Trong thời đại được xác định bởi sự kết nối liên tục và tương tác kỹ thuật số, câu hỏi “Điện thoại của tôi có bị theo dõi không?” đã trở nên ngày càng thích hợp. Bản chất phổ biến của điện thoại thông minh đã làm dấy lên mối lo ngại về quyền riêng tư và bảo mật. Điều này khiến nhiều cá nhân lo ngại về khả năng bị giám sát mà ai đó phải thực hiện mà họ không hề biết hoặc không đồng ý.
Trong hướng dẫn đầy thông tin này, chúng tôi sẽ đi sâu vào những điểm phức tạp của việc theo dõi điện thoại. Chúng tôi sẽ làm sáng tỏ các phương pháp khác nhau để giám sát thiết bị di động và cung cấp những hiểu biết thực tế về cách bảo vệ quyền riêng tư của bạn bằng cách chặn các nỗ lực theo dõi như vậy.
Chúng ta cũng sẽ thảo luận các cách để kiểm tra nếu ai đó đang theo dõi điện thoại của bạn và cách ngăn chặn điều đó. Kết thúc bài viết này, bạn sẽ có đủ kiến thức để tự bảo vệ mình khỏi bị theo dõi.
Ai đó có thể theo dõi điện thoại của tôi mà tôi không biết?
Có, ai đó có thể theo dõi điện thoại của bạn mà bạn không biết. Có nhiều phương pháp và công nghệ khác nhau có thể theo dõi điện thoại một cách kín đáo.
Dưới đây là một số phương pháp mà mọi người có thể sử dụng để theo dõi điện thoại của bạn mà bạn không biết:
- Ứng dụng theo dõi: Hiện có rất nhiều ứng dụng theo dõi, như kiểm soát của phụ huynh hoặc khôi phục thiết bị. Tuy nhiên, nếu ai đó có quyền truy cập vào điện thoại của bạn và cài đặt ứng dụng đó mà không có sự đồng ý của bạn, họ có thể theo dõi vị trí của bạn, tin nhắn và các hoạt động khác. Những ứng dụng này thường chạy ở chế độ nền, khiến chúng khó bị phát hiện.
- Công nghệ GPS: Nếu kẻ tấn công giành được quyền truy cập vào thiết bị của bạn hoặc biết thông tin đăng nhập của bạn cho các tài khoản được liên kết, chúng có thể kích hoạt tính năng theo dõi GPS từ xa để theo dõi chuyển động của bạn.
- Khai thác lỗ hổng: Tội phạm mạng có thể khai thác lỗ hổng bảo mật trong hệ điều hành điện thoại của bạn. Khi bên trong , họ có thể theo dõi thông tin điện thoại của bạn.
- Tam giác mạng di động: Ngay cả khi không có quyền truy cập GPS, vẫn có thể ước tính vị trí của điện thoại thông qua tam giác mạng di động. Bằng cách phân tích tín hiệu giữa điện thoại của bạn và các tháp di động gần đó, ai đó có thể xác định vị trí gần đúng của bạn.
- Máy bắt cá đuối/IMSI: Cơ quan thực thi pháp luật cũng như những kẻ độc hại đều đã sử dụng các thiết bị được gọi là Stingrays hoặc công cụ bắt IMSI để chặn và theo dõi tín hiệu điện thoại di động. Các thiết bị này bắt chước các tháp di động hợp pháp, buộc các điện thoại ở gần phải kết nối với chúng, từ đó tiết lộ vị trí của điện thoại và các dữ liệu khác.
- Phần mềm gián điệp và phần mềm độc hại: Email lừa đảo, nội dung tải xuống độc hại hoặc trang web bị xâm nhập có thể vô tình cài đặt phần mềm độc hại hoặc phần mềm gián điệp trên thiết bị của bạn. Sau khi cài đặt, các chương trình này có thể thu thập thông tin, bao gồm cả vị trí của bạn mà bạn không biết.
- Kỹ thuật xã hội: Những kẻ tấn công có thể sử dụng các chiến thuật kỹ thuật xã hội để lừa bạn cấp cho chúng quyền truy cập vào điện thoại của bạn. Họ có thể đóng vai nhân viên hỗ trợ kỹ thuật và thuyết phục bạn cung cấp cho họ quyền truy cập từ xa.
