우리 모두는 소셜 미디어가 인기를 얻었고 젊은 세대의 삶의 필수 부분이된다는 것을 알고 있습니다. 그러나 이것은 흥분과 관심을 가져옵니다. 부모에게는 자녀가 온라인 콘텐츠를 통해 과도한 시간을 스크롤하는 데 과도한 시간을 소비하는지 여부와 이것이 건강에 어떤 영향을 미치는지 걱정합니다. 그렇습니다. 소셜 미디어의 장단점을 유지하는 것은 쉽지 않습니다. 특정 요인을 이해해야합니다.
걱정하지 마십시오.이 블로그는 부모가 소셜 미디어의 장단점을 도움말 합니다. 그것은 아이들이 디지털 균형 잡힌 삶을 살 수있게 해줄 것입니다. 그래서 계속 배우십시오!
소셜 미디어는 무엇입니까?
“소셜 미디어 사용자가 컨텐츠를 만들고 공유하거나 소셜 네트워킹에 참여할 수있는 다양한 웹 사이트 및 앱 모음입니다.”
가장 최근에 인기있는 것은 Snapchat, Tiktok, 인스 타 그램, Facebook 및 X (이전에 트위터라고도 함). 이러한 플랫폼을 통해 사용자는 다른 사람과 의사 소통하고 정보에 액세스하며 자신을 표현할 수 있습니다. 많은 사람들에게 소셜 미디어는 단순한 도구 이상이지만 동료와 세계와 연결되어있는 방법입니다.
소셜 미디어는 최근 몇 년 동안, 특히 십대들 사이에서 전 세계를 점령했습니다. 2024 보고서에 명시된 바와 같이 십대와 소셜 미디어 Pew Research Center에서 미국 청소년의 거의 95%가 스마트 폰에 액세스 할 수 있으며, 그 중 거의 90%가 매일 하나 이상의 소셜 미디어 플랫폼을 사용하여 보고서를보고 있으며 YouTube는 목록의 최상위에 있습니다.
또한 소셜 미디어의 진화는 학생들이 주변 세계를 배우고 의사 소통하고 인식하는 방식을 크게 변화 시켰습니다. 재미 있고 창의력을 표현하는 좋은 방법이지만 여러 가지면에서 위험 할 수 있습니다. 이것이 바로 그 수호자로서 이러한 플랫폼이 어떻게옵니다 평가하기 그리고 그들이 준수하는 정책을 알고 있어야하는 이유입니다.
소셜 미디어의 연령 제한
대부분의 소셜 미디어 플랫폼과 마찬가지로 계정을 만들려면 13 세가되어야합니다. 이 가이드 라인은 어린이의 온라인 정보 보호법 (COPPA)을 기반으로합니다. 이러한 규칙 도움말 젊은 사용자가 성인 콘텐츠에 노출되는 것을 방지합니다.
규칙에 관계없이 많은 청소년들이 우회하는 방법을 찾습니다. 일부는 등록 중에 나이가 많은 사람을 가장하고, 다른 일부는 여러 계정을 만들 수 있습니다. 따라서 부모가 자녀의 활동을 추적하기가 더 어려워집니다.
위험을 알고 혜택을 받아들이십시오. Balance Beats Bans : 탄력성 디지털 원주민 제기.
십대를위한 소셜 미디어의 장점
소셜 미디어가 사람들의 삶, 특히 청소년들 사이에서 없어서는 안될 부분이라는 것을 거부 할 수있는 사람은 아무도 없습니다. 그러나 올바르게 사용하면 무제한 이점을 얻을 수 있습니다. 제대로 사용하는 경우 십대를위한 소셜 미디어의 가장 강조된 이점에 대해 논의 해 봅시다.
장점:
- 향상된 의사 소통 : 소셜 미디어 도움말 청소년들은 그들의 우정과 관계를 유지합니다. 채팅, 사진 공유 또는 다른 사람의 게시물에 댓글을 달면 서로 멀리 떨어져 있더라도 관계는 그대로 유지됩니다.
- 재능을 보여주기 : 사진, 비디오, 글쓰기 및 음악을 통해 재능을 표현하는 가장 좋은 방법입니다. 그렇습니다. 소셜 미디어는 사용자가 단어를 통해 창의성과 상상력을 표현하고 다른 사람들과 공유 할 수있는 플랫폼입니다.
