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タブレットは子供にとって良いのか悪いのか: 影響と安全性のヒント

あなたも、タブレットが子供たちに与える影響について心配している親の一人ですか?そうですね、あなたの懸念には意味があります。なぜなら、それらは子供の勉強、身体的健康、社会的交流、感情的発達、認知能力、視力、その他ほとんどすべてに影響を与えるからです。そこでこのブログでは、子供がタブレットを使用することによる良い影響と悪い影響、理想的な使用タイミング、保護者向けの安全上のヒントなどについて説明します。だから学び続けてください!

タブレットは子供にとって良いアイデアですか?

タブレットが子供に適しているかどうかは、単純に「はい」か「いいえ」で答えられるものではありません。それは、子供の年齢、認知発達のレベル、タブレットの利用方法などによって決まります。したがって、親は子供にタブレットを渡す際に正しい決定を下せるように、子供がタブレットを使用することの長所と短所とともにこれらの要素を考慮する必要があります。

タブレットは、特に小さな子供にとって、学習のためのインタラクティブなツールであり、本や従来のおもちゃでは得られないインタラクティブな体験を提供します。 

さらに、タブレットは、自主学習を目的とした多くの情報へのアクセスを提供し、時間管理も容易にするため、デジタル教室や e ラーニング プラットフォームで教育をサポートし続けることができます。

もう一つ留意すべきことは、画面を見るのに費やしすぎると、身体活動の低下、睡眠障害、社会的スキルの低下と関連しているということです。また、タブレット端末にペアレンタルコントロール機能が適切に設定されていない場合、不適切なコンテンツやオンラインの脅威が発生する可能性があります。 

子供はいつ錠剤を飲み始めるべきですか?

そうですね、質問は良いのですが、子供がタブレットを使用するのに適切な年齢を決定することは、年齢、子供の精神レベル、タブレットの必要性など、多くの変数が関係するため、非常に複雑です。 

まずはお子さんの年齢を考えて、 上映時間。 AAP (米国小児科学会) によると、18 か月未満の乳児には、ビデオ チャット アプリケーション以外のスクリーンタイムはありません。 2 歳から 5 歳までは、保育者と一緒に 1 日あたり 1 時間の教育プログラムを受講することが認められます。上記の年齢層の子供にはタブレットを用意する必要がないことは明らかです。

さて、小学生たちがやって来ます。タブレットは小学生(6~10歳)からかなりの範囲で評価ことができます。この段階では、子供たちは宿題や学習アプリなどの学業目的でタブレットを使用できるようになります。それにもかかわらず、親はこのプロセスに引き続き関与し、スクリーンタイムと他の活動とのバランスを維持する必要があります。

わかった!最近の研究では、特に 5 歳未満での過剰な画面の使用が認知機能や社会的発達への影響と関連していることが強調されています。たとえば、スクリーンタイムが長すぎると、身体活動時間が減り、特に幼児の発達において重要な対面での交流が制限されます。

結局のところ、子供にタブレットを使い始めるのに適切な年齢に対する唯一の答えはありません。保護者は、子供の成熟度、テクノロジーへの関心、アクセスしたコンテンツの教育的価値を考慮する必要があります。 

子供向けタブレットのプラスの効果

あらゆるテクノロジーと同様、タブレットには大人だけでなく子供にも多くの利点があります。これらの受益要素は、次のようなさまざまな形で子どもの発達に影響を与えます。

+ 教育的価値

前に説明したように、タブレットを使用すると、学習を促進する多くの教育アプリやリソースにアクセスできます。たとえば、インタラクティブなレッスンや教育用ゲームは、早い段階でテクノロジー教育を導入するのに適しています。これらの施設を通じて、子供たちは基本的な読解力、計算力、問題解決能力を身につけることができます。

+ スキル開発

M鉱石 タブレットは学術的な目的よりも、複数のタスクに対する認知能力を高めます. したがって、 タッチ スクリーンはヘルプ若いユーザーが手と目の協調性を高め、細かい運動能力を向上させるのに役立ちます。

