การดูแลตนเองคืออะไร: คำจำกัดความ สัญญาณเตือน และเคล็ดลับความปลอดภัย

การดูแลตนเอง (Grooming) มีคำจำกัดความมากมาย ในภาษาพูด การดูแลตัวเอง (Grooming) หมายถึงการดูแลตนเอง เช่น การหวีผมหรือการสระผม อย่างไรก็ตาม ความหมายเชิงลบของการดูแลตัวเอง (Grooming) คือการกระทำที่หลอกลวงซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อแสวงหาประโยชน์และทำร้ายผู้อื่น ซึ่งส่วนใหญ่มักจะเป็นเด็กหรือบุคคลที่มีความเปราะบางอื่นๆ เด็กทั่วโลกต้องเผชิญกับการแสวงหาประโยชน์ทางเพศทาง ออนไลน์ ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งทุกปี โดยมีสถิติมากกว่า 300 ล้านคน NSPCC รายงาน เพิ่มขึ้นในการดูแล ออนไลน์ เนื่องจากกระแสโซเชียลมีเดียเฟื่องฟูในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เฉพาะในปี 2566/2567 มีคดีความผิดเกี่ยวกับการสื่อสารทางเพศกับเด็กมากกว่า บันทึกเสียง คดีในสหราชอาณาจักร ซึ่งเพิ่มขึ้น 89 เปอร์เซ็นต์นับตั้งแต่ปี 2560 ผู้ปกครองควรตระหนักถึงสิ่งที่ถือเป็นการล่อลวงเพื่อคุ้มครองบุตรหลานของตน

กรูมมิ่งคืออะไร?

การดูแลตนเองอาจมีความหมายที่แตกต่างกัน นิยามแรกของการดูแลตนเองเกี่ยวข้องกับการดูแลตัวเอง โดยเฉพาะรูปลักษณ์ภายนอก อย่างไรก็ตาม บทความนี้วิเคราะห์การดูแลตนเองว่าเป็นการบงการ การดูแลตนเองในบริบทนี้หมายถึงการสร้างความไว้วางใจอย่างชัดเจนกับเด็กหรือบุคคลที่เปราะบาง เพื่อแสวงหาประโยชน์ จากนั้นจึงทำร้าย หรือควบคุมบุคคลนั้น

กรูมมิ่งคืออะไร? กรูมมิ่งคืออาชญากรที่มีส่วนร่วมในการกรูมมิ่งและมุ่งเป้าไปที่กลุ่มคนที่เปราะบาง พฤติกรรมการกรูมมิ่งพบได้ในผู้ที่มีสุขภาพจิตที่น่าสงสัย การกรูมมิ่งเป็นพฤติกรรมที่ล่อลวงและกระทำอย่างช้าๆ และด้วยความ ให้คะแนน เมื่อเวลาผ่านไป กรูมมิ่งจะได้รับความไว้วางใจจากเหยื่อ ทำให้ยากที่จะจับผิดเจตนาของพวกเขา กรูมมิ่งต้องการโอกาสที่จะได้อยู่ตามลำพังกับเด็ก ไม่ว่าจะเพื่อแสวงหาผลประโยชน์ทางเพศ การเงิน หรืออารมณ์ การกรูมมิ่งสามารถทำได้กับทั้งเด็กและผู้ใหญ่

มันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน บ่อยครั้งที่เป้าหมายคือเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ที่เปราะบาง ผู้กระทำความผิดมักดูเป็นคนน่ารักและเป็นมิตร กิจกรรมของพวกเขา ให้คะแนน อยู่ในการติดต่อปกติ และตรวจจับได้ยาก ผู้ดูแลอาจเป็นบุคคล ไม่ทราบ หรืออาจเป็นเพื่อน สมาชิกในครอบครัว โค้ช หรือคนที่เด็กอาจพบ ออนไลน์

ในปี พ.ศ. 2566 มีคดีล่วงละเมิดทางเพศเด็กในสหราชอาณาจักรมากกว่า 115,000 คดี ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการล่อลวงเด็ก บันทึกเสียง ชี้ให้เห็นว่าการแสวงหาประโยชน์ ออนไลน์ ส่งผลกระทบต่อเด็กมากกว่า 300 ล้านคนทั่วโลกในแต่ละปี แม้จะเป็นเรื่องปกติ แต่บางครั้งผู้คนก็สงสัยว่า "มีคนล่อลวงเด็กอยู่ใกล้ฉันไหม"