- 자존감 증가 : 십대들이 칭찬할만한 콘텐츠를 공유 한 것에 대한 찬사를받을 때 자신에 대해 기분을 좋게하는 것은 정상입니다. 글쎄, 그러한 긍정적 인 강화는 자존심을 키우는 데 중요합니다.
- 학습 기회 : 요리에서 과학 실험에 이르기까지 십대는 실제로 유용한 기술과 사실을 가르치는 소셜 미디어 페이지를 따르는 것처럼 보입니다. 그들은 세상과 새로운 아이디어에 대해서도 배웁니다.
- 지원 찾기 : 불안, 스트레스 또는 괴롭힘과 싸우는 것은 힘들지만 소셜 미디어는 도움말 들이 그들을 이해하는 사람들과 연결될 수 있습니다. 그들이 혼자가 아니라는 것을 아는 것은 위로입니다.
- 관심사 발견 : 소셜 미디어는 취미, 스포츠 및 다양한 형태의 예술을 쉽게 탐색 할 수 있으며, 도움말 들은 실제로 좋아하는 일을 발견합니다.
- 정보 유지 : 소셜 미디어에서 거의 모든 것을 이용할 수 도움말 되면서 십대들은 대부분의 뉴스와 업데이트를 얻습니다.
- 인식 제기 : 소셜 미디어는 십대들에게 목소리를 도움말 하고, 그들이 관심있는 문제에 대해 이야기하고 다른 사람들에게 영감을 줄 좋은 원인을 지원합니다.
소셜 미디어는 신중하게 사용하고 안내 할 때 십대의 삶에 가치를 제공 할 수 있습니다. 스크롤에 관한 것이 아닙니다. 성장에 관한 것일 수도 있습니다.
십대를위한 소셜 미디어의 단점
소셜 미디어에는 긍정적 인 특징이 있지만 특히 청소년에게는 무수한 위험이 있습니다. 보호자로서 자녀가 인터넷을 안전하고 건강하게 탐색 도움말 이러한 위험을 알고 있어야합니다. 다음은 청소년을위한 소셜 미디어의 8 가지 주요 단점입니다.
단점:
- hullying 온라인 사이버 괴롭힘은 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. 일부 청소년들은 다양한 온라인 플랫폼을 통해 해로운 메시지, 조롱 또는 위협을받습니다. 이 괴롭힘은 매우 외상을 입히고 종종 피하기가 어려울 수 있습니다.
- 낮은 자기 가치 : 소셜 미디어에는 많은 놀라운 사진과 스릴 넘치는 업데이트가 있습니다. 결과적으로, 청소년들은 종종 자신의 삶을 다른 사람들의 삶과 비교하여 자기 인식에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다.
- 건강 영향 : 늦은 밤에 전화기의 응용 프로그램을 스크롤하는 청소년은 상당히 흔한 현상입니다. 이 습관은 수면이 충분하지 않아 기분, 집중력 및 전반적인 건강을 방해 할 수 있습니다.
- 탐닉: 소셜 미디어는 모두 소비 할 수 있습니다. 예를 들어, 청소년은 식사 중에도 학교에 다니는 동안 심지어 휴대 전화를 지속적으로 확인 해야하는 것처럼 느낄 수 있습니다.
- 유해한 콘텐츠에 대한 노출 : 청소년들은 어느 시점에서 폭력적인 클립, 부적절한 이미지 또는 특정한 위험한 도전을 발견 할 수 있습니다. 이 유형의 내용은 극도로 혼란 스러울 수 있으며 정신 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
- 개인 정보 보호 문제: 십대들은 누가 그것을 볼지 알지 못하고 개인 정보를 공유합니다. 따라서 낯선 사람, 사기 예술가 또는 고용주 일 수 있습니다.
- 오보: 모든 정보가 사실이 아니며, 십대들은 허위 정보를 믿고 전파 할 수 있습니다.
- 압력 적용 : 소셜 미디어 플랫폼에 좋아요를 게시하거나받는 것은 즉시 수행 해야하는 압력이 있습니다. 이것은 사회적 스트레스, 불안 및 기타 관련 문제로 이어집니다.
