Numera är engagemanget med skärmmedia som mest, och du kanske blir förvånad över att veta att 50,4 % av tonåringar i åldrarna 12–17 tillbringar mer än 4 timmar dagligen framför skärmar, enligt en undersökning av Nationellt centrum för hälsostatistikSådant överdrivet skärmanvändning påverkar dem mentalt och fysiskt och har även en negativ inverkan på deras studier. Så det finns ett behov av att kontrollera dina barns skärmtid. Oroa dig inte; iPhones skärmtidsfunktion hjälp dig att övervaka och begränsa dina barns telefonanvändning.
Låt oss se hur den här funktionen kan konfigureras på ditt barns enhet. Dessutom kommer den här bloggen också att diskutera FlashGet Kids som ett alternativ för avancerad övervakning av barns online . Så fortsätt läsa!
Varför är skärmtidshantering avgörande för barn?
De genomsnittlig skärmtid för tonåringar har ökat år efter år i nästan ett decennium. Med överdriven användning av mobila enheter och sociala medier blir det nödvändigt för föräldrar att vidta betygsätt för att begränsa skärmtidLåt oss diskutera varför du måste hantera ditt barns telefonanvändning.
Skärmar avger blått ljus, och exponering för det på natten har en negativ effekt på melatonin, en hjärnkemikalie som reglerar sömnen. Resultatet blir att barn inte får tillräckligt med sömn, och med det följer trötthet, irritation, ångest och distraktion.
Ett annat problem är att skärmtid också kan ha direkta effekter på den fysiska hälsan. Längre skärmtid är förknippad med en ökad risk för fetma hos ungdomar, särskilt i kombination med mindre utomhusaktivitet.
Samtidigt kan barn lätt fastna i den virtuella världen, försumma fysiska aktiviteter och isolera sig från familjer och jämnåriga i verkliga livet. Detta har flera skadliga effekter på deras kommunikations- och sociala färdighetsutveckling.
Överdriven skärmanvändning är kopplad till emotionell hälsa, sömnstörningar, sociala färdighetsproblem och försämrad akademisk prestation. Därför rekommenderar den att man begränsar skärmtiden för tonåringar till högst 14 timmar per vecka för att mildra negativa effekter och främja andra hälsosamma utomhusaktiviteter.
Få ditt barn att infinna sig i sunda skärmvanor med öppna samtal och extra skydd.
Vad är skärmtid på en iPhone?
Skärmtid är en uppsättning inbyggda inställningar på iOS-enheter som hjälp föräldrar att övervaka och hantera den tid deras barn spenderar och de aktiviteter som utförs på enheterna. Denna funktion är mycket viktig och specifik för föräldrar som vill hantera sina barns skärmanvändning.
Skärmtid är aktiverat som standard för alla iOS-enheter som är länkade till en viss Apple IDFör barns iPhone, iPad eller Mac samlar Skärmtid-funktionerna omedelbart in information om användningsstatistik, begränsar vissa aktiviteter och prioriterar alla anslutna enheter.
Viktiga funktioner:
- Stilleståndstid: Den här funktionen är normalt inställd när du inte vill använda skärmen. Den tillåter endast specifika appar och telefonsamtal.
- Appgränser: Den här funktionen gör det möjligt att begränsa den tid som är avsatt för användning av appar. När den angivna tröskeln har uppnåtts låses appen permanent för resten av timmarna.
- Kommunikationsbegränsningar: Du kan ställa in en åldersgräns för vem ditt barn kan kontakta under dagen och när det är dags så att de håller kontakten med rätt personer. Således hjälp alla dessa funktioner barn att njuta av en sund mobilanvändning.
- Visa aktivitetsrapporter och analyser: Du kan kontrollera detalj om vilka appar och webbplatser de besöker eller hur ofta dina familjer besöker dem.
- Innehålls- och sekretessbegränsningar: Den här funktionen erbjuder sekretessskydd genom att begränsa alternativ som köp i appen, våldsamt innehåll, pornografiska inslag och mycket mer.
Hur ställer man in skärmtid på iPhone för barn?
Är du intresserad av att använda hantering av skärmgränser på din iPhone för att bättre kontrollera och hantera ditt barns telefonanvändning? Okej! Men innan du ställer in... iPhone-skärmtid gräns, aktivera följande faktorer:
- Uppdaterad programvara: För att ställa in begränsningar för skärmtid bör barnets enhet använda den senaste iOS-versionen.
- Äpple FamiljedelningFamiljedelning måste ha konfigurerats. Anledningen är att det låter dig styra ditt barns telefonanvändning från din egen telefon.
Aktivera familjedelning
Steg för familjedelning
- Starta Inställningar på din iPhone. Du ser Apple-ID i den övre delen av skärmen. Klicka bara på länken.
