Τα παιχνίδια μνήμης καθιστούν εύκολο και διασκεδαστικό για την ανάπτυξη γνωστικών δεξιοτήτων για ανθρώπους όλων των ηλικιών. Αυτά τα παιχνίδια ενισχύουν τη μνήμη, την εστίαση, την επίλυση προβλημάτων και την ταχύτητα σκέψης. βοήθεια τους στην υποστήριξη της γνωστικής υγείας είναι γνωστή και εργάζονται τόσο για παιδιά, ενήλικες όσο και για ηλικιωμένους. Είναι διασκεδαστικά και δίνουν επίσης στον εγκέφαλό σας μια προπόνηση που είναι αρκετά ευεργετική. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τα κορυφαία παιχνίδια μνήμης για όλες τις ηλικιακές ομάδες και θα εξηγήσουμε πώς βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου.
Τι είναι τα παιχνίδια μνήμης;
Παιχνίδια μνήμης έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν τον τρόπο με τον οποίο σκέφτονται οι εγκέφαλοί μας, να θυμούνται και να συγκεντρωθούν αξιολόγηση . Παίζοντας αυτά τα παιχνίδια επανειλημμένα, οι παίκτες ενισχύουν την ικανότητά τους να θυμούνται τα πράγματα, τα σημειακά πρότυπα και το Concent αξιολόγηση καλύτερο. Ο κύριος στόχος του είναι να γίνει η λειτουργία του εγκεφάλου γρηγορότερα, διατηρώντας συνεχώς την εμπλοκή και πυροβολούν το νευρικό σύστημα για να κρατήσει τα αντανακλαστικά αιχμηρά.
Αυτά τα παιχνίδια επίσης βοήθεια στην επίλυση προβλημάτων της καθημερινής ζωής. Τα παιχνίδια μνήμης σχεδιάζονται με τρόπο που να ταιριάζει στους ανθρώπους σε κάθε στάδιο της εποχής τους. βοήθεια οι μαθητές που θυμούνται πληροφορίες στο σχολείο, και στον ελεύθερο χρόνο τους, προσφέρει έναν διασκεδαστικό και αποτελεσματικό τρόπο να αμφισβητήσει τον εγκέφαλο. Βελτιώνουν τις λειτουργίες του εγκεφάλου επειδή οι παίζοντας τους με την πάροδο του χρόνου και πιο συχνά προκαλούν τις δυνατότητες του εγκεφάλου.
Διαφορετικοί τύποι παιχνιδιών μνήμης περιλαμβάνουν:
Παιχνίδια αντιστοίχισης καρτών: Οι παίκτες πρέπει να συνδέουν κάρτες ή εικόνες που είναι οι ίδιες.
Παιχνίδια ανάκλησης ακολουθίας: Οι παίκτες πρέπει να ανακαλέσουν μια συγκεκριμένη ακολουθία αντικειμένων ή αριθμών.
Παιχνίδια αναγνώρισης μοτίβων: Οι παίκτες καλούνται να αναζητήσουν και να θυμούνται τα πρότυπα.
Εάν οι παίκτες περιλαμβάνουν αυτά τα παιχνίδια στην καθημερινή τους ρουτίνα, μπορούν να ακονίσουν τη μνήμη τους, να βελτιώσουν την εστίασή τους και να ενισχύσουν τις ικανότητές τους σκέψης.
Κορυφαία παιχνίδια μνήμης για παιδιά
Τα παιχνίδια μνήμης είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για τα παιδιά να αναπτύξουν τις βασικές γνωστικές ικανότητές τους, όπως η εστίαση, η συγκέντρωση και η μνήμη. Τα παιχνίδια ενθαρρύνουν τα παιδιά να βελτιώσουν την ικανότητά τους να θυμούνται και να θυμούνται τα πράγματα. Τα παιχνίδια μνήμης φιλικά προς τα παιδιά έχουν συχνά πολύχρωμα και ελκυστικά στυλ για να κρατήσουν τα παιδιά ενδιαφέρονται και να βελτιώνουν τις λειτουργίες του εγκεφάλου τους. Μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριες κατηγορίες: τα παιχνίδια που ταιριάζουν και τα online παιχνίδια μνήμης.