Làm thế nào để bảo vệ điện thoại của bạn khỏi bị theo dõi?
Bảo vệ điện thoại của bạn khỏi bị theo dõi trái phép là mối quan tâm hàng đầu. Để tăng cường khả năng phòng thủ cho thiết bị và bảo vệ quyền riêng tư của bạn, bạn bắt buộc phải áp dụng các biện pháp bảo mật nghiêm ngặt:
- Cập nhật thường xuyên: Cập nhật liên tục cả hệ điều hành và ứng dụng đã cài đặt của thiết bị. Những bản cập nhật này không chỉ giới thiệu các tính năng mới mà quan trọng hơn là chúng còn chứa các bản vá bảo mật quan trọng.
- Mật khẩu mạnh, duy nhất: Tăng cường bảo mật cho điện thoại của bạn bằng mật khẩu mạnh, riêng biệt cho tất cả các tài khoản. Bằng cách đó, bạn tạo ra một rào cản ghê gớm chống lại sự truy cập trái phép.
- Tải xuống ứng dụng một cách thận trọng: Thực hiện theo ý mình khi tải xuống ứng dụng, đặc biệt là những ứng dụng từ các nguồn chưa được xác minh. Hãy bám sát các cửa hàng ứng dụng uy tín như Google Play Store và App Store của Apple. Các nền tảng này sử dụng các quy trình sàng lọc nghiêm ngặt để giảm thiểu nguy cơ phần mềm độc hại xâm nhập vào thiết bị của bạn.
- Giám sát quyền: Tích cực giám sát các quyền của ứng dụng trên điện thoại của bạn. Kiểm tra kỹ lưỡng những ứng dụng nào có quyền truy cập vào dữ liệu nhạy cảm, chẳng hạn như vị trí hoặc danh bạ của bạn. Nhanh chóng thu hồi quyền đối với các ứng dụng không yêu cầu quyền truy cập đó một cách hợp pháp. Điều này làm giảm khả năng lộ dữ liệu của bạn và giảm thiểu khả năng bị theo dõi.
- Tùy chỉnh cài đặt quyền riêng tư: Khai thác cài đặt quyền riêng tư trên điện thoại của bạn để hạn chế chia sẻ vị trí với các ứng dụng và dịch vụ. Chọn lọc cấp quyền truy cập vào vị trí chính xác của bạn và xem xét định cấu hình quyền vị trí thành “Trong khi sử dụng” (iOS) hoặc “Chỉ khi ứng dụng đang được sử dụng” (Android) cho các ứng dụng không cần theo dõi liên tục.
Làm thế nào để biết ai đó đang theo dõi điện thoại của tôi?
Để xác định xem ai đó có đang theo dõi điện thoại của bạn hay không, bạn có thể tìm kiếm nhiều dấu hiệu khác nhau và sử dụng các phương pháp khác nhau để xác định các hoạt động theo dõi tiềm ẩn.
Dưới đây là hướng dẫn từng bước về cách nhận biết liệu có ai đó đang theo dõi điện thoại của bạn hay không:
✔️Kiểm tra việc sử dụng pin : Hiện tượng hao pin nhanh và bất thường có thể là dấu hiệu cho thấy phần mềm theo dõi đang chạy ẩn. Kiểm tra số liệu thống kê sử dụng pin trong cài đặt điện thoại của bạn để xác định bất kỳ ứng dụng nào tiêu thụ quá nhiều năng lượng.
✔️Xem lại việc sử dụng dữ liệu: Các ứng dụng theo dõi thường sử dụng dữ liệu để truyền thông tin đến người theo dõi điện thoại của bạn. Giám sát việc sử dụng dữ liệu của bạn để phát hiện mức tăng đột biến hoặc mức tiêu thụ dữ liệu bất thường.
✔️Kiểm tra các ứng dụng đã cài đặt: Thường xuyên xem lại danh sách các ứng dụng đã cài đặt trên điện thoại của bạn. Hãy tìm bất kỳ ứng dụng lạ hoặc đáng ngờ nào mà bạn không tự cài đặt.
