養育子女是決定孩子未來的關鍵因素。發展心理學研究發現，四種教養方式對孩子的情緒、社交和智力發展都有很大的影響。繼續閱讀，您將了解這四種主要的養育方式，了解它們如何影響人際關係，以及如何在建立良好、規範的人際關係中運用它們。
四種養育方式是什麼？
| 養育方式 | 要求嚴格 | 回應能力 | 概括 |
| 權威性 | 高的 | 高的 | 指導和溫暖 |
| 威權主義 | 高的 | 低的 | 嚴格，少對話 |
| 寬容 | 低的 | 高的 | 友好，無界限 |
| 不參與 | 低的 | 低的 | 疏離、疏忽 |
這 4 種不同的養育方式都會產生持久的影響，並且在規則的製定方式上有所不同。
權威型教養方式
一個 權威型養育 管教風格融合了嚴格的要求和熱情的參與。採用這種風格的父母非常嚴格，但同時也鼓勵孩子獨立。他們鼓勵孩子挑戰規則，並解釋做出決定的原因。管教更多的是引導而非懲罰，它教導孩子了解後果。
對兒童的影響：
- 增強自尊心和自信心。
- 更高的情緒和社交能力。
- 童年時期的自立與堅強。
- 學校的成就與井然有序的家庭息息相關。
- 良好的關係建立在尊重和資訊自由流動的基礎上。
- 即使在青春期也能成功解決問題並獲得生活滿意度。
權威型父母會表現出他們所期望的行為，而這種行為將會被內化，並帶來平衡的生活。
專制型的養育方式
專制型育兒方式規定嚴格，要求孩子服從，但通常不會解釋這些規則的必要性。這種育兒方式極度缺乏溫暖和協商。它強調服從，以及規則和紀律，而且執行得迅速而無情。
對兒童的影響：
- 自尊心和自信心較差。
- 更多的焦慮、憂鬱和情緒退縮。
- 精神效果不佳以及行為障礙的可能性。
- 社會問題和溝通不足。
- 兒童可能會有暴力傾向或反社會行為，與同儕的關係也存在困難。
- 無法表達情感、適應新環境、無法學會接受失敗。
專制的孩子往往墨守成規，缺乏創意和彈性的思考。當規則取代了開放的溝通時，親子關係就會變得脆弱。
寬容的養育方式
寬容的父母給予孩子愛，但沒有界限。他們缺乏紀律，規則也缺乏一致性。父母與其說是導師，不如說是朋友。
對兒童的影響：
- 理解界限和自我控制的能力較差。
- 權威人物和有序環境存在問題。
- 缺乏適當的決策能力，濫用藥物的風險較高。
- 創造力和表現力更強，但情緒智商較低。
- 由於無法應對而面臨焦慮和憂鬱的威脅。
- 缺乏社交互動或無法交朋友。
在寬容家庭中長大的孩子常常覺得自己理所當然，缺乏自製力和責任感。他們的情緒和學業發展可能不一致。
不參與的養育方式
疏於參與或忽視型的養育方式，通常反應遲鈍，要求過高。這種類型的父母很少提供指導或情感支持，而是關注孩子的個人需求或困境。
對兒童的影響：
- 對發展來說這是最嚴重的後果。
- 學習成績差，自尊心低，濫用藥物的可能性很高。
- 情緒控制和社交能力不強。
- 可能會出現暴力、犯罪和精神問題。
- 退縮、焦慮和人際關係恐懼症。
- 不參與的父母可能會在不教導孩子決策技能的情況下無意中迫使孩子過早獨立。
缺乏參與的養育通常會導致失調的循環和生活技能的缺乏。缺乏互動會讓孩子得不到必要的情緒和發展刺激。
掌握有效的育兒方式和強大的育兒工具的幫助。
為什麼了解教養方式很重要
養育方式的概念由戴安娜·鮑姆林德 (Diana Baumrind) 提出，後來由麥考比 (Maccoby) 和馬丁 (Martin) 加以擴展。 鮑姆林德的理論 四種養育方式根據兩個維度對常見的養育行為進行了分類：要求性（控制）和回應性（溫暖）。
了解這些維度有助於區分不同類型的養育方式，並揭示每種方式如何影響孩子的發展、情感成長以及整體的親子關係。
了解育兒類型和方法有助於理解為什麼有些孩子優秀，而有些孩子失敗。自我認知使父母能夠根據個人需求調整策略。它還能幫助父母平衡自身的反應性情緒並設定界線。
父母的行為會讓孩子了解家庭中觀察到的人際關係風格和模式。心理健康、學業成就和社交成功都取決於父母的安排和給予的溫暖。因此，了解個人的教養方式將有助於父母建立更健康的人際關係和家庭。