さらに、絵を描いたり、音楽を作曲したり、物語を語ったりする創造的なアプリケーションは、合理主義者のように想像力と思考を促進し、必要なスキルを与えます。

+ 情報へのアクセシビリティ

タブレットを使用すると、お子様は手の届く範囲で世界中の情報にアクセスできるようになります。つまり、学校のプロジェクト中に使用したり、新しい分野を探索したり、大人の監督なしで単独で学習したりすることができます。

十代の若者が成長するにつれて、タブレットは研究のための重要なツールとなり、さまざまな情報源から学ぶことができるデジタル リテラシーを確保します。

+ 社会的および感情的な利点

タブレットは評価子供たちの感情的な成長を促進するだけでなく、ビデオ通話やビデオ通話を使用して地理的境界によって離れた家族を繋ぐ手段としても機能します。 メッセージングアプリ。一般に、これらのメディアは、離れて暮らす家族間の絆を強めます。

さらに、一部のゲームや教育アプリケーションは、感情をコントロールしたり、思考に注意を払う方法など、子供の発達に大きな影響を与えます。これらはすべて、本当に重要なことを中心に考えをヘルプのに役立ちます。

子供向けタブレットの悪影響

タブレットには利点もありますが、子供の健康と発達にいくつかの悪影響を与える可能性もあります。したがって、タブレットの使用に関連する次のような潜在的なリスクをすべて考慮する必要があります。

子どもたちの精神的健康

タブレットを頻繁に使用しすぎると、子供の精神的健康が損なわれることは明らかです。デジタル機器の長時間使用は、子どもの不安の増大、うつ病、気分の変化につながります。

さらに、デジタルコンテンツは、その瞬間的な楽しさから、子供たちを退屈やせっかちに耐えられなくなる傾向があります。また、不適切なコンテンツにさらされたり、 ソーシャルメディア 人は自分が不十分であると感じたり、自尊心が低くなったりします。

子供の画面依存症

子どもたちのタブレット依存症は日に日に増加しています。また、親が子供からタブレットを強制的に取り上げると、イライラや癇癪などの行動が引き起こされます。

したがって、この種の刺激により、他のオフライン活動に参加することが困難になります。それは依存症につながり、本を読んだり、外側の遊んだり、家族と充実した時間を過ごしたりするなどの良い習慣を妨げます。

身体的な健康上の問題

また、子供がタブレットを長時間使用すると、身体に悪影響を及ぼす可能性もあります。長時間画面を見ると座りっぱなしの行動が多くなり、肥満、視力の低下、それに関連するその他の健康問題のリスクが高まります。

これに加えて、タブレットを操作するときに間違った位置に置くと、首の痛み、背中の痛み、目の疲労などの筋骨格系の問題が発生する可能性があります。また、画面からのブルーライトによって引き起こされる目の疲れや睡眠障害は、近視や子供の発育の遅れにつながります。

子供はどれくらいタブレットで遊ばなければなりませんか?

発達のバランスを保つために、保健機関のガイドラインでは、子供がタブレットを使用する推奨画面時間を概説しています。基本的に、これは子供の年齢層によって異なります。見てみましょう。

スクリーンタイムのガイドライン 米国児童思春期精神医学小児科学会 (AAPCAP) より:

  • 18 か月未満の乳児にはスクリーンタイムはありません。 
  • 18 か月から 24 か月の子供は画面を見ることができますが、視聴できるのは 30 分未満の高品質のコンテンツのみです。しかし、この年齢では、依然としてスクリーンタイムゼロが推奨されています。
  • 未就学児 (2 ~ 5 歳) の滞在時間は最大 1 時間です。この段階では、ヘルプの正常な成長を助けるために、スクリーンタイムと他の身体活動のバランスを取る必要があります。
  • 5 歳から 17 歳の間では、1 日あたり最大 2 時間が推奨されます (宿題の時間を除く)。主な懸念は、スクリーンタイムがお子様の睡眠、身体活動、その他全体的な健康にとって重要な行動に影響を与えないようにすることです。 

さらに、すべての年齢層が、バーチャル インタラクションと対面でのインタラクションのバランスを取る必要があります。タブレットは教育的および社会的利点をもたらしますが、個人的な連絡手段に取って代わるべきではありません。対面での交流はヘルプたちが社会的に成長し、他人の気持ちを理解し、感情的に成長することで、万能な人間になるのに役立ちます。

