가족 역학 탐색 : 정의, 유형, 역할 및 영향

가족 역학은 당신의 사고 과정과 행동에 영향을 미칩니다. 그들은 당신이 매일 당신이 경험하는 방식을 형성하여 당신의 감정과 감정을 이끌어냅니다. 이 기사에서, 우리는 가족 역학이 무엇인지, 다른 종류의 가족, 그리고 그들의 역할과 관계, 그리고 그들에게 영향을 미치는 몇 가지 요소를 다룰 것입니다.  

우리는 또한이 가족 역학이 자신의 건강에 영향을 미치면서 가정 생활을 향상 도움말 위한 실질적인 단계를 제공한다는 사실을 받아 들일 것입니다. 가족이 어떻게 세부 사항 을 형성하는지 더 많이 탐구합시다!

가족 역학은 무엇입니까?

가족 역학은 가족이 의사 소통하고 서로 상호 작용하며 관계를 형성하는 데 사용하는 방법을 말합니다. 여기에는 육아 관행, 가족 관습, 의사 소통 패턴 및 가족 내 역할이 포함됩니다. 각 가구에는 고유 한 관습이 있습니다. 결과적으로 모든 가족은 다릅니다.

가족 역학의 중요성을 이해합니다

당신의 생각과 감정뿐만 아니라 당신이 당신의 평생 동안 겪는 발전은 가족 역학에 크게 영향을받습니다. 가족 역학이 개인의 행동, 성장, 정신 건강 및 신체적 복지에 어떤 영향을 미치는지 이해해야합니다!

• 행동 패턴 : 자녀의 마음 녹음 가족 내에서 행동을 재현합니다. 어린이는 정중 한 대화가 가족의 문제를 해결하는 데 어떻게 사용되는지 모방합니다. 그러나 사람들이 소리를 지르거나 서로에게 조용한 치료를한다면, 당신의 뇌는 또한 그러한 행동을 배웁니다. 

• 정서적 건강 : 마찬가지로, 아이들이 더 안전하고 사랑받을 때 옥시토신과 같은 편안한 호르몬이 뇌에서 방출됩니다. 아이들의 감독은 다른 사람들과 사회적으로 상호 작용 도움말 . 그러나 집이 무섭거나 지나치게 긴장감을 느끼면 스트레스 호르몬 인 코티솔을 방출 할 수 있습니다. 이 과도한 스트레스는 누군가가 항상 불안하거나 화를냅니다. 

• 개인 기술 개발 : 또한 개인은 침착하게 유지되고 집중된 지원으로 인해 더 나은 문제를 해결하여 외부 혼돈없이 정신적으로 더 쉽게 기능 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이것은 자기 이미지에 영향을 미쳐 자존감이 낮습니다.

• 신체 건강 : 가족 관련 긴장으로 인한 기분과 감정의 변화는 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 피로, 지속적인 두통 또는 복통을 경험할 수 있습니다.

이러한 증상은 스트레스가 신경계의 기능을 크게 방해 할 수 있기 때문에 발생합니다. 또한 면역 반응의 강도를 줄여 건강을 유지하기가 어렵고 건강하게 유지하기가 어렵습니다.

독특한 역학을 가진 가족 구조의 유형

가정 내에서 살고 당신을 키우는 가족의 구조는 그 역학의 본질을 크게 결정합니다. 모든 가족은 중요하지만 가장 주목할만한 것은 회원이 서로를 돕는 방법과 서로를 소중히 여기는 방법입니다. 

독특한 관습으로 다양한 유형의 가족 구조에 대해 논의합시다!

핵가족  

두 명의 성인이 함께 남아 자녀가있는 일반적인 가족입니다. 또한 임신 한 여성은 문제없이 집 밖으로 일합니다. 따라서 두 부모 모두 자녀와 관련된 활동에 참여할 때 긍정적 인 발달을 달성 할 수 있습니다.

공유 식사, 취침 시간 이야기 및 휴가 중 가족 방문은이 환경에서 어린이와 성인 간의 좋은 의사 소통의 예입니다.

