괴롭힘은 기본적으로 누군가가 고의로 다른 사람을 반복적으로 해치거나, 위협하거나, 학대하여 감정이나 안전에 해를 끼치는 것을 말합니다. 국가 교육 통계 센터(National Center of Education Statistics)에서 제공한 최근 통계(NCES)에 따르면 12세에서 18세 사이 학생의 약 19%가 학교에서 괴롭힘을 당했다고 보고합니다. 이 보고서는 NCES에서 언급된 2021-22학년도 데이터를 기반으로 작성되었습니다. 그렇기 때문에 괴롭힘에 대한 정보는 자녀를 보호하기 위해 필요한 조치를 취하고자 하는 모든 부모에게 필수적인 도구입니다. 어떤 일이 일어나고 있는지, 얼마나 자주 발생하는지, 그리고 왜 중요한지 알고 있어야 합니다. 괴롭힘에 대한 적절하고 최신 정보를 가지고 있다면, 여러분은 힘을 가질 수 있습니다. 이 글에서는 괴롭힘에 대해 알아보고 실제 사실과 평가하기 통해 자녀를 괴롭힘으로부터 보호하는 방법을 알려드립니다.
괴롭힘에 대한 이해: 사실은 무엇인가?
괴롭힘은 기본적으로 누군가가 권력을 이용해 다른 사람을 계속해서 해칠 때 발생합니다. 이러한 괴롭힘의 실상이 무엇이고 누가 가장 큰 피해를 입는지 알아야 합니다. 괴롭힘은 네 가지 일반적인 형태로 나타납니다.
- 신체적 괴롭힘에는 다른 사람을 때리고, 발로 차고, 밀치고, 다른 사람의 물건을 망치는 것이 포함됩니다.
- 언어적 괴롭힘은 누군가가 다른 사람을 이름으로 부르거나 모욕할 때 발생합니다.
- 사회적 괴롭힘은 아이의 우정이나 명예를 손상시킵니다.
- 사이버 괴롭힘은 전화, 문자 등을 이용합니다. 소셜 미디어, 또는 누군가에게 해를 끼치는 앱.
이러한 유형들이 어떻게 겹치고 반복적으로 발생할 경우 실질적인 피해를 초래하는지 살펴보겠습니다. 누가 이런 문제에 가장 많이 직면하고 어디에서 발생하는지 살펴보겠습니다.
| 그룹/설정 | 세부 사항 |
| 연령 그룹 | 12~17세 청소년은 지난해 34%가 평가하기 을 당했습니다. |
| 학교 vs 온라인 | 2021-22년에 6~12학년 학생의 약 19%가 학교에서 괴롭힘을 당했다고 보고했으며, 약 22%는 온라인 이나 문자 메시지를 통해 괴롭힘이 발생했다고 말했습니다. |
| 성별 및 학교 수준 차이 | 괴롭힘은 중학생(26%)이 고등학생(15.7%)보다 더 심하게 겪는다. 여학생이 남학생(16.7%)보다 학교 폭력(21.8%)과 사이버 폭력을 더 많이 겪는다고 보고한다. |
괴롭힘 통계: 자세히 살펴보기
최근 통계를 살펴보겠습니다. 이러한 괴롭힘 통계는 괴롭힘의 만연함과 다양한 집단에 미치는 영향을 보여줍니다.
청소년들 사이에서 괴롭힘이 만연하다
NCHS(미국 국립보건통계센터) 조사(2021년 7월~2023년 12월)에 따르면, 12세에서 17세 사이의 미국 청소년 중 34%가 지난 12개월 동안 괴롭힘을 당했습니다. 이는 신체적, 언어적, 사회적, 온라인 괴롭힘을 모두 포함합니다. 이러한 모든 경험은 여러 번 발생했습니다. 약 21.5%는 한두 번 괴롭힘을 당했다고 답했습니다. 일주일에 한 번 또는 거의 매일 괴롭힘을 당하는 청소년은 더 적었습니다.
학교 내 괴롭힘 패턴
미국 교육부와 사이버 괴롭힘 연구 센터에 따르면, 6~12학년 학생의 약 19%가 학교에서 괴롭힘을 당했다고 보고했습니다. 이 연구는 2021~2022년 학교 기반 데이터를 기반으로 합니다. 주요 괴롭힘 유형으로는 소문(13%)과 욕설(12%)이 있습니다. 밀치기, 따돌리기, 위협 등의 다른 행동도 발생했지만 빈도는 낮았습니다. 중학생의 괴롭힘 경험률은 고등학생(15.7%)보다 더 높았습니다(26%). 여학생이 남학생(16.7%)보다 더 큰 피해를 입는 것으로 나타났습니다(21.8%). 또한 괴롭힘을 당한 학생의 22%는 온라인 이나 문자를 통해 괴롭힘을 당했다고 답했습니다.
