As crianças preferem ficar dentro de casa no mundo moderno, onde a Internet se tornou parte integrante de nossas vidas. No entanto, obter um pouco de ar e exercício é crucial para o desenvolvimento das crianças. Portanto, os jogos infantis ao ar livre tendem a melhorar o bem-estar físico, promover laços familiares mais fortes e incitar o pensamento imaginativo.
Neste blog, discutirei 20 jogos ao ar livre para crianças de todas as idades que podem ser cheias de alegria. Além disso, alguns de vocês podem jogar sem nenhum equipamento especial; No entanto, alguns podem exigir. Além disso, também sugeriremos algumas dicas para equilibrar as atividades offline e online das crianças. Então, continue lendo!
Por que escolher jogos ao ar livre para crianças?
Vamos discutir os benefícios dos jogos divertidos ao ar livre para que você possa entender por que você precisa escolher essas atividades para o seu filho!
- Melhore a função cognitiva: lembre -se de que nosso cérebro fica energizado quando nos envolvemos em brincadeiras ao ar livre! Pesquisar indica que as atividades ao ar livre podem melhorar a concentração e melhorar o Capacidade de pensar.
- Melhore a saúde física: além disso, jogos ao ar livre, como corrida, salto e escalada, constroem força em nossos ossos e músculos. Além disso, o exercício ao ar livre mantém nosso Saúde Cardiovascular e ajuda s prevenir hipertensão e obesidade
- Levante nosso humor: além de tudo, investir tempo na natureza pode nos ajuda mais relaxados e felizes. Isso ocorre porque o ar fresco e a luz solar têm propriedades suaves que melhoram nosso humor e bem -estar mental.
- Melhorar as habilidades sociais das crianças: as interações sociais são vitais para entender como trabalhar em equipe, criar confiança e também aprender habilidades de comunicação. As crianças podem aprender todas essas habilidades brincando com os amigos fora .
- Impulsiona a imaginação e a criatividade, planejando novos jogos.
Lembre -se! Interagir com o mundo fora é incrivelmente ajuda para a mente e o corpo. Na seção a seguir, exploraremos quase 20 jogos infantis ao ar livre divertidos e clássicos para entretenimento e fitness; Alguns exigem equipamentos e partes de jogos divertidos para jogar fora sem equipamentos. Venha conosco!
A diversão sem tela começa fora -explore os melhores jogos, perfeitos para crianças e famílias.
Jogos infantis ao ar livre sem equipamento
1. Esconda e procure
- Melhor para: todas as idades
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: o quintal, um parque local ou em qualquer lugar com bons esconderijos
Como jogar: um dos jogos infantis ao ar livre mais universais e divertidos do mundo, o melhor jogo de infância! Não requer habilidade, apenas paixão e tempo. Um jogador permanece sem olhar enquanto contando números. O resto de vocês se esconde. O objetivo é encontrar todos os jogadores o mais rápido possível. Assim, quando um jogador o encontra, você se torna o novo buscador!
Benefícios para crianças: é um jogo divertido, porque você tenta encontrar o local ideal para se esconder e usar sua paciência enquanto se divertia muito não é pego!
2. Parcotch de lúpulo
- Melhor para: idades mais de 3
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: qualquer área de nível, como sua calçada e calçada.
Como jogar: para jogar este dos jogos de crianças ao ar livre mais populares, primeiro, você precisa desenhar uma placa de lúpulo com números quadrados. Com um único pé, os jogadores precisam pular a praça com a rocha que jogaram. Quem completa todos os números é o vencedor.
Benefícios para as crianças: durante a pula, você pode melhorar seu senso de equilíbrio, coordenação e até contar.
3. Luz vermelha, luz verde
- Melhor para: idades mais de 4
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: em qualquer lugar com áreas abertas, como parques e gramados.
Como jogar: um dos jogadores age como um semáforo e os jogadores restantes estão a alguns metros de distância. Em seguida, ele fala "luz verde" em voz alta, o que permite que o restante de vocês corra para a frente. No entanto, quando ele grita "luz vermelha", você tem que ficar parado. Agora, se você fizer algum conflito físico ou verbal, estará fora.
Benefícios para crianças: as crianças aprendem a competir contra os amigos, agir rapidamente em diferentes cenários e preste atenção ao fazer as coisas.