대가족

대가족에는 또한 조부모 나 이모, 삼촌 또는 사촌과 같은 광범위한 친척이 포함되어 있습니다. 더 많은 사람들을 추가하는 것은 주어질 수있는 도움말 함께 사랑을 증가시키는 경향이 있으며, 또한 평가하기 에 대한 흥미로운 이야기도 있습니다.

앞에서 언급 한 긍정적 인 요소 외에도 추가 된 음성은 음성 충돌의 잠재적 인 단점을 가지고 있습니다. 다른 방식으로 그것을 말하면, 어떤 의견이 충돌 할 수 있습니다. 따라서 모든 사람을 존중하는 것이 중요해집니다.

독신 부모 가족  

한부모 가족의 경우, 한 부모는 아버지 나 어머니가 전적으로 전적으로 참여한 독신 부모로서 책임을 져야합니다. 이 상황에서, 당신의 유대는 둘 다 서로에 크게 의존하기 때문에 당신의 유대는 더 가까워지는 경향이 있습니다. 

부모로서 여러 사람의 역할과 함께 여러 직책의 역할을 수행하는 많은 작업의 균형을 잡는 동안 자녀는 집에서 집안일로 더 많은 일을 할 수 있습니다. 이 바쁜 환경에 관계없이 이와 같은 가족은 서로에게 강한 긍정적 인 지원을 제공하는 경향이 있습니다.

아이가없는 가족

아이가없는 가족은 자녀가없는 부부가있는 가족입니다. 그들은 직장, 여행, 취미를 추구하거나 지역 사회에서 자원 봉사를 할 수 있으며 조카와 조카와 같은 아이들을 키우기 위해 도움말 있습니다. 

자녀가 없지만 항상 애정으로 그들을 샤워 할 준비가 된 이모와 삼촌이 있다면. 그런 다음 그들은 삶과 형태의 사고에 적극적으로 참여하게됩니다.

의붓 가족 

의붓계는 이전 결혼 생활에서 자녀를 둔 부모로 구성된 한 사람으로 구성된 것입니다. 그러한 가족에서 모든 사람은 새로운 역할과 책임을 배워야하며, 관련된 모든 사람에게 적응하는 데 시간이 걸립니다. 관계는 처음에는 어색함을 느낄 수 있지만 인내와 효과적인 의사 소통을 통해 시간이 지남에 따라 개발 될 수 있습니다.

동성 부모 가족

동성 가족에는 두 명의 어머니 또는 두 명의 아버지가 함께 자녀를 양육합니다. 이 유형의 가족들은 효과적인 의사 소통과 팀워크를 통해 탄력성을 구축하여 그들의 구조 외부 직면 한 도전에 직면합니다. 역 동성의 주요 부분은 서로의 수용, 정직, 신뢰 및 긴밀한 유대입니다.

혼합 가족 

두 가족이 모일 때 혼합 가족이 발전합니다. 당신과 함께하는 새로운 사람들은 처음에 포용하기가 어려울 수 있지만 결국 사람들은 익숙해집니다.

시간이 지남에 따라 혼합 된 가족은 일반적으로 치유하고 하나의 강력한 단위가됩니다. 삶의 똥 도움말 제공하면서 지원과 존중을 공유하는 방법을 배우는 것이 가능합니다.

한 자녀 가족 

한 자녀 가족은 가족에서 태어난 아이 만있는 가족 유형입니다. 따라서, 그 독신 아이에게 더 많은 관심이 있으며, 이는 때때로 편안함과 스트레스를 제공합니다. 또한 선택을 장려하고 함께 도움말 하고 독립적 인 것을 이해하는 것을 이해합니다.  

조부모 가족 

조부모 가정에서 일부 조부모는 여러 가지 이유로 자녀를 키울 책임을집니다. 이 가정은 많은 따뜻한 전통으로부터 강력한 정서적 안보 사랑을 제공하는 경향이 있으며, 느낌의 난로를 만듭니다.

자연에서 엄격하거나 질서 정연하지만 조부모는 평온과 함께 무조건적인 사랑의 훌륭한 원천으로, 안전하다고 느끼게합니다.

기능적 대 기능 장애 가족 역학

어떤 가족은 모든 회원이 안전하고 행복하며 듣는 방식으로 평가하기 . 이것이 우리가 기능적 가족 역학이라고 부르는 것입니다. 

