Egyre több gyerek fordul chatbotokhoz gyors válaszokért, beleértve az étkezéssel, a súllyal és a megjelenéssel kapcsolatos kérdéseket is. Amikor egy gyerek egy mesterséges intelligencia által vezérelt eszköztől „mesterséges intelligencia által vezérelt étrendi tanácsot” kér, a válasz magabiztosnak tűnhet. De ritkán veszi figyelembe a gyermek életkorát vagy egészségügyi előzményeit. A gyermekgyógyászati csoportok és a szabályozó hatóságok mostanában szorosan figyelemmel kísérik ezt a változást. Ez a cikk azt tárgyalja, hogy miért aggódnak a szülők, és hogyan alakíthatja a mesterséges intelligencia a gyermek testképét. Azt is tárgyalja, hogy mely figyelmeztető jelek fontosak, mit kell tenni, ha aggódunk, és mikor kell szakembernek közbelépnie.
Miért aggódnak a szülők a mesterséges intelligenciával és az étkezéssel kapcsolatos tartalmak miatt?
A mesterséges intelligencia által vezérelt chatbotok a szeszélyből gyerekek millióinak legjobb barátjává fejlődtek. Az AAP Pediatrics című folyóiratában megjelent klinikai áttekintés a generatív mesterséges intelligenciát ugyanúgy keretezi, ahogyan a szervezet régóta más médiumokat is alkalmaz – olyan dologként, amely irányított bevonódást igényel, a szülőknek és a gondozóknak pedig segítséga gyerekeknek megtanulniuk felelősségteljesen használni, hasonlóan a közösségi médiához vagy a képernyő előtt töltött időhöz. Az Amerikai Pszichológiai Társaság kiemelte annak fontosságát, hogy megvizsgáljuk, hogyan befolyásolhatja a mesterséges intelligencia a serdülők jólétét, mivel ezek az eszközök egyre inkább integrálódnakértékelésfiatalok mindennapi életébe. Mindkét csoport ugyanazt az aggodalmat veti fel: a chatbotok barátságosak és magabiztosak még kényes témákban is. Ez a hangnem megbízhatóbbnak tűnhet, mint amilyen valójában.
A használat mennyisége aggasztó. A Pew Research statisztikái szerint a tinédzserek körülbelül kétharmada próbált már ki mesterséges intelligenciával működő chatbotot. Továbbá egyharmaduk naponta beszél eggyel. Az UNICEF „Gyermekek és fiatalok tapasztalatai a mesterséges intelligenciával” című tanulmánya szerint a mesterséges intelligenciát használó gyermekek körülbelül tizede személyes aggodalmaival kapcsolatos tanácsért fordul hozzá, nem csak iskolai feladatokkal kapcsolatban. Ez arra utal, hogy a mesterséges intelligencia érzelmi tanácsadó testületté válhat, mielőtt a szülők értesítés a mintát. A családoknak korán meg kell beszélniük a mesterséges intelligencia használatát, különösen az olyan érzékeny témákban, mint a testkép.
Hogyan befolyásolhatja a mesterséges intelligencia a gyerekek gondolkodásmódját az ételekről és a testképről?
A mesterséges intelligencia (MI) chatbotok a feltett kérdésre reagálnak, nem pedig a burkolt kérdésre. A MI közvetlenül válaszol, ha egy gyerek beírja, hogy „Hogyan változtathatom meg gyorsan a testemet?”. Nem áll meg, hogy átgondolja a gyermek kíváncsiságának okait. Egy felelősségteljes felnőtt megállna, és feltenné a kérdést: „Miért?” A legtöbb chatbot nem teszi.
A szülőknek is figyelniük kellene gyermekeik mesterséges intelligencia alapú csevegéseit.
Ez azért fontos, mert a mesterséges intelligencia nem rendelkezik teljes képpel a gyermek kontextusáról. Nem tudja:
- A gyermek fejlődési szakasza vagy életkora.
- A testükkel kapcsolatos kellemetlenségek közelmúltbeli vagy múltbeli tapasztalata.
- Hogy a gyermek részesül-e már orvosi vagy mentális egészségügyi ellátásban.
- A család kommunikációja az otthoni étkezésről és testsúlyról.