✔️Kiểm tra quyền ứng dụng: Xem lại các quyền được cấp cho từng ứng dụng trên thiết bị của bạn. Đảm bảo rằng các ứng dụng chỉ có quyền truy cập vào thông tin mà chúng thực sự yêu cầu. Các ứng dụng đáng ngờ có thể yêu cầu các quyền không cần thiết.
✔️Tìm kiếm hành vi bất thường: Hãy cảnh giác với mọi hành vi bất thường trên điện thoại của bạn, chẳng hạn như thông báo hoặc quảng cáo bật lên không mong muốn, độ trễ bất thường hoặc hiệu suất chậm. Các yếu tố khác bao gồm các cuộc gọi đi hoặc tin nhắn văn bản không giải thích được.
Làm thế nào để biết điện thoại của tôi có bị theo dõi hay không?
Để xác định xem điện thoại của bạn có bị theo dõi hay không, bạn có thể sử dụng nhiều phương pháp và kỹ thuật khác nhau.
- Thực hiện kiểm tra bảo mật: Luôn cập nhật hệ điều hành, phần mềm bảo mật và ứng dụng của điện thoại. trợ giúp này vá các lỗ hổng đã biết mà phần mềm theo dõi có thể khai thác.
- Sử dụng phần mềm chống phần mềm độc hại và chốngứng dụng phần mềm gián điệp: Cài đặt các ứng dụng chống phần mềm độc hại và phần mềm gián điệp uy tín trên thiết bị của bạn. Quét điện thoại của bạn định kỳ để kiểm tra phần mềm đáng ngờ.
- Kiểm tra kết nối mạng lạ: Kiểm tra danh sách các thiết bị được kết nối trên mạng Wi-Fi tại nhà của bạn. Nếu bạn thấy các thiết bị lạ được kết nối thì có thể ai đó đang chặn dữ liệu của bạn.
- Quét tìm những thông tin chưa xác định hoặc ứng Dụng Ẩn: Sử dụng các ứng dụng bảo mật có thể quét thiết bị của bạn để tìm các ứng dụng chưa xác định hoặc ẩn có thể đang theo dõi bạn.
- Xem xét truy cập vật lý không mong muốn: Nếu bạn nghi ngờ ai đó có quyền truy cập vật lý vào điện thoại của bạn đang theo dõi bạn, hãy kiểm tra các dấu hiệu giả mạo hoặc cài đặt trái phép. Thay đổi mật khẩu điện thoại di động của bạn cho tương lai.
- Liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ di động của bạn: Liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ di động của bạn và hỏi về mọi hoạt động bất thường trên tài khoản của bạn, chẳng hạn như các dịch vụ theo dõi vị trí trái phép.
- Khôi phục cài đặt gốc cho điện thoại của bạn (như biện pháp cuối cùng): Nếu bạn không thể xác định hoặc xóa phần mềm theo dõi, hãy cân nhắc thực hiện khôi phục cài đặt gốc trên thiết bị của mình. Nếu bạn thấy những thay đổi tích cực về hiệu suất của điện thoại sau khi khôi phục cài đặt gốc thì điện thoại của bạn có thể đã được theo dõi theo cách nào đó.
Làm cách nào để chặn điện thoại của tôi bị theo dõi?
Chặn điện thoại của bạn khỏi bị theo dõi liên quan đến việc thực hiện một số biện pháp bảo mật. Hãy thảo luận về một số trong số họ dưới đây:
- Cập nhật hệ điều hành và ứng dụng: Thường xuyên cập nhật hệ điều hành và ứng dụng của điện thoại để cải thiện các bản vá bảo mật.
- Xem lại quyền của ứng dụng: Xem qua các ứng dụng đã cài đặt của bạn và xóa các quyền không cần thiết.
- Sử dụng một Mạng riêng ảo (VPN): Sử dụng VPN để che giấu địa chỉ IP của thiết bị và mã hóa lưu lượng truy cập internet của bạn, khiến những người theo dõi gặp khó khăn hơn trong việc giám sát các hoạt động trực tuyến của bạn.
- Cài đặt ứng dụng chống theo dõi: Cân nhắc sử dụng ứng dụng chống theo dõi và các ứng dụng khác có tính năng như chặn quảng cáo, chặn trình theo dõi và cài đặt bảo mật nâng cao .