Παρακολούθηση σε πραγματικό χρόνο και φιλτράρισμα περιεχομένου Κρατήστε όλα υπό έλεγχο.
Παιχνίδια αντιστοίχισης μνήμης για παιδιά
Τα παιχνίδια αντιστοίχισης μνήμης είναι από τα αγαπημένα παιχνίδια που παίζουν τα παιδιά. Υπάρχει μια σειρά από κάρτες σε κάθε παιχνίδι, το καθένα που εμφανίζει μια εικόνα, έναν αριθμό ή ένα αντικείμενο. Τα παιδιά βάζουν κάθε κάρτα προς τα κάτω και γυρίστε δύο κάρτες κάθε φορά για να δουν αν ταιριάζουν με την ίδια εικόνα ή αντικείμενο. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τις θέσεις της κάρτας και να βρείτε τα αντίστοιχα ζεύγη κάθε φορά.
Ένα παιχνίδι-flipping card που περιλαμβάνει παιδιά που ταιριάζουν ζευγάρια εικόνων, σχημάτων ή αριθμών. βοήθεια και βελτιώνει τη μνήμη των οπτικών αντικειμένων.
Μνήμη αντιστοιχίας ανά κορυφή
Ψηφιακή εφαρμογή σε παιχνίδια καρτών με διάφορα δύσκολα επίπεδα και πολύχρωμα κάρτες για τη βελτίωση της μνήμης και της προσοχής των παιδιών.
Ταιριάξτε το! Παιδικό παιχνίδι
Μια διασκεδαστική και διαδραστική εφαρμογή για παιδιά που εργάζονται στις δεξιότητες μνήμης τους.
Παιχνίδι μνήμης ζώων
Ένα παιχνίδι στο οποίο τα παιδιά υποτίθεται ότι ταιριάζουν με εικόνες ζώων (φυσικές ή ψηφιακές). Αυτό το παιχνίδι βοήθεια , αναπτύσσει δεξιότητες αναγνώρισης αντικειμένων και βελτιώνει τη μνήμη.
Μπλοκ μνήμης
Τα παιδιά προσπαθούν να ταιριάζουν με τα μπλοκ που έχουν διαφορετικά πρότυπα ή χρώματα με το χρώμα ή το μοτίβο τους.
Ταιριάζουν ζευγάρια προσχολικά παιχνίδια
Αυτό το παιχνίδι χρησιμοποιεί απλές εικόνες και ήχους για να κάνει τη μνήμη να διασκεδάζει για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας.
Παρέχει στα παιδιά μια καλή ευκαιρία να βελτιώσουν τη συγκέντρωση, την εστίαση και τη βραχυπρόθεσμη μνήμη τους. Καθώς τα παιδιά προσπαθούν να εντοπίσουν και να ταιριάζουν με κάρτες και εικόνες, τα παιχνίδια λειτουργούν σε δεξιότητες όπως η οπτική μνήμη, η χωρική συνειδητοποίηση και πόσο καλά μπορούν να ανακαλέσουν λεπτομέρεια . Με περισσότερη πρακτική, τα παιδιά βελτιώνονται στην ανάκληση των μοτίβων και η μνήμη τους βελτιώνεται. Επιπλέον, τέτοια παιχνίδια επίσης τα παιδιά βοήθεια δεξιότητες όπως η λήψη αποφάσεων και τα πρότυπα εντοπισμού.
Δωρεάν online παιχνίδια μνήμης για παιδιά
Αυτά τα παιχνίδια βρίσκονται σε πολλές πλατφόρμες, έτσι ώστε τα παιδιά να μπορούν εύκολα να κάνουν διασκεδαστικές και εκπαιδευτικές ασκήσεις. Υπάρχουν πολλά είδη δωρεάν online παιχνιδιών μνήμης διαθέσιμα για παράδειγμα, παζλ, παιχνίδια με κάρτες που ταιριάζουν ή παιχνίδια που βασίζονται σε ιστορία. Μερικά από αυτά αναφέρονται παρακάτω:
Παιχνίδια μνήμης παιδιών PBS Kids
Προσφέρει μια ποικιλία από ασφαλή και εκπαιδευτικά παιχνίδια. Διαθέτει δημοφιλείς χαρακτήρες και είναι ιδανικό για νέους.