이전 토론을 바탕으로, 우리는 소셜 미디어의 사용이 지침과 부모의 지원을 제공 할 때 사용자에게 장단점을 가지고 있다고 결론을 내릴 수 있습니다. 그들은 십대가 원치 않는 결과를 도움말 안전한 방식으로 소셜 미디어를 사용할 수 있습니다.
소셜 미디어 브레이크의 필요성의 징후
소셜 미디어 사용이 증가하면 십대의 건강, 행동 및 분위기에 영향을 줄 수 있습니다. 부모로서, 한 걸음 물러나는 것이 가장 좋은시기를 아는 것이 필수적입니다. 이들은 자녀가 소셜 플랫폼에서 휴식을 취해야한다고 제안하는 몇 가지 지표입니다.
! 그들의 기분은 빠르게 변합니다 : 소셜 미디어를 스크롤 한 직후에 짜증이 나거나 우울하거나 화를 내거나 불안해 보인다면 소셜 미디어 컨텐츠 소비가 감정 상태에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 높습니다.
! 수면 부족 : 잠자리에 들기 전에 끝없는 소셜 미디어를 스크롤하면 잠이 더 어려워 질 수 있습니다. 늦게까지 머무르는 십대들은 피곤하고 짜증나고 학교를 위해 침대에서 나가기 위해 고군분투 할 수 있습니다.
! 성적 악화 : 소셜 미디어 및 전화 사용은 지나치게 산만해질 수 있습니다. 자녀가 시간을 잘 관리 할 수 없다면 성적이 고통 받기 시작할 수 있습니다.
! 부정적인 자기 이미지 : 소셜 플랫폼은 십대들에게 라이프 스타일과 외모를 신중하게 조심스럽게 평가하기 시켜 비현실적인 비교로 이어집니다. 자녀가 끊임없이 자신에 불만을 품은 것처럼 보이면 공개적으로 그들과 대화하고 무슨 일이 일어나고 있는지 알아냅니다.
! 적은 신체 활동 : 자녀의 야외 및 스포츠 시간에 더주의를 기울이십시오. 소셜 미디어의 과도한 소비는 사람들을 더 정신적으로 도전하고 소파와 침대에서 휴대 전화를 스 와이프하는 데 더 많은 시간을 보내게됩니다.
! 추세 주제에 대한 불안 : 십대들은 소셜 미디어 트렌드를 따르고 좋아하고 관심을 끌기 위해 그렇게합니다. 게시와 관련된 Drudgery는 종종 소셜 미디어가 여가 활동처럼 느끼게 만들 수 있습니다.
이 징후 중 일부는 활동을 부드럽게 공지 하여 기어를 변경하고 균형을 도움말 수있는 것이 좋습니다.
부모는 십대의 소셜 미디어를 모니터링해야합니까?
모든 부모는 자유를주는 것만 큼 자녀를 보호하기를 원할 것입니다. 이 균형은 특히 소셜 미디어에서 파업하기가 매우 어려울 수 있습니다.
온라인 의 's 활동을 모니터링하면 온라인 , 사기 및 부적절한 접촉과 같은 위험을 도움말 수 있습니다. 자녀 보호 폭력, 포르노 또는 기타 유해한 콘텐츠를 차단하는 효과적인 도구로, 더 안전한 디지털 환경을 보장합니다. 또한 부모의 모니터링은 아이들이 소셜 미디어를 책임감있게 사용하고 감소하는 것과 같은 더 건강한 습관을 채택하도록 권장합니다. 상영 시간 더 나은 수면 일정을 홍보합니다.
그러나 주목할만한 단점이 있습니다. 과도한 감독은 부모와 청소년 사이의 불신 감정으로 이어져서 잠재적으로 관계에 영향을 줄 수 있습니다. 프라이버시가 침략되고 있다고 느끼는 십대는 활동을 숨기거나 비밀 계정을 사용하거나 다른 사람의 장치를 빌려서 응답 할 수 있습니다. 지나치게 엄격한 통제는 역효과를 낳을 수 있습니다
올바른 균형을 맞추려면 개방형 의사 소통이 핵심입니다. 부모는 엄격한 규칙을 강요하기보다는 십대가 경계를 설정하고 기대치를 논의하는 데 참여해야합니다. 판단없이 그들의 온라인 에 대해 묻는 것은 신뢰와 악마를 평가하기 수 있습니다. 청소년들이 듣고 이해를 느낄 때, 그들은 정직한 대화에 참여할 가능성이 더 높습니다.
