TikTok上的「斷電挑戰」：每位家長都該了解的風險

各種挑戰在社群媒體平台上層出不窮，吸引無數年輕人爭相模仿和嘗試。有些挑戰無傷大雅，例如舞蹈挑戰，有些則極度危險。其中，「斷電挑戰」因其嚴重且往往是悲劇性的後果而備受關注。

本文旨在讓家長全面了解這一令人擔憂的趨勢、其風險以及保護孩子免受此類網路威脅的實用策略，從而創造一個更安全的線上環境。

什麼是停電挑戰？

「斷電挑戰」是TikTok上一種危險的病毒式挑戰，參與者使用皮帶、繩子或圍巾等家用物品進行自我勒頸。他們的目的是為了獲得短暫的欣快感或「快感」。

年輕用戶經常發布自己嘗試這樣做的視頻，以增加觀看次數和點讚量。

許多參與者認為他們可以在失去意識前安全地控制整個過程。然而，他們從未意識到，大腦在缺氧幾分鐘內就可能遭受不可逆轉的損傷。

孩子失去意識的速度比大多數孩子想像的快得多。這會導致致命的局面，使他們無法自救。

令人痛心的是，這項挑戰已導致世界各地多名兒童死亡。此外，還有許多持續不斷的挑戰。 針對TikTok提起的訴訟 透過其演算法展現如此致命的挑戰。

關於TikTok停電挑戰的關鍵俚語

停電挑戰有幾個不同的名稱 社群媒體了解與這種危險趨勢相關的語言有助於家長識別潛在的參與者。

以下是一些與「斷電挑戰」及類似潮流密切相關的常用俚語：

家長和教育工作者應該注意這些短語，因為孩子可能會用它們來討論或尋找“斷電挑戰”，而不會直接說出它的名字。

斷電挑戰的危險

斷電挑戰會帶來非常嚴重甚至致命的身體風險。這些危險源自於大腦氧氣和血液供應嚴重不足，可能導致永久性損傷甚至死亡。

物理損害：

• 腦損傷與腦缺氧： 缺氧會導致腦細胞迅速死亡。即使僅僅四分鐘的缺氧，也可能對大腦造成永久性損傷。
• 死亡： 許多受害者因窒息而孤獨死去，既無法恢復意識，也無法解開繩索。
• 癲癇發作： 腦部缺氧可能突然引發劇烈、突發的癲癇發作。這些癲癇發作也可能導致身體損傷甚至死亡。
• 心跳停止: 這種挑戰對身體帶來的壓力會導致心臟停止跳動，進而引發突發性心臟驟停。
• 中風和血管受損： 頸部血流受阻會導致主要血管受損，進而可能引發血栓或中風。
• 非正常跌倒和繼發性損傷： 人失去意識後，就會完全失去對肌肉的控制。這往往會導致腦震盪、骨折或因跌倒造成的嚴重頭部創傷。

停電挑戰已在多個國家奪走了許多年輕人的生命。

2021年，10歲 奈拉·安德森 一名來自賓州的女孩在臥室嘗試挑戰後不幸身亡。她的家人對TikTok提起非正常死亡訴訟，指控該平台的演算法向兒童推廣危險內容。

彭博商業周刊 據報道，在 2021 年至 2022 年的 18 個月期間，約有 20 名兒童在嘗試這項挑戰後死亡。

心理健康影響：

除了身體上的危險之外，停電挑戰還會對參與其中的多個人造成巨大的心理創傷。

倖存者往往會因瀕死體驗而患上創傷後壓力症候群。他們可能會出現焦慮症，並可能因自己的所作所為而感到內疚。

目睹朋友或兄弟姊妹受傷後，目擊者本身也會出現心理健康問題。

發現昏迷受害者的兒童往往需要長期的心理諮商和支持。這些創傷性畫面可能會引發惡夢或造成永久性的情緒障礙。

危險的斷電挑戰現在還流行嗎？

不幸的是，儘管人們的意識有所提高，平台也採取了乾預措施，但「停電挑戰」仍在持續傳播。雖然其最高關注度有所下降，但這種趨勢會週期性地捲土重來，並重新引發人們的興趣。

雖然TikTok和其他平台會屏蔽已知的“黑屏挑戰”視頻，但暗語和私人群組使得徹底刪除變得困難。

然而，識別和刪除所有此類內容是一項巨大的挑戰。使用者可能會使用新的俚語、拼字錯誤或使用暗語來繞過審核機制。

內容也經常透過私訊或小型私密群組傳播，這使得平台範圍內的偵測變得極為困難。因此，應對不斷演變的危險網路趨勢需要持續的努力和警覺。

青少年為何參與危險的網路挑戰？

多種心理和社會因素共同作用，使得這些趨勢對年輕人具有吸引力。這些因素包括：

同儕壓力和影響

在青少年時期，歸屬感和被接納的需求非常強烈。參與挑戰，包括致命挑戰，可以被視為獲得社會認可的途徑。

這是一種勇敢的表現，或者說是想在朋友間「掌握內幕消息」的意願。獲得同儕認可的需求往往會壓倒對人身傷害的恐懼。

好奇心和尋求刺激

許多青少年天生就喜歡尋求刺激。冒險挑戰能讓他們迅速獲得強烈的腎上腺素飆升和興奮感。他們渴望體驗「哇」的感覺，看看會發生什麼，卻往往忽略了嚴重受傷的可能性。

錯誤訊息和對風險缺乏認識

在瞬息萬變的數位世界中，危險的挑戰通常偽裝成「樂趣」或「無害的冒險」。許多參與其中的年輕人並沒有充分意識到此類危險行為的嚴重性。

他們可能覺得風險很小或可控，尤其是在網路上看到其他人成功逃脫後。這類內容的病毒式傳播使這種危險行為顯得正常。

演算法推薦

社群媒體平台的設計方式也是造成這個問題的原因之一。演算法經過最佳化，旨在提高用戶參與度， 檢測時間.

