Instagram 是一個於 2010 年推出的免費平台，用戶可以在上面與朋友或粉絲分享精彩時刻。其中最受歡迎的方式之一就是使用 Instagram 快拍，快拍會在 24 小時後自動消失。如今，許多人都在討論：Instagram 快拍可以定時發布嗎？
如果你也有同樣的疑問，那就繼續閱讀這篇部落格；我們將在這裡為你提供詳盡的解答。此外，我們也會為你推薦一款優秀的 Instagram 內容規劃工具，並分享一些行程策略。
核心問題：Instagram 能否原生安排 Stories 的發佈時間？
如果您經營任何線上業務或是內容創作者，那麼請記住，合理安排貼文或故事的發佈時間至關重要。這不僅能讓您觸達不同時區的粉絲，還能與您的業務目標保持一致，以及帶來更多好處——我們將在下一節詳細介紹。
儘管目前 Instagram 該應用程式本身不提供日程安排功能。但別擔心！任何問題都有解決辦法，雖然您無法在應用程式內進行日程安排，但有許多第三方工具可以幫助您實現這一目標。
安排 Instagram 快拍的好處
沒錯！ Instagram 上的每位用戶，無論是網紅還是專業人士，都希望與自己的粉絲保持聯繫，對吧？提前安排 Instagram 快拍就能讓你輕鬆做到這一點。讓我們深入了解它的主要優勢，以便更好地理解！
- 保持規律：有時你可能會忙於其他生活瑣事，忘記在 Instagram 上發佈內容。然而，保持規律性對於維繫粉絲對你內容的關注至關重要。因此，提前規劃有助於確保你定期發佈內容，無論你是在旅行還是即將出行。
- 在合適的時間觸達粉絲：此外，請記住！ Instagram 是一個全球性的平台。如果您擁有一個公開的商業帳號，那麼您的粉絲可能來自不同的時區，對嗎？因此，在安排發佈時間時，您可以選擇清晨或傍晚等大多數人在線上活躍的時間段。
- 節省時間：雖然創作內容很耗時，但定期發佈內容對於提升Instagram上的曝光度至關重要。因此，提前安排發布計劃無疑是明智之舉。事先規劃和準備內容可以讓你免於最後一刻發佈時的慌亂和壓力。
- 制定行銷計畫：此外，我必須指出，對於企業或網紅而言，Instagram Stories 不僅趣味十足，更是推廣新品的有效工具。因此，提前安排發佈時間有助於確保行銷活動在適當的時機持續上線。
如何透過 Meta Business Suite 安排 Instagram 快拍？
Meta Business Suite，以前稱為 Facebook Business Suite 其實是一款免費軟體。它能讓你在一個平台上輕鬆管理和安排你的 Instagram/Facebook 貼文。
逐步指南
- 步驟 1. 首先，您需要在手機上下載 Meta Business Suite 應用程式。或者，您也可以在網頁瀏覽器中開啟它。 business.facebook.com.
- 步驟 2. 接下來，您需要使用已關聯的 Instagram 帳號登入 Meta Business Suite。請確保此 Instagram 帳號也已關聯到您的 Facebook 頁面。
- 步驟 3. 現在，在控制台右上角的藍色欄中，您會看到「建立貼文」選項。點擊它，然後從下拉式選單中選擇“建立故事”。
- 第四步：之後，你會看到分享到 Facebook、Instagram 或兩者都分享的選項。選擇你想分享到的平台即可。現在你可以為你的故事添加照片、影片等媒體檔案了。
- 第五步：所有編輯完成後，只需點擊「安排故事」即可。 旁邊的選項 發布。在這裡，您可以選擇所需的日期和時間，檢查所有設置，最後點擊「安排」。就這麼簡單！
- 步驟 6. 最後，從左側垂直選單列中選擇「計劃表」選項。此標籤可讓您在發布前隨時查看、編輯甚至重新安排文章發佈時間。
6 款最佳 Instagram 快拍發佈定時工具
如果你想擺脫手動發布 Instagram 內容的繁瑣，可以使用第三方日程安排工具，它們能讓你的工作輕鬆許多。為了幫助你，我將在這裡分享近 6 款 Instagram 日程安排工具的評測，幫助你實現 Instagram 內容的自動化發布。敬請關注！