Παιχνίδια μνήμης σε coolmath4kids
Απολαυστικά παιχνίδια που ενθαρρύνουν τα παιδιά να βελτιώσουν τη χωρητικότητα μνήμης τους με την αντιστοίχιση και την αλληλουχία των πραγμάτων.
Memory Match on Abcya
Έχει διάφορα παιχνίδια διεγέρσεων που απευθύνονται σε φοιτητές διαφόρων ηλικιών και βαθμών.
Παιχνίδι μνήμης National Geographic Kids
Αναμιγνύει τη φύση με ένα παιχνίδι μνήμης για να ενημερώσει τα παιδιά για τα ζώα καθώς και να βελτιώσει τις ικανότητες σκέψης τους.
Παιδιά Lumosity
Μια εφαρμογή που σχεδιάστηκε για παιδιά που βοήθεια τη μνήμη και την εστίαση.
Παιχνίδια εγκεφάλου στο Funbrain
Προσφέρει παιχνίδια με βάση τη μνήμη που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν την ικανότητα των παιδιών να συγκεντρώνουν τις πληροφορίες αξιολόγηση και ανάκλησης.
Τα παιχνίδια είναι γενικά ασφαλή και τα παιδιά βοήθεια μαθαίνουν νέα πράγματα. Εκτός από τη βελτίωση της μνήμης, τα παιδιά επίσης μαθαίνουν πώς να είναι υπομονετικοί και να λύσουν προβλήματα.
Pro Συμβουλή:
Οι γονείς μπορούν να βασίζονται σε εργαλεία τρίτου μέρους όπως FlashGet Kids Για να διατηρήσετε ένα ασφαλές και υγιές περιβάλλον παιχνιδιού online για τα παιδιά. Που αναφέρονται παρακάτω είναι μερικά από τα ειδοποίηση χαρακτηριστικά FlashGet Kids προσφέρει:
- Ζωντανή Παρακολούθηση , ρολόι και ακούστε το τηλέφωνο του παιδιού σας σε πραγματικό χρόνο.
- Χρόνος οθόνης: Μπορείτε να διαχειριστείτε την ώρα της οθόνης του παιδιού σας επιβάλλοντας χρονικά όρια.
- Φίλτρο περιεχομένου: Μπορείτε να φιλτράρετε τα ακατάλληλα ή οποιοδήποτε άλλο επιβλαβές περιεχόμενο διαθέσιμο online .
Καλύτερα παιχνίδια μνήμης για ενήλικες
Κρατώντας το μυαλό σας απότομο καθώς γερνάτε είναι πολύ σημαντική και τα παιχνίδια μνήμης σας δίνουν έναν διασκεδαστικό τρόπο να το κάνετε αυτό. Μπορούν βοήθεια εσείς αξιολόγηση της αξοουσαι, αυξήστε τη χωρητικότητα μνήμης σας και προκαλείτε το μυαλό σας για την επίλυση προβλημάτων. Υπάρχουν επίσης δύο διαφορετικά είδη παιχνιδιών για ενήλικες: παιχνίδια που ταιριάζουν με μνήμη και δωρεάν παιχνίδια μνήμης online .
Παιχνίδια αντιστοίχισης μνήμης για ενήλικες
Τα παιχνίδια παίζονται με παρόμοιο τρόπο με τα παιδιά, εκτός από το ότι χρησιμοποιούν δύσκολες εικόνες ή ιδέες για να ταιριάζουν. Τα παιχνίδια απαιτούν από τους παίκτες να βρουν κάρτες ή εικόνες που ταιριάζουν, οι οποίες απαιτούν περισσότερη ψυχική προσπάθεια. Αντί για απλές εικόνες, μπορεί να έχει αφηρημένες εικόνες, ζευγαρωμένες λέξεις ή γεγονότα σχετικά με την ιστορία.
Παιχνίδι μνήμης εγκεφάλου μήτρας
Πρόκειται για ένα παιχνίδι που βασίζεται στο διαδίκτυο. Βελτιώνει την οπτική μνήμη και τη συγκέντρωση.