사이버 괴롭힘은 점점 더 큰 문제가 되고 있습니다.
사이버 괴롭힘은 상당한 규모로 발생합니다. 국가교육통계센터(NCES)와 전국 범죄 피해자 조사(National Crime Victimization Survey)의 학교 범죄 보충 자료에 따르면 사이버 괴롭힘은 여학생에게 더 큰 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 괴롭힘을 당한 여학생의 약 27.7%가 주로 온라인 괴롭힘을 당했다고 답한 반면, 남학생은 14.1%에 그쳤습니다. 또한, 작년 전체 고등학생의 16%가 사이버 괴롭힘을 당했습니다.
더 깊은 통찰력을 위한 데이터 소스 비교
교차 출처 비교를 통해 더 나은 그림을 얻을 수 있습니다. 미국 국립보건통계센터(NCHS)는 미국 청소년 괴롭힘 피해자의 34%가 평가하기 밝혔습니다. 이는 학교 설문조사에서 괴롭힘의 형태와 설정 확인할 수 있기 때문에 가장 잘 알려진 괴롭힘 사실 중 하나입니다. 디지털 데이터는 인터넷 공간이 피해를 가중시킨다는 사실을 보여줍니다.
온라인 활동을 실시간으로 모니터링하여 마음의 평화를 확보하세요.
청소년에게 미치는 괴롭힘의 영향
이 섹션에서는 청소년 괴롭힘이 현재와 미래의 정신 건강, 학교 생활, 그리고 친구 관계에 어떤 해를 끼칠 수 있는지 알아봅니다. 아래 표는 주요 연구 결과를 쉽게 비교할 수 있도록 정리되어 있습니다.
| 효과 | 단기 | 장기 |
| 정신 건강 | 불안, 우울증, 슬픔, 외로움, 수면 및 식욕 문제 | 만성 우울증, 불안, PTSD, 자살 생각 |
| 학업 성취도 | 성적이 좋지 않음, 학교를 빠지고, 시험에 대한 불안감 | 낮은 교육 수준, 낮은 직업 안정성, 성인이 되어서도 낮은 수입 |
| 사회적 관계 | 고립, 문제 만들기 또는 친구 유지 | 장기적인 신뢰 문제, 불안정한 관계 |
영국 국립 아동 발달 연구에 따르면, 수천 명의 어린이를 추적한 50년간의 종단 연구 결과, 어린 시절에 자주 괴롭힘을 당한 어린이는 45세가 되어서도 우울증, 불안, 자살 충동을 느낄 확률이 거의 두 배에 달했습니다. 많은 어린이가 50세가 되어서도 심리적 고통과 낮은 사회적 기능을 경험했습니다.
노르웨이 PubMed에 보고된 바에 따르면, 13~15세에 괴롭힘을 당한 청소년은 괴롭힘을 당하지 않은 또래 집단에 비해 27세까지 더 심한 우울증 증상을 보였고 정신과 입원 가능성도 더 높았습니다. 이러한 괴롭힘의 장기적인 경제적 영향에는 어린 시절 괴롭힘을 당한 청소년의 경우 50세가 될 때까지 고용, 저축, 그리고 재산이 감소하는 것이 포함됩니다.
다양한 유형의 괴롭힘 이해하기
여기에서는 각 유형의 괴롭힘이 어떤 모습인지, 그리고 각 유형이 왜 중요한지 명확하게 설명합니다. 각 유형은 고유한 해악을 초래하기 때문입니다. 신체적 괴롭힘, 정서적 괴롭힘, 사이버 괴롭힘은 아래에서 논의되는 다양한 괴롭힘 유형 중 일부이며, 괴롭힘에 대한 사실을 더 잘 이해하는 데 도움말 될 것입니다.
신체적 괴롭힘
이러한 유형의 괴롭힘은 기본적으로 때리기, 발로 차기, 밀기, 발로 차기 또는 재산 파괴를 포함합니다. 때리고, 발로 차기, 밀기, 발로 차기 또는 재산 파괴. 눈에 보이는 피해를 입힙니다. 멍이나 분실물에 대한 불안감을 느낍니다. 신체적 괴롭힘은 학교나 다른 장소에 가는 것을 두려워하게 만들 수 있습니다. 아이들은 괴롭힘이 발생하는 활동, 복도 또는 교실을 피하려고 할 수도 있습니다. 또한 장기간 지속될 경우 스트레스성 두통, 복통, 만성 불안을 유발합니다.