ขั้นตอนทั่วไปของกระบวนการดูแลขน

ความรู้เกี่ยวกับการกรูมมิ่งสามารถช่วยให้ผู้ใหญ่ระบุและหยุดยั้งอาชญากรรมได้ ผู้กรูมมิ่งใช้กลยุทธ์ที่จัดฉากเพื่อทำลายการป้องกันตัวของเด็กและควบคุมสถานการณ์

1. การระบุโปรไฟล์เหยื่อ

ช่างกรูมมิ่งมักจะเลือกเด็กที่ดูเหงา ไม่แน่ใจ หรือต้องการความสนใจ ซึ่งอาจมีความนับถือตนเองต่ำ หรือมีปัญหาในการหาเพื่อนในกลุ่ม เด็กบางคนอาจต้องการแค่คำชม ความมั่นใจ หรือของขวัญ

2. การเข้าถึงและความไว้วางใจ

ช่างกรูมมิ่งอาจพูดคุยกับเด็กในโลกแห่งความเป็นจริงหรือผ่านทางอินเทอร์เน็ต ช่างกรูมมิ่งอาจผูกมิตรกับครอบครัวของเด็กหรือเข้าร่วมกลุ่มสังคมเพื่อใกล้ชิดกันมากขึ้น ช่างกรูมมิ่งสร้างความสัมพันธ์โดยใช้ของขวัญ ความสนใจ และความสนใจร่วมกันแบบเสแสร้ง เพื่อให้เด็กรู้สึกว่าตัวเองสำคัญ พวกเขาจะชมเชยเด็กเป็นประจำหรือแบ่งปันความลับกับเด็ก

3. การระบุจุดอ่อน

ผู้กระทำความผิดพยายามค้นหาข้อบกพร่องที่เด็กมีในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นด้านอารมณ์ การเงิน หรือสังคม พวกเขาสามารถจัดหาเงินทุน ซื้อของขวัญ หรือเพียงแค่รับฟังปัญหาที่เกิดขึ้น เด็กที่รู้สึกว่าไม่มีใครรับฟังที่บ้านอาจมองว่าผู้ดูแลเด็กเป็นคนที่รับฟังอย่างแท้จริง

4. การแยกตัว

คนดูแลเด็กพยายามทำให้เด็กเหินห่างจากเพื่อนหรือครอบครัว พวกเขาใช้เล่ห์เหลี่ยมด้วยการโกหก และอ้างว่าผู้ใหญ่จะไม่ยอมทนคบเพื่อนกับเด็ก เด็กๆ อาจถูกหลอกให้อยู่ตามลำพังกับผู้กระทำความผิด

5. การมีเพศสัมพันธ์และการล่วงละเมิด

ผู้กระทำความผิดอาจละเมิดกฎเกณฑ์ด้วยการใช้คำพูดที่ล่วงล้ำ หรือโดยการเปิดเผยเนื้อหาสำหรับผู้ใหญ่แก่เด็ก ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบของการแสดงภาพทางเพศ การแตะต้องโดยเจตนา หรือการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศ ในท้ายที่สุด ผู้กระทำความผิดจะใช้ความไว้วางใจเพื่อแลกกับเซ็กส์หรือเงิน

ประเภทของการดูแลขนแบบหลอกลวง

อาชญากรจะปรับรูปแบบการกระทำของตนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย และมุ่งเป้าไปที่จุดอ่อนของเหยื่อ

การดูแลเรื่องเซ็กส์

คนดูแลเด็กใช้การล่อลวงทางเพศเพื่อเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับการถูกทำร้าย อาชญากรจะทำลายการป้องกันตัวของเด็กอย่างเป็นระบบ พวกเขาทดลองสัมผัสตัว พูดจาเรื่องเพศอย่างโจ่งแจ้ง หรือใช้ภาพอนาจาร คนดูแลเด็กจะบอกเหยื่อให้เก็บทุกอย่างไว้เป็นความลับ

การดูแลอารมณ์

ผู้ทำร้ายบางคนต้องการเล่นกับอารมณ์ของเหยื่อเท่านั้น พวกเขาอาจทำให้เหยื่ออับอายจนต้องยอมจำนน โน้มน้าวให้เหยื่อเชื่อว่าจะสูญเสียความรักหรือความเสน่หา หรืออาจใช้กลโกงหลอกลวงเหยื่อโดยตรง ผู้ดูแลสัตว์จะทำหน้าที่เป็นศูนย์กลางทางอารมณ์ ซึ่งทำให้เหยื่อต้องพึ่งพาผู้อื่นมากขึ้น