- Under Apple-ID-sektionen väljer du Familjedelning och klickar sedan på Skärmtid under avsnittet Mer att dela.
- Slutligen, Välj alternativet ”Skapa ett konto för ett barn”. Det var allt!
Slå på skärmtid för barns iPhone
När du aktiverar Skärmtid är det allra första en användare behöver göra att skapa ett konto för barn, vilket har diskuterats i föregående avsnitt. Efter detta kan du nu enkelt konfigurera och tillämpa en skärmtidsgräns för iPhone genom att följa riktlinjerna.
Nu är du redan med i en familjegrupp.
Steg för att aktivera skärmtid på ett barns iPhone
- Gå till Inställningar på din iPhone > Skärmtid.
- Du kan också ställa in inställningar direkt på ditt barns iPhone.
- Inställningar > Slå på skärmtid > Fortsätt > Det här är mitt barns iPhone
Det var allt! Efter detta kan du kombinera alla dess alternativ, till exempel Appgränser, Driftstopp och innehålls- och sekretessbegränsningar på ditt barns iPhone.
Lock Screen Time Inställningar
Nu, efter att du har aktiverat skärmtiden, måste du låsa inställningar genom att generera ett lösenord så att dina barn inte kan ändra dessa funktioner.
Steg för att låsskärmen inställningar för barn
- Gå till Skärmtid, skrolla ner för att trycka på 'Använd' Lösenord för skärmtid” alternativet.
- Skapa ett starkt lösenord. Bekräfta lösenordet genom att ange det igen.
- Efter detta måste du ange ett Apple-ID så att lösenordet kan hämtas om det har försvunnit.
Genom att följa stegen ovan kan du förhindra att dina barn ändrar inställningar du har gjort på deras telefoner för att begränsa deras skärmtid.
Advanced Begränsningar för skärmtid på barnens iPhone
Du kan också ställa in avancerade Begränsningar för skärmtid för att styra barns appar, webbplatser och kommunikation. Så här delar vi med oss av en detalj guide om inställningar för ditt barns iPhone. Så fortsätt scrolla!
Stilleståndstider
- Steg 1. Klicka på barnets namn under alternativet "familj".
- Steg 2. Välja alternativet Stilleståndstid, aktivera Schema och ställ in ett schema endast för de med tillåtna appar.
Appgränser
- Steg 1. Skärmtid > Appgränser > Lägg till gräns för att ställa in en daglig tidsgräns för de valda apparna.
- Steg 2. Du ser alternativet alla appar eller kategorier under avsnittet Välj appar. Du kan också välja en grupp appar, till exempel Sociala medier, Spel eller Underhållning.
- Steg 3. Du kan ställa in en tidsgräns för önskade appar som du vill. Det är allt!
Innehålls- och sekretessbegränsningar
- Steg 1. Bläddra till Innehålls- och sekretessbegränsningar och aktivera sedan det.
- Steg 2. Användare kan nu begränsa köp i iTunes Store och App Store, och kan ställa in andra innehållsbegränsningar, till exempel filmer, musik och webbplatser.
Kommunikationsgränser
- Steg 1. Skärmtid > Kommunikationsgränser > du kommer att bli tillfrågad "om du är tillåten "Under driftstopp" eller "Under tillåten skärmtid". Så välj en som passar dina behov.
- Steg 2. Hantera vilka dina barn får kommunicera med. Välj antingen ”Alla” eller ”Mina kontakter”.
Begränsningar för Apple-skärmtid
Apples skärmtid är verkligen en mycket användbar hjälpfunktion som hjälp att kontrollera användningen av enheter. Det finns dock vissa faktorer som skulle göra den mindre effektiv för att upprätthålla barns online . Så, låt oss diskutera dessa begränsningar:
Problem på olika enheter:
Skärmtid har kritiserats för dess behov av att förbättra de tillgängliga funktionerna på iOS-enheter som det mest irriterande problemet. Ibland kan det hända att inställningar inte synkroniseras perfekt mellan alla Apple-enheter i familjegruppen. Dessutom är det inte tillgängligt mellan iPhone- och Android-enheter.
Inga aviseringar för regelbrott:
Den mest framträdande begränsningen med skärmtid är att den inte meddelar föräldrar om kringgående av regler i realtid. Som ett resultat informeras föräldrar om dessa kringgående aktiviteter endast när de ser rapporterna.
Kringgå skärmtidsgränsen:
Teknikkunniga barn kan hitta sätt att kringgå begränsningar även om du har ett lösenord för skärmtid, till exempel genom att byta inställningar eller använda tredjepartsappar.
