Telegramは暗号化されているか：知っておくべきこと

「Telegramは暗号化されていますか？」という質問への簡潔な答えは「はい」です。ただし、大きな注意点があります。他の多くのメッセージングアプリとは異なり、Telegramの通常のチャットでは、デフォルトでエンドツーエンド暗号化（E2EE）は適用されません。E2EEはシークレットチャットでのみ有効です。これが、多くのユーザーが自分のメッセージはすべてTelegram自体から完全にプライベートであると誤解している理由です。.

2024年から2025年にかけて、Telegramが当局にデータを提供する方法にいくつかの変更があり、プラットフォームの安全性について新たな議論が巻き起こりました。特に、カジュアルな会話とデリケートな会話の両方をTelegramで行いたいと考えている親、ティーンエイジャー、そして社会人にとって、2つの暗号化モードの違いを理解することはこれまで以上に重要になっています。.

Telegram は暗号化されていますか?

Telegramのトラフィックはほぼすべて暗号化されていますが、保護のレベルは使用するチャットのモードによって異なります。

標準的なクラウドチャットでは、TelegramはカスタムプロトコルであるMTProto 2.0を使用したクライアント・サーバー間暗号化を採用しています。つまり、メッセージはデバイスとTelegramサーバー間で暗号化され、サーバー側で復号化された後、再び暗号化されて受信者に送信されます。これはインターネット経由の盗聴を防ぐためですが、理論上はTelegramがクラウド上のメッセージにアクセスできることを意味します。.

シークレットチャットでは、Telegramはエンドツーエンド暗号化（E2EE）を使用します。このモードでは、送信者と受信者のみがメッセージを読むことができます。Telegram開発者のサーバーでさえもメッセージを復号することはできません。Telegramは「暗号化」されているのでしょうか？はい。ただし、シークレットチャットはデフォルトのオプションではないため、別途有効にする必要があり評価。

2種類の暗号化：クラウドとシークレット

Telegram がどのように暗号化されているかを簡単に理解するには、以下の仕様表を参照してください。.

技術的には、Telegram はクラウド チャット用の暗号化キーを持っており、プラットフォームは厳格なアクセス制御とプライバシー ポリシーを備えていると主張しています。.

この違いは、「通常のチャットで会話するときにTelegramは暗号化されますか？」という質問をする場合に最も重要です。大多数のユーザーの答えは、「はい、ただしデフォルトのエンドツーエンドではありません」です。.

MTProto 2.0とは何ですか?

「Telegram は内部的に暗号化されているのか」を詳しく調べてみると、すぐに MTProto 2.0 という名前に出会うでしょう。.

MTProtoはTelegram独自の暗号化プロトコルであり、社内開発されています。毎日何百万もの公開・非公開の会話が行われる様々なアプリにおいて、スピード、スケーラビリティ、そしてセキュリティのニーズをバランスよく満たすように設計されています。.

大まかに言うと、MTProto 2.0 はよく知られた暗号化ビルディング ブロックを使用します。

• 対称暗号化には AES-256 を使用します。これにより、許可されたユーザーのみがメッセージを読めるようにメッセージが暗号化されます。.
• ハッシュ用の SHA-256 はヘルプの整合性を検証し、改ざんを防止するのに役立ちます。.

技術的な観点から見ると、これらは素晴らしい選択です。しかし、MTProtoはSignalプロトコルのような業界標準のシステムではなく、Telegram独自のプロトコルであるという事実が、論争の発端となっています。.

しかし、セキュリティ専門家は、「自家製」の暗号化プロトコルは、より成熟したプロトコル標準よりも広範囲にテストされていないため、より危険であると警告しています。例えば、Signalは、同じ名前のSignalプロトコルをバックアップするE2EEを採用しています。Signalプロトコルは繰り返し監査を受けており、WhatsAppやGoogleメッセージなどのアプリで使用されています。.

簡単に言うと、「Telegramは信頼できる技術で暗号化されているのか？」という問いです。構成要素は堅牢ですが、プロトコルの独自性から、一部の専門家はSignalベースのシステムよりも警戒心を強めています。.