การดูแลร่างกาย

ในรูปแบบการล่อลวงนี้ ผู้กระทำความผิดมีการสัมผัสร่างกายเพื่อทดสอบหรือละเมิดขอบเขต ซึ่งอาจเริ่มต้นจากการกอด การพูดคุยหยอกล้อเบาๆ หรือการจั๊กจี้ จากนั้นอาจพัฒนาไปสู่การสัมผัสที่ไม่พึงประสงค์หรือการล่วงละเมิดรูปแบบอื่นๆ

การแบล็กเมล์เพื่อการดูแล

ในกรณีนี้ เจ้าของร้านเลี้ยงเด็กจะรวบรวมภาพถ่ายหรือความลับส่วนตัว ที่น่าอับอาย หรือโจ่งแจ้ง ซึ่งข้อมูลเหล่านี้ใช้เพื่อข่มขู่หรือบีบบังคับเด็ก เจ้าของร้านเลี้ยงเด็กอาจบังคับให้เหยื่อส่งภาพถ่าย จ่ายเงิน หรือเก็บงำความลับไว้

ที่แย่กว่านั้น การล่อลวง (breasting) อาจเป็นกระบวนการชักจูงคนหนุ่มสาวให้เข้าร่วมแก๊งอาชญากรหรือกลุ่มหัวรุนแรง ซึ่งทำได้โดยการชักจูงและปลูกฝังความภักดี วิธีการล่อลวงมักจะปรับให้เข้ากับชีวิตและจุดอ่อนของเหยื่อ อาชญากรใช้ยาเสพติดทุกชนิดที่หาได้

สัญญาณเตือนของการดูแลตัวเอง ออนไลน์

พฤติกรรมล่อลวงเด็กกลายเป็นเรื่องปกติและแพร่หลายมากขึ้นบนอินเทอร์เน็ต นักล่าบนอินเทอร์เน็ตมีโอกาสซ่อนตัวอยู่หลังหน้าจอและโปรไฟล์ ระวังสัญญาณเตือนเหล่านี้:

• การใช้เครื่องมือที่เพิ่มมากขึ้น: ทันใดนั้น เด็กๆ ก็เริ่มใช้เวลากับอุปกรณ์ของพวกเขามากขึ้น สื่อสังคมเมื่อคุณพูดถึงเพื่อน ออนไลน์ ใหม่ของพวกเขา พวกเขาดูเหมือนจะเก็บตัวหรือวิตกกังวล นี่เป็นสัญญาณเตือนภัยที่สำคัญ

• ความลับ: เมื่อเด็กเริ่มซ่อนคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์ และแสร้งทำเป็นไม่มีอะไรจะพูดเกี่ยวกับกิจกรรมล่าสุดของตนเอง เรื่องนี้น่ากังวล พวกเขายังสามารถเปิดบัญชีโซเชียลมีเดียใหม่ ๆ โดยไม่แจ้งให้ผู้ปกครองทราบได้อีกด้วย

• ของขวัญหรือเงินสดที่ไม่ต้องรับผิดชอบ: การปล่อยให้เด็กได้รับเสื้อผ้า โทรศัพท์ และอุปกรณ์ใหม่ๆ โดยไม่สามารถระบุแหล่งที่มาได้ อาจบ่งชี้ถึงการเลี้ยงดูอย่างไม่เหมาะสม

• การรับชมเนื้อหาสำหรับผู้ใหญ่: หากเด็กเล็กใช้คำศัพท์ทางเพศหรือกล่าวถึงหัวข้อสำหรับผู้ใหญ่ พวกเขาอาจเห็นเนื้อหาที่ชัดเจน

• อารมณ์แปรปรวนและความไม่มั่นคงทางอารมณ์: บางครั้งผู้ป่วยอาจรู้สึกเก็บตัว วิตกกังวล หรือตื่นเต้นมากเกินไปเมื่อถูก ออนไลน์ ความมั่นใจหรือคุณค่าในตนเองลดลงอย่างกะทันหันเป็นสาเหตุของความกังวล

• การแยกตัว: เมื่อเด็กที่เข้าสังคมมาก ๆ กลับกลายเป็นเด็กเก็บตัว ถอนตัวจากครอบครัว และดูเหมือนจะมีเพื่อนใหม่ทางอินเทอร์เน็ต อาจเป็นสัญญาณของการล่อลวง

