لقد كان المتخصصون في الصحة، والآباء، والمعلمون مؤخرًا قلقين بشأن ظاهرة “كرومينغ”. بينما يتساءل العديد من الوالدين عن ماهية “كرومينغ”، تستمر هذه النشاطات في استهداف عدد لا يحصى من المراهقين. في هذه المقالة، سنناقش تعريف “كرومينغ”، ولماذا هو ضار للغاية، وكيف يمكن للوالد حماية أطفاله. جميع الأقسام هنا تقدم معلومات واضحة حول السلوك، والمخاطر الصحية والاجتماعية الخطيرة، والدوافع التي قد تدفع المراهق لتجربة هذه الظاهرة، والتدابير الوقائية، سواء في الممارسة العملية أو الأدوات الرقمية.
ما هو الكرومينغ؟
الكرومينغ يعني الحصول على نشوة عن طريق استنشاق المواد الكيميائية التي يمكنك العثور عليها في العناصر المنزلية. تم اختراع الاسم بعد المظهر اللامع للكروم الذي كان يُلاحظ أحيانًا حول الفم بعد استنشاق الطلاءات المعدنية. في هذه الأيام، يُعرّف الكرومينغ بأنه استنشاق أي وجميع المواد المتطايرة التي يمكن تحويلها إلى أبخرة.
إنها ممارسة حيث يستنشق الشخص أو يشم أبخرة من أشياء مثل:
- طلاءات الرش
- مزيلات العرق الهوائية
- الأقلام الدائمة
- مزيل طلاء الأظافر
- رشاشات التنظيف
- البنزين
- مخففات الطلاء
- منظفات الكمبيوتر
يمكن للمراهقين الحصول على الأبخرة مباشرة من الحاوية، باستخدام قطعة قماش مبللة، أو وضع المادة في كيس. يتم امتصاص المواد الكيميائية بسرعة في الرئتين والدورة الدموية، ثم إلى الدماغ، مما يخلق شعورًا قصير الأمد بالنشوة والارتباك.
لا يُعتبر الكرومينغ أمرًا جادًا من قبل المراهقين مثل المخدرات غير القانونية، حيث إن المنتجات قانونية ويمكن الحصول عليها بسهولة في المنزل. ومع ذلك، فهي سامة للغاية ولم تكن مخصصة للاستخدام عن طريق الفم. إن الاستخدام مرة واحدة أو بشكل متكرر يعد خطرًا كبيرًا.
المخاطر الصحية المقلقة وأخطار الكرومينغ
تم ربط آثار جانبية شديدة بعواقب مميتة بالكرومينغ. الضرر إما أن يكون فوريًا أو تراكميًا. المخاطر على المدى القصير والطويل مرتفعة على الرغم من قلة التجارب.
الآثار الفورية والقصيرة المدى
يتم حجب إمدادات الأكسجين، ويغمر الدماغ بالسموم عند استنشاق هذه الأبخرة الكيميائية. وهذا يؤدي إلى ظهور سريع لـ:
- بضع دقائق من النشوة.
- شعور بعدم الاستقرار والضياع.
- صعوبة في الكلام ونقص التنسيق.
- صداع، غثيان، وتقيؤ.
- قد يتوقف الشخص فجأة أو يشعر بالذعر.
- نبض قلب سريع أو مفرط.
- ألم أثناء التنفس وسعال.
متلازمة الموت المفاجئ بسبب الاستنشاق (SSDS) هي واحدة من أخطر التهديدات. إنها استجابة قاتلة للقلب، تتوقف نبضاته فجأة، عادة بعد الاستنشاق الأول. دون أي استخدام كبير سابق أو تحذير، قد تحدث SSDS. الخطر يعتمد على حقيقة أن المواد الكيميائية تؤدي إلى اضطرابات في نظم القلب، وهو اضطراب قاتل في إيقاع القلب.
يضع استخدام المستنشقات أيضًا خطر النوبات، والاختناق، أو الإصابة العرضية بسبب نقص التنسيق. حتى أصغر السقوط أو الحوادث يمكن أن تؤدي إلى آثار شديدة عند التأثير بالمستنشقات.
عواقب صحية طويلة المدى
يتطور ضرر تراكمي وغير قابل للعكس بسرعة بسبب الكرومينغ المتكرر. تشمل المخاطر الرئيسية:
- إصابة عصبية، مثل فقدان واسع النطاق لخلايا الدماغ في الدماغ وضعف إدراكي غير قابل للعكس.
