說到iPhone,資料備份的首選當然是iCloud。然而,由於免費儲存空間有限以及其他諸多問題,並非所有人都樂意使用iCloud。因此,許多像您一樣的用戶都在疑惑:如何在不使用iCloud的情況下備份iPhone資料?如果您也有相同的疑問,請繼續閱讀本指南。.
本文將分享幾種經過驗證的 iPhone 資料備份方法,以及它們的限制。此外,我們還將分享一些有效的資料管理實踐,以確保您的資料安全、有序且易於存取。.
iCould 服務是什麼?
iCloud 是蘋果官方的雲端服務,旨在實現 iOS 裝置間的自動資料同步。如果您不慎誤刪了資料、裝置故障或被盜,此備份可讓您輕鬆還原資料。.
讓我們快速了解一下將 iPhone 資料備份到 iCloud 的步驟!
- 開啟 iPhone 上的「設定」應用程式。.
- 點擊你的 Apple ID通常位於螢幕頂部 > 點選 iCloud。.
- 接下來,您將滑動清單中應用程式旁邊的按鈕,例如「備忘錄」和「日曆」。.
- 完成後,向下捲動並輕按「iCloud 雲端備份」並將其開啟。若要立即進行備份,您可以從選單底部選擇「立即備份」。.



iCloud備份包含以下內容:
- 應用資料
- iPhone 設定
- iMessage 和簡訊
- 照片和影片
- 日曆/筆記
- 聯絡方式
- 主螢幕和應用程式佈局
- Apple Watch 備份
- 簡單便捷:這是儲存資料最簡單的方法,因為它不需要連接任何電線或電腦。.
- 安全性:它經過加密並與您的裝置關聯。 蘋果 身份識別,因此不存在資料被盜的風險。.
- 隨時隨地存取:由於採用無線連接,您可以從任何有網路連線的地方存取所有儲存的資料。.
- 免費儲存空間有限:免費儲存空間僅 5 GB。用戶必須付費訂閱高級版才能獲得更多儲存空間,而且價格不菲。.
- 網路連線依賴性:備份過程中必須有穩定的Wi-Fi連線。否則,備份將無法進行。.
- 選擇性備份的限制:它不允許您完全控制每個應用程式備份的內容。這意味著您無法新增或排除某些文件,備份過程是自動的。.
- 裝置獨立性限制:它在蘋果生態系統中表現最佳;對於安卓、Windows 等跨平台用戶來說並不理想。.
如何在不使用 iCloud 的情況下備份 iPhone?
由於 iCloud 的免費儲存空間有限,許多用戶都在尋找替代方案。讓我們來探討一下備份 iPhone 的其他方法。.
透過 iTunes 或 Finder 將 iPhone 備份到電腦
先決條件:
- USB 連接線(Lightning 或 USB-C,取決於 iPhone 型號)
- 配備足夠儲存空間的電腦
- 已安裝最新版本的 macOS 或 iTunes
在 Windows 或舊版 macOS 上使用 iTunes
iTunes 是蘋果的媒體/裝置管理軟體,仍然是將 iPhone 備份到舊版 macOS 和 Windows 系統的可行選擇,而不是備份到 iCloud。.
- 使用可靠的 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。.
- 只需在電腦上啟動 iTunes 並選擇“連接 iPhone”.
- 輕敲 ”概括” 在設定選單下。現在,您將看到“立即備份點擊“按鈕”。點擊即可開始備份程序。.
透過 Finder 備份 iPhone
如果您使用的是 Mac,Finder 是管理和備份 iPhone 的最佳選擇。從 macOS Catalina 及更高版本開始,蘋果已用 Finder 取代了 iTunes。.
- 就像使用 iTunes 一樣,你首先需要 USB 連接線將電腦連接到 iPhone。.
- 完成後,打開 Finder 應用 在 Mac 上,從螢幕側邊欄選擇已連接的 iPhone 裝置。.
- 接下來,只需點擊頂部選單中的“常規”選項。選擇“將iPhone上的所有資料備份到這台Mac電腦。 從已揭露的項目中選擇一個。.
- 你也可以點擊 “加密本機備份” 可選擇新增安全層。最後,按下 “立即備份” 按下此按鈕即可開始備份程序。.
上述方法可以備份應用程式資料、裝置設定、簡訊、照片和影片。需要注意的是,所有這些資料只會儲存在連接的電腦上。.