ผลกระทบของการดูแลเอาใจใส่ต่อเด็ก

การดูแลตัวเองเป็นเรื่องน่ากลัวสำหรับเด็ก และมีโอกาสที่มันจะส่งผลระยะยาว นี่คือผลกระทบระยะสั้นและระยะยาวที่คุณคาดหวังได้

ผลกระทบในระยะสั้น

ในช่วงแรกๆ เด็กอาจจะมีอาการดังนี้:

• น่าละอายหรือมีความผิดและคิดโทษตัวเองอย่างผิดๆ
• เหยื่อมักจะนิ่งเงียบเพราะกลัวว่าจะถูกลงโทษหรือไม่ได้รับความเชื่อถือ
• Sepa ให้คะแนน d จากเพื่อนและครอบครัว
• สูญเสียความสนใจในสิ่งที่เคยให้ความสุข
• เหยื่ออาจประสบกับอาการฝันร้าย นอนไม่หลับ หรือเบื่ออาหาร

เหยื่อมักจะเก็บตัว เหยื่ออาจถอนตัว หมดความสนใจในงานอดิเรก หรือมีปัญหาในการเรียน

ผลกระทบในระยะยาว

การเตรียมตัวที่ดีอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตที่รุนแรงได้ ตัวอย่างหนึ่งของผลลัพธ์จากความล้มเหลว ได้แก่:

• ความเศร้า หรือภาวะซึมเศร้า
• อาการหวาดกลัวและตื่นตระหนก
• การฆ่าตัวตายและ PTSD
• ฝันร้ายและนอนไม่หลับนับไม่ถ้วน
• ปัญหาด้านความไว้วางใจ
• ปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
• ความพยายามฆ่าตัวตาย
• การใช้ยาเสพติดในทางที่ผิด

เหยื่อยังรู้สึกโดดเดี่ยวหรือถูกทำร้าย และอาจคิดว่าไม่มีใครเข้าใจพวกเขา ผลกระทบเหล่านี้อาจแพร่กระจายไปหลายปีหากไม่ได้รับการรักษา ผู้รอดชีวิตที่เป็นผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ยังคงจำการถูกทำร้ายได้แม้จะผ่านไป 10 ปีแล้ว และบางครั้งพวกเขาก็ลืมที่จะรักและไว้ใจ

ผู้ปกครองจะปกป้องเด็กๆ จากการเลี้ยงดูและการละเมิด ออนไลน์ ได้อย่างไร?

ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เริ่มต้นด้วยการป้องกันและการตอบสนองแต่เนิ่นๆ สร้างนิสัยการพูดคุยอย่างเปิดใจกับลูก ๆ ทุกวัน ขอให้ลูก ๆ แบ่งปันประสบการณ์ทั้งดีและไม่ดี ปลูกฝังความไว้วางใจจนกระทั่งพวกเขาตระหนักว่าคุณเป็นคนที่ไว้ใจได้ นี่คือ ให้คะแนน ด้านความปลอดภัยที่สำคัญบางประการที่ควรปฏิบัติตาม

การศึกษาและการพัฒนาความรู้ด้านดิจิทัล

พาเด็กๆ เรียนรู้เกี่ยวกับความเสี่ยงจากการถูกล่อลวงและอันตรายจากคนแปลกหน้า ทั้งในชีวิตจริงและ ออนไลน์ อาจเป็นสถานการณ์สมมติที่ใครบางคนอาจพยายามขโมยข้อมูลส่วนตัว เช่น ที่อยู่และรูปถ่าย หรือขอนัดพบ

การตรวจสอบอุปกรณ์

ตรวจสอบอุปกรณ์ทั้งหมดที่เชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต ทำความคุ้นเคยกับแอปพลิเคชัน แพลตฟอร์ม และเกมทั้งหมดที่ลูกของคุณเล่น จัดหน้าจอให้อยู่ในพื้นที่ครอบครัว ไม่จำกัดเฉพาะในห้องนอน ตั้ง การตั้งค่า ความเป็นส่วนตัวและความเป็นส่วนตัวในบัญชีโซเชียลมีเดียของลูกเสมอ ดูบัญชีของลูกและสำรวจรายชื่อเพื่อนของพวกเขา