- فقدان الذاكرة، ضعف التركيز/التغريب.
- انخفاض في الحكم واتخاذ القرار.
- تراكم سموم غير قابلة للعكس في الكبد، والكلى، والرئتين.
- تآكل عضلات القلب ومشاكل قلبية مزمنة.
- مستوى عالٍ من القابلية للاكتئاب، والقلق، والذهان.
- إدمان أو اعتماد على المواد.
هناك أيضًا تدهور في المظهر الجسدي للمستخدمين على المدى الطويل، بما في ذلك فقدان الوزن، والسعال المزمن، والإرهاق. قد تظهر تقلبات مزاجية وعدم استقرار عاطفي.



يرتبط الكرومينغ بمجموعة من اضطرابات الصحة العقلية. يواجه المراهقون الذين يستخدمون المستنشقات مخاطر أعلى للاكتئاب، والبارانويا، ونوبات الهلع.
التأثيرات السلوكية والاجتماعية
ليس الجسم فقط هو الذي يتأثر بالكرومينغ. لديه القدرة على التدخل بشكل كامل في الحياة الاجتماعية، والعاطفية، والأكاديمية للطفل:
- الحكم المعاق يؤدي إلى تسريع السلوكيات المتهورة.
- تدهور مفاجئ في الأداء الدراسي واهتمام الدراسات.
- غياب وزيادة التدابير التأديبية.
- الانفصال عن الأسرة والأصدقاء.
- الانتقال إلى أشكال أخرى من تعاطي المخدرات أو الكحول.
- العنف المنزلي والارتباط المحتمل مع إنفاذ القانون.
عادةً ما يظهر المراهقون الذين يمارسون الكرومينغ السرية، والعصيان، أو نقص الدافع. يمكن أن تكون العلاقات متوترة، ويميل تقدير الذات إلى الانخفاض.
وفقًا لاستطلاع SAMHSA 2024، 7. حوالي 2% من المراهقين الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 12-17 يعترفون بتجربة المستنشقات مرة واحدة على الأقل. علاوة على ذلك، زاد عدد حالات دخول المستشفى بسبب سمية المستنشقات الحادة بنسبة 18 في المئة في العام الماضي بين المراهقين. لذا، يجب على الآباء التعرف على الكرومينغ مبكرًا ومعالجته على الفور.
تأكد من توفير بيئة آمنة لأطفالك مع ميزات المراقبة المتقدمة لدينا.
لماذا ينجذب المراهقون إلى الكرومينغ؟
يتناسب الكرومينغ مع اتجاه أوسع من المراهقين الذين يسعون إلى تجارب محفوفة بالمخاطر أو خطيرة. هناك العديد من الأسباب التي تدفع المراهقين للقيام بذلك بغض النظر عن العواقب.
- ضغط الأقران والفضول: للأصدقاء تأثير كبير على المراهقين. عندما يصبح الكرومينغ موضة أو يتم مناقشته في الحفلات، قد يجربه المراهقون للاندماج أو الظهور بمظهر رائع.
- تأثير وسائل التواصل الاجتماعي: التحديات أو الفيديوهات الفيروسية التي تروج للكرومينغ تنتشر بشكل واسع. الفيديوهات المميزة بها وسم #ChromingChallenge على تيك توك، وإنستغرام، ويوتيوب تُعزز وتُشجع هذا السلوك.
- الجهل: معظم المراهقين ليسوا على دراية كبيرة بالمخاطر. نظرًا لأن المستنشقات هي مواد منزلية، فإنها تخلق وهمًا بالأمان. لا يعتبرون الكرومينغ استخدامًا فعليًا للمخدرات.
- الاندفاع والسعي للإثارة: يدفع الاندفاع والسعي للإثارة المراهقين لملاحقة الجدة والنشوة السريعة. يوفر الكرومينغ التأثيرات الفورية باستخدام المنتجات القانونية والمتاحة بسهولة.
- مشاكل الضغط والتكيف: قد يلجأ المراهقون الذين يعانون من الضغط أو يواجهون صراعات صحية عقلية إلى المستنشقات للحصول على راحة مؤقتة. الكرومينغ هو استراتيجية تكيف ضارة محتملة، خاصة عندما يكون الشخص قلقًا أو مكتئبًا.
