Az alvászene a YouTube-on a szülőknek az a célpontja, akik azt akarják, hogy a gyerekeik könnyen elaludjanak. Noha ez megoldás lehet, az ilyen típusú zene megszakíthatja a gyerekek alvási mintáit, és feltárhatja őket, hogy nem megfelelő tartalmat hirdetések révén.
Ez azt jelenti, hogy a szülőknek meg kell találniuk a megfelelő egyensúlyt abban, hogy a gyerekeik hogyan alszanak, és mennyire bíznak az alvás zenéjéhez. Ebben a darabban átmegyünk, hogy az alvászene előnyös lehet és veszélyei.
Áttekintés a gyerekeknek és a csecsemőknek az alvászeneről
Az alvászene békés dalokból áll, amelyek úgy fejlesztették ki, segítség a gyermekek jobban alszanak a puha dallamok és a pihentető hangok révén. Egy csendes zenei ütem, amely párosul az egyszerű dallamokkal, Gene értékelés egy békés térben, amely megakadályozza a csecsemők mozgását, és lehetővé teszi, hogy mélyen aludjanak.
A szelíd zene segítség gyermekei jobban alszanak, miközben blokkolják a nem kívánt zajokat és megnyugtatják aggodalmaikat. Ez a kiszámítható lefekvési zene lehetővé teszi számukra, hogy felkészüljenek a pihenésre. A szülők most már használhatják Youtube Az alvászene ingyenes megtalálása, mivel a platformon számos altatódal és relaxációs szám van, amelyek a csecsemők segítség könnyebben alszanak.
Az alvászene előnyei csecsemők, gyerekek és kisgyermekek számára
Az alvászene segítség , hogy a gyermekek letelepedjenek és jól aludjanak. Minden korosztályú gyermekek különböző életfikcióiban részesülnek a nyugtató hangokból, amikor az alvási rutinokat követik.
Elősegíti a pihenést és a nyugalmat
A könnyedség természetesen beilleszkedik az agyába és a testbe, amikor puha ismételt hangokat hallgat. Az alvászene alacsony hangjai egy gyermek lassabban segítség , és szívük lassabban dobog a mély relaxáció felé.
A gyerekek nyugodtabbá válnak, és az elfoglalt napok után csökkentik a nyugtalanságot. Bármely puha zenei hang, beleértve a altatódalok dallamát is, csendes helyet biztosít a gyermekek számára a békés alváshoz.
Javítja az alvásminőséget
Azok a gyermekek, akik elegendő pihenést kapnak, örömtelibbé és erősebbé válnak egészségi állapotukban. Zene a BEDTIME segítség -kben, hogy megvédje gyermekét attól, hogy külső zajok, például az autó vagy a háztartási hangok felébresztsék.
Amikor a gyerekek lefekvés közben hallgatnak alvó zenét, az segítség jobb alvási mintákat eredményez, hogy elmaradjon a mély pihentető alvásban, és felébredjen anélkül, hogy fáradtnak érezné magát.
Segítség S lefekvés rutinokkal
Az állandó éjszakai ütemterv lefekvéskor könnyebbé válik a zenével, hogy megnyugtató rutinot hozzon létre.
Egy gyermek természetesen felkészül lefekvésre, amikor minden este megismétli ugyanazt az alváslistát. A zene jele annak, hogy a gyerekek természetes alvási dátumként fogják felismerni, amikor lefekvés előtt meghallgatják.
Csökkenti az alvási szorongást
Alvási nehézségek akkor fordulhatnak elő, amikor a gyerekek éjszaka félnek, vagy aggódnak, hogy a szüleiktől elkülönülnek. Az alvászene lágy dallamai biztonságos környezetet teremtenek a gyermekek körüli csendhez. A puha zene segítség könnyedén stressz és szorongás, így a gyerekek jobb és nyugodtabb lefekvés rutinot tapasztalnak.