เครื่องมือควบคุมของผู้ปกครอง

ผู้ปกครองจำเป็นต้องติดตามและปกป้องบุตรหลานของตน ออนไลน์ ด้วย ช่วยเหลือ ของเครื่องมือควบคุมโดยผู้ปกครองของบุคคลที่สามเช่น FlashGet Kidsผู้ปกครองสามารถ:

• บล็อกเว็บไซต์ที่เป็นอันตรายและเนื้อหาที่ไม่เหมาะสม
• สร้าง เวลาอยู่หน้าจอ ขีดจำกัด
• บล็อกคนแปลกหน้า
• รับ การแจ้งเตือน สำหรับกิจกรรมที่น่าสงสัย
• ติดตั้ง การหาตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ เพื่อความปลอดภัย
• รับรายงานกิจกรรมที่ครอบคลุมแบบเรียลไทม์
• ติดตาม ตำแหน่ง แบบเรียลไทม์

มีส่วนร่วมในชีวิต ออนไลน์ ของบุตรหลานของคุณ แต่ยังใช้ การควบคุมโดยผู้ปกครอง เพื่อความปลอดภัยที่เพิ่มเข้ามา

สอนให้เด็กปฏิบัติตามนิสัยความปลอดภัย

• จงใส่ใจลางสังหรณ์ แม้จะเล็กน้อยเพียงใดก็ตาม
• อย่าเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล เช่น ที่ รายละเอียด โรงเรียน หรือหมายเลขโทรศัพท์ บนอินเทอร์เน็ต
• อย่าแชร์รูปภาพของพวกเขากับคนแปลกหน้าหรือเพื่อนใหม่
• ยืนกรานเสมอว่าต้องมีผู้ใหญ่ไปด้วยเมื่อต้องพบปะใครในชีวิตจริง
• รายงานการโต้ตอบที่ไม่สบายใจใด ๆ

หลังการแปรงฟันต้องดูแลลูกอย่างไร?

พ่อแม่รู้สึกเสียใจมากเมื่อรู้ว่าลูกของตนถูกล่อลวง แม้จะเป็นเรื่องที่น่าเศร้า แต่คุณควร:

• ใจเย็น ๆ: อย่าโกรธหรือตำหนิใคร ปฏิกิริยาที่ใจเย็นจะทำให้ลูกของคุณรู้สึกปลอดภัย
• แสดงการสนับสนุน: ให้การสนับสนุนและทำให้พวกเขารู้สึกว่าคุณเชื่อมั่นในตัวพวกเขา
• รวบรวมหลักฐาน: บันทึกข้อความ รูปภาพ หรือหลักฐานอื่นๆ ที่รวบรวมได้จากผู้กระทำความผิด ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อเจ้าหน้าที่
• แจ้งความ: แจ้งเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นให้ตำรวจทราบทันที
• ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ: แจ้งความกับตำรวจหากจำเป็น นอกจากนี้ นักบำบัดและที่ปรึกษาอาจ ช่วยเหลือ พวกเขารับมือกับบาดแผลทางใจได้
• ติดตาม: รักษาการติดตามและตรวจสอบเหตุการณ์ฉุกเฉินในอนาคตและให้การรับรอง

ซื้อกลับบ้าน

การล่อลวงก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อความปลอดภัยของเด็กและบุคคลที่เปราะบาง อาชญากรมักใช้ ให้คะแนน การหลอกลวงเพื่อให้ได้ความไว้วางใจและในที่สุดก็ทำร้ายเหยื่อ การล่อลวงยังคงยากที่จะตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ ไม่ว่าจะเกิดขึ้น ออนไลน์ หรือด้วยตนเอง การส่งสารก่อให้เกิดผลกระทบร้ายแรงที่ไม่ได้เกิดขึ้นทันทีเสมอไป 

พ่อแม่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ การสร้างการสื่อสารอย่างเปิดเผยกับลูกๆ และให้ความรู้เกี่ยวกับอันตราย ออนไลน์ เป็นสิ่งสำคัญ เครื่องมือควบคุมโดยผู้ปกครอง เช่น FlashGet Kids สามารถเพิ่มระดับความปลอดภัยอีกขั้นเพื่อความปลอดภัยของลูกๆ หมั่นเฝ้าระวังและส่งเสริมให้ลูกๆ กล้าพูดในสิ่งที่ทำผิด การมีทัศนคติเชิงรุกคือกุญแจสำคัญสู่ความปลอดภัยของเด็กๆ