Instagramでフォローできない理由8つと解決方法ガイド

最近、多くの人が次のような問題に遭遇し、「なぜInstagramでフォローできないのか？」と疑問に思うでしょう。これはあなただけではありません！これは毎年何百万人ものユーザーが抱える問題です。Instagramは、一時的なブロック、技術的な不具合、またはポリシー違反など、新しいアカウントのフォローをブロックすることがあります。多くの場合、これは多くのマーケターがフォロワー数を水増しするために行うボットスパムを阻止するために行われます。しかし、Instagramでフォローできない理由は他にもたくさんあります。 インスタグラム.

この問題の解決策は、Instagramがフォローできない理由を理解することです。ここでは、その根本的な理由を説明し、2025年に再び安全にアカウントをフォローできるようにするための具体的な解決策を一つずつご紹介します。

Instagramのフォローの仕組みとガイドラインを理解する

Instagramは、コミュニティの健全性を維持するために、非常に厳格なフォローメカニズムを採用しています。スパムや自動アクションを識別するアルゴリズムが、すべてのフォローアクションを監視しています。

• プラットフォームの 利用規約 そして コミュニティガイドライン ユーザーアクティビティを管理します。Instagramでは、すべてのユーザーが誠実にコミュニケーションを取ることを義務付けています。つまり、大量のフォロー、自動化、スパム行為は禁止されています。違反が判明したアカウントは、直ちに追放されるか、他のアカウントのフォローが制限されます。
• Instagramでは、ユーザーは検索や「おすすめ」ボタンからアカウントをフォローできます。ただし、フォローアクションが多すぎる場合、短期間でのフォローアクションが制限される場合があります。
• Instagramでは、一定期間内にフォローできるアカウントの最大数は7,500件に制限されています。さらに、スパムボットの使用を防ぐため、時間単位と日単位の制限が設けられています。この制限を超えると、以前のアカウントのフォローを解除しない限り、それ以上フォローできなくなります。
• Instagramのシステムは、サードパーティ製の自動化ツールや、他のユーザーのフォローとフォロー解除を頻繁に行うといった、疑わしい、あるいは危険なアクティビティもブロックします。これらの制限は、偽のやり取りを阻止し、ユーザーをボットから守ることを目的としています。

簡単に言えば、IG ユーザーがリーチを拡大しようとしたときにフォローを許可するのではなく、IG プラットフォームが内部ルールを実装しているということです。

Instagramでフォローできない8つのよくある理由

2025 年に Instagram がフォローアクションをブロックする最も一般的な原因を検討するときが来ました。

Instagram のフォロー制限に達しました。

• Instagramのフォロー数の上限は7,500です。この制限によりスパム行為が抑制され、健全な交流が保証されます。
• 新しいアカウントをフォローしようとしてこの制限に達すると、エラーメッセージが表示されます。ブロックを解除するには、古いアカウントや無関係なアカウントのフォローを解除し、新しいアカウントを追加する必要があります。そうすることで、アカウントに蓄積されている膨大なデータも整理されます。

一時的なアクションブロック

• 一時的なブロックは、Instagramのセキュリティシステムによって発生します。アカウントがスパム行為に該当する場合に適用されます。
• フォローしている人が多すぎる場合や、フォロー速度が速すぎる場合、または短期間で同じアクション（いいね、コメント、フォローなど）を繰り返し実行した場合に発生することがあります。
• ブロックの長さは様々ですが、通常は数時間から数日です。所要時間は、アクティビティの履歴と信頼度によって異なります。

1日のフォロー制限を超えました

• Instagramには1日のフォロー数に制限があります。明確には記載されていませんが、通常、ユーザーは1日に200アカウント以上購読することはできません。
• これは一時的なブロックの一種と考えてください。有効期間は約12～24時間です。このブロックは、大量のアカウントをフォローしようとしているボットだとシステムが判断した場合に実行されます。
• さらなる停止を防ぐために、もう一度試行するには 24 時間待ってください。