4. Spud
- Melhor para: idades mais de 6
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: um campo ou jardim espaçoso funciona melhor.
Como jogar: cada um dos participantes recebe um número. O jogador "It" chama um número e depois joga uma bola no ar. Suponha que ele tenha chamado seu número, então você deve buscar a bola enquanto todos os demais correm. Se você pegar a bola, então gritaria Spud! E outros vão congelar.
Benefícios para as crianças: para permanecer no jogo e não sair, este jogo funciona para melhorar as habilidades de arremesso, captura e evasão.
5. Simon diz
- Melhor para: idades mais de 3
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: área aberta ou espaço
Como jogar: um participante se tornará "Simon" e instruirá outras pessoas com atividades de jogo como "Simon diz que toque os dedos dos pés". Ele pode permitir que apenas uma pessoa age para dizer a palavra 'Simons' antes de emitir um comando. Quem seguir as instruções sem a referência de Simon é eliminada. O último jogador permanente é o vencedor.
Benefícios para crianças: o jogo funciona como uma boa prática quando se trata de habilidades de escuta que são igualmente críticas e envolventes.
6. tag de TV
- Melhor para: idades mais de 5
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: parques ou qualquer local espaçoso ao ar livre.
Como jogar: um único participante é atribuído como "ele" enquanto o resto se torna jogador. O jogador que é "isso" tenta perseguir e tocar o maior número possível de jogadores. Os jogadores marcados devem congelar enquanto esperam para serem salvos. Para ser adiado, outro jogador toca você e grita o título de um programa de TV. Se o zagueiro que tenta libertar o congeladas O jogador usa o mesmo show, o jogador permanece congelado.
Benefícios para crianças: você faz um ótimo exercício, velocidade mental e tempo de brincadeira, que sempre ensina coisas novas!
7. Red Rover
- Melhor para: idades mais de 6
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: Abra campos planos ou áreas gramadas.
Como jogar: os jogadores são organizados em filas a poucos metros um do outro. Cada linha mantém as mãos com outros membros na linha. Uma equipe comanda um membro declarando: "Red Rover, Red Rover, envie o [nome do jogador] logo". O membro chamado tenta romper as mãos unidas da equipe adversária. Se o jogador chamado for bem -sucedido, eles podem levar alguém da equipe adversária. Se eles não passarem, são obrigados a ir para a outra equipe.
Benefícios para as crianças: é uma ótima combinação de ST classificação GIC em equipe e boa diversão ao aumentar a força.
Jogos infantis ao ar livre para jogar com equipamentos
8. Jogos de pular corda
- Melhor para: idades mais de 6
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: qualquer área nivelada como a garagem ou calçada
Como jogar:
Uma pessoa vira a corda enquanto as outras pula sobre ela. Jogue a corda de salto clássico. Se você quiser apimentar, pode tentar variações como "Double Holandch", onde você usa duas cordas, assim girou por duas pessoas diferentes em direções opostas.
Benefícios para as crianças: as crianças estão se divertindo e passando um tempo fora os amigos enquanto melhoram a resistência, a coordenação e o equilíbrio ao mesmo tempo.
9. chute a lata
- Melhor para: idades mais de 6
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: qualquer espaço aberto, como o parque ou o quintal
Como jogar: este jogo do quintal é uma fusão de tags e ocultar e procurar. Um jogador deve ser 'It' ao guardar a lata. Enquanto isso, você e os outros jogadores devem classificação esconder de "It", a fim de se esgueirar para chutar a lata sem ser pego.
Benefícios para as crianças: os jogadores devem trabalhar juntos para criar várias classificação de ST para resolver o problema de se esconder e fugir dele.
10. Capture a bandeira
- Melhor para: idades mais de 8
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: um parque ou campo aberto
Como jogar: neste jogo, as crianças precisam se dividir em duas equipes iguais e dar a cada equipe uma bandeira para colocar em seus respectivos lados. Cada pessoa da equipe deve tentar atravessar o lado da outra equipe, capturar sua bandeira e devolvê -la sem ser marcada. Se marcado, você é colocado em "Cadeia" até ser libertado por um companheiro de equipe.
Benefícios para crianças: o jogo classificação Speed, Work e St classificação GY para garantir que os jogadores nunca parem de se mover.