- Tắt dịch vụ vị trí: Tắt dịch vụ vị trí khi bạn không cần đến chúng. Hãy thận trọng về những ứng dụng bạn cấp quyền truy cập vào vị trí .
- Sử dụng ứng dụng nhắn tin được mã hóa: Các ứng dụng nhắn tin an toàn như WhatsApp cung cấp mã hóa hai đầu, khiến mọi người khó có thể chặn tin nhắn hoặc theo dõi cuộc trò chuyện của bạn.
- Thường xuyên xóa dữ liệu duyệt web của bạn: Xóa lịch sử trình duyệt, cookie và dữ liệu được lưu trong bộ nhớ đệm thường xuyên để ngăn các trang web theo dõi hành vi trực tuyến của bạn.
- Tắt Bluetooth và Wi-Fi khi không sử dụng: Tắt Bluetooth và Wi-Fi khi bạn không thường xuyên sử dụng chúng.
- Cân nhắc sử dụng điện thoại phổ thông hoặc chế độ ngoại tuyến: Nếu bạn cần duy trì sự riêng tư cao độ, hãy cân nhắc sử dụng điện thoại phổ thông cơ bản hoặc kích hoạt chế độ trên máy bay.
- Sử dụng công cụ tìm kiếm tập trung vào quyền riêng tư: Hãy cân nhắc sử dụng các công cụ tìm kiếm tập trung vào quyền riêng tư, như Google Chrome Ẩn danh.
- Hãy thận trọng với Wi-Fi công cộng: Tránh kết nối với các mạng Wi-Fi công cộng không bảo mật vì chúng có thể là điểm phát sóng để theo dõi các nỗ lực. Sử dụng VPN để mã hóa lưu lượng truy cập của bạn.
- Tự tìm hiểu về lừa đảo: Hãy thận trọng với các nỗ lực lừa đảo vì chúng có thể dẫn đến việc cài đặt phần mềm theo dõi.
- Bật Tìm điện thoại của tôi (để khôi phục): Cân nhắc bật các tính năng theo dõi như Tìm điện thoại của tôi để xác định vị trí thiết bị của bạn nếu ai đó đánh cắp hoặc bạn làm mất thiết bị.
Làm cách nào để chặn điện thoại của tôi bị theo dõi trên iPhone và Android?
Việc chặn điện thoại của bạn bị theo dõi trên cả iPhone và Android liên quan đến sự kết hợp giữa cài đặt quyền riêng tư và các biện pháp bảo mật. Dưới đây là các bước cụ thể cho từng nền tảng:
⏩ Đối với người dùng iPhone:
- Tắt dịch vụ vị trí : Vào Cài Đặt > Quyền riêng tư > Dịch vụ Vị Trí và tắt quyền truy cập vị trí đối với các ứng dụng không cần đến.
- Kiểm tra quyền ứng dụng của bạn: Tiếp tục kiểm tra quyền ứng dụng và xóa những quyền bạn không cần.
- Bật Tìm iPhone của tôi: Kích hoạt tính năng này để định vị thiết bị của bạn nếu thiết bị bị mất hoặc bị đánh cắp.
⏩ Đối với người dùng Android:
- Quản lý quyền của ứng dụng: Trong Cài Đặt , đi tới Ứng dụng & Thông Báo > Quyền ứng dụng để kiểm soát ứng dụng nào có quyền truy cập vào vị trí của bạn , Máy ảnhvà các dữ liệu nhạy cảm khác.
- Sử dụng VPN: Mạng riêng ảo có thể ẩn hoặc thay đổi vị trí và dữ liệu của bạn.
- Cài đặt ứng dụng chống theo dõi: Khám phá các ứng dụng được thiết kế để phát hiện và ngăn chặn việc theo dõi trên thiết bị Android.
Làm thế nào để bảo vệ con bạn khỏi bị ai đó theo dõi?
Là cha mẹ trong thời đại hiện đại, việc đảm bảo sự an toàn và riêng tư của con cái chúng ta là điều tối quan trọng. Với mối đe dọa luôn hiện hữu của việc theo dõi trực tuyến và những mối nguy hiểm tiềm ẩn, điều quan trọng là phải sử dụng các công cụ hiệu quả để ngăn chặn ai đó theo dõi con bạn với mục đích xấu. Một công cụ có thể hỗ trợ các bậc cha mẹ trong nỗ lực này là FlashGet Kids.
