20個經典的戶外兒童遊戲，用於家庭娛樂和優質時間

孩子們更喜歡留在現代世界的室內，在現代世界中，互聯網已成為我們生活中不可或缺的一部分。但是，獲得一些空氣和鍛煉對於兒童的成長至關重要。因此，戶外兒童遊戲傾向於改善身體健康，促進更牢固的家庭紐帶並促進富有想像力的思想。 

在此博客中，我將為所有年齡段的孩子討論20種戶外遊戲。此外，有些人可以沒有任何特殊設備玩；但是，有些可能需要它。此外，我們還建議一些提示兒童離線和在線活動的提示。所以，繼續閱讀！

為什麼選擇兒童戶外遊戲？

讓我們討論戶外娛樂遊戲的好處，以了解為什麼您必須為孩子選擇此類活動！

• 提高認知功能：請記住，當我們從事戶外遊戲時，我們的大腦會變得充滿活力！ 研究 表明戶外活動可以提高注意力並改善 思考的能力。 

• 改善身體健康：此外，戶外遊戲（例如跑步，跳躍和攀爬）在我們的骨頭和肌肉中增強了力量。此外，在戶外運動還保持我們的 心血管健康 並有助於預防高血壓和肥胖症 

• 提高我們的心情：除了所有人之外，在自然界投入時間可以幫助我們感到更加放鬆和更快樂。這是因為新鮮空氣和陽光具有舒緩的特性，可以改善我們的情緒和心理健康。 

• 增強孩子的社交技能：社交互動對於理解如何作為團隊合作，建立信心和學習溝通技巧至關重要。孩子們可以通過與外面的朋友一起玩來學習所有這些技能。

• 通過設計新遊戲來驅動想像力和創造力。

請記住！與外界互動對思想和身體都非常有幫助。在下一節中，我們將探索將近20個有趣和經典的戶外兒童遊戲，以進行娛樂和健身；有些需要設備和一部分有趣的遊戲才能在沒有設備的情況下玩。跟我們來！

沒有設備的戶外兒童遊戲

1。隱藏和尋找

• 最適合：所有年齡段
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：後院，當地公園或任何藏匿地的地方 

如何玩遊戲：世界上最普遍，最有趣的戶外兒童遊戲之一，是最好的童年遊戲！它不需要技巧，只是激情和時間。一個玩家在計數數字時保持不觀看。其餘的人隱藏了。目標是盡快找到所有球員。因此，當玩家找到您時，您就會成為新的尋求者！ 

對孩子們的好處：這是一個有趣的遊戲，因為您試圖找到一個理想的隱藏和使用耐心的地方，同時卻沒有被抓住！ 

2。啤酒花

• 最適合：3歲以上年齡
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：任何級別的區域，例如您的人行道和車道。

如何玩：要玩這是最受歡迎的戶外兒童遊戲之一，首先，您必須畫一個帶有平方數字的霍普斯板。只有一隻腳，球員必須用扔岩石跳過廣場。誰完成所有數字的人都是贏家。

對孩子的好處：跳躍時，您可以增強平衡感，協調甚至計算。 

3。紅燈，綠燈

• 最適合：4歲以上年齡
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：在公園和草坪等開放區域的任何地方。

遊戲方式：其中一名球員充當交通信號燈，其餘的球員站在幾米之外。接下來，他大聲說“綠燈”，這使您其餘的人可以向前衝刺。但是，當他尖叫“紅燈”時，您必須保持靜止。現在，如果您進行任何身體或言語衝突，那麼您將出局。

對孩子的好處：孩子們學習如何與朋友競爭，在不同的情況下快速採取行動，並在做事時注意。

4 

• 最適合：6歲以上的年齡
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：寬敞的田野或花園最有效。

如何播放：每個參與者都會有一個數字。 “ IT”玩家打電話給一個號碼，然後將球扔到空中。假設他打電話給您的電話，那麼您必須在所有其餘的人跑來跑去時取球。如果您接球，那麼您會尖叫！其他人會凍結。 

對孩子們的好處：要留在遊戲中而不是離開，這個遊戲可以提高投擲，捕捉和逃避技巧。 

5。西蒙說

• 最適合：3歲以上年齡
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：開放區域或空間

如何玩：一位參與者將成為“西蒙”，並通過遊戲活動（例如“西蒙說觸摸你的腳趾”）指導其他人。在發布命令之前，他只能允許一個人採取行動說“ Simons”一詞。誰遵守沒有西蒙參考的指示的人將被消除。最後一位常設球員是贏家。 

對孩子的好處：在同樣至關重要和引人入勝的聽力技巧時，遊戲的功能是好的。

6。電視標籤 

• 最適合：5歲以上年齡
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：公園或任何寬敞的室外場所。

如何播放：單個參與者被分配為“ IT”，而其餘的參與者成為球員。 “ IT”的球員試圖追逐和触摸盡可能多的球員。被標記的玩家在等待保存時必須凍結。為了推遲，另一個玩家觸摸您並大喊電視節目的標題。如果試圖釋放的後衛 冷凍的 玩家使用同一表演，玩家保持冷凍。  

