A música de sono no YouTube se tornou um dos pais que querem que seus filhos adormeçam facilmente. Embora possa ser uma solução, esses tipos de música podem interromper os padrões de sono para crianças e expô -las a conteúdo inadequado por meio de anúncios.
Isso significa que os pais precisam encontrar o equilíbrio certo sobre como seus filhos dormem e quão dependentes eles devem dormir. Nesta peça, repassaremos como a música do sono pode ser benéfica e seus perigos.
Visão geral da música do sono para crianças e bebês
A música do sono consiste em músicas pacíficas desenvolvidas para as crianças ajuda dormem melhor através de melodias suaves e sons relaxantes. Uma batida musical tranquila combinada com as melodias simples classificação de genes de um espaço pacífico que impede que os bebês se movam e os permite dormir profundamente.
As crianças gentis de ajuda dormem melhor enquanto bloqueiam ruídos indesejados e acalmam suas preocupações. Essa música previsível para dormir permite que eles se preparem para descansar. Os pais agora podem usar YouTube Para encontrar música do sono de graça, porque a plataforma tem muitas canções de ninar e faixas de relaxamento que os bebês ajuda dormem mais facilmente.
Benefícios da música do sono para bebês, crianças e crianças pequenas
A música do sono é ajuda ful para as crianças se acalmarem e dormirem bem. Crianças de todas as idades em diferentes estágios da vida se beneficiam de sons calmantes quando seguem as rotinas de sono.
Promove relaxamento e calma
A facilidade se instala em seu cérebro e corpo naturalmente quando você ouve sons repetidos suaves. Os tons baixos da música do sono ajuda uma criança respiram mais devagar e seu coração bate mais devagar em direção ao relaxamento profundo.
As crianças ficam mais calmas e reduzem a inquietação após dias agitados por causa disso. Quaisquer tons musicais macios, incluindo músicas de nádegas, oferecem às crianças um espaço tranquilo para dormir pacificamente.
Melhora a qualidade do sono
As crianças que descansam o suficiente se tornam mais alegres e mais fortes em sua saúde geral. Música na hora de dormir ajuda S Proteger seu bebê de ser acordado por ruídos fora , como carros que passam ou sons domésticos.
Quando as crianças ouvem a música do sono durante a hora de dormir, ela ajuda que seu cérebro produz melhores padrões de sono para permanecer em um sono repousante e acordar sem se sentir cansado.
Ajuda s com rotinas de dormir
Ter uma programação noturna constante se torna mais fácil com a música na hora de dormir para criar uma rotina suave.
Uma criança se prepara naturalmente para a hora de dormir quando você repita a mesma lista de reprodução de sono todas as noites. A música se torna um sinal de que as crianças reconhecerão como uma sugestão natural do sono quando a ouvirem antes de dormir.
Reduz a ansiedade do sono
A dificuldade do sono pode acontecer quando as crianças temem à noite ou se sentem ansiosas por se separar dos pais. As melodias suaves da música do sono criam um ambiente seguro para combinar com o silêncio em torno das crianças. Música suave ajuda é facilitar o estresse e a ansiedade, para que as crianças experimentem uma rotina melhor e mais calma para dormir.
Defina o tempo de reprodução da música do sono do YouTube
Tipos de música do sono para bebês e crianças no youtube
O YouTube contém diferentes tipos de música do sono que facilita bebês e crianças no modo de suspensão. A música do sono pertence a diferentes tipos que servem a várias preferências e requisitos do sono.
Pais e responsáveis podem construir um bom ambiente de espaço para dormir, escolhendo de várias músicas de fundo, como canções de ninar, sons da natureza, faixas instrumentais e opções de ruído branco disponíveis no YouTube.
Canção de ninar
Por muitas décadas, as pessoas usaram canções de ninar com sucesso para ajuda elas adormeçam e essa prática continua funcionando hoje. Músicas com tons suaves trazem segurança, dando aos bebês um espaço familiar para um sono pacífico.
