如何封鎖孩子裝置上的 Telegram：家長完整指南

Telegram 已迅速成為全球最受歡迎的即時通訊平台之一，速度快、聊天加密、支援大型群組和頻道等功能備受讚譽。這些功能讓使用者只需點擊一下即可與遠方的朋友進行全球溝通，但也可能為青少年帶來潛在的安全風險，因此家長監護對於安全使用至關重要。作為家長，您可能想知道如何封鎖 Telegram，以保護孩子的安全並減少他們分心。

本指南提供了在各種裝置上封鎖 Telegram 的逐步說明。此外，我們還將提供封鎖 Telegram 上不想要的聯絡人的指南，並分享一些家長安全提示，幫助孩子安全上網。

為什麼要屏蔽 Telegram？

雖然 電報 它提供了諸如秘密聊天和支援大型群組或頻道等實用功能，但這些優勢也可能給年輕用戶帶來風險。加密訊息也可能成為色情內容和不法分子滋生的溫床，而許多家長或監護人難以察覺。讓我們深入了解促使您採取這一步驟的原因！

• 家長擔憂： Telegram 允許建立群組或頻道，最多可容納 20,000 人。這種混合空間允許各種內容自由傳播。青少年可能會遇到 不當內容 透過 Telegram 的公共群組、頻道或陌生人的主動聯繫。封鎖或限制存取可以保護兒童免受有害內容和網路風險的侵害。
• 來自陌生人的訊息： 如果您收到垃圾郵件、騷擾訊息或不必要的通訊，封鎖特定聯絡人可以讓您感到安心。兒童缺乏識別危險的掠食者和騙子的經驗。
• 持續的干擾： 此外，您或您的孩子可能加入了不同的頻道或群組，導致Telegram不斷發送通知。這使得孩子難以參與諸如學習等重要生活活動，甚至影響他們的睡眠。

正因如此，基於上述原因，家長可能會考慮封鎖 Telegram 來維護健康的界線。

如何在不同的裝置上屏蔽 Telegram？

現在，我們來談談如何封鎖Telegram。屏蔽方法因設備而異。

在安卓手機上

利用數位健康 

安卓手機內建了家長監護功能，以確保未成年用戶的安全。您可以透過系統設定屏蔽 Telegram。

1. 存取設定 > 數位健康 以及家長監護功能。
2. 選擇“控制面板”，找到 Telegram，設定每日使用時間限制，或完全停用。

使用 Google Family Link

步驟1下載 家庭連結 

• 您只需從 Google Play 商店下載 Family Link 兒童版和家長版，即可在孩子的手機和您自己的手機上使用該應用程式。

第2步加入帳戶 

• 接下來，將您的 Google 帳戶與您孩子的帳戶合併。完成這些配對步驟後，您將獲得權限，可以直接透過您自己的手機遠端管理您孩子的裝置。

步驟3設定 Telegram 限制 

• 在手機上開啟 Family Link 應用程式，並啟用家長監護功能。
• 接下來，選擇您孩子的個人資料，然後點擊「已安裝的應用程式」或「查看所有應用程式」。
• 現在，捲動選單並點擊「Telegram」應用程式。在這裡，您需要選擇“屏蔽”或直接關閉“應用”權限的開關。

步驟4防止重新安裝

為防止應用程式重新安裝，請遵循以下額外的安全步驟：

• 啟動 Family Link 並前往「控制」。 
• 選擇“內容限制”，您將看到 Google Play 選項。
• 選擇“應用程式和遊戲”，並將年齡限制設為 7+ 或 12+。

• 因此，這將阻止 Telegram 出現在 Google Play 商店中，因為 Telegram 的年齡評級為 13+。

在 iPhone/iPad 上

iOS 提供了一個更強大的內建功能，稱為 檢測時間這樣，您可以限制孩子在特定時間內使用該應用程式，或完全停用孩子 iOS 裝置上的 Telegram。以下是 iPhone 設定範例。

