iPhoneのデータバックアップといえば、まず思い浮かぶのは間違いなくiCloudです。しかし、空き容量の制限やその他多くの問題のため、誰もが安心して使えるとは限りません。だからこそ、多くの人がiCloudを使わずにiPhoneのデータをバックアップする方法を知りたいと思うのではないでしょうか。もしそうなら、このガイドを読み進めてください。.
ここでは、iPhoneデータをバックアップするための様々な検証済みの方法と、それぞれの制限事項をご紹介します。さらに、データの安全性、整理、アクセス性を確保するための効果的なデータ管理方法もご紹介します。.
iCould サービスとは何ですか?
iCloudは、iOSデバイス間での自動データ同期を可能にするAppleの公式クラウドベースサービスです。誤ってデータを削除したり、デバイスが故障したり、盗難にあったりした場合でも、このバックアップがあれば簡単にデータを復元できます。.
iPhone のデータを iCloud にバックアップする手順を簡単に見てみましょう。
- iPhoneで設定アプリにアクセスします。.
- タップして アップルID（通常は画面上部）>「iCloud」をタップします。.
- 次に、「メモ」や「カレンダー」など、リストされているアプリの横にあるボタンをスライドします。.
- 完了したら、下にスクロールして「iCloudバックアップ」をタップし、オンにします。すぐにバックアップを実行するには、メニューの下部にある「今すぐバックアップ」を選択します。.
iCloud バックアップに含まれるもの:
- アプリデータ
- iPhone設定
- iMessageとSMS
- 写真とビデオ
- カレンダー/メモ
- 連絡先
- ホーム画面とアプリのレイアウト
- アップルウォッチ バックアップ
- 簡単で自動: ワイヤーやコンピューターを接続する必要がないため、データを保存する最も簡単な方法です。.
- 安全: 暗号化され、あなたの りんご IDなので、データ盗難のリスクはありません。.
- いつでもアクセス可能: ワイヤレスなので、インターネットにアクセスできる場所であればどこからでも、保存されているすべてのデータにアクセスできます。.
- 無料ストレージの制限：無料ストレージは5GBのみです。追加のストレージを利用するにはプレミアム版に購読するする必要があり、その費用は安くはありません。.
- インターネットへの依存：バックアップ中は安定したWi-Fi接続が必須です。接続が不安定だとバックアップが機能しません。.
- 選択的バックアップの制限：各アプリのバックアップ対象を完全に制御することはできません。つまり、特定のファイルを追加または除外することはできません。これは自動処理となります。.
- デバイス独立性の制限: Apple のエコシステム内で最適に機能します。Android、Windows などのクロスプラットフォーム ユーザーには適していません。.
iCloud を使わずに iPhone をバックアップするにはどうすればいいですか?
多くのユーザーは、無料ストレージ容量の制限からiCloudの代替手段を探しています。iPhoneをバックアップするための追加の方法を見てみましょう。.
iTunesまたはFinder経由でiPhoneをコンピュータにバックアップする
前提条件:
- USBケーブル（iPhoneのモデルに応じてLightningまたはUSB-C）
- 十分なストレージ容量を備えたコンピューター
- 最新バージョンのmacOSまたはiTunesがインストールされている
Windowsまたは古いmacOSバージョンでiTunesを使用する
iTunes は Apple のメディア/デバイス管理ソフトウェアであり、iCloud ではなく、古いバージョンの macOS や Windows に iPhone をバックアップするための有効なオプションです。.
- 信頼性の高い USB ケーブルを使用して iPhone を PC に接続します。.
- PCでiTunesを起動し、「iPhoneを接続する”.
- 「まとめ" 設定メニューの下に「今すぐバックアップ」ボタンをクリックします。クリックするだけでバックアッププロセスが開始されます。.
Finder経由でiPhoneをバックアップする
Macをお使いの場合、iPhoneの管理とバックアップにはFinderが最適です。AppleはmacOS Catalina以降のバージョンから、iTunesをFinderに置き換えました。.
- iTunes と同様に、まず PC と iPhone を接続するための USB ケーブルが必要になります。.
- 完了したら、 ファインダーアプリ Macで。画面のサイドバーで接続されたiPhoneデバイスを選択します。.
- 次に、上部のメニューから「一般」オプションをクリックします。「iPhoneのすべてのデータをこのMacにバックアップします 開示された項目からのオプション。.
- をタップすることもできます 「ローカルバックアップを暗号化」 セキュリティレイヤーを追加するオプションがあります。最後に 「今すぐバックアップ」 ボタンをクリックしてバックアップ手順を開始します。.