사이버 괴롭힘
사람들이 위협을 보내거나, 소문을 퍼뜨리거나, 당황스러운 글을 올리거나, 유해한 문자를 보내거나, 가짜 프로필을 만들 때 온라인 이런 일이 발생합니다. 피할 수 없습니다. 쉽게 퍼질 수 있고 온라인 에서도 가능합니다. 게시물은 수백 분 안에 도달할 수 있습니다. 아이들은 전화나 인터넷 접속이 차단될까 봐 이를 숨기는 경향이 있습니다. 사이버 괴롭힘은 학교에서 자신감, 수면, 집중력을 저하시킬 뿐만 아니라 오프라인 친구 관계로까지 이어질 수 있습니다.
감정적(관계적 또는 사회적) 괴롭힘
이는 기본적으로 배제, 험담, 굴욕, 또는 한 사람에게서 다른 사람에게로의 조종을 포함합니다. 아이들은 자신이 보이지 않고, 약하고, 다른 사람들과 소통이 단절되었다고 느낍니다. 이러한 형태는 희미해서 공지 어려울 수 있습니다. 자존감을 떨어뜨리고 이전에 즐겼던 활동에서 물러나게 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 아이들은 자신의 가치에 의문을 품고 새로운 친구를 의심하게 될 수 있습니다.
성적 괴롭힘
이러한 형태의 괴롭힘에는 원치 않는 신체 접촉, 성적인 발언, 몸짓, 또는 성적인 소문 유포가 포함됩니다. 이러한 괴롭힘은 아이들에게 강간당했다고 느끼거나 수치심을 느끼게 합니다. 이러한 괴롭힘은 매우 파괴적이며 영구적인 정서적 상처를 남길 수 있습니다. 또한 트라우마, 사회 환경 공포증, 또는 학교 공포증으로 이어질 수 있습니다. 이러한 괴롭힘을 경험한 아이들은 대개 다시 안전감을 느끼기 위해 신뢰할 수 있는 어른과 전문가의 즉각적인 도움이 필요합니다.
아이가 괴롭힘을 당하고 있을 수 있는 징후
아래 목록은 자녀가 괴롭힘을 당하고 있을 수 있는 다양한 징후를 보여줍니다. 이 징후들은 자녀의 상황을 이해하는 데 도움말 될 뿐만 아니라 전반적인 학습에도 도움말 . 조용히 지켜보면 여러 가지 공지 할 수 있습니다. 이상하게 느껴지면 직감을 믿으세요. 이러한 경고 신호를 조기에 발견하여 자녀를 보호하기 위해 신속하게 조치를 취하세요.
- 설명할 수 없는 갑작스러운 부상
- 옷이나 책 등 분실 또는 손상된 품목
- 잦은 두통, 복통, 또는 가정된 질병
- 식습관이나 수면 습관의 변화
- 학교 성적이나 학습에 대한 관심 저하
- 학교나 사회 활동을 피한다
- 친구로부터의 이탈, 고립
- 기분 변화, 불안, 슬픔 또는 눈물
열린소통 도움말
아이가 자유롭게 이야기할 수 있는 공간을 만들어 주세요. 아이의 하루나 친구에 대해 친절하고 열린 마음으로 질문하세요. 말하기보다는 경청하세요. "왜 진작 말하지 않았니?"가 아니라 "무슨 일이 있었는지 말해 봐."와 같이 말하세요. 자주 확인하고, 아이가 자신의 이야기를 잘 들어준다고 느끼게 하세요. 차분하게 듣고 배려하는 마음으로 반응하면 신뢰를 쌓는 데 도움말 . 이러한 신뢰는 아이가 필요할 때 더 쉽게 이야기할 수 있도록 도와줍니다.
예방 단계 평가하기 : 괴롭힘에 대처하는 방법
괴롭힘은 종종 학교 내부 발생하지만, 집에서는 더 일찍 시작됩니다. 부모는 자녀의 공감, 안전, 그리고 발언에 대한 감정을 형성합니다. 가정의 분위기를 조성하는 것도 부모의 몫입니다. 이는 안전에서 시작되며, 괴롭힘이 시작되기 전에 멈추는 것이 좋습니다. 부모의 역할이 중요합니다.
다음 단계를 따라 자신과 자녀가 괴롭힘을 예방하거나 퇴치하는 데 도움말 .
- 공감하며 이야기하세요. 친구 관계와 감정에 대해 물어보세요. 온라인 경험에 대해 이야기하도록 권하세요. 강요하지 않고 관심을 보여주세요. 쉽게 이야기할 수 있도록 하세요. 자녀가 안심하고 이야기할 수 있도록 신뢰를 쌓아주세요. 이러한 정서적 유대감은 학교나 온라인 에서 괴롭힘의 위험을 줄여줍니다.
- 아이에게 서로의 차이를 존중하도록 가르치세요. 친절한 행동을 장려하고, 아이가 관심을 보일 때 칭찬해 주세요. 이야기를 읽어주거나 다른 사람의 감정에 대해 이야기해 주세요. 아이가 말이나 행동의 효과를 깨닫도록 도움말 수 있습니다. 이를 통해 사회성과 정서 지능이 향상됩니다.