最健康的養育方式是什麼？
無數研究結果表明，權威型教養方式是最健康的。這種理論為孩子設定了高標準，並給予他們情感支持和有效溝通。自主、尊重和嚴格的指導對孩子都有益處。
每個家庭的育兒方式並非千篇一律。大多數父母會混合運用各種育兒方式，並根據具體情況進行調整。此外，表達管教和關懷也與文化背景有關。同樣，家庭互動也受社會期望的影響。
靈活且善於自我反思的父母能夠更好地滿足孩子的個人需求。專家建議，指導與知識結合，並根據孩子的成長情況進行調整。沒有一種放諸四海皆準的教育方式，適合所有家庭和情況。
何時調整你的教養方式？
兒童的需求因環境、性格和年齡而異。父母可以根據這些變化調整策略：
- 童年的要求包含培養和灌輸。
- 學齡兒童需要更大的獨立性和確定性。
- 青少年對自由和自信有著良好的評價。
家庭危機或安全問題需要重新檢視規則和應對措施。同樣，養育和適應性行為能夠增強親子之間的依附。最重要的仍然是父母 監控兒童 並適應孩子不斷增長的需求。靈活性能夠增強父母和孩子的適應力，從而促進安全感和發展。
制定權威方法的策略
父母可以在意識層面上培養出權威的特質：
- 自我意識和自我反省：定期考慮互動、紀律和溝通以增強反應。
- 父母應該透過維持支持關係和製定一致、合理的規則來平衡溫暖和紀律。
- 提升溝通能力和同理心：做一個積極的傾聽者，確認孩子的感受，然後給予指導。
- 不要激起殘酷的懲罰，只激起邏輯：將紀律和行為與邏輯的因果關係連結起來。
- 促進獨立：父母應該讓孩子自己做決定，同時引導他們，但不要微觀管理，以促進孩子的獨立性。
- 模範行為：父母應該以身作則，展現他們希望孩子培養的耐心、尊重和價值觀。
- 鼓勵解決問題：賦予孩子解決問題和做出決定的能力，並建立自信。
這些策略共同作用，有助於營造一個有利於孩子在學業、情緒和社交方面取得成功的環境。同樣，你也可以依靠以下工具： FlashGet 兒童 確保孩子們在數位世界中的安全。這款家長監護應用程式提供監控和限制功能，防止孩子 不當內容 以及網路上的危險人物。
4P和4S育兒實踐
育兒的4S和4P是確保良好的親子關係和情緒成長的關鍵方法。
有目的的、促進性的育兒方式是由 4P 原則指導的。
- 練習：你需要事先幫助孩子練習如何應對不同的狀況。這種練習會讓他們更有信心，並在面對挑戰時提供更多可供選擇的應對措施。
- 讚美：孩子的自尊心很大程度上取決於父母在幼年時如何對待他們。真誠的讚美能大大鼓勵他們發展複雜的技能和習慣。
- 指出：根據孩子周圍的環境來指出你認為合適或不合適的行為。這會提高孩子的觀察力，讓他們更容易注意到你所指出的內容。
- 提示：常常跟孩子說說你對他們的期望，讓他們保持清醒的頭腦。然而，嘮叨和督促他們成為有責任感的成年人之間，需要把握好分寸。
孩子的核心情感需求透過「4S」來概括。
- 安全：這意味著提供身體和情緒上的安全，以確保孩子的安全。
- 所見：這意味著透過同理心和理解來感知和驗證所有的情緒。
- 安撫：這意味著當孩子生氣時，要讓他們冷靜下來並安撫他們。這可以教導孩子更好地控制自己的情緒。
- 安全：這涉及建立一種有凝聚力、信任的關係，以建立情緒穩定性和保證。
這些價值觀的結合有助於培養權威型的育兒方式，包括溫暖、條理、同理心和正向的引導。這些價值觀能夠滿足孩子的情感需求，同時又不致於含糊其辭，進而促進孩子的健康發展。這種適度的育兒方式能夠促進孩子的韌性和幸福感，並建立健康的親子關係。
最後的話
兒童的全面發展和性格養成與父母的悉心教養息息相關。權威型教養方式最有效，因為它融合了結構性、同理心和尊重等元素。此外，靈活的教養方式能夠提升孩子在各個發展階段的自尊心。
刻意的溫暖、自我反省和健康的界限，能讓父母養育出有能力、自信的孩子。沒有絕對理想的方法；重要的是要結合各種策略，並觀察孩子的反應。所有家庭都致力於發展、溝通和支持性的關係。
不同的養育方式會留下深刻的遺產。關懷互動能夠創造力量、理解和長久的關係。因此，要注重培養愛、信任和安全感，因為這些都是成功育兒的支柱。