直接將 iPhone 資料傳輸到外部儲存設備
除了使用電腦,你甚至可以將所有備份資料儲存在外部硬碟中。這確實是一種快速複製所有重要文件的方法。讓我們來看看它的初始要求以及如何實現!
必備工具:
- Lightning 轉 USB 轉接器或 USB-C OTG 轉接器(適用於較新的 iPhone)
- 外接 USB 隨身碟、固態硬碟或硬碟
- 使用轉接器將外部儲存裝置連接到 iPhone。.
- 接下來,打開 文件 在 iPhone 上安裝應用程式並點擊 瀏覽 在底部。.
- 向下捲動 瀏覽 選單然後,在 地點, 輕敲 在我的 iPhone 上這樣確實會顯示儲存在您 iPhone 上的檔案。.
- 現在只需前往 資料夾 照片、影片或文件的儲存位置。點選三點選單按鈕,然後點選 選擇全部。. 否則,您可以手動選擇特定選項。.
- 輕敲 移動 或者 複製, 通常在底部。.
- 之後,返回 瀏覽 菜單和, 在下面 地點, 尋找您的外部磁碟機名稱,例如 光碟、SanDisk固態硬碟或類似產品。找到後,點擊即可。.
- 選擇一個資料夾(或點選「新資料夾」),然後再次點選「移動」或「複製」選項。所有選定的項目現在都將儲存在這個外部磁碟機上。.
| 哪些內容可以備份? | 無法備份的內容 |
| 照片(匯出到「文件」應用程式)、影片、PDF 和文件、下載內容都儲存在「文件」應用程式中。. | 應用程式、訊息(簡訊/iMessage)無需電腦中介,以及 WhatsApp聊天記錄. |
將 iPhone 資料備份到其他雲端服務
除了上述方法之外,還有其他替代 iCloud 服務的方案,讓你備份特定類型的 iPhone 資料。這種選擇性備份方式無需依賴 iCloud,你可以將照片、檔案、聯絡人等資料分別儲存。這讓你在資料安全和隱私方面擁有更大的靈活性。.
備份 iPhone 影片、照片和文件
Google提供雲端服務 例如 Google 雲端硬碟和 Google 相冊,使用者可以使用這些服務備份 iPhone 中的照片、影片、檔案和聯絡人。 Google 官方建議使用其服務進行備份,尤其適合不願使用 iCloud 的用戶或尋求跨平台解決方案的 iPhone 用戶。.
1. 使用 Google 相冊
Google Photos 的確是一項基於 Google 的雲端服務,可讓您將所有媒體檔案儲存在雲端。以下是在不使用 iCloud 的情況下備份 iPhone 影片、照片、檔案等的詳細步驟指南。.
- 安裝「Google Photos」並使用您的Google帳號登入。.
- 如需取得權限,只需點擊「全部允許」即可備份所有內容。.
- 點擊個人資料圖標,打開設定。.
- 找到標示「備份」的選項 > 開啟「備份和同步」。請注意,要完成備份,您需要保持 Wi-Fi 連接,並保持應用程式開啟或在背景運行。.
- 照片和影片自動備份。.
- 智慧化的整理和搜尋功能。.
- 免費儲存空間。.
- 免費儲存空間有限。.
- 隱私設定取決於谷歌帳戶設定。.
2. 使用 Google 雲端硬碟
同樣,Google Drive 似乎可以與 iPhone 相容,用於備份數據,但不能備份本地 iCloud。不過,與 Google Photos 一樣,您也需要監控 Wi-Fi 連線。請依照以下步驟備份您的 iPhone 資料!
- 在您的 iPhone 上下載並安裝 Google 雲端硬碟應用程式。.
- 啟動應用程序,然後點擊選單中的三條橫線。.
- 點選「設定」選項 > 「備份」 > 點選「開始備份」選項。.
- 靈活地手動上傳文件、PDF 和媒體文件。.
- 可在多種裝置上使用。.
- 部分文件需要手動選擇。.
- 未針對自動媒體備份進行最佳化。.
- 手動選擇會增加意外上傳個人資料的風險。.
3. 使用 OneDrive
它也是由一家公司開發的流行雲端服務。 微軟 2007 年,我們讓使用者能夠備份和同步檔案。以下是簡單的操作指南!
- 在 iPhone 上從 Apple Store 下載 OneDrive 並登入。.