반면에, 기능 장애가있는 가족 역학에서 사람들은 종종 자신의 감정을 듣지 않거나 자주 싸우는 것을 중단합니다. 

건강한 가족 역학  

안전, 애정 및 존중을 제공하면 건강한 가정이됩니다. 당신은 당신의 가족이 그들을 돌볼 것이라는 전적으로 생각과 감정을 공유 할 수있는 기회가 주어집니다. 해결 가능한 가족 문제는 침묵이나 고함보다는 차분한 토론에서 다루어집니다.  

돌보는 부모 나 간병인은 적절한 지침과 어린이들에게 꿈을 도움말 즐거운 지원으로 공정한 규칙을 세웁니다. 지지 간병인 도움말 식사 공유 및 친절한 자원 봉사, 신뢰, 강한 유대 및 사랑을 키우는 좋은 습관을 통해 감정을 존중하면서 자랍니다.  

독성 가족 역학  

독성 부모는 가족이 고통과 스트레스로 가득 찬 사람으로 쉽게 정의 될 수 있습니다. 독성 가족 역학 종종 당신을 외치거나 비난 문구 내에서 통제하거나 침묵 치료를 통해 구두 학대로 구성됩니다. 소홀히하는 육아 및 육아 통제는 아동 발달에 해로운 극단입니다.

개인 정보가 모니터링되지 않거나 참석하지 않으면 역학에 한계가 부족합니다. 따라서 독성 육아 스타일은 아이들이 무조건적인 방식으로 사랑과 부끄러움을 느끼게합니다. 두려운 느낌은 전반적인 조건이 악화되며, 말하기는 거의 모든 부정성으로 이어지고 보트를 흔들지 않아도됩니다.

어린 시절에 건강에 해로운 애착을 가진 모든 사람에게는 절대적으로 당신의 잘못이 아닙니다. 의심의 여지없이, 가족 내에서 부정적인 패턴과 기능 장애를 이해함으로써 자존감과 건강한 관계를 재건 할 수 있습니다. 모든 사람은 안전하고 듣고 돌보는 가정을받을 자격이 있습니다.

가족 역학에 영향을 미치는 요인

많은 요인들이 가족이 어떻게 행동하고, 의사 소통하고, 서로 상호 작용하는지에 기여합니다. 이러한 구성 요소는 모든 가족의 각 특질을 나타냅니다. 이 모든 요소는 퍼즐 조각처럼 병합되어 사람의 가정 생활을 만들어냅니다.

가족의 역할

가족 시스템에 속하는 모든 사람은 다른 가족과 함께 수행하는 특정 역할을합니다. 예를 들어, 부모 나 보호자는 해당 가족 클러스터 내 각 개인에 대한 통치, 관리, 규칙 결정 및 심층 간병과 같은 모든 활동을 제어하여 관리 직책을 수행합니다. 

마찬가지로, 친구와 장로 형제 자매가 공부와 집안일 및 육아 책임도 도와 줄 수 있습니다. 

문화적 배경

또한, 당신이 속한 문화는 친척들이하는 일에도 영향을 미칩니다. 그것은 음식 준비, 휴일 및 축하, 연설 및 복장 규정을 포함한 의식과 같은 요리를 포함합니다.  

이 전통은 오래된 세대에 의해 가르쳐지며, 도움말 가족의 유대를 강화시킵니다. 더욱이 그들은 또한 동료 인간을 좋은 방식으로 대하는 방법과 도덕의 원칙을 따라야합니다.

종교적 신념

종교가 당신의 가족이하는 일에 어떤 영향을 줄 수 있는지 생각해보십시오. 그것은 당신의 하루의 집안을 지배하고, 당신의 윤리적 성향을 형성하며, 어떤 시민과 품위가 수반하는지 처방 할 수 있습니다. 종종, 이러한 믿음은 당신의 행동에 의미를 부여하고 가족의 가치를 강화시킵니다.  

