi-vie de la caféine (c'est-à-dire le temps pendant lequel elle reste active dans l'organisme) est plus longue chez les enfants (8 à 10 heures). Par conséquent, elle perturbe la production de mélatonine (hormone responsable du cycle veille-sommeil) chez les enfants.
- Anxiété: De plus, comme le cerveau des enfants est encore en développement, une surstimulation par la caféine provoque en réalité de l'agitation, de l'anxiété et des sautes d'humeur.
- Problèmes évaluation cardiaque : Comme les enfants ont une masse corporelle plus faible et un système cardiovasculaire plus sensible, même évaluation de caféine peut augmenter leur évaluation cardiaque. Le centre médical UTSouthwestern a également mené une étude révélant que la caféine, un stimulant psychoactif répandu, a un impact majeur sur la santé cardiaque des enfants.
- Édulcorants artificiels : Outre ce qui précède, les deux versions contiennent des édulcorants artificiels. Bien que généralement considérés comme sans danger pour les enfants, selon la FDA, leur consommation peut modifier leurs habitudes gustatives et perturber leur digestion.
- Exagération excessive : De plus, en raison de la surmédiatisation excessive des boissons populaires sur les réseaux sociaux, les jeunes peuvent en abuser, non pas par besoin, mais simplement pour suivre la tendance. Les parents doivent donc rester vigilants, éviter que les enfants ne consomment des boissons énergisantes de qualité supérieure et n'utiliser des boissons hydratantes de qualité supérieure qu'en cas de besoin. Il est important de rappeler que rien ne remplace l'eau pure.
Que disent les experts de la santé à propos de Prime pour les enfants ?
Voyons maintenant ce que pensent la plupart des experts en santé de la consommation de boissons Prim par les enfants. Ainsi, les parents auront peut-être une meilleure compréhension de la situation !
Avertissements consolidés des professionnels et organisations médicales
Pour information, selon la chaîne d'information nationale NBS, Schumer (alors sénateur américain en 2023, lors d'une conférence de presse) a demandé à la FDA d'enquêter sur les boissons Prim. Il a également déclaré que ces boissons contenaient une quantité dangereuse de caféine, ce qui représente un risque pour les enfants.
De plus, selon le Mirror NewsAu Pays de Galles, un enfant a signalé un infarctus et a dû subir un lavage d'estomac après avoir consommé du Prime. Avant même l'avertissement public de Schumer, certaines écoles britanniques avaient déjà commencé à interdire les boissons Prime, comme l'a rapporté CBBC News.
D'après les pédiatres, entre 30 et 70 % des jeunes enfants consomment des boissons énergisantes. Celles qui contiennent une quantité non réglementée de caféine (comme Prime Energy) peuvent avoir des effets néfastes sur la santé, notamment chez les plus jeunes.
Ces effets secondaires peuvent inclure des convulsions, du diabète, des anomalies cardiaques ou des troubles du comportement. De plus, de nombreux ingrédients des boissons énergisantes font encore l'objet d'études ; il est donc préférable de les éviter pour les enfants.
Recommandations spécifiques concernant la consommation de caféine chez les enfants et les adolescents
Enfants de moins de 12 ans : La plupart des experts recommandent de ne pas donner de produits contenant de la caféine aux enfants de moins de 12 ans et d'éviter également les boissons sucrées.
Enfants âgés de 12 à 18 ans : Par ailleurs, l'Académie américaine de pédiatrie et d'autres experts recommandent de limiter la consommation de caféine à 100 mg par jour maximum pour les enfants et adolescents de 12 à 18 ans. Ils ont également indiqué que la Fédération nationale des associations sportives des lycées d'État déconseille aux jeunes athlètes d'utiliser des boissons énergisantes pour s'hydrater.
Adultes : De plus, le FDA Il a été indiqué que pour la plupart des adultes, la consommation de 400 mg de caféine par jour est généralement sans danger et sans effets négatifs sur la santé.
De plus, selon une étude menée par l'Institut national des sciences de la santé, la consommation de caféine nuit en réalité à la croissance et au développement global des enfants.
Inquiétudes concernant les autres ingrédients stimulants présents dans les boissons énergisantes
De plus, selon le site CDC.gov (nutrition scolaire), de nombreuses boissons énergisantes contiennent d'autres stimulants comme le guarana, la taurine ou la L-carnitine, en plus de la caféine. Or, vous savez que la combinaison de ces ingrédients augmente les risques pour les enfants (troubles du sommeil, augmentation évaluation cardiaque, anxiété).