Αντιστοίχιση μνήμης γνωστή
Αυτό το παιχνίδι στοχεύει τη μνήμη, την εστίαση και την ψυχική ταχύτητα. Είναι μέρος ενός προγράμματος γνωστικής κατάρτισης.
Memozor Online Memory Games
Προσφέρει δωρεάν παιχνίδια αντιστοίχισης με αυξανόμενη πολυπλοκότητα.
Ασκήσεις μνήμης νευρώνα
Είναι ένα πολύπλοκο παιχνίδι που έχει σχεδιαστεί με εισροή από νευροεπιστήμονες.
Ταιριάζει με το Mentalup
Είναι προσαρμοσμένο τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες και περιλαμβάνει προκλητικά παζλ αγώνα μνήμης.
Κλασικό παιχνίδι αντιστοίχισης καρτών
Πρόκειται για ένα φυσικό παιχνίδι καρτών που μπορεί να παίξει σόλο ή με άλλους χρησιμοποιώντας ένα τυποποιημένο κατάστρωμα.
Αυτά τα παιχνίδια είναι αποτελεσματικά στη βελτίωση της προσοχής, της συγκέντρωσης και της ικανότητας ενός ατόμου να ανακαλέσει πληροφορίες. Οι ενήλικες που παίζουν αυτά τα παιχνίδια μπορούν να βελτιώσουν την εστίασή τους, να διατηρήσουν αυτό που μαθαίνουν και να δουν πώς συνδέονται διαφορετικά στοιχεία πληροφοριών. Εκτός αυτού, αυτά τα παιχνίδια επιτρέπουν στους παίκτες να κάνουν ένα διάλειμμα από τις συνήθεις δραστηριότητές τους και να μειώσουν το άγχος.
Δωρεάν παιχνίδια μνήμης online για ενήλικες
Μπορείτε να πάρετε για να παίξετε αυτά τα παιχνίδια εύκολα, καθώς πολλές online πλατφόρμες έχουν παιχνίδια που προορίζονται για να ενισχύσουν την απόδοση του εγκεφάλου. Κυμαίνονται από απλά αντιστοίχιση σε πιο αξιολόγηση παζ Μερικά από αυτά τα παιχνίδια αναφέρονται παρακάτω:
Υματοφύλακας
Προσφέρει παιχνίδια με επίκεντρο τη μνήμη που αναπτύσσονται με τη γνωστική έρευνα της επιστήμης.
Παιχνίδι μνήμης Beainist
Είναι ένα απλό online παιχνίδι που ταιριάζει με κάρτα. Ακονίζει την προσοχή.
Βρώμικος
Προσφέρει μια μεγάλη συλλογή από παιχνίδια, παζλ και λογικές ασκήσεις.
Τα παιχνίδια στοχεύουν να εργάζονται τόσο στη βραχυπρόθεσμη όσο και στη μακροπρόθεσμη μνήμη, επιτρέποντας στους χρήστες να βελτιώσουν τη γνωστική τους υγεία παίζοντας. Όταν τα παιχνίδια γίνονται πολύ παρόμοια ή πολύ σκληρά, οι άνθρωποι μπορούν να πάρουν το frust αξιολόγηση , ενώ τα παιχνίδια που είναι πολύ απλά συχνά δεν αμφισβητούν τον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, η επιλογή παιχνιδιών που ταιριάζουν με τα ενδιαφέροντα και τις ικανότητες ενός ενήλικα είναι σημαντικά για τις μεγαλύτερες γνωστικές βελτιώσεις.
Παιχνίδια μνήμης για ηλικιωμένους
Οι ηλικιωμένοι μπορούν να παίξουν τα παιχνίδια για να κρατήσουν τους εγκεφάλους τους απότομες και να μειώσουν τη γνωστική παρακμή. Η διατήρηση της καλής υγείας του εγκεφάλου είναι πιο σημαντική καθώς μεγαλώνουμε. Για τους ηλικιωμένους, η παίζοντας τους βοήθεια ακονίζουν τον εγκέφαλό τους, μειώνουν τον κίνδυνο γνωστικής παρακμής όπως η άνοια και τους κρατάει διανοητικά αιχμηρά.