من الضروري توعية الشباب بالمخاطر الحقيقية. يمكن للعائلات والمدارس والمجتمعات العمل معًا لمواجهة هذه التأثيرات السلبية.
التعرف على العلامات: كيف تعرف إذا كان طفلك يتعاطى الكروم؟
يمكن أن ينقذ الكشف المبكر عن الكروم الأرواح. هناك العديد من العلامات الحمراء التي يجب الانتباه لها إذا كان الآباء ومقدمو الرعاية على دراية بما يجب مراقبته.
التغيرات السلوكية
تعتبر مشكلة التغيرات المفاجئة في المزاج أو التغيرات في العادات الروتينية عادةً علامة على وجود مشكلة.
- مزيد من السرية، العزلة، الانسحاب.
- مزيد من الوقت يقضيه في الغرفة الخلفية.
- انخفاض في الأداء الأكاديمي أو عدم الاهتمام بالمدرسة.
- دائرة جديدة من الأصدقاء أو تعديل غير مفسر في الحياة الاجتماعية.
- غالبًا ما يكون سريع الانفعال، غير مبالٍ، أو متعب.



العلامات الجسدية
للتعرض الكيميائي آثار واضحة. انتبه لـ:
- رائحة قوية وغير طبيعية للدهان أو الغراء أو المواد الكيميائية على النفس أو الجلد أو الملابس.
- بقع أو معدن حول الفم أو الأنف أو اليدين.
- نزيف متكرر من الأنف، سيلان الأنف، أو سعال مستمر.
- الصداع، والشعور بالدوار، أو الغثيان غير القابل للتفسير.
- طفح جلدي، خاصة حول الوجه.
- في الواقع، تغيير في الوزن أو فقدان الشهية.
في بعض الحالات، قد يجد الآباء علب بخاخة فارغة، أو قطع قماش، أو أكياس برائحة غريبة، أو حاويات ليست في مكانها المعتاد.
الأدلة الرقمية
يمكن للمراهقين التعبير عن رغبتهم في الكروم عبر الإنترنت.
- البحث التاريخي عن تحدي الكروم أو الاستنشاق.
- مشاهدة أو الإعجاب أو المشاركة في مقاطع فيديو تحديات الاستنشاق.
- رسائل تحتوي على تلميحات حول الاتجاهات الخطرة أو حول الحصول على نشوة.
- الانضمام إلى مجتمعات مشبوهة على الإنترنت تشجع على تعاطي المواد المستنشقة.
في الغالب، يمكن أن تكشف المراقبة عبر الإنترنت عن اتجاهات قد تكون الإشراف قد أغفلها.
حماية طفلك: استراتيجيات الوقاية والتدخل للآباء
تتطلب الوقاية من الكروم اليقظة والتشجيع. يلعب الآباء أدوارًا مهمة في كلا الجانبين، والتي تشمل التعليم، والإجراءات الحقيقية، وتطبيق أدوات الأمان الرقمية الحديثة.
التواصل المفتوح والتعليم
ابدأ مناقشات جماعية دون أن تكون حكمًا. اشرح معنى الكروم والخطر الحقيقي بطريقة مناسبة للعمر. وضح أنه لا توجد جرعة آمنة من استخدام المواد المستنشقة. قدم أمثلة أو قصص حقيقية لإظهار مخاطر استخدام الأخبار.
اطلب من الأطفال التعبير عن مخاوفهم، أو ما يعرفونه. يمكن للآباء الحفاظ على الثقة من خلال التعامل مع القضية بتعاطف. يجب ألا تكون هناك أساليب تخويف، حيث قد تدفع الموضوع تحت السجادة. بدلاً من ذلك، قدم الحقائق، واستمع بنشاط، واطمئن الطفل أن سلامته هي الأولوية.
تحدث عن ضغط الأقران وتأثير الويب في جعل الأحكام خاطئة. علم المراهقين كيفية قول لا من خلال تمثيل الأدوار وتطوير مهارات الرفض. يجب أن تكون المحادثة بين أفراد الأسرة مستمرة، وليست حدثًا لمرة واحدة. أيضًا، استمر في مراقبة مشاعرهم واهتماماتهم.