FlashGet Kids: Ytterligare hantering och övervakning för barn
Medan iPhone-skärmtid är utmärkt för grundläggande begränsningar och skydd, är tredjeparts appar för föräldrakontroll som FlashGet Kids erbjuder mer omfattande funktioner som visar grundläggande kontroller, övervakning och åtgärder för barn. Låt oss jämföra båda verktygen för snabba beslut.
iPhone-skärmtid jämfört med FlashGet Kids
| Funktioner | iPhone-skärmtid | FlashGet Kids |
| Kompatibilitet | Endast iOS-enheter | iOS- och Android-enheter |
| Appövervakning | Ge grundläggande rapporter om barnets appanvändning | Ger statistik över appanvändning i realtid |
| Innehållsfiltrering | Begränsningar på grundläggande webbplatser och för vissa applikationer | Erbjuder filtrering av appar och webbplatser med anpassad sökordsidentifiering och säker surfning |
| Plats spårning | X | Spårning av plats i realtid + Geofencing |
| Kommunikationsgränser | Ger grundläggande begränsningar | X |
| Hantering av skärmtid | Tillhandahåller appgränser och driftstoppsfunktioner. | Erbjuder fullständig anpassningsbarhet begränsningar för skärmtid |
| Fjärrkamera & mikrofon tillträde | X | Enkelriktat ljud och fjärrkamera |
| Ytterligare egenskaper | Nej | En enda app |
| Enkel användning | Enkel, inbyggd inställning | Mode betygsätt – Kräver appinstallation och installation |
| Bypass-motstånd | Låg, endast ett lösenord | Hög – Med stealth-läge |
| Prissättning | Gratis | Betald |
Således är iPhone-skärmtidsfunktionen mer fördelaktig för iOS-användare som vill ha grundläggande hantering och innehållsbegränsningar. Å andra sidan är FlashGet Kids mer avancerad. programvara för föräldrakontroll för Android- och iOS-system. Det här programmet sätter en mer sofistikerad gräns för barns interaktion med prylarna.
Av den anledningen bör ett sådant alternativ antas för att ge barn större säkerhet när de använder internet, snarare än att bara begränsa skärmtiden. Låt oss nu titta på detaljerna i FlashGet Kids för att se vilka andra fördelar denna applikation har för barns säkerhet.
En snabb titt på FlashGet Kids
"FlashGet Kids är den perfekta 'one-stop'-applikationen för föräldrar som vill ge sina barn ett hälsosamt digitalt rum genom att hantera deras digitala aktiviteter."
FlashGet Kids betygsätt flera funktioner som förbättrar barns säkerhet både online och offline. Det finns lättförståeliga steg att börja använda den.
- Med hjälp av skärmspeglingsfunktionen kan föräldrar hålla koll på sina barns aktiviteter i realtid och se om de har öppnat olämpliga appar eller webbplatser eller pratat med någon.
- Dessutom har GPS-spårningsfunktionen en geofencing-funktion som skickar aviseringar till föräldrar omedelbart om barn flyttar ut från en viss plats .
- Slutligen är den största fördelen som föräldrar åtnjuter att de själva kan ange explicita nyckelord för innehållet. Så om barn skriver in något av dessa ord i något innehåll de öppnar, kommer sådant innehåll inte att visas framför barnen.
Slutliga slutsatser
Att ställa in skärmtidsgränsen på iPhone för barn är en viktig del av att hantera deras digitala hälsa. Skärmtid erbjuder många viktiga funktioner för föräldrar som vill ha grundläggande kontroll över sina barns online . Föräldrar som söker ett sätt att förbättra sina barns online måste dock installera FlashGet Kids. Det ger en komplett lösning, från att begränsa skärmtid till att spåra ett barns live-plats , och hjälp därmed till att hålla barn säkra online och offline.
Vanliga frågor
Du kan välja antingen den inbyggda skärmtidsfunktionen eller en applikation som FlashGet Kids, som kan övervaka barnets skärmtid på ett betygsätt . Du kan dock välja Flashget Kids om du vill ha avancerad övervakning av barns offline- och online .
Nej, iPhones skärmtid bidrar inte på något sätt till batteri . Skärmtid är ett enkelt tillägg för att övervaka och begränsa användningen av enheter med minimal påverkan på systemresurser. Å andra sidan, om enheten används på aktiviteter kopplade till skärmtid, kan batteri också förbrukas snabbare. Därmed påverkar det indirekt batteri .
När den inställda skärmtidsgränsen för användning av appen, eller någon typ av innehåll, nås får ditt barn ett meddelande som säger: ”Du har överskridit användningsgränser .” Dessutom kommer han eller hon inte att kunna komma åt appen förrän antingen tröskeln har återställts eller inställningarna har ändrats.