외부 환경  

또한 건강 및 재정, 직장 및 학교는 가정 시스템에 영향을 줄 수있는 다른 전문 분야입니다. 이를 더 잘 이해하기 위해 스트레스 수준이 높아진 사람을 예로 들어 보겠습니다. 이 사람은 선택적인 방식으로 행동 할 가능성이 있으며, 이는 전체 가정 환경을 크게 바꿀 수 있습니다.  

당신의 사회 원친구, 이웃 및 디지털 플랫폼을 포함한 디지털 플랫폼은 이제 가족 구성원 간의 건설적인 상호 작용에 동기를 부여하거나 강등 할 수 있습니다. 친구, 이웃 또는 의도적으로 온라인 를 찾는 개인도 마찬가지입니다.

현대 육아에서 가족 역학을 향상시키는 방법?

강력하고 행복한 가족을 달성하려면 지속적인 노력, 사랑 및 협력이 필요합니다. 모든 가족 구성원은 번성하기 위해 듣고, 지원하며, 존중해야합니다. 가족의 유대를 강화하는 몇 가지 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

열린 의사 소통을 장려하고 정서적 지원을 장려하십시오 적극적으로 듣고 공감을 보여줌으로써. 모든 강렬한 가족 관계는 핵심 측면으로 의사 소통을합니다. 가족 구성원이 진정으로 들리는 느낌이 들면 신뢰와 연결이 커집니다. 포옹, 친절한 말, 격려와 같은 단순한 사랑의 행동은 모든 사람을위한 안전한 감정적 기초를 만들 수 있습니다.

독립성과 책임을 장려하십시오 : 가족에게 관심사를 탐구하고 기술을 개발할 수있는 공간을 제공합니다. 독립적으로 자신감을 키 웁니다. 결과뿐만 아니라 노력을 축하하면서 서로의 개인적인 성장을 지원합니다.

양질의 가족 시간을 함께 보내십시오. 요리 요리, 아이들과 함께 재미있는 야외 게임을하거나 자연 산책을하는 것과 같은 의미있는 공유 경험을 만듭니다. 식사 및 침대 시간과 같은 스크린이없는 순간을 설정하여 연결을 강화하고 산만 함을 줄입니다.

가족 역할에 유연해야합니다. 가족 역할 사이의 균형을 유지하는 것은 공정성과 평등에 중요합니다. 어린이와 부모가 필요할 때 과제와 역할 스왑을 도와 주면 가족 단위는보다 효과적으로 기능하고 스트레스를보다 쉽게 관리합니다.

개인 공간과 경계를 존중하십시오. 때로는 조용히 생각할 공간이나 시간이 필요하며 가족들 사이에서 존중 해야하는 경계가 있습니다. 모든 가구 구성원의 도움말 를 키우면 집에서 평화를 유지합니다.

온화한 지침에 계속 참여하십시오. 오늘날에는 어린이의 삶에 온라인 참여하는 것이 필수적입니다. 바쁜 부모에게는 자녀의 활동을 직접 주시하는 것이 매우 어렵습니다. 기술 솔루션 - FlashGet 키즈 앱 편리합니다. 어린이의 장치 사용에 대한 보고서를 얻을 수 있습니다. 화면 시간 제한, 그들의, 위치 추적하고, 안전하지 않은 앱이나 사이트를 원격으로 차단하십시오.

따라서 사랑, 존중 및 열린 의사 소통을 육성함으로써 가족은 함께 더 강해질 수 있습니다. 사려 깊은 도구는 또한 개인 정보와 자율성을 존중하는 동안 정보를 도움말 합니다. 이러한 일상적인 노력은 모두 안전하고 균형 잡힌 가정 환경을 구축 도움말 .

테이크아웃

따라서, 가족의 행동을 알고 인정함으로써, 당신은 더 행복한 사람으로 진화 할 수 있습니다. 안전한 가정을 사용하면 자유롭게 자신을 표현하고 문제를 해결하며 신뢰를 구축 할 수 있습니다. 이러한 환경의 감정은 침묵이나 지속적인 갈등을 경험하면 깊은 영향을받을 수 있습니다.  

이것은 가족 역학과 관계에 참석하는 것의 중요성을 강조합니다. 가족 구성원은 친절, 적극적인 듣기 및 양질의 시간을 함께함으로써 관계를 강화할 수 있습니다.