Zorbalık, temel olarak birinin başka bir kişiyi kasıtlı olarak tekrar tekrar incitmesi, tehdit etmesi veya kötü davranması, duygulara veya güvenliğe zarar vermesidir. Ulusal Eğitim İstatistikleri Merkezi tarafından sağlanan son istatistikler (NCES) 12-18 yaş arası öğrencilerin yaklaşık %19'unun okulda zorbalığa maruz kaldığını bildirmektedir. Bu rapor, NCES'te de belirtildiği gibi 2021-22 eğitim öğretim yılına ait verilerden alınmıştır. Bu nedenle zorbalıkla ilgili gerçekler, çocuklarını korumak için gerekli önlemleri almak isteyen her ebeveyn için önemli bir araçtır. Neler yaşandığının, ne sıklıkla yaşandığının ve neden önemli olduğunun farkında olmalısınız. Zorbalık hakkında doğru ve güncel bilgilere sahip olduğunuzda, güç sizdedir. Bu makale size zorbalık ve çocuklarınızı gerçek bilgiler ve oyla bundan nasıl koruyacağınız hakkında bilgi verecektir.
Zorbalığı anlamak: Gerçekler nelerdir?
Zorbalık, temel olarak birinin bir başkasına defalarca zarar vermek için güç kullanmasıdır. Bu zorbalık olgularının gerçekte neleri içerdiğini ve bunlarla en çok kimin karşılaştığını bilmeniz gerekir. Dört yaygın biçimi vardır:
- Fiziksel zorbalık, birine vurmayı, tekmelemeyi, itmeyi veya eşyalarını mahvetmeyi içerir.
- Sözlü zorbalık, birinin diğerine isim takması veya hakaret etmesi durumunda gerçekleşir.
- Sosyal zorbalık çocuğun arkadaşlıklarına veya itibarına zarar verir.
- Siber zorbalık telefonları, mesajları kullanır, sosyal medyaveya birine zarar vermeyi amaçlayan uygulamalar.
Bu formların nasıl örtüştüğünü ve tekrar tekrar ortaya çıktıklarında ciddi zararlara yol açtığını görebilirsiniz. Şimdi bu durumla en çok kimlerin karşılaştığına ve nerede yaşandığına bakalım.
| Grup / Ayar | Detay |
| Yaş grupları | Geçtiğimiz yıl 12-17 yaş aralığındaki gençler %34 oyla zorbalığa maruz kaldı. |
| Okul vs. çevrimiçi | 2021-22'de 6-12. sınıf öğrencilerinin yaklaşık %19'u okulda zorbalığa maruz kaldığını bildirirken, yaklaşık %22'si bunun çevrimiçi veya mesaj yoluyla gerçekleştiğini söylüyor. |
| Cinsiyet ve okul düzeyi farklılıkları | Zorbalık, ortaokul öğrencilerini (%26) lise öğrencilerinden (%15,7) daha fazla etkiliyor. Kızlar, erkeklerden (%16,7) daha fazla okula gidiyor (%21,8) ve siber zorbalığa maruz kalıyor. |
Zorbalık istatistikleri: Daha yakından bir bakış
İşte en son rakamlar. Bu zorbalık istatistikleri, zorbalığın yaygınlığını ve çeşitli gruplar üzerindeki etkisini ortaya koyuyor.
Ergenler arasında zorbalığın yaygınlığı yüksek
NCHS (Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi) anketine (Temmuz 2021-Aralık 2023) göre, 12-17 yaş arası ABD'li gençlerin %34'ü son 12 ayda zorbalığa maruz kaldı. Bu, fiziksel, sözlü, sosyal ve çevrimiçi zorbalığı kapsıyor. Tüm bu deneyimler birden fazla kez yaşandı. Yaklaşık %21,5'i bir veya iki kez karşılaştığını belirtti. Daha azı ise haftada bir veya neredeyse her gün bu zorbalığa maruz kaldı.
Okullardaki zorbalık kalıpları
ABD Eğitim Bakanlığı ve Siber Zorbalık Araştırma Merkezi'ne göre, 6-12. sınıf öğrencilerinin yaklaşık %19'u okulda zorbalığa maruz kaldığını bildirdi. Bu araştırma, 2021-2022 okul verilerine dayanmaktadır. Dedikodular (%13) ve hakaret (%12) başlıca zorbalık biçimleri arasındaydı. İtme, dışlama veya tehdit gibi diğer davranışlar da daha az sıklıkla görüldü. Ortaokul öğrencilerinin daha yüksek bir yüzdesi (%26), lise öğrencilerine (%15,7) kıyasla zorbalıkla karşılaştı. Kızlar, erkeklerden daha fazla (%21,8) zorbalıkla karşılaşıyor. Kızlara kıyasla bu oran %16,7. Zorbalığa uğrayan öğrencilerin %22'si ise bunun çevrimiçi veya mesaj yoluyla gerçekleştiğini söylüyor.
Siber zorbalık giderek artan bir endişe kaynağı
Siber zorbalığın önemli bir nüfusu vardır. Ulusal Eğitim İstatistikleri Merkezi (NCES) ve Ulusal Suç Mağduru Anketi'nin Okul Suçları Eki tarafından yapılan araştırmalar, zorbalığın kızları daha fazla etkilediğini göstermektedir. Zorbalığa uğrayan kızların neredeyse %27,7'si, erkek çocukların ise %14,1'i zorbalığın çoğunlukla çevrimiçi gerçekleştiğini belirtmektedir. Ayrıca, geçen yıl tüm lise öğrencilerinin %16'sı elektronik zorbalığa maruz kalmıştır.
