ASMR ซึ่งเป็นการตอบสนองทางประสาทสัมผัสอัตโนมัติ คือความรู้สึกซ่าๆ คล้ายคงที่ หรือขนลุกที่บุคคลหนึ่งรู้สึกผ่านกะโหลกศีรษะ ลงไปที่คอ หรือส่วนอื่นๆ ของร่างกาย โดยทั่วไปมักอ้างว่าทำให้คนส่วนใหญ่รู้สึกสงบ ทำให้เกิดความผ่อนคลายหรือง่วงนอน เด็ก ๆ ในโลกดิจิทัลทุกวันนี้มีโอกาสที่จะเพลิดเพลินกับเนื้อหาที่หลากหลายผ่านแอปพลิเคชัน เช่น TikTok, Instagram และ YouTube ดังนั้น อย่าสับสนเมื่อเห็นพ่อแม่บางคนถามถึงเรื่องนี้ ASMR ความหมายบน TikTok และแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอื่นๆ
ASMR สามารถใช้เพื่อลดความเครียด วิตกกังวล และปัญหาการนอนหลับได้ อย่างไรก็ตาม มีความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัส ASMR สำหรับเด็ก การใช้หน้าจอมากเกินไปและการเปิดรับแสงมากเกินไปอาจเป็นประตูสู่การเข้าถึงเนื้อหาที่ไม่เหมาะสมได้ และนั่นคือสาเหตุว่าทำไมผู้ปกครองจึงต้องมี การควบคุมโดยผู้ปกครอง บนอุปกรณ์ของบุตรหลานเพื่อกรองเนื้อหาที่เหมาะสมกับวัยออก วิธีการนี้ ช่วยเหลือ จัดการ เวลาอยู่หน้าจอ เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะปลอดภัยในการผจญภัย ASMR ยิ่งไปกว่านั้น คุณจะสามารถควบคุมวิธีการนำทางลูกไปในทิศทางที่ถูกต้องได้มากขึ้น
คู่มือนี้จะให้ความรู้แก่คุณเกี่ยวกับการมีอยู่ของ ASMR บน TikTok, Instagram และ ยูทูบ และความสำคัญของการดูแลผู้ปกครอง โดยการทำความเข้าใจและจัดการความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ASMR คุณจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการนำไปใช้เพื่อส่งเสริมสภาพแวดล้อมดิจิทัลที่ปลอดภัยสำหรับบุตรหลานของคุณ
ASMR มีความหมายว่าอะไร?
หลายคนสับสนเกี่ยวกับ ความหมายของ ASMR บน TikTok และแพลตฟอร์มอื่นๆ ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น ASMR ย่อมาจาก Autonomous Sensory Meridian Response มันถูกกระตุ้นโดยการกระซิบ การแตะ เสียงย่น และการเคลื่อนไหวช้าๆ นี่คือทริกเกอร์บางส่วน
ทริกเกอร์ของ ASMR:
- การกระซิบ: เสียงเบาและเบาราวกับเสียงกระซิบอาจทำให้ผู้คนรู้สึกถึง ASMR
- การแตะ: แตะเบา ๆ บนพื้นผิวแข็ง เช่น แก้วหรือไม้ ท่ามกลางทริกเกอร์ ASMR ทั่วไป
- รอยย่น: เสียงของกระดาษยับ พลาสติก หรือโฟมอาจทำให้เกิดการรู้สึกเสียวซ่าได้
- การแปรงฟัน: การแปรงผมเปียก การแปรงผมด้วยแปรงทาสี หรือตัวกระตุ้นภาพ/เสียงอื่นๆ รวมถึงการใช้น้ำมันหรือสบู่ อาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิด ASMR ได้อย่างมาก