11. Cop de trânsito
- Melhor para: idades mais de 4
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: garagem ou um campo desocupado
Como brincar: um garoto brinca como policial de trânsito e gerenciará o fluxo das outras crianças, permitindo que elas progredam no seu próprio ritmo. Sinais, semáforos e outras barreiras podem ser incorporadas classificação para adicionar à diversão.
Benefícios para as crianças: o exercício incentiva as crianças a se familiarizarem com a segurança nas estradas enquanto desenvolvem suas habilidades de escuta e equilíbrio.
12. Batata quente
- Melhor para: idades de 3 +
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: em qualquer lugar que tenha espaço suficiente para se sentar em um círculo
Como jogar: os jogadores sentam -se em círculo e passam pela "batata quente" enquanto a música toca. Quando a música para, todos com a batata quente perde. As crianças continuam brincando até que uma pessoa fique em pé.
Benefícios para crianças: é hilário e ajuda s melhorar seus reflexos.
13. Cornhole
- Melhor para: idades mais de 5
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: estacionar, quintal ou um campo
Como jogar: você e seus amigos se desafiam a jogar um saco de feijão em uma tábua levantada com um buraco nela. Os participantes ganham pontos, dependendo de onde o saco de feijão aterrissa e o primeiro a atingir uma pontuação predeterminada.
Benefícios para as crianças: melhora suas habilidades de objetivo e coordenação e elas se ajuda com os amigos.
14. Kickball
- Melhor para: idades mais de 8
- O que você precisa: sem equipamento
- Onde jogar: campo ou qualquer espaço aberto
Como jogar: o jogo é como beisebol, onde um time chuta a bola e o outro tenta tirá -los pegando a bola ou marcando -os com a bola. Você e sua equipe marcam pontos correndo para as bases.
Benefícios para crianças: as crianças ficam ativas, correm, chute e desfrutam do trabalho em equipe durante o jogo.
Jogos de festa ao ar livre para famílias com crianças
Você está hospedando uma festa de aniversário ou uma reunião de família ou está fazendo um piquenique? Escolha jogos ao ar livre que crianças e adultos achem igualmente divertidos. Então, vamos começar!
15. jogo de dança de congelamento
- Melhor para: todas as idades
- O que você precisa: dispositivo musical
- Onde jogar: seu quintal, gramado ou qualquer espaço aberto
Como tocar: Escolha algumas músicas, comece a dançar e quando a música parar, congele. A última dançarina em pé vence. Nesse caso, você pode gostar de adicionar desafios divertidos, onde os jogadores devem tentar equilibrar em um pé para efetivar efetivos de maneira diferente.
Benefícios para crianças: é uma boa maneira de queimar muita energia.
16. Cadeiras musicais
- Melhor para: idades mais de 4
- O que você precisa: uma cadeira a menos do que o número de jogadores e um dispositivo de música
- Onde jogar: uma área verde grande o suficiente para um círculo de cadeiras
Como tocar: Primeiro, cadeira em um círculo e tocasse algumas músicas. Então, afaste as cadeiras. Depois que a música corta, você deve reivindicar um assento. O jogador saiu em pé está de fora. Portanto, remova uma cadeira a cada rodada até que apenas um jogador permaneça.
Benefícios para crianças: é rápido e divertido e ajuda eles aprendem a se concentrar.
17. Sacos ou cornhole
- Melhor para: idades mais de 5
- O que você precisa: uma placa de cornhole e sacos de feijão
- Onde jogar: quintal, garagem ou estacionamento
Como jogar: os membros da família se revezam jogando sacos de feijão em direção a uma prancha com um buraco nela. Se sua bolsa pousar no quadro, você marcará pontos. Se entrar no buraco, você obtém ainda mais! Continue jogando até que alguém atinja a pontuação vencedora.
Benefícios para crianças: os jogadores praticam seu objetivo, torcem por seus colegas de equipe e desfrutam de uma competição amigável.
18. Fantasma no cemitério
- Melhor para: idades mais de 6
- O que você precisa: sem equipamentos, mas à noite, as lanternas tornam mais divertidas!
- Onde jogar: um grande quintal, campo ou parque faria muito bem!
Como jogar: o primeiro jogador se esconde enquanto os jogadores restantes contam. Depois que a sequência de contagem está concluída, você e o resto começam a procurar o jogador escondido. O primeiro jogador a encontrar o jogador escondido grita e diz: "Fantasma no cemitério", e todo mundo volta à sua base enquanto o fantasma tenta marcá -los. Se você for marcado, você se tornará o próximo fantasma.