Παιχνίδια μνήμης για άνοια
Παιχνίδια για ηλικιωμένους, ειδικά εκείνους που έχουν άνοια, γίνονται για να υποστηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αυτά τα παιχνίδια είναι συνήθως απλά και χρησιμοποιούν πράγματα ή εικόνες που οι ασθενείς με άνοια είναι πιθανό να αναγνωρίσουν. Ο σκοπός αυτών των παιχνιδιών είναι να προσφέρουμε τις ευγενείς ασκήσεις του εγκεφάλου που βελτιώνουν τη μνήμη και επιβραδύνουν τα προβλήματα μνήμης.
Αντιστοίχιση ζευγών (κάρτες ή κεραμίδια)
Πρόκειται για ένα απλό παιχνίδι που ταιριάζει με κάρτα που περιλαμβάνει τη χρήση γνωστών εικόνων όπως ζώα, τρόφιμα ή άλλα αντικείμενα.
Παζλ παζλ με μεγάλα κομμάτια
Ενθαρρύνει την επίλυση προβλημάτων και βελτιώνει την οπτική-χωρική μνήμη.
Παιχνίδια που βασίζονται σε ανάμνηση
Προτρέπει τους ηλικιωμένους να ανακαλέσουν προσωπικές αναμνήσεις και ιστορικά γεγονότα.
Εικόνα bingo
Αυτό το παιχνίδι χρησιμοποιεί μεγάλες και σαφείς εικόνες. Είναι βοήθεια σε οπτική μνήμη και προωθεί την κοινωνική αλληλεπίδραση.
Τι λείπει;
Οι παίκτες λαμβάνουν μια εικόνα και στη συνέχεια παρουσιάζονται μια τροποποιημένη έκδοση με ένα στοιχείο που έχει αφαιρεθεί και οι παίκτες υποχρεούνται να λένε τι λείπει.
Παιχνίδια σύνδεσης λέξεων-εικόνων
Είναι ένα απλό παιχνίδι στο οποίο οι παίκτες πρέπει να ταιριάζουν με τις λέξεις με εικόνες.
Όταν οι ηλικιωμένοι συμμετέχουν συχνά στα παιχνίδια, υποστηρίζει τις δεξιότητες σκέψης τους και βελτιώνει τη γενική υγεία του εγκεφάλου. Παίζοντας τακτικά αυτά τα παιχνίδια μπορεί να διευκολύνει το άγχος και την απογοήτευση.
Γιατί τα παιχνίδια μνήμης είναι σημαντικά;
Υπάρχουν πολλά γνωστικά οφέλη στο παιχνίδι παιχνιδιών μνήμης. Η συγκέντρωση είναι ένα από τα κύρια πράγματα με τα οποία βοήθεια . Απαιτεί από τους ανθρώπους να δώσουν προσοχή σε ορισμένα καθήκοντα, βοήθεια τους είναι οι συνυπάρχουσες αξιολόγηση καλύτερες σε άλλα πράγματα που κάνουν. Οι άνθρωποι μπορεί να βρουν την εστίασή τους να βελτιώνονται όταν κάνουν δραστηριότητες στο σχολείο, να εργαστούν ή στο σπίτι.
Τα παιχνίδια μνήμης είναι επίσης βοήθεια για τη βελτίωση του πόσο καλά θυμόμαστε τα πράγματα. Παίζοντας τους που απαιτούν από τους ανθρώπους να θυμούνται και να θυμούνται ότι τα πράγματα δημιουργούν τη μακροπρόθεσμη μνήμη τους. Η βελτίωση της μνήμης είναι χρήσιμη για τα παιδιά, ενώ μαθαίνει νέα πράγματα και για ηλικιωμένους που θέλουν να κρατήσουν το μυαλό τους αιχμηρό.
Προωθούν μια ισχυρότερη ικανότητα να λύσουν προβλήματα. Εργαζόμενοι για την ανάμνηση των μοτίβων ή των ακολουθιών στα παιχνίδια, η ικανότητα των βοήθεια των παικτών να σκέφτονται κριτικά και να υπολογίζουν τα προβλήματα. Οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων εξωτερικό του παιχνιδιού για να κάνουν καλύτερες και ταχύτερες αποφάσεις στη ζωή.