Le débat autour des pratiques marketing et de leur impact sur la santé des enfants.
La plupart des boissons énergisantes, comme Prime, doivent leur popularité au buzz sur les réseaux sociaux, malgré leurs effets néfastes sur la santé des enfants. De nombreux chercheurs remettent donc en question ces pratiques marketing. Par exemple, des experts de l'hôpital pour enfants de Philadelphie ont souligné que « la consommation excessive de caféine met en danger les enfants et les adolescents, or le marketing des boissons énergisantes cible souvent les plus vulnérables ».
En résumé, la plupart des experts plaident pour une réglementation plus stricte de la publicité et du marketing de ces boissons auprès des jeunes.
Comment parler à vos enfants de Prime et autres boissons à la mode ?
En tant que parent, il est important de rester actif et d'informer vos enfants sur les boissons de qualité et les tendances actuelles. Voici quelques conseils pratiques pour vous y aide !
Encourager le dialogue ouvert sur le marketing d'influence : Pour avoir une discussion ouverte avec des enfants, il est essentiel d'instaurer une relation de confiance afin qu'ils soient plus enclins à vous écouter. Par exemple, à table, vous pourriez leur poser des questions sur des personnalités influentes comme KSI ou Logan Paul.
Au lieu d'adopter une attitude stricte, expliquez calmement que si un influenceur utilise quelque chose, cela ne signifie pas que vous devez le copier, compte tenu de votre âge. Laissez vos enfants poser des questions et répondez-y poliment. Cela instaurera un climat de confiance et ils seront plus enclins à suivre vos conseils.
Apprenez-leur à lire les étiquettes des ingrédients : De plus, demandez à vos enfants de lire les étiquettes avant de consommer des boissons énergisantes. Conseillez-leur d'éviter la caféine, le sucre et les édulcorants artificiels, le cas échéant. Expliquez-leur ensuite les effets de ces ingrédients sur notre organisme. Dites-leur que rien ne remplace la santé.
Aide -les à distinguer les boissons hydratantes des boissons énergisantes : De plus, comme mentionné précédemment, Prime Energy et Prime Hydration se ressemblent. Il est donc important d'expliquer à vos enfants que les boissons hydratantes sont sans caféine, contrairement aux boissons énergisantes. Ne vous fiez donc pas à l'emballage, mais lisez attentivement la liste des ingrédients sur l'étiquette.
Encourager des alternatives plus saines : Cependant, outre les boissons hydratantes, il est conseillé d'encourager les enfants à boire de l'eau, de l'eau de coco ou des jus de fruits naturels. Rien ne remplace les produits naturels, sans additifs, et il n'y a donc aucun risque d'effets indésirables.
Conseil bonus : Utilisez l’application de contrôle parental FlashGet Kids
De tout ce qui précède, il ressort clairement que les enfants et les adolescents consomment principalement des boissons énergisantes pour suivre la tendance des réseaux sociaux, n'est-ce pas ? Je suis donc heureux de vous annoncer que vous pouvez déployer FlashGet des enfants des logiciels qui aide de surveiller en temps réel les applications utilisées par vos enfants et les défis auxquels ils participent. Par exemple ;
- Vous pouvez limiter l'utilisation excessive des réseaux sociaux, par exemple en bloquant certaines applications à certaines heures.
- De plus, vous pouvez surveiller en direct les vidéos que vos enfants regardent et les personnes qu'ils suivent. Ainsi, vous pouvez agir rapidement et communiquer avec eux de manière sécurisée à propos de nous utilisation des réseaux sociaux, sans compromettre leur santé en suivant les tendances.
Conclusion
En résumé, la sécurité des boissons énergisantes pour les enfants dépend de leur composition. En effet, Prime Energy, en raison de sa forte teneur en caféine, est déconseillée aux enfants. En revanche, Prime Hydration, sans caféine, convient aux enfants, à condition d'être consommée avec modération.
Cependant, les boissons sucrées gagnent en popularité auprès des enfants et des adolescents grâce à des emballages attrayants et à l'influence des réseaux sociaux. C'est tout l'enjeu d'être parent : rester informé et tirer parti de FlashGet Kids application de contrôle parentalCette application vous permet de suivre en temps réel les activités de vos enfants, vous permettant ainsi de les protéger à temps des influences néfastes.