1. 開啟 iPhone 設定。向下捲動並找到“螢幕使用時間”。  
2. 請確保您“開啟螢幕使用時間”，設定密碼以保護螢幕使用時間設置，並選擇“這是我孩子的 iPhone/iPad”。
4. 輕敲 ”應用程式限制」 > 「新增限制」 > 「社群網路」類別 > 選擇 Telegram > 點選「下一步」。
6. 在此類別中，您可以找到孩子裝置上安裝的所有社交應用程式。選擇 Telegram，並將使用時間限制設為 1 分鐘。點選“新增”進行確認。

Telegram 使用 1 分鐘後將完全鎖定，需要密碼才能解鎖，使其完全無法存取。

徹底屏蔽 Telegram：

• 再次開啟“螢幕使用時間”>“內容與隱私限制”，啟用該開關。勾選「允許的應用程式」選項，並將 Telegram 從允許清單中移除。
• 此外，您也可以限制孩子重新安裝 Telegram。為此，請選擇「iTunes 與 App Store 購買項目」>「安裝應用程式」>選擇「不允許」。
• 從“內容限制”選項 > 點擊“網頁內容” > 選擇“限製成人網站” > 點擊“新增網站”，輸入 Telegram 網站 URL 以將其封鎖。

使用第三方工具

如果您正在尋找一款能夠同時相容於安卓和iPhone/iPad的有效工具來追蹤和限制孩子的數位活動，那麼您必須部署第三方控制應用程式。其中，我推薦使用… FlashGet 兒童 這款應用程式能讓你隨時了解最新動態，並發出即時提醒。

這款應用程式可以封鎖 Telegram，還能限制孩子下載新應用程式。此外，你還可以設定設備在特定時段的使用限制，例如上學時間和就寢時間。

在桌面

1. 開啟 Chrome 瀏覽器，搜尋名為 BlockSite 或 StayFocusd 的擴充功能。這兩款擴充功能都是免費的，無需高級帳戶。  
2. 然後，點擊「新增至 Chrome」選項，並授予必要的權限以成功新增。
3. 之後，打開擴充程序，然後點擊左側選單中的「屏蔽網站」選項。現在，在搜尋欄中輸入 Telegram 超鏈接，例如 https://web.telegram.org 或 https://telegram.org。   

如何在 Telegram 上永久封鎖某人？

這裡有一個可靠的方法可以封鎖特定的人，這樣他/她就無法聯絡你了。

1. 打開你的 Telegram 聯絡人列表，找到你想封鎖的人。
2. 點擊聯絡人的姓名或頭像。
3. 如果您是安卓用戶，那麼按照上述步驟操作後，您會找到一個豎點圖示。
4. 如果您是 iPhone 用戶，那麼此時您會看到帶有兩個點的「更多」按鈕。
5. 從下拉式選單中選擇“屏蔽用戶”。再次確認即可！

如何知道有人在 Telegram 上封鎖了您？

同時，每個人都有權利選擇與誰互動或不互動。以下是一些常見線索，可以幫助您判斷某人是否已將您封鎖。 

• 頭像消失：您將無法看到封鎖您的人的頭像。 
• 狀態缺失：您將看不到最後上線時間或線上狀態，而是看到「上次上線時間已過很久」。 
• 訊息未送達：如果您看到很久以前發送的訊息上只有一個勾號，但您知道對方仍然活躍，這可以肯定地表明對方已經將您拉黑。 
• 通話功能無法使用：如果您嘗試向該人進行視訊或語音通話，但通話功能可能不會回應、顯示為灰色或無法建立連線。 

管理隱私設定：封鎖陌生人的簡訊。

Telegram，就像任何 社群媒體 這個平台有它的優勢，例如可以讓你和遠在千里之外的朋友聊天。但是，它也有缺點，例如收到陌生人的訊息、未經允許被添加到公共群組和頻道等等。因此，你應該始終檢查並調整隱私設定。 