上記の方法では、アプリデータ、デバイス設定、メッセージ、写真、動画がバックアップされます。これらのデータはすべて、接続されたコンピューターにのみ保存されることに注意してください。.
iPhoneを外部ストレージデバイスに直接転送する
パソコンを使う代わりに、すべてのバックアップデータを外付けドライブに保存することもできます。これは、重要なファイルをすべてコピーする簡単な方法です。それでは、必要な初期要件と実装方法を見てみましょう。
必要な必須ツール:
- Lightning-USBアダプタまたはUSB-C OTGアダプタ（新しいiPhone用）
- 外付けUSBフラッシュドライブ、SSD、またはハードドライブ
- アダプタを使用して外部ストレージデバイスを iPhone に接続します。.
- 次に、 ファイル iPhoneでアプリを起動し、 ブラウズ 一番下にあります。.
- 下にスクロールして ブラウズ メニュー、次に 場所、タップ iPhoneで. 確かに、iPhone に保存されているファイルが表示されます。.
- 今すぐ フォルダ 写真、動画、文書が保存されている場所。3つの点のメニューボタンをタップして すべて選択します。. それ以外の場合は、特定のものを手動で選択できます。.
- タップ 動く または コピー、 通常は一番下にあります。.
- その後、 ブラウズ メニューと、 下 場所、 外付けドライブの名前を探します。 USBドライブ、SanDisk、SSDなど。見つかったらタップするだけです。.
- フォルダを選択（または「新規フォルダ」をタップ）し、もう一度「移動」または「コピー」オプションをタップします。選択したすべてのアイテムがこの外付けドライブに保存されます。.
| バックアップできるもの | バックアップできないもの |
| 写真 (ファイル アプリにエクスポート)、ビデオ、PDF およびドキュメント、ダウンロードはファイルに保存されます。. | アプリ、コンピュータを介さないメッセージ（SMS / iMessage）、および WhatsAppチャット. |
iPhoneのデータを代替クラウドサービスにバックアップする
上記に加えて、iCloudサービスに代わる、特定の種類のiPhoneデータをバックアップできるサービスもあります。すべてをiCloudに頼るのではなく、写真、ファイル、連絡先などを評価に保存できるこの選択的なアプローチにより、セキュリティとプライバシーをより柔軟に管理できます。.
iPhoneのビデオ、写真、ファイルをバックアップ
Googleはクラウドサービスを提供 GoogleドライブやGoogleフォトなどのクラウドサービスでは、iPhoneから写真、動画、ファイル、連絡先をバックアップできます。Googleは、特にiCloudを使いたくないユーザーや、クロスプラットフォームソリューションを求めるiPhoneユーザーに、Googleのサービスの利用を公式に推奨しています。.
1. Googleフォトを使う
Googleフォトは、あらゆるメディアをオンライン保存できるGoogleベースのクラウドサービスです。iCloudを使わずにiPhoneの動画、写真、ファイルなどをバックアップする方法をステップバイステップでご紹介します。.
- 「Google フォト」をインストールし、Google アカウントでサインインします。.
- 許可するには、「すべて許可」をタップするだけですべてがバックアップされます。.
- プロフィールアイコンをタップして設定を開きます。.
- 「バックアップ」というオプションを確認し、「バックアップと同期」をオンにしてください。バックアップを完了するには、Wi-Fiに接続し、アプリを開いたまま、またはバックグラウンドで実行したままにしておく必要があります。.
- 写真とビデオの自動バックアップ。.
- スマートな整理と検索機能。.
- 無料のストレージオプション。.
- 無料ストレージは制限されています。.
- プライバシーは Google アカウント設定に依存します。.
2. Googleドライブを使用する
同様に、GoogleドライブもiPhoneのデータのバックアップに対応しているようですが、ローカルのiCloudには対応していません。ただし、Googleフォトと同様に、Wi-Fi接続も確認する必要があります。iPhoneのデータをバックアップするには、以下の手順に従ってください。
- iPhone に Google ドライブ アプリをダウンロードしてインストールします。.
- アプリを起動し、メニューの3本の水平線をタップします。.
- 設定オプション > [バックアップ] > [バックアップの開始] オプションをクリックします。.
- ドキュメント、PDF、メディアを柔軟に手動でアップロードします。.
- 複数のデバイスで動作します。.
- 一部のファイルは手動で選択する必要があります。.
- 自動メディアバックアップ用に最適化されていません。.
- 手動で選択すると、個人データを誤ってアップロードするリスクが高まります。.
3. OneDriveの使用
これは、 マイクロソフト 2007年に、ユーザーはファイルのバックアップと同期が可能になりました。簡単なガイドラインをご紹介します。
- iPhone の Apple Store から OneDrive をダウンロードし、サインインします。.
- 「+」ボタンをタップし、ドロップダウンリストから「ブラウザ」を選択します。
- 次に、OneDrive にバックアップするファイルを選択し、「完了」をタップします。.
- Microsoft エコシステム (Office アプリ、Windows PC) とのシームレスな統合。.