Benefícios para as crianças: a emoção de se esconder combinada com a antecipação da corrida e o fantasma que aparece a qualquer momento a torna divertida.
19. Marco Polo
- Melhor para: idades mais de 6
- O que você precisa: uma piscina ou um quintal espaçoso (para uma versão seca)
- Onde jogar: piscina ou campo
Como jogar: um jogador deve cobrir os olhos e gritar "Marco", enquanto o resto precisa responder com "Polo". O buscador tem que ouvir de perto na esperança de pegar alguém. Quando a pessoa que atribui o "Marco" decide, ele pode ser especialmente mau e, se você estiver no chão, jogue alguns obstáculos!
Benefícios para crianças: não são todos os dias que você usa sua escuta em vez de sua visão. É perfeito para esfriar na piscina ou para um quintal sem água!
20. Jogos de olhos vendados
- Melhor para: menos de 10
- O que você precisa: uma venda nos olhos
- Onde jogar: em algum fora , mas longe de carros e outros perigos
Como jogar: há realmente uma tonelada de jogos que você pode jogar. Por que não tentamos "tag de cegos", onde o jogador vendido deve marcar o resto dos jogadores enquanto usava nada além de som? Ou tente "Pin the Rail On the Donkey", onde você tenta afixar uma cauda no burro enquanto vendada e tonto.
Benefícios para as crianças: A antecipação é o que torna o jogo agradável.
O que faz bons jogos ao ar livre para crianças?
Lembre -se de que, quando se trata de crianças, a incorporação dos jogos certos aumentará o nível de diversão. Então, aqui está o que você deve pensar antes de sair para jogar:
▶ Apropriação da idade: selecionar um jogo apropriado para a sua idade pode tornar o jogo mais fácil e agradável.
▶ Atividade física: a incorporação do movimento é, de fato, necessária para o seu crescimento! Portanto, tente escolher atividades que exigirão que as crianças pularem, giram ou vam.
▶ Interação social: Além disso, a presença de outros pode melhorar qualquer jogo. Ajuda na colaboração, cooperação e, o mais importante, ajuda alcance da vitória.
▶ Segurança primeiro: verifique onde as crianças estão brincando primeiro. Existem bordas nítidas ou depressões profundas?
Conselhos de bônus para equilibrar atividades online e ao ar livre infantis
Ao alcançar esse equilíbrio confortável entre atividades online e divertidas ao ar livre, considere fazer o seguinte:
- Defina limites: As crianças geralmente se envolvem em atividades ao ar livre e online sem nenhuma estrutura diária ou semanal em particular. Para ajuda gerenciar isso, você pode estabelecer um cronograma que inclua limites de tempo online e mais tempo gasto ao ar livre.
- Lidere pelo exemplo: Além disso, seu papel é igualmente importante. Limitando o seu tempo de tela E participar de atividades ao ar livre com seus filhos os atrairá a seguir seu exemplo.
- Use as ferramentas de controle dos pais de ajuda : Por fim, recomendamos que você use um software de terceiros que permita monitorar as atividades das crianças enquanto está sentado em um só lugar. Então, experimente FlashGet Kids, que permite que você defina limites de tempo de tela e rastreie o uso diário de Kid com atualizações em tempo real. Assim, você pode gerenciar melhor o paradeiro digital e físico do seu filho.
Palavras finais
Não há escassez de jogos divertidos e envolventes de crianças ao ar livre para explorar. De jogos ativos que levam as crianças a jogos educacionais que aprimoram suas habilidades, essas atividades oferecem algo para todos. Se você está procurando se relacionar com seu filho no quintal ou hospedar uma festa ao ar livre divertida, esses jogos que compartilhamos manterão as crianças entretidas, e os incentivam a adotar o ar livre.
Em poucas palavras, o tempo ao ar livre desempenha um papel crucial no crescimento e desenvolvimento gerais de nossos filhos. No entanto, como pais, precisamos verificar com antecedência a adequação da idade dos jogos. Além disso, como as crianças também usam dispositivos eletrônicos e telas de rosto por um longo tempo diariamente, deve haver um equilíbrio entre atividades externas e online . Excesso em qualquer coisa é ruim, então seja cauteloso!