如果青少年接觸到危險內容，演算法可能會無意中將更多相關的極端內容推送到他們的訊息流中。這會形成一個危險的循環，導致易受影響的用戶接觸到宣傳「片段挑戰」或類似有害趨勢的影片。

尋求關注和認可

社群媒體會用按讚、留言和分享來獎勵出格或極端的行為。對於渴望獲得社會認可或認同的青少年來說，做出一些驚人之舉可以迅速博取關注。即使只是短暫的爆紅，也能成為強大的動力。

家長應該了解的其他危險病毒感染

「斷電挑戰」只是瞬息萬變的網路所帶來的危險之一。危險的病毒式挑戰層出不窮，在社群媒體平台上不斷演變。以下是一些值得關注的危險病毒式挑戰。

• 汰漬洗衣凝珠挑戰。青少年們錄製自己咬開洗衣凝珠的視頻，結果導致化學灼傷、中毒和呼吸困難。
• 苯海拉明挑戰試驗。該試驗是指過量服用抗過敏藥物以產生幻覺，導致癲癇發作、心臟問題甚至死亡。
• 顱骨粉碎挑戰。兩人在跳躍過程中絆倒第三人，造成頭部外傷，可能導致腦震盪。
• 鹽和冰的挑戰。參與者先在皮膚上塗抹鹽，再用冰塊凍傷皮膚。這種化學反應會導致二度甚至三度凍傷。
• 鍍鉻青少年吸入氣霧劑或汽油煙霧等揮發性物質以求獲得快感。這導致了猝死、腦損傷或窒息。

危險趨勢的演變速度如此之快，以至於新的挑戰往往在家長察覺之前就已經出現。因此，了解社交媒體動態並與孩子保持開放的溝通至關重要。

家長可以採取哪些措施來應對致命的停電挑戰？

保護兒童免受斷電挑戰或其他 危險的TikTok挑戰 需要採取積極主動而非被動應對的措施。家長需要採取多層次的保護措施，包括開放式溝通、教育和網路安全監管。

開放的溝通與教育

最重要的一步是建立基於信任的緊密家庭關係。

儘早並經常溝通。就網路危險（包括「斷網挑戰」）進行不帶評判、開放的對話。將其視為安全問題，而非叛逆行為。

解釋其中的科學原理。用簡單易懂的語言解釋缺氧對大腦造成的嚴重損害。務必強調，嘗試這項挑戰沒有任何安全的方法。

培養他們的批判性思考能力。教孩子如何抵抗誘惑。 同儕壓力 即使有人慫恿，也應該拒絕任何危險或不舒服的情況。鼓勵他們舉報遇到的任何此類內容。

識別預警訊號

父母提高警覺性包括監測孩子的身體和行為變化。

徵兆：觀察頸部或周圍是否有痕跡或瘀傷。孩子可能還會出現劇烈頭痛或聲音沙啞。

行為線索。獨處後出現困惑或迷失方向的跡象。注意家具上是否有不尋常位置繫著的皮帶、繩索、圍巾或其他捆綁物。

監控線上活動和社交互動

了解孩子的網路世界是預防犯罪的關鍵。了解孩子正在使用的應用程序，並盡可能關注他們的帳號。這有助於您了解孩子可能感興趣的網路趨勢。

為孩子的螢幕時間和內容存取設定明確的界限和家庭規則。請孩子在嘗試任何類型的網路挑戰之前先徵得你的同意。

利用家長監護應用程式

基於技術的家長控制解決方案將提供額外的保護，以支援直接監督和溝通。

FlashGet Kids 就是這樣一款產品。 家長監護應用程式 它之所以脫穎而出，是因為它能幫助家長管理孩子接觸數位技術，同時教導孩子如何負責任地使用科技。

該應用程式提供強大的功能，保護兒童免受有害內容（例如“斷電挑戰”）的侵害。部分功能包括：

• 關鍵字檢測。此功能可以提醒家長注意文字或搜尋中的風險關鍵字或短語。這有助於識別與「斷片挑戰」或類似挑戰相關的對話。
• 應用程式攔截器家長可以封鎖某些內容。 社群媒體應用程式 這些地區被認為是危險趨勢的溫床。這有助於強制執行高風險應用程式的使用規則。
• 螢幕鏡像家長可以即時監控孩子的裝置螢幕。這對於發現與病毒挑戰相關的、不易察覺的、偽裝的元素至關重要，因為這些元素可能被過濾器忽略。
• 每日使用情況。家長可以收到每日報告，了解孩子使用的應用程式及其使用時間。這有助於識別孩子在風險平台上的異常活動高峰。

透過 FlashGet Kids 等智慧數位應用程序，家長可以大幅降低孩子遭遇致命斷電挑戰的可能性。

最後的話

「停電挑戰」殘酷地提醒我們社群媒體的陰暗面及其潛在後果。家長絕不能對保護孩子免受這些迫在眉睫的數位風險掉以輕心。警覺、教育、公開溝通和數位監管是抵禦當今此類危險病毒式傳播的最佳防線。