- การหายใจ: แม้จะไม่คาดคิดเมื่อมีคนเป่าหรือหายใจออกเข้าไปใน ไมโครโฟนมันให้ ASMR แก่บางคน
- การบด: การบดสิ่งใดๆ ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่บางคนประสบกับการบด ASMR ด้วยการกดไฮดรอลิกซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีการบดที่บางคนพบว่าสงบลงเมื่อดูการทดสอบผลิตภัณฑ์ที่ครอบคลุม
- การแตกหัก: การบิดช้าๆ หรือทำให้วัตถุบางอย่าง เช่น ดินสอ พังอย่างช้าๆ อาจกระตุ้นให้เกิด ASMR ในบางคนได้เช่นกัน
- แกดเจ็ต: เกี่ยวข้องกับการกดปุ่มซึ่งส่วนใหญ่เป็นปุ่มของแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์หรือตัวควบคุม
- Mukbang: Mukbang เป็นคำภาษาเกาหลีที่หมายถึงห้องรับประทานอาหารและเรียกอีกอย่างว่าการแสดงการกิน เป็นการถ่ายทอดภาพและเสียง ออนไลน์ ซึ่งพิธีกรจะรับประทานอาหารในปริมาณต่างๆ กันในขณะที่โต้ตอบกับผู้ชม
ประโยชน์และวัตถุประสงค์ของ ASMR:
- วิดีโอที่สงบเงียบ ช่วยเหลือ ในการจัดการความวิตกกังวล
- ASMR สามารถ ช่วยเหลือ ด้วยรูปแบบการนอนหลับที่ดีขึ้น
- ผู้เชี่ยวชาญหลายคนใช้ ASMR เพื่อปรับปรุงการโฟกัสขณะทำงาน
โดยรวมแล้ว ASMR สามารถ ช่วยเหลือ คุณผ่อนคลายและผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวัน หลายๆ คนพึ่งพา ASMR ในการจัดการสุขภาพจิตของตนเอง และคุณจะ แจ้งให้ทราบ ด้วยว่าอารมณ์ของคุณดีขึ้นเมื่อใช้งาน
ASMR หมายถึงอะไรในโซเชียลมีเดีย?
ASMR เป็นคำที่ได้รับความนิยมค่อนข้างมาก สื่อสังคม- มีการพัฒนาเป็นเนื้อหาที่รองรับประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสของผู้ชมและกลายเป็นประเภทของตัวเอง ดังต่อไปนี้ แอพโซเชียลมีเดีย สำหรับเนื้อหาดังกล่าว:
ASMR ความหมายใน TikTok
TikTok มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อเนื้อหา ASMR แพลตฟอร์มนี้เหมาะสำหรับสิ่งนี้ด้วยวิดีโอขนาดสั้นและผู้ชมที่แพร่หลาย เทรนด์ยอดนิยมบางส่วนบน TikTok ได้แก่:
- การแตะ: แพลตฟอร์มนี้เต็มไปด้วยคลิปสั้นๆ ของผู้สร้างที่กำลังแตะบนกระจก ไม้ และวัตถุทุกประเภท สร้างเสียงแตะที่ผ่อนคลาย
- การแกะกล่อง: ในวิดีโอเหล่านี้ ผู้สร้างมุ่งเน้นไปที่เสียงอันละเอียดอ่อนที่เกิดขึ้นเมื่อแกะกล่องผลิตภัณฑ์บางอย่าง เช่น การฉีกพลาสติก การห่อบับเบิ้ล ฯลฯ
ASMR แปลว่า อินสตาแกรม
ASMR มีความหมายว่าเปิดอยู่ อินสตาแกรม รวมคลิปสั้นๆและเรื่องราวของการย่นหรือถูกทับ เนื้อหา ASMR ประเภททั่วไปบน Instagram ได้แก่:
- คลิปสั้น: วิดีโอสั้นๆ ที่จับตัวกระตุ้น ASMR เช่น การแปรงฟันหรือการย่น
- เรื่องราว: เป็นเนื้อหารูปแบบสั้นอีกรูปแบบหนึ่งที่ผู้สร้างเนื้อหา ASMR ใช้ โดยปกติแล้ว เรื่องราวเหล่านี้จะประกอบด้วยวิดีโอ Brushing ASMR หรือวิดีโอ ASMR ที่แกะกล่อง
ความหมาย ASMR ในยูทูป
YouTube มักได้รับเครดิตในการทำให้ ASMR กลายเป็นเทรนด์ยอดนิยม ช่วยให้ผู้สร้างมีแพลตฟอร์มที่พวกเขาสามารถทดลองใช้เนื้อหาที่ยาวและหลากหลายมากขึ้น วิวัฒนาการของ ASMR บน YouTube ประกอบด้วย:
- Early Bird: YouTube เป็นแพลตฟอร์มแรกที่ผู้คนเริ่มโพสต์เนื้อหา ASMR ผู้สร้างได้โพสต์วิดีโอการกระซิบ การแตะ ฯลฯ ซึ่งมัก บันทึกเสียง ใช้อุปกรณ์พื้นฐาน
- เนื้อหาที่หลากหลาย: เมื่อประเภท ASMR พัฒนาขึ้น ผู้สร้างก็เริ่มโพสต์และผลิตวิดีโอที่ ให้คะแนน มากขึ้น เช่น การสวมบทบาทและเซสชัน ASMR ที่มีธีม
- ช่องยอดนิยม: ช่องยอดนิยมเช่น ASMR เบเกอรี่ และ Gentle Whispering ASMR เริ่มได้รับแรงฉุดมากขึ้นตามกระแสที่เพิ่มขึ้น
ผลกระทบของ ASMR ต่อเด็ก ๆ ใน TikTok/Instagram/Youtube
เนื่องจากเนื้อหา ASMR แพร่หลายมากขึ้นบนโซเชียลมีเดีย จำเป็นต้องเรียนรู้ถึงผลกระทบของมันต่อลูก ๆ ของคุณ ความหมายของ ASMR บน YouTube มีความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษเนื่องจาก YouTube โฮสต์เนื้อหา ASMR จำนวนมากที่บุตรหลานของคุณเข้าถึงได้ง่าย
ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของ ASMR สำหรับเด็ก
- ผ่อนคลายและบรรเทา ในกรณีที่ลูกของคุณมีปัญหาในการนอนหลับหรือมีเรื่องกังวล ASMR อาจทำให้พวกเขาผ่อนคลายและลืมความเครียดที่มีอยู่ได้
- นอน. มีเด็กที่มีความเครียดเป็นพิเศษที่อารมณ์เสียหรือวิตกกังวลอย่างมากเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง ซึ่งทำให้พวกเขานอนไม่หลับเป็นเวลานาน
ความเสี่ยงและข้อกังวลที่อาจเกิดขึ้น
- เนื้อหาไม่เหมาะสม. โดยปกติแล้ว มีเนื้อหาบางอย่างที่แทบจะไม่สามารถจัดประเภทได้ว่าเหมาะสมกับเด็กได้ ASMR สำหรับผู้ใหญ่มีหลายประเภท ดังนั้นโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณไม่เข้าถึงเนื้อหาดังกล่าว คุณอาจใช้เทคโนโลยีเพื่อ ช่วยเหลือ คุณในเรื่องนี้และติดตั้ง แอปควบคุมโดยผู้ปกครอง.
- ติดยาเสพติด การชอบ ASMR มากเกินไปอาจทำให้ลูกๆ ของคุณใช้เวลาดูมันไปมาก
จะป้องกันไม่ให้ลูก ๆ ของคุณติด ASMR บน TikTok ได้อย่างไร?