Duas canções de ninar tradicionais, Twinkle Twinkle e Brahms NATLABY, continuam sendo populares, enquanto novas canções de ninar apresentam música de piano suave ou sucessos modernos lentos em forma acústica. Os canais do YouTube e o canal de canção de ninar de bebês fornecem um conteúdo de canção de ninar sem fim que os pais podem brincar durante a rotina de dormir de seus filhos.
Sons da natureza
Quando as crianças precisam de sons naturais para dormir melhor, encontrarão paz ao ouvir sons ao ar livre. As flutuações regulares de sons de água ou padrões de vento são paralelos aos sons relaxantes do útero que fazem os recém -nascidos se sentirem pacíficos.
Os ruídos naturais combinam perfeitamente com as necessidades de sono de crianças e adolescentes que preferem uma atmosfera tranquila de spa à noite. Ouvindo sons de chuva do YouTube e vídeos climáticos com ruídos de terra e tempestades de trovões distantes cria uma atmosfera relaxante que as crianças de ajuda adormecem melhor.
Música instrumental
A música instrumental em baixo volume funciona muito bem para as crianças dormirem melhor. Feito com piano ou harpa tocar suavemente a princípio sem palavras para ajuda uma criança relaxe.
Médicos e cientistas sugerem que as crianças clássicas de Mozart ou Debussy ajuda relaxam. Existem plataformas do YouTube que transmitem música de sono instrumental contínua para bebês feitos para brincar em silêncio durante a noite.
ruído branco
As pessoas freqüentemente usam ruído branco e ruído rosa como soluções para dormir para produzir sons macios consistentes que exibem ruídos de fundo. Devido ao seu tempo gasto no útero, os bebês se beneficiam mais com o ruído branco que duplica os sons constantes que experimentaram durante a gestação.
Muitos pais jogam sons de fãs, humores a vácuo ou ruído estático suave para manter seus bebês dormindo por mais tempo e protegê -los das interrupções diurnas em casa. As pessoas usam intensamente o YouTube como sua principal fonte de ruído branco, pois oferece vários vídeos desse som que são executados continuamente por até 10 horas sem interrupção.
Histórias de sono guiadas e meditação
Histórias guiadas do sono e meditação noturna ajudam crianças e crianças mais avançadas a se preparar para dormir. Os compradores desfrutam de histórias suaves para dormir, combinadas com métodos de calma mental e música suave para ajuda seus filhos relaxam.
Um narrador de história gentil leva as crianças a imagens pacíficas de flutuação de nuvens e caminhadas florestais que elas ajuda e caem rapidamente para dormir. O YouTube canaliza histórias de tempo sonolentas e a nova meditação do horizonte fornecem às crianças meditações que atendem às suas necessidades específicas.
Canais populares do YouTube para bebês e crianças com música de sono
O YouTube fornece vários canais infantis seguros que ensinam bebês e crianças a dormir pacificamente. Os canais fornecem aos usuários diversas rotinas de sono, como canções de ninar, sons naturais, ruído branco e peças instrumentais para apoiar as rotinas de dormir. Encontre 10 principais opções do YouTube para música de sono infantil que apresentam maneiras diferentes de relaxar.
1. Baby de canção de ninar
O bebê de nádega atende a bebês e crianças pequenas, fornecendo suas seleções de canções de ninar que confortam suas necessidades de dormir.
Baby Lullaby fornece música instrumental calmante que adapta músicas tradicionais como Twinkle, Twinkle, Little Star e Brahms's Lullaby ao lado de músicas modernas. Seus visuais progridem lentamente para estabelecer um ambiente pacífico como parte de seu conteúdo do sono.
2. Relaxing Sleep Music for Kids
Este canal fornece às crianças uma seleção de música instrumental calmante, juntamente com histórias de dormir acalmadas.
A música do sono deste canal consiste em piano pacífico, harpa e melodias de guitarra que ajuda produz um ambiente relaxante. Os pais podem conferir os guias de áudio que as crianças ajuda relaxam antes de dormir e outras histórias de sono.