طريقة رائعة لمعالجة هذه القضية هي التعاون مع المعلمين والمستشارين. بهذه الطريقة، يمكنك المساعدة في تطوير مناهج قائمة على الأدلة موحدة تتعامل مع مخاطر المواد.
مراقبة وتأمين المنتجات المنزلية
الوقاية الضرورية أمر أساسي. ابدأ بتأمين جميع المواد المستنشقة الممكنة في المنزل وإغلاقها.
- قم بتخزين أو تقييد استخدام الدهانات البخاخة، والمواد الكيميائية، والغراء، ومواد التنظيف.
- يجب على الآباء تتبع المنتجات المنزلية، حيث قد تشير العناصر المفقودة دون تفسير إلى التعاطي.
- حيثما كان ذلك ممكنًا، استبدل الأشياء الخطرة بأخرى أكثر أمانًا.
- التخلص السليم من المنتجات الضارة من المواد الكيميائية غير المستخدمة، أو المنتهية الصلاحية، أو غير المرغوب فيها.
حدد إرشادات محددة بشأن استخدام العناصر المنزلية. وسّع أسباب هذه الاحتياطات لطفلك. تأكد من شرح للجميع أنك تفعل ذلك للحفاظ على سلامتهم. خلاف ذلك، قد يزعج هذا السلوك أو حتى يدفع أطفالك لإخفاء الأسرار عنك.
استخدام FlashGet Kids لحماية طفلك من الاتجاهات الضارة
لا يمكنك الاعتماد على الطرق التقليدية وحدها للحفاظ على سلامة أطفالك. بدلاً من ذلك، هناك العديد من الأدوات الرقمية التي ستساعدك في جعل حياة طفلك أسهل. تطبيقات مثل FlashGet Kids تقدم مجموعة كاملة من الميزات الوقائية. هذه الميزات تقدم:



- كشف الكلمات الرئيسية للتحقق مما إذا كان طفلك يتحدث عن الكروم مع أصدقائه على وسائل التواصل الاجتماعي ومنصات الإنترنت المماثلة.
- أداة مراقبة وحظر التطبيقات داخل FlashGet Kids تبقي الآباء على اطلاع وتحت السيطرة على التطبيقات التي يمكن لأطفالهم استخدامها.
- أداة عكس الشاشة في الوقت الحقيقي ولقطة snapshot تضمن أن يكون لدى الآباء دائمًا عين ساهرة على مساعي أطفالهم الرقمية.
- تساعد حدود وقت الشاشة وحدود وقت التطبيقات في تنظيم وجود طفلك وتعرضه للمحتوى الضار.
إذا ظهرت علامات الكروم عبر الإنترنت، يمكن أن تنبه أدوات الأمان الرقمية الآباء على الفور. يمكن أن تعمل الرؤى في الوقت الحقيقي للتطبيق المستخدم كوسيلة لمنع المشاكل التي قد تؤثر على أطفالك على الفور.
فكر في FlashGet Kids كخادمة رقمية. إنها أداة لتطوير النقاش، وليس فقط القمع. لذا، يمكنك التحدث بصراحة مع طفلك حول كيف أن FlashGet Kids هو أمر ضروري إذا كانوا يرغبون في تصفح الإنترنت بأمان.
الخاتمة
يعتبر الكروم تهديدًا خطيرًا ومتزايدًا بسرعة لصحة وسلامة المراهقين. هذه المواد موجودة في كل مكان، وحتى استخدام واحد يمكن أن يسبب ضررًا طويل الأمد أو الموت. الحوار الصريح الأولي والتدابير الوقائية الفعالة أمران مهمان.
يجب أن يكون الآباء يقظين ومتعلمين وعدوانيين بشأن مخاطر الكروم. تساعد أدوات مثل FlashGet Kids في منع الكروم، لكن التواصل المفتوح والمستمر يبقى أمرًا أساسيًا.
يبدأ الكروم في المنزل ويستمر في المدارس والمجتمعات والمنتديات عبر الإنترنت. لا توجد عائلة يمكن أن تتجنب تمامًا هذا الاتجاه في الكروم. لذا، فإن مناقشته واتخاذ خطوات نشطة من المحتمل أن ينقذ الأرواح. بشكل عام، يمكن للآباء منع هذا الاتجاه الضار الذي قد يهدد حياة الأطفال وحماية رفاههم في المستقبل من خلال اليقظة والرعاية.