現在，我將討論您需要調整哪些基本隱私設置，以防止未知用戶與您聯繫！

1. 電話號碼可見性：

開啟 Telegram 設定 > 隱私權與安全性 > 點選電話號碼 > 在「誰可以看到我的電話號碼」下選擇「我的聯絡人」或「任何人」？

另外，您還需要將“誰可以透過我的號碼找到我”設定為“我的聯絡人”。

2. 控制誰能看到你的狀態:

要隱藏您的線上狀態，您可以調整以下設定！

開啟 Telegram 設定 > 隱私和安全，然後點選「最後上線時間和線上狀態」。選擇“我的聯絡人”或“所有人”。

3. 限制通話：

同樣，如果您想避免接到陌生人的語音或視訊電話，請按照以下步驟操作！

開啟 Telegram 設定 > 隱私權和安全性 > 通話。然後，將“誰可以打電話給我”設定為“我的聯絡人”或“任何人”。

4. 阻止群組和頻道邀請:

您可以封鎖陌生人發送的加入群組或頻道的邀請。  

在「隱私設定」中，點選「群組和頻道」。在「誰可以將我加入群組聊天」下方，選擇「我的聯絡人」。此設定可保護您免受陌生用戶未經請求的群組邀請。

5. 管理轉寄郵件:

在「隱私和安全性」選項中，將「轉發訊息」限制為「我的聯絡人」或「任何人」。

此外，請將轉發訊息時「任何人」都無法新增指向您帳戶的連結。這樣可以防止陌生人點擊轉發訊息中的姓名。

家長如何保障青少年使用 Telegram 時的安全？

雖然您可以按照上述指南永久封鎖 Telegram，但屏蔽並非總是最佳解決方案。安全意識和掌握必要的技能是一項長期策略，即使在其他聊天軟體上也是如此。明智的屏蔽不僅僅意味著點擊“限制”。它意味著賦予您的孩子所需的知識、界限和信任，讓他們在網路上健康成長。

為了讓您安心，保障孩子在 Telegram 上的安全，以下是一些實用的家長建議。

保持溝通暢通

最有效的保障措施是與孩子建立信任。鼓勵他們坦誠地談論自己的網路生活，讓他們知道如果遇到任何困擾，都可以毫無顧慮地向你傾訴。當孩子信任你時，他們更願意分享自己的網路經歷，包括那些令人不快的互動。

利用這些對話，以冷靜且適合孩子年齡的方式，向他們普及網路危險，例如網路霸凌、詐騙和陌生人危險。

重點關注教育和數位素養

教導孩子如何辨識可疑行為，避免過度分享個人訊息，以及辨識誤導或有害內容。培養他們紮實的數位素養，能讓他們自主做出更安全的選擇。此外，還要幫助他們學會調整隱私設定以降低風險，同時確保他們能夠負責任地使用網絡，正如前文所述。

策略性地使用家長監護功能

溝通和教育至關重要；將它們與合適的工具結合，可以提供額外的安全保障。頂級評價 家長監護應用程式 例如， FlashGet Kids 可以幫助您設定健康的界限，屏蔽不適合的應用程序，並負責任地監控孩子的使用情況。它是最受家長信賴的解決方案之一。

使用 FlashGet Kids，您可以：

• 單一 像 Telegram 這樣的應用程式 全部或僅在特定時間內。
• 取得每日使用報告，幫助養成健康的生活習慣。
• 如果您的孩子試圖繞過限制，您將立即收到警報。
• 即時鏡像他們的裝置螢幕，以便準確了解他們在網路上做什麼。

重點總結

封鎖 Telegram 的方法有很多，例如限制在特定裝置上使用、使用第三方工具或封鎖特定聯絡人。家長也應該教導孩子如何設置隱私設置，以減少接觸陌生人和垃圾資訊的機會。有很多方法可以為青少年創造安全的上網環境。開放的溝通、數位教育和智慧家長控制相結合，是既能保障孩子安全又能教導他們負責任地使用科技的最佳平衡之道。