2025-01-29
V posledních letech obrazovky pronikly do našich životů. Většina lidí tráví čas online na návykových aplikacích sociálních médií, jako je Instagram, X, Facebook, YouTube a další. A děti v této epidemii nezůstaly stranou. Průměrný čas strávený teenagery u obrazovky denně je více než 7 hodin, což je mnohem více než doporučené 2 hodiny. Příliš mnoho času stráveného u obrazovky má nepříznivé dopady na životy všech, včetně teenagerů. Ovlivňuje jejich akademické výsledky, společenský život, duševní zdraví, fyzické zdraví a další. Teenageři stále častěji trpí depresemi, mají špatné spánkové návyky a pociťují sociální úzkost. V tomto článku se budeme zabývat…