Állítsa be a YouTube alvózene lejátszási idejét
Az alvászene típusai csecsemők és gyerekek számára a YouTube -on
A YouTube különféle típusú alvási zenét tartalmaz, amelyek megkönnyítik a csecsemőket és a gyermekeket alvó módba. Az alvászene különféle típusokhoz tartozik, amelyek különféle alvási preferenciákat és követelményeket szolgálnak.
A szülők és a gyámok jó alvási tér környezetet építhetnek fel a különféle háttér -dallamok, például altatódalok, természet hangok, hangszeres műsorszámok és a YouTube -on elérhető fehér zaj opciók közül.
Altatódalok
Az emberek évtizedek óta az emberek sikeresen használtak altatódalokat, hogy segítség , és ez a gyakorlat ma is működik. A puha tónusú dalok megnyugtatást okoznak azáltal, hogy a csecsemőknek ismerős helyet biztosítanak a békés alváshoz.
Két hagyományos altatódal, a Twinkle Twinkle és a Brahms altatódal, továbbra is népszerű, míg az új altatódalok puha zongorazeneivel vagy lassú modern slágerekkel rendelkeznek akusztikus formában. A YouTube -csatornák A Cocomelon és a Baby Lullaby csatorna végtelen altatódalt tartalmat biztosít, amelyet a szülők játszhatnak gyermekeik lefekvés során.
A természet hangjai
Amikor a gyerekeknek természetes háttérhangokra van szükségük, hogy jobban aludjanak, a szabadtéri hangok meghallgatása révén békét fognak találni. A vízhangok vagy a szélminták rendszeres ingadozásai párhuzamosak a pihentető méhhangokkal, amelyek az újszülöttek békésnek érzik magukat.
A természeti zajok tökéletesen illeszkednek a gyermekek és a tizenévesek alvási igényeihez, akik éjjel inkább a csendes gyógyfürdő -légkört részesítik előnyben. A YouTube eső hangjainak és az időjárási videóknak a Föld zajokkal és a távoli mennydörgő viharokkal való hallgatása pihentető légkört teremt, amelyben segítség gyerekek jobban elaludnak.
Hangszeres zene
A hangszeres zene alacsony hangerőn nagyon jól működik, ha a gyerekek jobban alszanak. Zongorával vagy hárfával készült, először halkan játék nélkül, szavak nélkül, segítség egy gyermek lazítson.
Az orvosok és a tudósok azt javasolják, hogy Mozart vagy Debussy Classical Works segítség gyermekek pihenjenek. Léteznek a YouTube -platformok, amelyek folyamatos hangszeres alvási zenét közvetítenek azoknak a csecsemőknek, hogy az éjszaka csendesen játsszanak.
fehér zaj
Az emberek gyakran fehérek és rózsaszín zajt használnak alvó megoldásokként, hogy olyan következetes lágy hangokat hozzanak létre, amelyek kiszűrik a háttérzajokat. A méhben töltött idő miatt a csecsemők a fehér zajtól való részesülést élvezik, amely megismétli azokat a folyamatos hangokat, amelyeket a terhesség során tapasztaltak.
Sok szülő rajongói hangokat, vákuumos humot vagy puha statikus zajt játszik, hogy a csecsemőik hosszabb ideig alszanak, és megóvják őket az otthoni nappali megszakításoktól. Az emberek intenzíven használják a YouTube -ot a fehér zaj fő forrásaként, mivel több videót kínál erről a hangról, amelyek folyamatosan, akár 10 órán keresztül folyamatosan futnak.
Vezetett alvási történetek és meditáció
Az irányított alvási történetek és az éjszakai meditáció segíti a fejlettebb gyermekeket és a kisgyermekeket az alváshoz való felkészülésben. A vásárlók élvezik a nyugtató lefekvési történeteket, valamint az elme-gátló módszereket és a puha zenét kombinálva, segítség gyermekeik pihenjenek.
Egy szelíd történet narrátor vezet a gyermekek számára a felhő úszó és erdős sétáinak békés képeihez, amelyek szegínek, és segítség sodródnak, és gyorsan sodródnak. A YouTube Sleepy Időtörténetek és az Új Horizon -meditáció csatornái biztosítják a gyermekek számára, amelyek megfelelnek az egyedi igényeiknek.