斯托里托
Storrito，顧名思義，是一款專注於 Instagram 快拍的工具，於 2016 年推出。它允許您直接在電腦上建立、編輯或安排 IG 快拍。
定價：
- 按使用量計費的套餐，例如每月 22 美元。
主要特徵：
- Instagram Stories自動發布（無需提醒）
- 添加貼紙、話題標籤、提及和鏈接
- 使用內建設計工具編輯故事
- 也支持 Facebook Stories
| 優點 | 缺點 |
| 從桌面完全控制； 無需手機確認； 非常適合用於視覺和品牌故事。 | 僅限發布快拍（不發布動態）； 與大型工具相比，此介面感覺比較基礎。 |
之後
後來也是最好的之一。 社群媒體 2013 年推出的規劃工具，可用於安排在 Instagram 或其他平台上發佈內容的時間。
定價：
- 提供 14 天免費試用，起價為每月 18.75 美元，您可以享受 1 個社交套餐、每個個人資料每月最多 30 個帖子以及有限的分析功能。
主要特徵：
- 故事和帖子安排
- 視覺內容日曆
- 標籤和標題建議
- 績效分析
| 優點 | 缺點 |
| 使用者友善介面； 非常適合策劃主題內容； 非常適合網紅和視覺品牌。 | 某些功能（例如自動發布故事）需要手動發布； 低端套餐的分析功能有限。 |
緩衝
此外，Buffer 是一款基於網頁或行動端的軟體，讓您能夠以實惠的價格管理您在不同社群媒體平台上的貼文。
定價：
- 免費方案（最多可連接 3 個頻道，每個頻道最多可安排 10 則貼文）。付費方案起價為每月 5 美元，提供無限量貼文安排服務。
主要特徵：
- 安排故事、貼文和短視頻
- 多帳戶管理
- 基礎分析儀表板
- 瀏覽器和行動應用程式支持
| 優點 | 缺點 |
| 非常易於使用； 價格實惠，並提供免費方案； 非常適合小型創作者或自由工作者。 | 故事自訂工具有限； 高級分析功能僅在付費方案中提供。 |
Hootsuite
然而，如果說的是 Hootsuite，那麼它實際上是一個成立於 2008 年的一體化社群媒體平台。它允許你安排 Instagram 快拍、貼文或跨多個平台發佈內容，從而確保內容的一致性。
定價：
- 提供 30 天免費試用，定價從每月 99 美元起，涵蓋約 10 個社交帳戶和無限量貼文發布安排。
主要特徵：
- 安排貼文、故事和廣告的發佈時間
- 團隊協作工具
- 即時效能追蹤
- 支援多個社交平台
| 優點 | 缺點 |
| 非常適合大型團隊和機構； 優秀的分析和報告能力； 可靠的自動化。 | 對於小型用戶來說價格昂貴； 介面對初學者來說比較複雜。 |
社群
Sked social（Schedugram）是另一個用戶友好的社群媒體管理平台，於 2013 年推出。但你知道它的主要重點是 Instagram，因此可以讓你創建、安排或交叉發布你的 Instagram 內容。
定價：
- 提供 14 天免費試用，定價從每月 49 美元起，支援 3 個社交帳號。
主要特徵：
- 自動發布故事和短片；
- 拖放式視覺化規劃器；
- 包含個人簡介連結工具；
- 團隊協作功能；
| 優點 | 缺點 |
| 支援所有 Instagram 格式； 專業佈局和工具； 非常適合行銷團隊。 | 每月費用高昂； 部分用戶反映上傳略有延遲。 |
SocialPilot
SocialPilot 實際上是一款功能強大的工具，可以集中管理您所有的社群媒體帳號。因此，它非常適合小型企業、專業人士和代理商。
定價：
- 其定價從每月 25.50 美元起（基礎套餐）。此套餐最多可支援 7 個社群帳號 + 1 位用戶。
主要特徵：
- 安排在多個平台上發布貼文和故事；
- 詳細的性能分析。
- 自動發布故事和短片；
| 優點 | 缺點 |
| 提供良好的客戶服務； 實用的分析儀表板. | 介面不夠吸引眼球。 |
如何安排 Instagram 貼文和快拍的發佈時間以最大程度地提高互動率
雖然合理安排時間能提高曝光率，但這有個前提，那就是你必須策略性地進行安排。所以，這裡有一些你必須遵循的實用技巧！