Ha nincs kontextus, akkor a mesterséges intelligencia csak a képernyőn megjelenő szavakra reagál. Ezt a szakadékot közvetlenül mérték a Common Sense Media és a Stanford Medicine közös felmérésében. A kutatók az étkezési zavarok tüneteit táplálták be a vezető chatbotokba, és néhányuk elsőként adott általános étrendi és testmozgási tanácsokat ahelyett, hogy egy komolyabb problémára döbbent volna rá.
Ezért a mesterséges intelligencia által adott testképre vonatkozó tanácsok észrevétlenül fenntarthatják a negatív testképre vonatkozó gondolatokat. A mesterséges intelligencia nem próbál kárt okozni. Egyes mesterséges intelligencia rendszereket úgy terveztek, hogy segítség teljes és társalgási jellegű válaszokat adjanak, de a magabiztos vagy támogató hangnem nem jelenti azt, hogy az információ pontos, értékelés vagy megfelelő egy gyermek számára.
Figyelmeztető jelek, amelyekre a szülőknek figyelniük kell
Nem minden gyermek van veszélyben, aki a mesterséges intelligenciától fitneszről vagy étkezésről kérdez. Van néhány minta, amit érdemes megfigyelni.
Gyermeke egyre inkább a súlyára vagy a megjelenésére koncentrál
- Gyakori összehasonlítás befolyásolókkal, társakkal vagy AI-gén értékelés .
- Ismételt megjelenéssel kapcsolatos kérdések, még a megnyugtatás után is.
Gyermeke elkezdi elrejteni a mesterséges intelligenciát vagy online tevékenységeit
- A gyerekek azonnal bezárják a képernyőket vagy az alkalmazásokat, amint elsétálsz mellettük.
Kerülik az online közösségi tevékenységeikkel kapcsolatos kérdéseket.
Az étel és a testmozgás stresszforrássá válik
- Az étkezések körüli szorongás.
- Szigorú, személyes irányelvek a „megfelelő” étkezéssel vagy tevékenységgel kapcsolatban.
Gyermeke érzelmi vagy egészségügyi tanácsadásért a mesterséges intelligenciára támaszkodik
- segítség keresek egy chatbottól, nem pedig egy szülőtől, orvostól vagy tanácsadótól.
- A mesterséges intelligencia ajánlásainak követése felnőtt megkérdezése nélkül.
A mesterséges intelligencia soha nem helyettesítheti azokat az embereket, akiket arra képeztek ki, hogy értesítés azt, amit egy képernyő nem tud. Ez azt jelenti, hogy egy szülőre van szükség, aki ismeri a gyermek hátterét, egy orvosra, aki képes vizsgálatokat végezni, és egy tanácsadóra, aki képes feltenni a megfelelő további kérdéseket.
Mit tegyenek a szülők, ha aggódnak?
Vannak, akik úgy érzik, hogy muszáj elvenniük a telefonjukat, vagy be kell tiltaniuk egy alkalmazást – nem tévednek, de a kíváncsiság jobb, mint a vádaskodás. Egy nyugodt, nyílt kérdés beszélgetést kezdeményez, míg egy kihallgatás leállítja.
Próbálj ki valami ilyesmit: „ értesítés kaptam, és mostanában sok figyelmet szentelsz az egészségüggyel kapcsolatos tartalmaknak. Meg tudnád mondani, miért érdekelnek?” Ez az érdeklődés, nem a gyanakvás kifejezése.
Ezután tegyél fel néhány konkrét kérdést a mesterséges intelligencia mindennapi használatáról:
- A testtel vagy a fizikai egészséggel kapcsolatos kérdések esetén milyen alkalmazásokat vagy eszközöket használsz?
- Felvidít, vagy inkább stresszesebbnek érzed magad utána, ha megbeszélsz valamit a mesterséges intelligenciával?
- Azt szeretnéd, hogy én ellenőrizzem, amit a mesterséges intelligencia mondott, vagy azt egy orvos ellenőrizné helyetted?
Segít abban is, hogy a gyerekek úgy kérdezzenek a mesterséges intelligencia válaszairól, mint egy idegen tanácsáról. A magabiztos hangnem nem jelenti azt, hogy a válasz értékelés vagy kornak megfelelő, különösen a testsúlyra, az ételre vagy a megjelenésre vonatkozó kérdésekben.
Hogyan alakítsunk ki egészségesebb mesterséges intelligencia és online szokásokat otthon?