Népszerű YouTube -csatornák csecsemőknek és alvó zenével rendelkező gyerekeknek
A YouTube számos biztonságos gyermekcsatornát biztosít, amelyek megtanítják a csecsemőket és a gyerekeket, hogyan kell békésen aludni. A csatornák különféle alvási rutinokat biztosítanak a felhasználók számára, például altatódalok, természetes hangok, fehér zaj és hangszeres darabok a lefekvés rutinjainak támogatására. Keressen 10 legnépszerűbb YouTube -lehetőséget a gyermek alvászene számára, amelyek különböző módon kínálnak pihenést.
1. Alkalmaztatott baba
A altatódalaba csecsemőknek és kisgyermekeknek azáltal biztosítja a csecsemőket és a kisgyermekeket, hogy altatódalok válogatását biztosítsák, amelyek vigasztalják az alvási igényüket.
A Baby Lullaby nyugtató hangszeres zenét biztosít, amely adaptálja a hagyományos dallamokat, mint például a Twinkle, a Twinkle, a Little Star és a Brahms Lullaby a modern dalok mellett. Látványuk lassan halad előre, hogy alvási tartalom részeként békés beállítást hozzon létre.
2. Pihentető alvászene gyerekeknek
Ez a csatorna a nyugtató hangszeres zenét kínálja a gyermekek számára a nyugtató hangszeres zenét.
Az ebből a csatornából származó alvászene békés zongora, hárfa és gitár dallamokból áll, amelyek segítség pihentető környezetet teremtenek. A szülők megnézhetik audio útmutatókat, amelyek segítség a szegíve -gyerekek lefekvés előtt pihennek és más alvási történeteket.
3. Nyugodt csecsemők
A Service Cubba Babies kiterjesztett fehér zajt és természetes hangpályákat hoz létre a jobb baba alvási minták érdekében. Azok a szülők, akiknek megszakítás nélküli alvászene szükségük van, könnyen megtalálhatják a tökéletes mérkőzésüket az esőzések és az óceánhullám zajának lehetőségei között ezen a csatornán. Az alapvető háttérképek segítség elkerülik a túlzott stimulációt.
4. Édes álmok altatódalok
A legjobb: puha ének és hagyományos óvodai dalok
A Sweet Dreams altatódalok lágy dal altatódalok gyűjteményét mutatják be, amelyek utánozzák a szülő megnyugtató hangját.
Ezek lassú ütemben, felvétel egy egyszerű óvodai rímek és hagyományos lefekvési dalok lassan megteremtsék a pihentető légkört. A lágy éneklési stílus megegyezik az újszülöttekkel, akik szeretik hallgatni az ismerős filmzeneket, amelyek vigasztalják őket.
5. álmos hangok gyerekeknek
Széles választéka révén a csatorna természetes alapú alvászenét mutat be, valamint a klasszikus hangszerekkel és a megnyugtató környezeti hangokkal együtt. Zenemutatóik 8–10 órán keresztül futnak, hogy segítség -gyermekek egész éjjel aludjanak szultán nélkül.
6. altatódala földje
A Lullaby Land békés lassú mozgású látványt mutat, mivel lágy zenét játszik, hogy a nézők könnyebben aludjanak. Az általuk előállított rajzfilmek a kisgyermekek segítség kisgyermekei számára készülnek, mivel mindketten meghallgatják és nyugtató altatódalokat és klasszikus zenét néznek.
7. Álomszerű éjszakai altatódalok
A csatorna lágy zongorát, hárfát és húros dallamot játszik, amelyek a gyermekeket békés alváshoz vezetik. Az állandó ritmikus zene, amelynek nincs hangos változtatása, a segítség kisgyermekek békésen pihennek, mert ez megegyezik a folyamatos relaxáció szükségességével.