ステータスは新規アカウントまたは審査中。

• 新規アカウントにはより厳しい管理が課せられます。Instagramはスパム行為を防ぐため、新規ユーザーの活動を制限しています。
• アカウントが開設されてから 1 週間未満の場合は、フォロー制限の数は非常に少なく、通常は 1 日あたり 20 ～ 50 フォローとなります。
• この制限は、アカウントのアクティビティと信頼性に応じて自動的に削除されます。

ボットまたはサードパーティのツールの使用。

• サードパーティが提供する自動化ツールは、フォロワー数を急速に増やす効果がありますが、Instagramのポリシーに違反しています。
• Instagramはそのようなツールを検知した場合、フォローなどの行為をブロックしたり、警告を送信したりします。極端な場合には、アカウントが停止されることもあります。
• Instagram アカウントに関連付けられている不正なアプリケーションは、「アプリとウェブサイト」セクションで必ず削除してください。

インターネットまたはアプリケーションが遅い。

• Instagram では、ネットワークまたはアプリの問題により、一部のユーザーが他のユーザーをフォローすることを禁止する場合があります。
• 不安定なインターネット接続や古いアプリのバージョンにより、フォローリクエストが中断される可能性があります。
• このようなパフォーマンスの不具合を解決するには、キャッシュをクリアするか、アプリを更新するか、再インストールします。

技術的な不具合/サーバーのダウンタイム。

• Instagramにはバグやダウンタイムが発生することがあります。これらの期間中はフォローリクエストが必ずしも反映されるとは限りません。
• 公式Instagramステータスページから問題を確認できます。また、リアルタイムレポートを提供するDownDetectorなどのウェブサイトでも解決策を見つけることができます。
• 他の人にも同じ問題が見られる場合、おそらく一時的なものと思われますので、サーバーが復旧するまでお待ちください。

シャドウバンまたはフラグ付け

• Instagram では、指示に従わない人や疑わしい行為を行う人にタグを付けます。
• フラグが付けられたりシャドウバンされたアカウントは、他のユーザーをフォローするなどの機能が制限されることがあります。
• 長期ブロックを防ぐために、スパム行為、下品な行為、欺瞞行為は避けてください。

「なぜインスタグラムでフォローできないのか」という問題を解決するためのトラブルシューティング手順

IG でフォローできない場合は、次の手順で修正してください。

解決策1. 次のキャップを確認してください

• プロフィールにアクセスして、フォローしているアカウントの数を確認してください。7,500件になると、フォロー上限に達します。
• 修正方法: 休眠中または不要なアカウントの購読する。数分待ってから再度フォローをお試しください。

解決策2. 一時的なブロックが解除されるまで待つ

• Instagram がフォローアクションをブロックした場合は、休憩を取ってください。
• 修正：24～48時間以内に誰もフォローしないでください。制限は徐々に解除されます。

解決策3. 毎日の活動を制限する

• 毎日の Instagram フォロー上限を 200 未満に維持します。
• 解決策：フォローアクションを一日を通して分散させましょう。大量のフォローではなく、真摯なエンゲージメントを重視しましょう。

解決策4. アカウントを確認する

• 未確認のアカウントや新しいアカウントは制限される可能性が高くなります。
• 修正：プロフィール写真、自己紹介、認証済みのメールアドレスまたは電話番号は、プロフィールの信頼性を高めます。常に更新して信頼性を高めましょう。

解決策5.サードパーティ製のアプリを削除する

• ハッカーは不正なツールをヘルプして制限を引き起こす可能性があります。
• 修理：
  • Instagram設定を開きます。
  • 「セキュリティ」の下にある「アプリとウェブサイト」に移動します。
  • 疑わしいアプリケーションへのアクセスを拒否します。

ソリューション 6. ネットワークとアプリケーションの健全性を最適化します。

• フォローリクエストが成功しない場合は、接続を確認してください。
• 修正方法：Wi-Fiとモバイルデータを切り替えてください。アプリを更新するか再インストールすることが不可欠です。設定でアプリを消去してください。

解決策7. 技術的な問題を報告する

• 不具合があると思われる場合は、報告してください。
• 修正: 設定 > ヘルプ > [問題を報告] をクリックします。簡単な説明を入力します。インスタグラムの返答を待ちます。