A szabályok akkor érvényesíthetők a legjobban, ha egyértelműek és következetesek, és elmagyarázzák nekik azokat. Bizonyos gyakorlatok segítség csökkenteni a mesterséges intelligencia azon potenciálját, hogy negatív étel- vagy testkép-fogalmakat tartson fenn:
- Határokat kell szabni a mesterséges intelligencia és a képernyő előtt töltött idő , hogy elkerüljük a napi szokássá válását.
- Továbbra is használj mesterséges intelligenciával működő chatbotokat a kisebb gyerekek közös helyiségeiben, ne a hálószobáikban.
- Ellenőrizd a szülői felügyeletet olyan platformokon, mint a Google, az Apple, az Android, a YouTube rendelkeznek beállítások és korhatárokkal
- Beszéld meg velük az új alkalmazásengedélyeket, ahelyett, hogy csendben beállítanád őket.
Az olyan szülői felügyeleti alkalmazások, mint FlashGet Kids, megkönnyíthetik az ilyen rutinokat. Betekintést nyújtanak a szülőknek a képernyő előtt töltött időbe és az alkalmazáshasználat változásaiba, értesítés változásait anélkül, hogy folyamatosan a képernyő előtt kellene járniuk. A felügyelet célja az önállóság elősegítése, nem pedig a beszélgetés helyettesítése.
Mikor lehet szükség szakmai segítségre?
Az étkezési zavarok nem csupán olyanok, amin egy család javíthat pusztán az alkalmazás segítség . Ha a gyermeke étellel, testmozgással vagy testével való kapcsolatával kapcsolatos aggodalmak továbbra is fennállnak, vagy elkezdik befolyásolni a mindennapi életet, fontolja meg gyermekorvossal vagy más képzett egészségügyi szakemberrel való beszélgetést. Ez akkor is így van, ha gyermeke étellel vagy testével való kapcsolata elkezdi befolyásolni a mindennapi életét. Ilyen esetben itt az ideje szakemberhez fordulni.
Egy gyermekgyógyász remek kiindulópont lehet. Ő képes lesz egyszerű egészségügyi mutatókat figyelni, és kapcsolatba hozni a családot egy szakemberrel. Egy terapeuta vagy serdülőkori étkezési zavarokkal foglalkozó program ezután segítség nyújthat. Ilyen segítséget a szülő egyedül nem tud nyújtani.
képernyőidő korlátai és a bejelentkezések segítség nem a világ vége, hanem egy lépés a helyes irányba a megoldások keresése felé. beállítása jó első lépés. De ezek nem helyettesítik a klinikai ellátást, ha a gyermek egészsége veszélyben van. Ismerd fel, hogy a szakmai
GYIK
Az étkezési zavarok genetikai, pszichológiai és környezeti tényezők keverékéből erednek – egyetlen beavatkozás, beleértve a mesterséges intelligenciát is, valószínűleg nem okoz önmagában evészavart. Ennek ellenére a mesterséges intelligencia valószínűleg megerősítheti a már kialakulóban lévő egészségtelen gondolkodásmódokat, különösen akkor, ha a testtel vagy az ételekkel kapcsolatos kérdésekre általános tanácsokkal reagál, ahelyett, hogy felismerné annak jeleit, hogy valami komolyabb dolog történhet.
Elfogadható, ha a kisebb gyerekeket rendszeresen ellenőrizzük. A tinédzserek számára gyakran a nyílt párbeszéd és az eszközökön való enyhe felügyelet a legjobb megoldás. A bizalom aláásható, és a tevékenységek még inkább a radar alatt maradhatnak, ha folyamatosan megfigyelik őket.
A mesterséges intelligencia általános, alacsony környezeti hatású egészségügyi információkkal segíthet, de nem helyettesíti az orvost. A legtöbb chatbot-cég 13 éves alsó korhatárt határozott meg. Ami a testsúlyt vagy a testképet illeti, továbbra is szükség van egy második véleményre egy valódi személytől.
Az érzelmekről beszélj, ne a kinézetről és a számokról. Azok a kérdések, amelyek kiváltják a gyerekek érzelmeit, általában értékelés eredményeznek. Ha a gyerekeket visszajelzés a súlyukról vagy a megjelenésükről, akár bókról van szó, akár nem, az óvatosabbá teheti őket.
Míg a blokkolás hatékony lehet a fiatalabb gyerekeknél, a tinédzserek általában másik alkalmazást vagy eszközt keresnek. Az ésszerű korlátok felállítása, a folyamatos beszélgetés és értékelés mellett jobban működik, mint egy általános tiltás.