「真の」暗号化を有効にする方法

「Telegram のプライベート会話は暗号化されているのか？」と疑問に思っているなら、シークレットチャットを使い始める必要があります。.

オンにする方法は次のとおりです。

• 安全に話したい相手と 1 対 1 の会話を開始します。.
• チャットの上部にあるユーザーのプロフィール写真または名前を押します。.
• 右上隅の [その他] (アイコン) をタッチします。.
• メニューに「シークレットチャットを開始」が表示されます。.

これを実行すると、新しいチャットが通知され、エンドツーエンドの暗号化を表すロック アイコンが表示されます。.

シークレット チャットでは、次のこともできます。

メディアの自動破棄のタイマーを設定します。.

• 入力バーの横にある時計アイコンをタップします。.
• コンテンツを表示する期間を選択します (例: 1 秒から 1 週間)。.
• その後、両方のデバイスからメッセージが消えます。.

シークレットチャットを有効にすると、Telegramで実現できる「真の」E2EEに限りなく近づきます。クラウドチャットは送信時に暗号化される可能性がありますが、このオプションを明示的に有効にしない限り、エンドツーエンドで暗号化されるわけではありません。.

プライバシー比較：Telegram vs. WhatsApp vs. Telegram

「Telegram はデフォルトで暗号化されているか」を完全に理解するには、Signal や WhatsApp などの他の同様のアプリと比較するとヘルプます。.

シグナル: E2EE (ゴールドスタンダード) デフォルト

• 1対1のチャット、グループチャット、通話まで、すべてがエンドツーエンドで暗号化されます。.
• デフォルトではクラウド バックアップがないため、メッセージ漏洩のリスクが軽減されます。.
• セキュリティ研究者によって徹底的に監査されたオープンソースプロトコル。.

プライバシー重視のメッセージングでは、Signalが一般的に標準と考えられています。Telegramがプライバシーを最大限に確保できるほど十分に暗号化されているかどうか疑問に思っている場合は、Signalの方が安全な選択肢となるでしょう。.

WhatsApp: E2EE はそのまま使えるが、Meta にバインドされている

• 個人およびグループチャットではデフォルトでエンドツーエンドの暗号化が行われます。.
• Meta が所有しており、Signal よりも多くのメタ情報 (誰と話しているのか、いつ話しているのか、どのくらい話しているのか) を収集します。.
• クラウド バックアップ (有効になっている場合) では、暗号化されていないバックアップを Google ドライブまたは iCloud に保存できます。.

WhatsApp は強力なメッセージ暗号化を提供しますが、データの共有やメタデータの収集に対する制御は少なくなります。.

Telegram: 豊富な機能と設定によるプライバシー

• クラウド チャットはクライアントからサーバーへは暗号化されますが、エンドツーエンドでは暗号化されません。シークレット チャットのみが E2EE です。.
• シークレット チャットでは、クラウド同期なしで E2EE のみが提供されます。.
• ほとんどのユーザーが好む大規模なグループ、ボット、チャンネル、強力なファイル共有をサポートします。.

多くの人にとって、「 Telegramは自分に合った方法で暗号化されているか？」という点は、バランスを取る上での課題となります。機能性と大規模なコミュニティを重視するなら、Telegramは良い選択肢です。デフォルトで最大限のプライバシーを求めるなら、メタデータ関連のデータ処理に対する許容度に応じて、SignalやWhatsAppの方が適しているかもしれません。

Telegramをより安全にするにはどうすればいいですか?

「Telegram 暗号化」はすでに多層的な安全性を提供していますが、さらに安全性を高めるために試すことができる追加の方法があります。.

2FA（二要素認証）を有効にする

デフォルトでは、Telegramへのログインに必要な情報は電話番号とSMSコードのみです。SIMカードを盗まれたり、コードが傍受されたりした場合、犯人はあなたのアカウントを使って何でもできるようになります。.