解決策8. アカウントの整合性を維持する

• アカウントにフラグが付けられた場合は、スパム行為や強引な行為はしないでください。
• 解決策：プロフィールの露出度を高めるための自動化ツールやフォロワー獲得ツールの使用はやめましょう。必要なのは、責任ある投稿と実際の交流だけです。その後は、一貫性のある有効なアクティビティがあれば、Instagramは完全なアクセス権を回復します。そうすれば、「なぜInstagramでフォローできないのか」といった問題に悩まされることがなくなります。

「Instagram でユーザーをフォローできないのはなぜですか?」という問題を回避するにはどうすればよいですか?

問題を後から修正するよりも、事前に対策を講じて問題が起こらないようにする方が賢明です。これらの計画を実行することで、将来の問題発生を未然に防ぐことができます。

• 着実な行動を維持する: フォローを週を通して分散させます。
• 自動化しない: 大量のフォローやいいねを保証するアプリケーションは使用しないでください。
• IG アカウントの制限を尊重してください。フォロー上限 7,500 件とフォロー期間 200 日を厳守してください。
• 本物であること：ありきたりなコメントをコピー＆ペーストするのはやめましょう。本物らしく見えるように心がけ、ボットのように目立つような行動は避けましょう。
• 定期的に更新する: 技術的な障害を回避するために、アプリを定期的に更新してください。
• 健全なプロフィールを維持する: 実際の写真を使用し、プロフィールを記入し、連絡先の詳細が正しいことを確認します。
• ガイドラインに従う：IGが発行する新しいプライバシーポリシーやコミュニティガイドラインを常に把握しておきましょう。そうすれば、シャドウバンされる心配はありません。

これらの手順を実行すると、安定したアクセスが可能になり、「Instagram がユーザーをフォローできない」などの同じエラー メッセージが表示されることがなくなります。

ボーナス：親はどのようにして Instagram 上の不健全なコンテンツから十代の子供を守ることができるでしょうか?

通常のInstagramユーザーにとって「現在アカウントをフォローできません」というエラーに直面するのは大変なことですが、親にとっては子供の安全を守るために必要なことです。 ペアレントコントロールアプリ Instagram に組み込まれたコントロールを親が使用すれば、10 代の若者が不健全なコンテンツを視聴するのを防ぐことができます。

一般的に、Instagramのファミリーセンター機能は、10代後半の子供を管理するのに十分です。しかし、10代前半や10代前半の子供の場合は、より強力なサードパーティ製ツールが必要になります。例えば、 FlashGet キッズ お子様の安全を守るために、このような状況では非常に役立ちヘルプ。このペアレンタルコントロールアプリは、お子様のインターネット上での行動を制限・規制するためのワンストップソリューションです。

FlashGet Kids を使用すると、保護者は次のことができます。

• 追跡する 上映時間 事前に定義された制限を超えないようにします。
• ブラウザの安全機能により、成人向けまたは有害なコンテンツを自動的にフィルタリングします。
• 次のような機能を使用して、侵入することなくInstagramを監視します。 スクリーンミラーリング またはリモートスナップショット。
• ソーシャル アプリの日常的な使用に時間制限を設けます。

このような安全機能は、健康的なライフスタイルを保証し、10代の若者をオンライン上の脅威から守ります。総じて、2025年において適切なスクリーンタイムと精神的健康を維持するためには、親の介入が不可欠です。

最終的な考え

「なぜInstagramでフォローできないの？」と聞かれることは珍しくありません。しかし、この問題は比較的簡単に解決できます。Instagramの制限は、ボット、スパム、悪意のある活動からサイトを保護するのに役立ちます。ヘルプ制限、技術的な問題、またはセキュリティブロックのいずれかです。幸いなことに、どちらの問題にも実用的な解決策があります。

健全なデジタル習慣を身につけることで、アカウントの安全性とアクセスの維持を確保できます。Instagramでフォローできない場合は、このガイドが原因をヘルプし、できるだけ早く解決策を実行するのに役立ちます。

よくある質問