8. Kis alvó zene
A Little Sleepers Music személyre szabott zenei lejátszási listákat készít a csecsemők, valamint a kisgyermekek és az idősebb gyermekek számára.
Szolgáltatásuk különleges hangélményeket hoz létre, amelyek megfelelnek a csecsemő korai életének légkörének, és békés nyugtató zenét hoznak létre azoknak a gyermekeknek, akik stressz miatt keményen alszanak. Számos választásuk segítség szülők kiváló alvási segédeszközöket választanak gyermekeik számára.
9. Nyugodt hangok gyerekeknek
A csatorna szolgálja azokat a szülőket, akik gyermekeik számára a figyelemfelkeltő alvás támogatását használják. A lefekvés meditációja és a pihentető történetek révén a szolgálat a segítség gyermekek megnyugtatják aggodalmaikat, ami lehetővé teszi számukra, hogy problémák nélkül aludjanak.
10. Baby Relax Music
Baba pihenés alvászene Készít nyugodt altatódalást, amely sok órát tart a folyamatos alvási hely létrehozása érdekében. Minden lejátszási lista szelíd zenét és csendes továbbfejlesztést tartalmaz a híres számokról, amelyekben segítség újszülöttek és a felnőttek lefekvés közben jobban alszanak.
Hogyan válassza ki a megfelelő alvászene gyermekének
A megfelelő alvászene kiválasztása segítség csecsemők kisgyermekei és gyermekei pihennek lefekvés rutinja alatt. A YouTube különféle zenei választási lehetőségeket kínál a szülők számára, de olyan zenét kell választaniuk, amely alkalmas a gyerekeik számára.
Fontolja meg az életkor és a preferenciákat
A gyerekek korcsoportjától és az egyéni zenei ízléstől függően eltérően érzik az alvó zenét. A csecsemők jobban pihennek, ha a méhhangokhoz hasonló zajokat hallják, például a szívveréssel és a békés dallamokkal összeolvadó állandó dallamok.
Az első életükben a gyermekeknek általában csendes altatódalokra és természetes felvétel van szükségük, hogy álmosnak érezzék magukat, és tudatják velük, hogy itt az ideje, hogy befejezzék a napjukat. Az idősebb gyerekek jobban akarnak pihenni a hangszeres zenével, a klasszikus kompozíciókkal és az alvás meditációs hangoskönyvekkel.
Videó hossza és következetessége
A zenét elegendő ideig kell játszania az éjszaka folyamán, hogy megakadályozzák az alvás megszakítását. Alvási periódusuktól függően egy nyolc -10 órán át futó videó állandó háttérzajt hoz létre, amely segítség Segítéken megakadályozza, hogy gyermeke hirtelen csend miatt felébredjen.
Az alvászenenek állandó és pihentető mintát kell játszania hirtelen hangerő vagy tempóváltozás nélkül, mivel ezek a hirtelen átmenetek megdöbbenthetik az alvó gyermekeket.
Audio és videó minősége
A Sleep Music jobb relaxációt biztosít, ha tiszta és kiváló minőségű hangot ad. Minőségi professzionális zenei felvétel , amely elkerüli a zajos vagy durva hangok készítését, amelyek zavarhatják az alvást.
A zenei választásának kiváló hangos és egyenletességűnek kell lennie, hogy megakadályozzák az alvás megszakítását a kemény hangok által.
Az alvási tartalomban szereplő videóknak elősegítik a relaxációt és elkerüljék a látványokat, amelyek aktívabbá teszik a gyermeket. A nyugtató zene tökéletes hangminőséggel és békés képekkel való elhelyezése sikeresebbé teszi gyermeke lefekvés folyamatát.
Tippek a szülők számára az alvászene előnyeinek maximalizálása érdekében
Az alvászene rendszeres használatra történő elhelyezése megkönnyíti a csecsemők és a gyermekek, hogy aludjanak. Ha a zene az éjszakai minták során a legjobban működik, megköveteli a szülőktől, hogy következetes rutinokat hozzanak létre a zenével, a megnyugtató beállítások -ban. Négy bizonyított módon lehet jobb eredményt elérni az alvászeneből.