對孩子的好處：您會獲得出色的運動，心理速度和遊戲時間，這總是教您新事物！  

7。紅漫遊車

• 最適合：6歲以上的年齡
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：打開平坦的田野或草地。

遊戲方式：玩家彼此相距幾米。每條線與行中的其他成員握手。一個團隊通過宣稱：“紅漫遊車，紅漫遊，將[玩家的名字]送上。”該成員打電話試圖突破對方團隊的共同手。如果被稱為球員成功，他們就可以從對方團隊中帶走某人。如果他們沒有通過，他們就必須去另一支球隊。 

對孩子們的好處：這是戰略團隊合作和建立力量時的好樂趣的絕佳結合。

戶外兒童遊戲玩設備

8。跳繩遊戲

• 最適合：6歲以上的年齡
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：任何級別的區域，例如車道或人行道

如何玩： 

一個人轉過繩子，而其他人跳過它。玩經典的跳繩。如果您想為它增添趣味，可以嘗試使用“雙荷蘭語”等變體，在這裡您使用兩條繩索，從而在相反的方向上被兩個不同的人搖擺。 

對孩子的好處：孩子們在與朋友外面度過時光，同時改善耐力，協調和平衡。

9。踢罐

• 最適合：6歲以上的年齡
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：任何開放空間，例如公園或後院

如何玩遊戲：這個後院遊戲是標籤和藏身和尋求的融合。一位玩家在保護罐子時將其設置為“ IT”。同時，您和其他玩家必須從戰略上隱藏“ IT”，以便偷偷踢罐而不會被抓住。 

對孩子的好處：玩家必須共同努力，提出多種策略，以解決隱藏和逃避'It的問題。

10。捕獲國旗

• 最適合：8歲以上
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：公園或開放場

玩法：在這場比賽中，孩子們必須分成兩個平等的球隊，並給每個球隊一個旗幟以放置在各自的球隊上。團隊中的每個人都必須嘗試越過對方的球隊，捕獲自己的旗幟，然後將其退回而不會被標記。如果被標記，您將被置於“監獄”中，直到由隊友釋放為止。 

對孩子的好處：遊戲結合了速度，團隊合作和策略，以確保玩家永遠不會停止移動。 

11。交通警察

• 最適合：4歲以上年齡
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：車道或空閒的領域

如何玩遊戲：一個孩子作為交通警察的演奏，並將通過允許他們以自己的節奏進步來管理其他孩子的流程。可以將標誌，交通信號燈和其他障礙納入樂趣。 

對孩子的好處：練習鼓勵孩子在發展聽力技巧和平衡的同時熟悉道路安全。

12。熱馬鈴薯

• 最適合：3歲以上
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：任何有足夠空間可以坐在的地方 圓圈

如何玩：玩家圍成一圈，在音樂播放時沿著“熱馬鈴薯”傳遞。當音樂停止時，每個人都有熱馬鈴薯失去。孩子們繼續玩耍，直到一個人站立。 

對孩子的好處：這很有趣，有助於改善您的反射。

13。玉米洞

• 最適合：5歲以上年齡
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：公園，後院或田野

如何玩：您和您的朋友互相挑戰，將一個豆袋扔到一個帶有孔的凸起的板上。參與者根據豆袋的降落的位置和第一個獲得預定得分勝利的位置而獲得積分。

對孩子的好處：它提高了他們的目標和協調能力，並幫助他們與朋友度過美好時光。

14。踢球

• 最適合：8歲以上
• 您需要什麼：沒有設備
• 在哪裡玩：字段或任何開放空間

如何打法：比賽就像棒球一樣，一個球隊踢球，另一支球隊試圖通過接球或用球標記球來將它們取出。您和您的團隊通過跑到基地來得分。 

對孩子的好處：孩子們在整個比賽中都能活躍，跑步，踢和享受團隊合作。

有孩子的家庭的戶外派對遊戲

您是舉辦生日聚會還是家庭聚會，還是要野餐？選擇兒童和成人會發現同樣有趣的戶外遊戲。所以，讓我們開始吧！

15。凍結遊戲 

• 最適合：所有年齡段 
• 您需要什麼：音樂設備
• 在哪裡玩：您的後院，草坪或任何開放空間

如何播放：選擇一些音樂，開始跳舞，一旦音樂停止，凍結了。最後一位舞者站著獲勝。在這種情況下，您可能會喜歡添加有趣的挑戰，玩家必須嘗試在一隻腳上平衡以使有效性不同。 

對孩子的好處：這是燃燒大量精力的好方法。

16。音樂椅

• 最適合：4歲以上年齡
• 您需要的：比玩家數量和音樂設備的椅子少
• 在哪裡玩：一個足夠大的綠色區域，可以繞椅子圈

如何播放：首先，將椅子放在圈子裡並播放一些音樂。然後，將椅子放在一邊。音樂切斷後，您必須奪取席位。球員離開的球員已經出去了。因此，每輪卸下一把椅子，直到只剩下一個球員。

