パンデミック中およびパンデミック後、学校はオンラインなり、多くの子供たちが学習や遊びのスクリーンタイムを過剰に費やすようになりました。 子どもが携帯電話に費やす時間をリモートで適切に管理するには、親は子どもの使用状況を把握する必要があります。
お子様が画面に映る時間を制限し、健康的な習慣を築き、体を動かす活動を学ぶのを助けヘルプ。 ほとんどの親は、スクリーンタイムを制限する責任を負わなければなりません。 子どもたちが携帯電話を正しい方法で使用していることを確認してください。
スクリーンタイムを費やしすぎると、睡眠の問題、行動の問題、教育の問題が生じ、子供の健康に悪影響を及ぼし、さらには精神的健康やうつ病の問題につながる可能性があります。 家族は、子供たちが健全なスクリーンタイムの境界線と習慣を築くヘルプ必要があります。
保護者のデバイスにFlashGet Kids をインストールします。
FlashGetアカウントを登録し、サインインします。
子供のデバイスを親のデバイスにバインドして接続します。
Android デバイスで、 設定 >「Digital Wellbeing とペアレントコントロール」>「ダッシュボード」に移動します。 ここには当日の画面使用状況が表示されます。 お子様の携帯電話の画面の使用状況を確認したい場合は、サードパーティ アプリFlashGet Kids を使用してください。 これを使用すると、子供の携帯電話がいつ、どのくらい使用されているかを確認できます。 さらに、どのアプリが最も使用されているかを把握したり、時間制限を設定したりすることもできます。
iPhone デバイスで設定 > [スクリーンタイム] に移動すると、その日の画面使用状況とアプリの使用状況が表示されます。 この機能は iOS 12 以降のデバイスでのみ利用できるため、システム バージョンが低い場合、またはお子様の携帯電話の画面使用状況を確認したい場合は、サードパーティ アプリFlashGet Kids を使用することをお勧めします。 お子様の携帯電話がいつ使用されているか、どれくらいの時間使用されているかを確認できます。 さらに、どのアプリが最も使用されているかを確認できます。
米国小児科学会 (AAP) は、2 歳から 5 歳の子どもは 1 日あたり 1 時間を超えて画面を見るべきではなく、6 歳から 18 歳の子どもは電子機器の使用時間を制限すべきであると推奨しています。 年齢、発達段階、個人のニーズによって異なる可能性があるため、子どものスクリーンタイムの具体的な「平均」時間は存在しないことに注意することが重要です。 画面に費やす時間は、屋外活動、社会的交流、睡眠など、他の身体活動とのバランスを取る必要があります。 したがって、親は子供の精神的健康に影響を与えないよう、 FlashGet Kids に費やす時間を監視し、制限する必要があります。
スクリーンタイムは、年齢、発達段階、個人のニーズによって異なります。 米国小児科学会 (AAP) は、2 ~ 5 歳の子供は 1 日あたり 1 時間を超えてスクリーンを使用すべきではなく、6 ~ 18 歳の子供はスクリーンの使用時間を制限すべきであると推奨しています。 したがって、画面を何時間使用するのが健康的であるかについて明確な答えはありません。 ただし、一般に、長時間画面を使用する場合は、正しい姿勢を維持して全体の時間を制限しながら、頻繁に休憩を取ることをお勧めします。 保護者は、 FlashGet Kids を使用して、子供の携帯電話の使用時間を設定および制限し、身体的および精神的健康を促進することができます。
使用しているデバイスによって異なります。 設定 >「Digital Wellbeing とペアレンタルコントロール」>「Android スマートフォン用ダッシュボード」に移動して表示できます。 iOS デバイスの場合は、 設定 >「スクリーンタイム」に移動して表示できます。 多くの保護者は、 FlashGet Kids を介してリモートで使用時間制限を設定し、子供のモバイル デバイスの使用時間レポートを表示できます。
この機能にパスワードを設定した場合、お子様はパスワードを持っていないため、機能をオフにすることができません。 ただし、パスワード未設定場合、またはお子様がパスワードを知っている場合は、スクリーンタイムをオフにしたり、設定を変更したりできる可能性があります。 FlashGet Kids を使用してお子様のデバイスにスクリーンタイム制限を設定している場合、お子様はデバイスを介してスクリーンタイムをオフにする必要があります。