- Microsoft はファイルをクラウド サーバーに保存します。.
- プライバシーはアカウント設定によって異なります。.
- 主に Microsoft ユーザー向けに最適化されています。.
- 無料ストレージは 5 GB に制限されています。.
4. Dropboxの使用
Dropboxは、ユーザーがオンラインでファイルを素早くバックアップ・共有できるクラウドベースのファイルホスティングサービスです。早速オンライン Dropboxの有効化方法を見ていきましょう！
- App StoreからiPhoneにDropbox iOSアプリをダウンロードしてください。ダウンロードが完了したら、アプリを起動してサインインしてください。.
- 「アカウント」タブの「カメラアップロード」をクリックし、「カメラアップロードをオンにする」をクリックします。.
- この設定により、iPhone が Wi-Fi に接続するとすぐに、すべての画像などが Dropbox にバックアップされます。.
- 強力なファイル共有機能。.
- 複数のファイルタイプ（ドキュメント、ビデオ、PDF）をサポートします。.
- すべてのファイルに対して、デフォルトではエンドツーエンドの暗号化は行われません。.
iPhoneの連絡先をバックアップする
1. Google コンタクト
- iPhoneの設定 >「連絡先」>「アカウント」に移動します。
- Googleアカウントを追加し、連絡先の同期を有効にします。これにより、すべての連絡先が自動的にGoogle連絡先にバックアップされます。.
- デバイス間での連絡先の自動同期。.
- Google に接続されたあらゆるデバイスで簡単に復元できます。.
- 制限されなければ、データはターゲットサービスや広告に使用される可能性がある
2. Outlook/Exchange
Outlookは、ビジネスパーソンや学生がメール、連絡先、カレンダー、タスクの管理に利用する生産性向上アプリです。Outlookの連絡先をすべてのiOSデバイス間で同期して表示するには、次の手順を実行してください。
- iPhoneの設定 >「連絡先」>「アカウント」に移動します。
- Outlook または Exchange アカウントを追加 > 連絡先の同期をオンにする > バックアップする内容を選択 > 保存します。.
- 仕事や学校のアカウントに最適です。.
- エンタープライズ グレードの連絡先同期。.
- 同期された連絡先にアクセスできるユーザーの可視性が制限されます。.
iPhoneのメモをバックアップする
1. Evernote/OneNote:
- Evernote または OneNote をインストールしてサインインします。.
- 次に、iPhone でメモ アプリを起動し、メモを開いて共有アイコンをクリックし、Evernote/OneNote を選択します。.
- 高度なメモの整理と検索。.
- デバイス間の同期。.
- テキスト、画像、PDF などのリッチ コンテンツをサポートします。.
- sepa評価アプリとアカウントが必要です。.
- アプリ、メッセージ、システム設定をバックアップできません。.
- リンクを知っている人なら誰でも共有ノートにアクセスできます。.
iPhone データの効果的な管理とバックアップのための評価
iPhoneのデータをバックアップした後も、油断は禁物です。データの安全性とアクセス性を維持するために、データ管理のルールを守りましょう。.
- 定期的にバックアップの整合性を確認し、テスト復元を実行します。 バックアップが正常に完了しているかどうかを確認してください。可能であれば、別のデバイスでテスト復元を実行し、個人の写真、ファイル、メモなどがエラーなく復元されることを確認してください。.
- 選択したバックアップ方法の範囲を確認します。 前述の通り、すべてのバックアップ方法が同じ種類のデータをカバーするわけではありません。例えば、写真や動画の復元を目的とした方法もあれば、連絡先専用の方法もあります。そのため、導入前に、何がバックアップに含まれ、何が除外されるのかを明確に理解しておくことが重要です。そうすることで、予期せぬデータ復旧を防ぐことができます。.
- 異なる場所にある複数のバックアップ コピー: さらに、単一のバックアップ方法に頼らず、少なくとも2つのデータのコピーを保管してください。例えば、ハードウェアの故障やクラウドベースのアカウントのトラブルなど、万が一の場合でも、データを復元できます。.
- 暗号化と物理的なセキュリティ: 暗号化されたバックアップが利用可能な場合は、必ず有効にしてください。これにより、第三者がデータにアクセスできなくなります。同様に、物理的なバックアップの場合は、コンピューターや外付けドライブを安全な場所に保管し、権限のない人がアクセスできないようにしてください。.
結論
iPhoneのデータバックアップはiCloudだけではないことをご存知かと思います。他にも安全な代替手段はたくさんあります。しかし、ご自身のニーズやセキュリティの好みに合わせて、最適なものを選ぶことをお勧めします。自動バックアップとローカルストレージのどちらを選ぶにしても、重要なのは、常に積極的に行動し、前述のデータ管理方法に従うことです。.