お子様のタブレット使用管理に関する安全上のヒント

子どものタブレットの使用に関しては、親と教育者の両方が子どもを正しい方向に導く役割を果たします。タブレットやその他のスマート デバイスをヘルプたインターネットの有害性や誤った接続から子供たちを制限するために、役に立ついくつかの実践的なヒントについて話し合いましょう。

  • スクリーンタイム制限 子供向け: 保護者はお子様のタブレットの過度の使用を避けるために、スクリーンタイム制限を設定する必要があります。そうすることで、子どもたちは、身体を使った遊び、本を読む、家族や友人との交流など、他の重要な活動に取り組むのに十分な時間を得ることができます。
  • 子供向けの年齢に応じたアプリ: タブレットを安全に使用するためのもう 1 つの重要な側面は、年齢層に応じて適切なアプリを選択することです。親は、ここで正確に何が提供されているかを知るために、評価をチェックし、プログラムに関するレビューを読んでください。 
  • 個人情報を共有しないよう子供たちに教えます。 個人情報 (名前、住所、学校名など) をオンラインで非公開にすることについてオンラインを教育することは、安全のために不可欠です。さらに、親と教師は、以下の危険性について率直に話し合う必要があります。 オンラインプレデター そしてなぜ自分の私生活を機密にしなければならないのか。
  • ペアレンタルコントロール 子供用タブレットの場合: 親が24時間365日子どもと一緒にいて、子どもの行動をすべて監視することはできないのは事実です。親がいないときに一度だけ携帯電話やタブレットを無制限に使用する子供もいます。幸いなことに、 ペアレントコントロールアプリ ( FlashGet Kids など) は、子供の携帯電話を監視し、携帯電話から直接スクリーンタイムを制限できる強力なソリューションです。

FlashGet Kids の概要

FlashGetキッズ は、子供が安全を犠牲にすることなくテクノロジーの利点を享受できるようにするペアレンタル コントロール ツールです。数分かけてデバイスをインストールし、バインドし、監視ダッシュボードをセットアップするだけで、お子様が携帯電話で何をしているかを簡単に監視できます。

FlashGetでは、より革新的なペアレンタル モニタリング機能を利用できます。 キッズアプリただし、ライブの場所追跡とジオフェンシングを除きます。以下で確認してください。

  • スクリーンタイム制限: 名前から明らかなように、これにより、スクリーンタイムを特定の時間に設定できます。スクリーンタイムが経過すると、画面が自動的にオフになるか、通知が届きます。集中力をヘルプために、夕食時、睡眠時間、または学校時間にお子様のデバイスの画面をロックすることもできます。
  • 通知トラッカー: お子様の携帯電話に届く通知やテキストを監視できるため、最終的にはオンライン接続の制御に役立ちヘルプ。
  • ライブモニタリングと毎日の使用状況レポート: あなたの携帯電話からお子様の毎日の電話使用状況を把握します。また、片方向オーディオやリモートカメラ周囲の状況を確認することもできます。
  • キーワード検出: お子様がタブレットを使用していて心配な場合は、特定のキーワード (キス、セックス、アルコールなど) を設定できます。お子様がこれらの単語を検索したり、関連コンテンツを視聴したりすると、すぐに通知が届きます。

結論

タブレットのようなスマート デバイスが、長距離通信を容易にし、インターネットを介して意味のある情報を提供し、データを整理するなどして、生活を楽にしたと言っても無意味ではありません。しかし、これらすべてには、精神的健康障害や精神的健康の障害など、いくつかの副作用もあります。対面でのやり取りが不足していること。

したがって、私たちにできることは、安全対策を施したテクノロジーを使用することだけであるという結論に達します。たとえば、お子様がタブレットやスマート デバイスを使用している場合は、 FlashGet Kids アプリなどのペアレンタル コントロール ツールを介して画面のアクティビティを監視してください。

著者について
Kidcaring 、 FlashGet Kids のチーフライター。
彼女はデジタル世界でのペアレントコントロールの形成に専念しています。 彼女は子育て業界の経験豊富な専門家であり、さまざまなペアレンタル コントロール アプリのレポート作成と作成に従事してきました。 過去 5 年間、彼女は家族に追加の子育てガイドを提供し、子育て方法の変化に貢献してきました。

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