對孩子的好處：這是快速而有趣的，可以幫助他們學習如何專注。

17。袋子或玉米孔

• 最適合：5歲以上年齡
• 您需要什麼：玉米洞板和豆袋
• 在哪裡玩：後院，車道或公園

如何玩：家人輪流將豆袋扔向帶有一個洞的木板。如果您的書包降落在板上，您將得分。如果它進入洞中，您將獲得更多得分！繼續比賽，直到有人達到獲勝分數為止。

對孩子的好處：球員可以練習您的目標，為隊友加油，並享受一些友好的比賽。 

18。墓地裡的幽靈

• 最適合：6歲以上的年齡
• 您需要的是：沒有設備，但是在晚上，手電筒使它變得更加有趣！
• 在哪裡玩：一個大院子，田野或公園會很好！

如何播放：第一個球員躲藏起來，而其餘的球員都在數。計數序列完成後，您和其餘的開始尋找隱藏的播放器。第一個找到隱藏玩家尖叫的球員說：“墓地裡的幽靈”，每個人都回到了基地，而幽靈試圖標記他們。如果被標記，您將成為下一個幽靈。

對孩子的好處：隱藏的刺激與奔跑的期望相結合，幽靈在任何時候都會變得有趣。 

19。馬可·波羅

• 最適合：6歲以上的年齡
• 您需要的是：游泳池或寬敞的院子（用於乾燥版本）
• 在哪裡玩：泳池或場

玩法：一個玩家必須遮住眼睛並尖叫“ Marco”，而其餘的則必須用“ Polo”回答。尋求者必須非常仔細地傾聽，以期抓住某人。當分配“ Marco”的人決定決定時，他可能會特別刻薄，如果您在地面上，請扔一些障礙！

對孩子的好處：並非每天都使用聆聽而不是視力。非常適合在游泳池中冷卻或沒有水的後院！

20。蒙住眼睛的遊戲 

• 最適合：年輕10歲以下
• 您需要什麼：蒙住眼睛 
• 在哪裡玩：外面的某個地方，但遠離汽車和其他危險 

如何玩：您確實可以玩很多遊戲。我們為什麼不嘗試“蒙眼標籤”，蒙住眼睛的玩家必須在其中使用聲音，而沒有聲音，在這裡必須標記其餘的玩家？或者嘗試“將尾巴固定在驢上”，在蒙住眼睛和頭暈時，嘗試將尾巴貼在驢上。 

對孩子的好處：期待是使遊戲愉快的原因。 

是什麼使孩子們為戶外遊戲做好嗎？

請記住，在孩子們方面，合併正確的遊戲將提高樂趣的水平。因此，這是您在出去玩之前應該考慮的事情： 

▶年齡適合：選擇適合您年齡的遊戲可以使遊戲更輕鬆，更有趣。 

▶ 體育活動：實際上，將運動納入其成長是必需的！ 因此，嘗試挑選需要孩子們跳來跳去，旋轉或走的活動。

▶ 社交互動：此外，其他人的存在可以增強任何遊戲。它有助於協作，合作，最重要的是，有助於獲得獲勝。 

▶ 安全首先：檢查孩子們在哪裡玩。是否有鋒利的邊緣或深層凹陷？ 

平衡兒童在線和戶外活動的獎勵建議

在在線和有趣的戶外活動之間達到這種舒適的平衡時，請考慮進行以下操作： 

• 設置邊界： 兒童經常從事戶外活動和在線活動，而沒有任何特定的每日或每週結構。為了幫助管理這一點，您可以建立一個時間表，其中包括在線時間限制和在戶外度過的更多時間。 

• 以身作則： 而且，您的角色同樣重要。限制你的 檢測時間 與孩子一起參加戶外活動將誘使他們效仿您的榜樣。 

• 使用有用的父母控制工具： 最後，我們建議您使用第三方軟件，使您可以在一個地方監視孩子的活動。因此，嘗試 FlashGet Kids，可以讓您設置 螢幕時間限制 並通過實時更新跟踪孩子的每日使用情況。因此，您可以更好地管理孩子的數字和身體上落。

最後的話

不乏樂趣和吸引人的戶外兒童遊戲來探索。從使孩子們轉移到提高他們技能的教育遊戲的活躍遊戲中，這些活動為每個人提供了一些東西。無論您是想在後院與孩子建立聯繫，還是舉辦一個充滿樂趣的戶外聚會，我們分享的這些遊戲都將使孩子們娛樂，同時鼓勵他們擁抱戶外活動。

簡而言之，戶外時間在我們孩子的整體成長和發展中起著至關重要的作用。但是，作為父母，我們必須提前檢查遊戲的年齡適當性和安全水平。此外，隨著孩子們每天都使用電子設備和麵部屏幕，戶外活動和在線活動之間必須保持平衡。任何事物的過度是不好的，所以要謹慎！