- 點擊“+”按鈕,然後從下拉清單中選擇“瀏覽器”。
- 現在只需選擇要備份到 OneDrive 的文件,然後點擊「完成」。.



- 與微軟生態系統(Office 應用、Windows PC)無縫整合。.
- 微軟將文件儲存在雲端伺服器上。.
- 隱私取決於帳戶設定。.
- 主要針對微軟用戶進行了最佳化。.
- 免費儲存空間有限,只有 5GB。.
4. 使用 Dropbox
Dropbox是另一款基於雲端的文件託管服務,用戶可以快速備份文件並在線上分享。讓我們來看看如何啟動它!
- 透過 App Store 將 Dropbox iOS 應用程式下載到您的 iPhone 上。下載完成後,啟動應用程式並登入。.
- 點選「帳戶」標籤上的「相機上傳」>「開啟相機上傳」。.
- 透過這個配置,一旦你的 iPhone 連接到 Wi-Fi,它的所有圖片等內容都會備份到 Dropbox。.
- 強大的文件共享功能。.
- 支援多種文件類型(文件、影片、PDF)。.
- 預設情況下,所有檔案均不進行端對端加密。.
備份 iPhone 聯絡人
1. Google 聯絡人
- 前往 iPhone 的“設定”>“通訊錄”>“帳戶”
- 新增您的 Google 帳戶並啟用聯絡人同步。這樣,您的所有聯絡人都會自動備份到 Google 聯絡人。.
- 跨裝置自動同步聯絡人。.
- 在任何已連接Google的裝置上輕鬆恢復。.
- 如果不加以限制,數據可能被用於定向服務或廣告。
2. Outlook/Exchange
Outlook 是專業人士和學生常用的效率應用,用於管理電子郵件、聯絡人、行事曆和任務。如果您想在所有 iOS 裝置上同步並查看 Outlook 聯絡人,請執行以下操作!
- 前往 iPhone 的“設定”>“通訊錄”>“帳戶”
- 新增 Outlook 或 Exchange 帳戶 > 啟用聯絡人同步 > 選擇要備份的內容 > 儲存。.
- 適用於工作/學校帳戶,非常可靠。.
- 企業級聯絡人同步。.
- 對哪些人可以存取已同步的聯絡人資訊了解有限。.
備份 iPhone 備忘錄
1. Evernote/OneNote:
- 安裝 Evernote 或 OneNote,然後登入。.
- 現在啟動 iPhone 上的「備忘錄」應用程式 > 開啟備忘錄,點擊分享圖標,然後選擇 Evernote/OneNote。.
- 進階筆記整理和搜尋功能。.
- 跨裝置同步。.
- 支援文字、圖像和 PDF 等富媒體內容。.
- 需要單獨的應用程式和帳戶。.
- 無法備份應用程式、簡訊或系統設定。.
- 任何擁有連結的人都可以存取共享筆記。.
有效管理 iPhone 資料和備份的策略
備份 iPhone 資料後,切勿掉以輕心。您仍應遵循資料管理規範,以確保資料安全且易於存取。.
- 定期檢查備份完整性並執行測試復原: 請確認備份是否成功完成。如有條件,請在另一台裝置上進行測試恢復,以確保您的個人照片、文件、筆記等能夠無誤地恢復。.
- 檢查您選擇的備份方法的範圍: 如前所述,並非所有備份方法都涵蓋相同類型的資料。例如,有些備份方法旨在恢復照片/視頻,而另一些則用於恢復聯絡人。因此,在實施備份之前,請務必清楚了解哪些內容包含在備份範圍內,哪些內容被排除在外;這樣,就不會出現意外的復原情況。.
- 多份備份副本保存在不同位置: 此外,不要只依賴單一的備份方法;至少保留兩份資料副本。例如,無論是硬體故障還是雲端帳戶問題,你都能找回資料。.
- 加密和實體安全: 如果可用,請務必啟用加密備份。這將確保任何第三方都無法存取您的資料。同樣,對於實體備份,請將電腦或外部硬碟存放在安全的地方,切勿讓未經授權的人員接觸。.
結論
希望您現在已經意識到,iPhone 上的資料備份並非僅限於 iCloud;還有許多其他安全的替代方案。不過,建議您選擇最符合自身需求或安全偏好的方案。無論您偏好自動備份還是本地存儲,關鍵在於保持積極主動,並遵循上述數據管理規範。.