Εκτός από τις δεξιότητες βοήθεια , τα παιχνίδια μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική σας υγεία από βοήθεια για να μειώσουν το άγχος. Η συμμετοχή σε δραστηριότητες που είναι τόσο διασκεδαστικές όσο και ψυχικές, μπορούν να δώσουν στους ανθρώπους ένα αίσθημα ηρεμίας και επιτυχίας. Αυτά τα κέρδη μπορούν να μειώσουν το άγχος και να μειώσουν την ψυχική κόπωση, κάτι που είναι καλό για την ευημερία.
Οι ειδικοί λένε ότι τα παιχνίδια μνήμης, όταν παίζονται τακτικά, βοήθεια ο εγκέφαλος λειτουργεί καλύτερα και μπορεί να επιβραδύνει την ψυχική παρακμή. Έχει βρεθεί ότι η αναπαραγωγή αυτών των παιχνιδιών μπορεί βοήθεια μειώνει την πιθανότητα άνοιας και Αλτσχάιμερασθένεια. Οι ειδικοί λένε ότι οι ψυχικές ασκήσεις τακτικά, συμπεριλαμβανομένων αυτών, είναι σημαντική για την υγεία του εγκεφάλου.
Συμβουλές για τη μεγιστοποίηση των παροχών παιχνιδιών μνήμης
Για να κερδίσετε τα καλύτερα αποτελέσματα από τα παιχνίδια, θα πρέπει να παίξετε με ένα st αξιολόγηση GY στο μυαλό. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για παίκτες όλων των ηλικιακών ομάδων:
Συμβουλές:
- Για τα παιδιά: Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει παιχνίδια που είναι σωστά για την ηλικία τους και όχι πολύ δύσκολο. Ξεκινήστε παίζοντας για λιγότερα λεπτά και ρυθμίστε τη δυσκολία του παιχνιδιού να είναι σκληρά καθώς βελτιώνονται.
- Για τους ενήλικες: Προσπαθήστε να παίξετε τα παιχνίδια λίγες μέρες κάθε εβδομάδα για 15 έως 30 λεπτά σε μία μόνο συνεδρία. Αυξήστε το επίπεδο πρόκλησης σιγά -σιγά για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας ενεργό.
- Για τους ηλικιωμένους: Ξεκινήστε με εύκολα παιχνίδια και αυξήστε αργά τη δυσκολία του παιχνιδιού. Κάντε τις συνεδρίες σας σύντομες και τις κάνετε συχνά και επιλέξτε παιχνίδια που σας δίνουν τόσο διασκεδαστικά όσο και καλά οφέλη.
συμπέρασμα
Οι άνθρωποι όλων των ηλικιών μπορούν να βελτιώσουν τις γνωστικές τους ικανότητες παίζοντας παιχνίδια μνήμης. Αυτά τα παιχνίδια ωφελούν τη μνήμη, τη συγκέντρωση, τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων και τη συνολική υγεία του εγκεφάλου. Η αναπαραγωγή τους σε μια ρουτίνα μπορεί να ακονίσει το μυαλό, να μειώσει το άγχος και βοήθεια άνθρωποι θυμούνται καλύτερα τα πράγματα. Αυτά τα παιχνίδια είναι απλά να παίζουν, να διασκεδάζουν και να είναι χρήσιμα, οπότε θα πρέπει να αποτελούν μέρος του προγράμματος γνωστικής υγείας όλων.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι καλύτερο να παίζετε παιχνίδια μνήμης για 15 έως 30 λεπτά περίπου τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα.
Υπάρχουν πολλές ιστοσελίδες όπου μπορείτε να παίξετε δωρεάν παιχνίδια μνήμης όπως Lumosity, Brainbashers και MemoryGames.org.
Τα παιχνίδια μνήμης είναι χρήσιμα για άτομα με ADHD. Αυτοί οι άνθρωποι βοήθεια τους αξιολόγηση είναι καλύτεροι, δίνουν προσοχή περισσότερο και θυμούνται τα πράγματα πιο εύκολα που είναι καλό για τον εγκέφαλό τους.