- 在適當的時間發布：對於Instagram Stories來說，發佈時間比其他任何因素都重要，它直接影響互動率。因此，你必須在大多數用戶活躍的時間段發布。一般來說，發佈Instagram Stories或其他線上內容的最佳時間是平日的清晨（7-9點）和傍晚（6-9點）。
- 保持穩定的發文頻率：你可能聽說過水能打碎岩石，不是因為它的力量，而是因為它的持續性。沒錯！你需要保持這種發文頻率的穩定性，這樣假以時日，人們就會開始注意到你，並與你的內容互動。
- 豐富你的內容：記住！人們天生就喜歡生活中的多樣性，無論是穿搭還是美食。因此，為了吸引他們的注意力，你的 Instagram 內容也應該豐富多元。例如，你可以交替使用照片、影片、短影片和輪播圖。此外，你還可以在快拍中使用投票、測驗、倒數計時和貼紙。
- 充分利用 Instagram 的演算法：此外，您還應該熟悉 Instagram 的演算法運作方式。以下是您必須了解的簡要概述！
- 透過提問來促進互動。
- 使用相關的標籤和 地點 標籤。
- 該演算法會獎勵持續的互動——按讚、評論、分享和收藏。
給家長的額外福利：如何保護青少年免受 Instagram 上不良內容的侵害？
- 首先要進行坦誠溝通：記住，孩子只能理解愛的語言。你必須像對待朋友一樣對待他們。 他們可能會分享在網路上遇到的所有事情。此外，請每天抽空陪伴孩子，詢問他們的上網習慣。同時，您應該用自己的語言告訴他們哪些內容不健康。引導他們，如果在網路上遇到任何不好的事情，不要猶豫，隨時來找我們。我們隨時為您提供支援。
- 使用 Instagram 內建的安全工具：點擊三條橫線開啟設定。然後點選「帳號」>「敏感內容控制」。選擇「限制」（預設），即可過濾掉令人不安或冒犯性的照片或影片。
- 設定界線並鼓勵離線習慣：此外，過度 檢測時間 這對青少年來說並不好。這不僅會影響他們的身心健康，也會影響他們的學習。因此，您可以在家中設定一些小限制，例如禁止在餐桌上使用手機，甚至在睡前也不允許使用手機。此外，只允許在公共區域使用網路。您也可以鼓勵他們參與戶外運動，並培養閱讀等習慣。
- 使用家長監護工具：根據美國進行的一項研究 心理學會 接觸令人不安的內容會損害青少年的自尊心，甚至加劇他們的焦慮。如果您想要100%可靠地掌控孩子的數位活動，並希望全天候了解最新情況，那麼我們建議您使用 FlashGet 兒童 家長控制應用程式是大多數家長的最愛。它就像一個虛擬助手，幫助保護青少年免受網路有害內容的侵害。例如，它可以讓您過濾掉… 露骨內容 透過自訂關鍵字。此外，你還可以設定特定應用程式（例如在學習或睡眠期間使用 Instagram）的使用時間限制。
包起來
簡而言之，提前安排 Instagram 快拍發佈時間有助於提升該平台的互動率和曝光度。雖然 Instagram 本身並沒有提供自動安排發佈時間的功能，但您可以透過 Meta Business Suite、Storrito 等第三方工具來實現。
但是，你應該採取策略性的方法，例如在適當的時間發佈內容、保持內容多樣性並持續更新。這樣，你就能加強與粉絲的聯繫，並在網路上建立強大的影響力。
常見問題解答
你可以使用 Storrito、Buffer、Hootsuite 等第三方工具在 Instagram 上創建和安排故事或輪播內容。但目前 Instagram 應用程式本身並不允許這樣做。
嗯！這實際上取決於您為此目的部署的工具類型。但是，如果您使用的是 Meta Business Suite，那麼您可以提前近 57 天安排貼文發布，從而免於每日上傳的壓力。
當然！網路上有許多可靠的工具，例如 Later、Buffer、Hootsuite、Sked Social、Storrito 和 SocialPilot。這些工具都能幫助你管理所有社群媒體平台，包括 Instagram。
由於您是透過第三方工具安排故事發布，請記住，目前大多數此類工具不支援在安排發佈時添加貼圖或投票。