これを修正するには:

• 設定 ＞「プライバシーとセキュリティ」＞「2段階認証」に進みます。.
• パスワードとオプションの回復メールを設定します。.
• それ以降、ログインするときには、選択したパスワードに加えて SMS コードも入力する必要があります。.

これは、「Telegram がどのように暗号化されるか」という仕組み自体には影響を与えませんが、誰かがあなたのアカウントを乗っ取ってチャットを読むことがはるかに難しくなります。.

電話番号を非表示にする

Telegram のデフォルト オプションでは、グループや連絡先内の他の人に電話番号が頻繁に表示され、プライバシーが損なわれます。.

より匿名性を保つには:

• 設定に移動し、「プライバシーとセキュリティ」を選択して電話番号に進みます。.
• 選択に応じて、「誰もいない」または「自分の連絡先」のいずれかを選択します。.
• メタデータに関しては、「誰が最後に見た＆オンラインで閲覧できるか」を選択することもできます。.

これは暗号化には影響しませんが、「Telegram は暗号化され匿名ですか?」というヘルプの質問に答えるのに役立ちます。その答えは、匿名性は設定に大きく依存する、ということです。.

アクティブセッションを監査する

あなたの携帯電話にアクセスできる人は誰でも、他のデバイスからTelegramにログインできます。不要なセッションを表示および削除するには：

• 設定 >「デバイス」に移動します。.
• アクティブなセッションのリスト（デバイスのタイプ、IP、場所、最後にアクティブになった時間）を確認します。
• 疑わしいセッションや不明セッションを終了します。.

ボーナス: 10代の若者は友達を作るのにTelegramを使うべきでしょうか?

オンラインを作るために、親たちが「私の十代にとってTelegram は安全か」ということに突然興味を示しているのは当然です。

端的に言えば、「監視下であれば可能です」です。Telegramの大規模な匿名グループと1対1の会話は、10代の若者にとって新しい友情、言語、そして趣味を育むのに魅力的です。しかし、そのオープン性と設定によるプライバシーの確保によって、リスクも伴います。

• 公共の場で集団の中の見知らぬ人から、またはボットの使用によって連絡を受けること。.
• 暗号化の限界を完全に理解せずに個人的な写真やメッセージを共有すること。.
• モード評価チャンネル不適切なコンテンツへの露出

これらの問題に対処するため、多くの親御さんがFlashGet Kids。これらのツールは以下の機能を提供します。

• チャットアクティビティを監視します（技術的および法的に許可されている場合）。.
• 疑わしい連絡先または連絡先グループをブロックします。.
• 画面の使用時間のを設定し、異常な動作に注意を促します。

10代の若者には、「Telegramの暗号化」が「すべてが安全」を意味するわけではないことを強調することが重要です。暗号化を使用していても、自分の行動や共有する写真、公開情報は依然として重要です。.

結論

元の質問に戻りますが、「Telegramは暗号化されていますか？」という質問に対する最善の答えは次のとおりです。

• はい、クラウドに保存されるすべてのチャットは、Telegram の MTProto 2.0 プロトコルを使用してデフォルトで暗号化されます。.
• シークレット チャットのみがエンドツーエンドで暗号化されます (エンドツーエンドとは、あなたと受信者のみがメッセージの内容にアクセスできることを意味します)。.
• 2024 ～ 2025 年にかけての当局とのデータ共有に関する最近の変更により、これらの違いを理解することの重要性が強調されています。.

Telegramを主に公開チャンネル、大規模グループ、あるいはチャット目的で利用する場合、クラウド上での暗号化で十分です。しかし、プライベートで機密性の高い会話をやり取りする場合には、シークレットチャットだけが、人々が期待する保護を提供します。.

このツールは、プライバシーが重視される用途にも依然として有効です。少なくとも、どの設定を調整すれば良いか分かっていれば、E2EE は実現できます。次の質問を自問してみてください。Telegram は、自分のリスク許容度に合った方法で暗号化されていますか？その答えは、秘密チャット、2要素認証、そしてより厳格なプライバシー設定へと導くかもしれません。あるいは、Signal のような、よりプライバシー重視のアプリへの切り替えへと導くかもしれません。.