Dưới đây là những tính năng nổi bật của ? FlashGet Kids:
Giám sát ứng dụng và trang web: trợ giúp này xác định các nền tảng hoặc nội dung có thể không an toàn có thể khiến chúng bị theo dõi. Giám sát trang web hiện chỉ mở cho một số người dùng và sẽ sớm ra mắt chính thức.
Hàng rào địa lý: Tính năng định vị địa lý cho phép cha mẹ thiết lập ranh giới ảo cho con mình. Nếu trẻ rời khỏi hoặc đi vào các khu vực được xác định trước này, phụ huynh sẽ nhận được cảnh báo theo thời gian thực.
Theo dõi Vị Trí : Chức năng theo dõi GPS của FlashGet Kids cho phép phụ huynh kiểm tra vị trí theo thời gian thực của con mình bất kỳ lúc nào. Điều này có thể là vô giá để đảm bảo sự an toàn của họ và biết nơi ở của họ.
Giám sát cuộc gọi và tin nhắn: Cha mẹ có thể giám sát các cuộc gọi và tin nhắn văn bản của con mình, đảm bảo chúng không nhận được những thông tin liên lạc không mong muốn hoặc đáng ngờ có thể dẫn đến các nỗ lực theo dõi.
Trình chặn ứng dụng: FlashGet Kids cho phép cha mẹ chặn quyền truy cập vào các ứng dụng cụ thể có thể gây ra rủi ro về quyền riêng tư và bảo mật. Điều này có thể bao gồm các ứng dụng thu thập quá nhiều dữ liệu hoặc có các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư không đầy đủ.
Quản lý thời gian: Phụ huynh có thể đặt giới hạn thời gian sử dụng thiết bị để ngăn chặn việc sử dụng quá mức thời gian trên màn hình và giảm thiểu rủi ro tiếp xúc với những kẻ theo dõi tiềm năng.
cảnh báo khẩn cấp : FlashGet Kids cho phép trẻ em gửi cảnh báo khẩn cấp cho cha mẹ chỉ bằng một vài thao tác, cung cấp một cách nhanh chóng để tìm kiếm trợ giúp nếu chúng cảm thấy bị đe dọa hoặc không thoải mái.
Điều khiển từ xa: Cha mẹ có thể quản lý và giám sát thiết bị của con mình từ xa, đảm bảo an toàn cho con ngay cả khi con không có mặt.
Câu hỏi thường gặp
Nếu điện thoại của tôi tắt, vị trí của tôi có thể được theo dõi không?
Không, nếu điện thoại của bạn tắt nguồn hoàn toàn thì sẽ không thể theo dõi được. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các phương pháp theo dõi nâng cao vẫn có thể tiềm ẩn rủi ro.
Ai đó có thể theo dõi điện thoại của tôi bằng cách nhắn tin cho tôi không?
Nói chung, việc theo dõi điện thoại chỉ qua tin nhắn văn bản là không thể. Việc theo dõi thường yêu cầu cài đặt phần mềm hoặc ứng dụng theo dõi trên thiết bị mục tiêu.
Mã để kiểm tra xem điện thoại của bạn có đang bị theo dõi hay không?
Không có mã chung để kiểm tra xem điện thoại của bạn có bị theo dõi hay không. Nếu bạn nghi ngờ bị giám sát, tốt nhất bạn nên làm theo các bước được đề cập trong hướng dẫn này để xác định xem có ai đó đang theo dõi điện thoại của bạn hay không.
*#21 có cho bạn biết liệu điện thoại của bạn có bị nghe lén không?
Không, việc nhập *#21 vào trình quay số trên điện thoại của bạn thường cho phép bạn kiểm tra trạng thái chuyển tiếp cuộc gọi. Nó không cung cấp thông tin về việc điện thoại của bạn có bị nghe lén hay bị theo dõi hay không.
*#62 dùng để làm gì?
*#62 được sử dụng để kiểm tra trạng thái chuyển tiếp cuộc gọi đối với các cuộc gọi chưa được trả lời hoặc không khả dụng trên điện thoại của bạn. Nó không liên quan đến việc theo dõi hoặc giám sát.