Hozzon létre egy következetes lefekvés rutinot
Az éjszakai alvászene segítség gyermekei rájönnek, hogy fel kell készülniük az ágyra, amikor kezdődik. A megbízható alvási rutin létrehozása érdekében nyugtató érzelmi érzéseket adjon lefekvés előtt, és kísérje az alvózene -t ismerős tevékenységekkel.
Válassza ki a zenét csendes hangokkal az ágyhoz
Csökkentse a kötetet, hogy megnyugtató háttérzene hozzon létre, amely nem zavarja a gyermekét. Válasszon olyan audio elemeket, amelyek megegyeznek a gyermek ízléseivel, például altatódalok, természetes felvétel vagy csak fehér zaj. A választásban nem lehet hirtelen zenei tempó vagy hangerő -változás.
Korlátozza a képernyő expozícióját alvás előtt
Amikor hagyja, hogy a Youtube alvózene legyen, kapcsolja ki a képernyőt, vagy válassza ki a sötét háttérvideókat, hogy blokkolja a melatonin produkcióját befolyásoló kék fényt. A YouTube képernyő megfigyelése helyett a zenét audio lejátszási rendszeren vagy hangszórón keresztül hallgathatja meg az alvásbarátabb feltételek érdekében.
Hozzon létre egy kényelmes alvási környezetet
Tim a lámpák, tartsa a helyet csendben, és állítsa be a szobahőmérsékletet az alvászene hatékony működéséhez. Ha puha ágynemű és egy pihentető környezet segítség a gyermeke jobb alvás és a zene révén pihenjen.
Az alvászene gyerekeknek való használatának lehetséges hátrányai
Az alvászene használata segíti a gyermekeket lefekvéskor, de a szülőknek vigyázniuk kell a lehetséges hátrányokra.
Az alvászene elég hosszú és helytelen használata további alvási problémákat okoz. A szülőknek figyelemmel kell kísérniük gyermekeik lefekvés közbeni tevékenységeit, hogy az alvászene segítség teljessé tegyék, ahelyett, hogy elaludni lenne.
A zene túlzott bonyolultsága
Noha a zene jó lehet a gyerek alvásának segítség , ez kihívásokat is hozhat az alvási mintákban. Amit minden szülő azt akarja, hogy a gyereke természetesen aludjon, zenét igényel.
Használhat egy szülői ellenőrzési alkalmazást, mint például FlashGet Kids Annak érdekében, hogy figyelemmel kísérje a gyerekek időt, és biztosítsa, hogy ne támaszkodjanak túlságosan az alvászenre. Az eszköz hatékony megfigyelésével biztos lehet benne, hogy a gyerekek nagyszerű alvási mintázattal rendelkeznek és biztonságban vannak.
Vonó tényezők a hirdetésektől vagy a tartalomtól
A YouTube zene vagy tartalom olyan hirdetéseket tartalmaz, amelyek az érzékenység alapján nem feltétlenül jók a gyerek számára. A hirdetési megszakítások is befolyásolhatják a gyerekek alvását, ami megnehezíti számukra a jól pihenést. Ez azt jelenti, hogy meg kell találnia a módját annak biztosítására, hogy gyermeke természetes alvásban részesüljön, és nem támaszkodik túlzottan a zenére.
Következtetés
Nem kétséges, hogy mennyire hasznos és kielégítő az alvászene a csecsemők számára. De nagy esély van arra, hogy az alvászene befolyásolhatja a baba alvási mintáját is.
Ezért be kell lépnie szülőként, és ellenőriznie kell azt a tartalmat, amelyet a gyerek elfogyasztott számukra. Az olyan eszközökkel, mint FlashGet Kids, képes lehet ellenőrizni a gyerekek képernyő idejét és az általuk fogyasztott tartalmat. Ilyen módon biztosítja, hogy ne támaszkodjanak túlságosan az alvászenre.