3. Bebês calmos
Os bebês calmo do serviço produz ruído branco estendido e faixas de som naturais para melhores padrões de sono para bebês. Os pais que precisam de música de sono ininterruptos podem facilmente encontrar suas correspondências perfeitas entre os efeitos das chuvas e as opções de ruído de ondas oceânicas neste canal. As imagens básicas de fundo ajuda evitam estimulação excessiva.
4. Betes de sonho de sonho
Melhor para: vocais suaves e canções de viveiro tradicional
As nádegas de sonho de Sweets apresentam uma coleção de canções de canções suaves que imitam o tom reconfortante dos pais.
Eles gravar rimas simples de berçário e músicas tradicionais de dormir em um ritmo lento para criar uma atmosfera relaxante. O estilo de canto suave corresponde aos recém -nascidos que gostam de ouvir trilhas sonoras familiares que os confortam.
5. Sons sonolentos para crianças
Através de sua ampla seleção, o canal apresenta música de sono com base natural, juntamente com instrumentos clássicos e sons ambiente suaves. Suas faixas de música dão de 8 a 10 horas para as crianças ajuda dormem a noite toda sem sultão.
6. Terra de canção de ninar
Lullaby Land mostra visuais de câmera lenta pacíficos, pois toca música suave para permitir que os espectadores durmam mais com mais facilidade. Os desenhos animados que eles produzem são feitos para as crianças pequenas ajuda relaxam enquanto ouvem e assistem às canções de ninar suaves e da música clássica.
7. NAVELABILIDADES DE NOITE DREAMENTE
O canal toca melodias suaves para piano, harpa e cordas que guiam as crianças a dormir pacífica. A música rítmica constante, sem mudanças altas, as crianças pequenas de ajuda descansam pacificamente porque atende à necessidade de relaxamento contínuo.
8. Little Dleleers Music
Little Dleleds Music faz listas de reprodução de música personalizadas para bebês, além de crianças e crianças mais velhas.
O serviço deles cria experiências sonoras especiais que combinam com a atmosfera de um bebê no início de vida e produz música calmante pacífica para crianças que acham o sono com força devido ao estresse. Suas muitas opções, os pais ajuda escolhem excelentes ajuda ao sono para seus filhos.
9. Sons serenos para crianças
O canal serve os pais que usam apoio do sono da atenção plena para seus filhos. Através de meditações na hora de dormir e histórias relaxantes, as crianças do serviço ajuda acalmam suas preocupações, o que as permite dormir sem problemas.
10. Baby Relax Music
Baby Relax Sleep Music Cria sessões relaxadas de canção de ninar que duram muitas horas para criar espaço contínuo para dormir. Toda lista de reprodução apresenta música suave e aprimoramentos silenciosos de faixas famosas que os recém -nascidos e adultos ajuda dormem melhor durante a hora de dormir.
Como escolher a música de sono correta para o seu filho
Escolhendo a música do sono adequada ajuda , bebês e crianças relaxam durante a rotina de dormir. O YouTube oferece várias opções musicais para os pais selecionarem, mas eles precisam escolher músicas adequadas para seus filhos.
Considere idade e preferências
As crianças sentem a música do sono de maneira diferente, dependendo da faixa etária e dos gostos musicais individuais. Os bebês relaxam melhor quando ouvem ruídos semelhantes aos sons do útero, como músicas constantes se fundiram com batimentos cardíacos e melodias pacíficas.
As crianças em seus primeiros anos de vida geralmente precisam de gravar de ninar silenciosas e de som natural para fazê -las sentir sono e para que elas saibam que é hora de terminar o dia. As crianças mais velhas querem relaxar melhor com música instrumental, composições clássicas e audiolivros de meditação do sono.
Comprimento e consistência de vídeo
A música deve tocar por tempo suficiente durante a noite para evitar interrupções do sono. Dependendo do período de sono, um vídeo que dura oito a 10 horas cria um ruído constante de fundo que ajuda s impede que seu filho acorde devido ao silêncio repentino.
A música do sono deve tocar um padrão constante e relaxante, sem mudanças repentinas de volume ou ritmo, porque essas transições abruptas podem assustar crianças adormecidas.