- 도움말 아이가 놀림이나 못된 말에 어떻게 반응하는지 연습하게 하세요. 차분한 반응을 역할극으로 보여주세요. 물러나는 방법, 굳건히 서 있는 방법, 도움말 요청하는 방법을 보여주세요. 뒤로 물러나는 것을 알려주세요. 도움말 아이가 강하고 안전하다고 느낄 것입니다.
- 우려 사항을 발견하면 교사나 교직원에게 알리세요. 학교는 명확한 규칙을 정하고 이를 준수해야 합니다. 많은 학교가 친구 시스템, 안전 공간, 또는 공감 프로그램을 활용하고 있습니다. 여러분의 목소리와 학교의 노력이 함께 모여 진정한 안전을 만들어냅니다.
자녀 보호 도구: 왜 필요한가
여러분은 집에서, 외부 , 그리고 온라인 공간에서 자녀를 보호하고 싶어합니다. 상영 시간온라인 채팅과 콘텐츠는 자녀를 괴롭힘의 위험에 노출시킬 수 있습니다. 자녀의 디지털 라이프를 명확하게 파악해야 합니다. 그래야 문제가 발생할 경우 신속하게 대처할 수 있습니다. 괴롭힘에 대한 정보를 아는 것만으로는 자녀를 보호하기에 충분하지 않습니다. 자녀를 도움말 있는 효과적인 자녀 보호 기능도 필요합니다.
바로 이 부분에서 가장 신뢰도 높고 사용하기 편리한 자녀 보호 도구인 FlashGet Kids가 등장합니다. 이 플랫폼은 자녀의 안전에 필요한 모든 기능을 제공합니다. FlashGet Kids가 제공하는 주요 기능은 다음과 같습니다.
- 자녀의 화면을 실시간으로 볼 수 있습니다. 화면 미러링 기능이 있으므로 온라인 하는 일 중 아무것도 눈에 띄지 않을 수 없습니다.
- 원격 카메라 와 일방향 오디오 이용해 조용히 원격으로 주변 상황을 확인할 수 있습니다.
- 실시간으로 위치 추적하세요 위치 트래커 그리고 그들이 어디에 있었는지 위치 를 통해 살펴보세요.
- 또한 지오펜스 구역을 설정하고 구역에 들어오거나 나갈 때 알림 받을 수 있습니다.
- 화면 시간을 사용하여 기기 사용을 제어합니다. 앱 차단기필요할 때 알림 받습니다.
자녀가 괴롭힘을 당하지 않도록 도움말 방법
괴롭힘은 종종 욕구나 고통을 반영합니다. 이러한 행동은 조기에 바꿀 수 있습니다. 자녀가 괴롭힘 행동을 보인다면 차분하면서도 단호하게 행동하세요. 무슨 일이 있었는지 이야기하고, 어떤 기분이었는지 물어보세요. 다른 아이가 어떻게 느낄지 이해하도록 도움말 주세요. 공감 능력을 키우도록 도움말 수 있습니다. 이렇게 하면 상처가 더 커지는 것을 막을 수 있습니다.
무시하지 마세요. "다른 사람을 다치게 하는 것은 상처를 주는 것일 뿐, 문제를 해결하지 못합니다."라고 말할 수 있습니다. 사과하고, 상황을 바로잡고, 자주 속상하거나 화가 날 때 도움을 요청하는 법을 가르치고, 그냥 행동에 옮기세요. 필요한 경우 학교 직원이나 상담사와 협력하세요. 괴롭힘은 나중에 정신적 문제나 공격성으로 이어질 수 있습니다. 지금 개입하여 아이가 친절과 이해심을 갖도록 이끌어주세요.
결론
괴롭힘은 쉬운 개념이 아니지만, 괴롭힘에 대한 사실을 아는 것은 무언가를 할 수 있는 힘을 줍니다. 사실을 알고, 적절한 시기를 판단하고, 유용한 도구를 갖추면 자녀를 구할 수 있습니다. 회복탄력성은 열린 소통, 공감, 그리고 지속적인 지원을 통해 형성됩니다. 학교, 지역 사회, 그리고 디지털 도구 또한 공간을 더 안전하게 만드는 데 기여합니다. 주의를 기울일 때, 자녀가 안전하고 감사함을 느끼도록 하면서 명확한 경계를 설정하고 필요한 경우 기본적인 전문적인 지원을 구하세요. 자녀가 배려심 많고 강하며 자신감 있는 어른으로 성장하도록 도움말 것은 오늘날 집에서 몇 가지 간단한 단계를 통해 기본적으로 달성할 수 있습니다.