เนื้อหา ASMR อาจดึงดูดเด็กได้มาก อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติที่ดื่มด่ำทำให้ผู้ใช้สามารถบริโภคมากเกินไปได้ เพื่อให้แน่ใจว่าลูกๆ ของคุณจะไม่ติด ASMR บน TikTok คุณต้องบังคับใช้ ให้คะแนน สั่งที่มีประสิทธิภาพในการตรวจสอบและจัดการเวลาอยู่หน้าจอของพวกเขา นี่คือขั้นตอนที่คุณสามารถดำเนินการได้
การตรวจสอบและการตั้งค่า การจำกัดเวลาหน้าจอ
- กำหนดข้อจำกัดที่ชัดเจนด้วยเครื่องมือควบคุมโดยผู้ปกครอง ระบุชั่วโมงเฉพาะในระหว่างวันที่บุตรหลานของคุณสามารถชมวิดีโอ ASMR บน TikTok ได้ ใช้การควบคุมที่ได้รับจากอุปกรณ์หรือแอพพลิเคชั่นพิเศษเช่น FlashGet Kids เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่สามารถใช้หน้าจอได้
- สร้างกำหนดการ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกๆ ของคุณมีกิจกรรมอื่นๆ ที่หลากหลายตลอดสัปดาห์ ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจเล่นกีฬาหรืองานอดิเรกต่อไป หรือใช้เวลาอ่านหนังสือหรือเล่น ภายนอก
การให้ความรู้แก่เด็กๆ เกี่ยวกับหลักปฏิบัติที่ปลอดภัย ออนไลน์
- พูดคุยเกี่ยวกับความเหมาะสมของเนื้อหาบางประเภท อธิบายว่าวิดีโอใดไม่ควรบริโภค และเหตุใดจึงควรหลีกเลี่ยง ด้วยวิธีนี้ ลูกๆ ของคุณจะเข้าใจข้อกังวลของคุณและทำการตัดสินใจอย่างมีข้อมูล
- สื่อสารกันต่อไป ถามลูกๆ ของคุณเกี่ยวกับ บันทึกเสียง โปรดของพวกเขาเสมอ หากพวกเขารู้สึกสบายใจที่จะพูดคุย พวกเขาจะเต็มใจแบ่งปันมากขึ้นหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น
บทสรุป
ASMR เป็นปรากฏการณ์สำคัญบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียต่างๆ รวมถึง TikTok, Instagram และ YouTube เนื่องจากความสามารถเฉพาะตัวในการกระตุ้นอาการรู้สึกเสียวซ่าและทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลายและสงบ เนื้อหาสื่อประเภทนี้จึงเชื่อมโยงกับผู้ชมจำนวนมาก รวมถึงเด็กๆ ด้วย เพื่อให้มั่นใจว่ามีการสัมผัสในระดับที่เหมาะสม ผู้ปกครองจำเป็นต้องเข้าใจ “ ASMR ความหมายบน TikTok.”
ในด้านหนึ่ง ASMR มีข้อดีหลายประการ รวมถึงการผ่อนคลายและการป้องกันความเครียด ในทางกลับกัน อาจมีความเสี่ยง โดยส่วนใหญ่เกิดจากการได้รับข้อมูลที่ไม่เหมาะสมและใช้เวลาหน้าจอมากเกินไป นั่นคือเหตุผลที่ผู้ปกครองควรใช้การควบคุมเพิ่มเติมในระดับหนึ่ง เช่น การควบคุมโดยผู้ปกครองที่เข้มงวด ตลอดจนมาตรการเชิงรุกในการติดตามพฤติกรรมของเด็ก ด้วยวิธีนี้ ผลกระทบเชิงลบของ ASMR จะถูกถ่วงดุลด้วยข้อดีของมัน และความประทับใจโดยรวมจะสร้างสรรค์
โดยสรุป เพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับประสบการณ์ที่ปลอดภัยและเหมาะสม ผู้ปกครองควรรู้ “ความหมายของ ASMR บน TikTok” และอาศัยความรู้นี้ในการควบคุมการเปิดเผยของบุตรหลาน ด้วยวิธีนี้ พวกเขาไม่เพียงแต่ควรให้เด็กๆ เข้าใจปรากฏการณ์นี้เท่านั้น แต่ยังเพิ่มระดับความไว้วางใจของพวกเขาโดยให้พวกเขามีส่วนร่วมในการอภิปรายด้วย ผลก็คือ เด็กๆ จะได้เพลิดเพลินกับสิทธิประโยชน์ต่างๆ ของ ASMR และโลกดิจิทัลจะถูกมองว่าเป็นสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้มากขึ้น นอกจากนี้ ฉันขอแนะนำแอปอย่าง FlashGet Kids เพื่อ ช่วยเหลือ ผู้ปกครองในการให้ลูก ๆ อยู่ในคิว แอปเหล่านี้นำเสนอฟีเจอร์การตรวจสอบและจำกัด ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับควบคุมพฤติกรรมดิจิทัลของวัยรุ่น