Qualidade de áudio e vídeo
A música do sono oferece melhor relaxamento quando produz som claro e de alta qualidade. Música profissional de qualidade gravar evita fazer sons barulhentos ou severos que possam perturbar o sono.
Sua escolha de música deve ter excelente clareza e uniformidade para evitar a interrupção do sono por sons severos.
Os vídeos incluídos no conteúdo do sono precisam promover o relaxamento e evitar visuais que tornam uma criança mais ativa. Colocar música calmante com qualidade de som perfeita e imagens pacíficas torna o processo de dormir do seu filho mais bem -sucedido.
Dicas para os pais maximizarem os benefícios da música do sono
Colocar música do sono em uso regular torna mais fácil para bebês e crianças se acalmarem antes de dormir. Ter a música funcionar melhor durante os padrões noturnos exige que os pais criem rotinas consistentes com música em configurações calmantes. Existem quatro maneiras comprovadas de obter melhores resultados da música do sono.
Estabelecer uma rotina consistente na hora de dormir
As crianças de música de sono noturno ajuda percebem que precisam se preparar para a cama quando começar. Para criar uma rotina de sono confiável, dê toques afetuosos suaves antes de dormir e acompanhar a música do sono com atividades familiares.
Selecione música com sons tranquilos para a cama
Reduza o volume para criar músicas calmantes que não incomodarão seu filho. Escolha elementos de áudio que correspondam ao gosto do seu filho, como canções de ninar, apenas gravar da natureza ou apenas ruído branco. Nenhum ritmo repentino de ritmo ou volume deve estar presente na seleção.
Limite de exposição na tela antes do sono
Quando você deixar o YouTube tocar música do Sleep, desligue a tela ou selecione vídeos de fundo escuro para bloquear a luz azul que afeta a produção de melatonina. Em vez de observar a tela do YouTube, você pode ouvir música por meio de um sistema de reprodução de áudio ou alto-falante para condições mais amigas do sono.
Crie um ambiente de sono confortável
Diminua as luzes, mantenha o espaço quieto e defina a temperatura ambiente correta para a música do sono funcionar efetivamente. Tendo itens macios da cama e um ambiente relaxante ajuda é o seu filho melhor dormindo e relaxe com a música.
Potenciais desvantagens do uso da música do sono para crianças
O uso da música do sono auxilia as crianças na hora de dormir, mas os pais devem tomar cuidado com possíveis desvantagens.
Usar música do sono por tempo suficiente e cria problemas de sono adicionais. Os pais devem monitorar as atividades de dormir de seus filhos para tornar a música do sono ajuda ful, em vez de necessária para adormecer.
Excesso de confiança na música
Embora a música possa ser boa para ajuda uma criança dormir, ela também pode trazer desafios aos padrões de sono. O que todos os pais querem é que seu filho durma naturalmente sem exigir música.
Você pode usar um aplicativo de controle dos pais como FlashGet Kids Para monitorar o tempo de tela dos seus filhos e garantir que eles não dependam muito da música do sono. Com o monitoramento eficiente usando esta ferramenta, você terá certeza de que seus filhos têm um ótimo padrão de sono e são seguros.
Distrações de anúncios ou conteúdo
A música ou o conteúdo do YouTube contém anúncios que podem não ser bons para o seu filho com base na sensibilidade. Além disso, as interrupções do anúncio podem afetar o sono de seus filhos, o que torna mais difícil para eles relaxarem bem. Isso significa que você deve encontrar uma maneira de garantir que seu filho tenha sono natural e não depende excessivamente da música.
Conclusão
Não há dúvida sobre o quão útil e satisfatória a música do sono pode ser para os bebês. Mas há grandes chances de que a música do sono também possa afetar o padrão de sono do bebê.
É por isso que você precisa intervir como pai e ter controle sobre o conteúdo que seu filho consome para que eles durmam. Com ferramentas como FlashGet Kids, você pode controlar o tempo de tela de seus filhos e o conteúdo que eles consomem. Dessa forma, você garantirá que eles não sejam excessivamente dependentes da música do sono.