FlashGet Kids 도움말 S는 자녀의 소셜 미디어 사용의 균형
실시간 스크린 시간 관리 및 소셜 미디어 활동 모니터링의 도움말 , 다음과 같은 부모 제어 도구를 고려하십시오. FlashGet 키즈, 자녀의 프라이버시를 침범하지 않고 건강한 디지털 습관을 지원하도록 설계되었습니다. 이것들은 도움말 할 수있는 가장 주목할만한 기능 중 일부입니다.
- 스크린 시간 :이 기능을 통해 부모는 어린이가 장치에 소비하는 시간을 제한하여 건강한 균형을 유지할 수 있습니다.
- 앱 차단기: 지정된 시간 동안주의 산만 앱 사용을 중단하여 작업 완료를 장려합니다.
- 화면 미러링: 휴대 전화를 켤 때마다 자녀의 전화 화면을 동기화하십시오. 그것은 당신이 당신의 자녀가 실제 생활에서 탐색하거나 채팅하는 것을보고, 의심스러운 표지판을 제 시간에 발견 할 수 있습니다.
- 일일 사용 : 다양한 앱에 소요 된 시간의 세부 사항 포함 된 보고서는 자녀의 디지털 습관을 더 잘 이해하기 위해 부모에게 전송됩니다.
- 알림 : 자녀의 전화의 문자 알림 와 문자 메시지를받습니다.
일반 부모 팁 :
teen 당신의 도움말 균형을 잡는 소셜 미디어 사용량을 균형 잡고 그것을 적당히 수행하는 것은 정신적, 육체적 건강을 보호하기위한 단계입니다. 다음은 쉽게 도울 수있는 방법입니다.
- 더 많은 야외 활동을 장려하십시오 : 자녀의 취미, 스포츠 또는 다른 형태의 창의적인 표현에 대한 지원을 제공하여 스크린에서 멀어 지도록 시간을 도움말 . 이러한 활동 도움말 소셜 미디어를 통해 얻을 수없는 기술과 우정을 개발합니다.
- 공개적 온라인 경험을 토론하십시오 : 자녀가 온라인 상호 작용하는 것을 공유하고 느끼는 방법을 편안하게 공유하는지 확인하십시오.
- 프라이버시 및 안전을 가르치십시오 : 주소 또는 전화 번호와 같은 민감한 정보를 공유하지 않도록 상기시킵니다. 그들에게 설정 를 활용하는 방법을 가르치고 낯선 사람과 유해한 사람을 차단하거나보고하거나 부적절한 콘텐츠.
- 장려하다 비판적 사고 : 식별과 함께 도움말 ful과 유해한 정보를 구별하는 능력 가짜 뉴스, 안전을 유지하기 위해 먼 길을갑니다.
이 팁을 따르면 십대 자녀가 소셜 미디어에서 좋은 균형을 유지할 수 있습니다. 솔직히 말해서, 당신의 지원과 이해는 큰 차이를 만들 수 있으므로 기억하십시오.
마지막 생각
소셜 미디어는 십대 생활에서 양날의 검이라고 말하는 데 주저하지 않습니다. 우리는 소셜 미디어 사용의 단일 장단점이나 단점을 볼 수 없습니다. 부모로서 귀하의지도가 중요합니다. 당신의 십대의 디지털 생활에 계속 참여하십시오 감시그러나 정보를 유지하고, 경계를 설정하고, 개방적이고 판단이없는 대화를위한 공간을 만드는 것. 목표는 통제하는 것이 아니라 디지털 세계를 공동으로 탐색하는 것입니다. 따라서 자녀의 도움말 을 듣고 균형 잡힌 삶을 영위하여 긍정적 인 방식으로 소셜 미디어를 사용할 수 있습니다.