Daha derin bir anlayış için veri kaynaklarını karşılaştırma
Çapraz kaynak karşılaştırması size daha iyi bir tablo sunar. Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi (NCHS), Amerika Birleşik Devletleri'ndeki gençlerin %34'ünün oyla doğruluyor. Bu, en bilinen zorbalık vakalarından biridir; çünkü bunun arkasındaki formlar ve ayarlar okul anketlerinde görülebilir. Dijital veriler, internet alanlarının zararı artırdığı gerçeğine ışık tutuyor.
çevrimiçi faaliyetlerinizin gerçek zamanlı izlenmesiyle gönül rahatlığı sağlayın.
Zorbalığın genç yetişkinler üzerindeki etkisi
Bu bölümde, genç yetişkinlere yönelik zorbalığın, hem şu anda hem de uzun vadede, onların ruh sağlığına, okul hayatına ve arkadaşlıklarına nasıl zarar verebileceğini öğreneceksiniz. Aşağıdaki tablo, önemli çalışmaları karşılaştırmayı kolaylaştırmaktadır.
| Etki | Kısa vadeli | Uzun Vadeli |
| Akıl sağlığı | Kaygı, depresyon, üzüntü, yalnızlık, uyku ve iştah sorunları | Kronik depresyon, anksiyete, TSSB, intihar düşünceleri |
| Akademik performans | Kötü notlar, okuldan kaçma, sınav kaygısı | Daha düşük eğitim, daha az iş istikrarı ve yetişkin olarak daha az kazanç |
| Sosyal ilişkiler | Yalnızlık, sorun çıkarma veya arkadaşlığı sürdürme | Uzun vadeli güven sorunları, istikrarsız ilişkiler |
Binlerce çocuğu takip eden 50 yıllık uzunlamasına bir çalışma olan İngiliz Ulusal Çocuk Gelişimi Çalışması'na göre, çocukluklarında sık sık zorbalığa maruz kalanların 45 yaşına geldiklerinde depresyon, anksiyete ve intihar düşüncelerine kapılma olasılıkları neredeyse iki kat daha fazla. Birçoğu 50 yaşına kadar psikolojik sıkıntı ve daha zayıf sosyal işlevsellik yaşamaya devam ediyor.
Norveç'teki PubMed'in bildirdiğine göre, 13-15 yaşlarında zorbalığa uğrayan gençler, zorbalığa uğramayan akranlarına kıyasla 27 yaşına geldiklerinde daha fazla depresif semptom gösteriyor ve psikiyatri hastanesine yatma olasılıkları daha yüksek. Zorbalığın uzun vadeli ekonomik etkileri arasında, çocukluklarında zorbalığa uğrayanların 50 yaşına geldiklerinde iş, birikim ve servetlerinin azalması yer alıyor.
Farklı zorbalık türlerini anlamak
Burada, her zorbalık türünün nasıl göründüğünü ve neden önemli olduğunu açıkça okuyacaksınız; çünkü her türün kendine özgü zararları vardır. Fiziksel zorbalık, duygusal zorbalık ve siber zorbalık, aşağıda ele alınan birçok zorbalık türünden sadece birkaçıdır ve bu, zorbalıkla ilgili gerçekleri daha iyi anlamanıza yardım olacaktır.
Fiziksel zorbalık
Bu tür zorbalık temel olarak vurmayı, tekmelemeyi, itmeyi, tökezletmeyi veya eşyalara zarar vermeyi içerir. Vurma, tekmeleme, itme, tökezletme veya eşyalara zarar verme. Gözle görülür zararlara neden olur. Morluklar veya kayıp eşyalar konusunda endişelenirsiniz. Fiziksel zorbalık, kişinin okula veya başka yerlere gitmekten korkmasına neden olabilir. Çocuklar, zorbalığın yaşandığı aktivitelerden, koridorlardan veya sınıflardan bile kaçmaya çalışabilirler. Ayrıca uzun süreli olduğunda stres kaynaklı baş ağrılarına, mide ağrısına ve kronik anksiyeteye neden olur.
Siber zorbalık
İnsanlar tehdit gönderdiğinde, söylenti yaydığında, utanç verici şeyler paylaştığında, zararlı mesajlar gönderdiğinde veya sahte profiller oluşturduğunda çevrimiçi olur. Bundan kaçamazsınız. Yayılması kolaydır ve çevrimiçi . Bir gönderiye yüzlerce dakika içinde ulaşılabilir. Çocuklar, telefon veya internet erişiminin engelleneceği endişesiyle bunu gizleme eğilimindedir. Siber zorbalık, okulda özgüvene, uykuya ve dikkat eksikliğine neden olmanın yanı sıra, çevrimdışı arkadaşlıklara da yansıma potansiyeline sahiptir.
Duygusal (ilişkisel veya sosyal) zorbalık
Bu, temelde bir kişiden diğerine dışlama, dedikodu yapma, aşağılama veya manipülasyon anlamına gelir. Çocuklar kendilerini görünmez, zayıf veya başkalarıyla iletişimsiz hissederler. Bu tür, belirsiz olabilir ve bu nedenle bildiri zor olabilir. Öz saygıyı zedeler ve kişinin daha önce keyif aldığı aktivitelerden uzaklaşmasına neden olabilir. Zamanla, çocukların kendi değerlerini sorgulamasına ve yeni arkadaşlarından şüphelenmesine yol açabilir.
Cinsel zorbalık
Bu zorbalık türü, istenmeyen dokunma, cinsel içerikli sözler, jestler veya cinsel içerikli söylentiler yaymayı içerir. Çocukların tecavüze uğramış veya utanmış hissetmelerine neden olur. Bu tür oldukça yıkıcıdır ve kalıcı duygusal yaralara yol açabilir. Travmaya, sosyal ortamlardan veya okul fobisinden korkmaya yol açabilir. Bu zorbalığa maruz kalan çocuklar genellikle kendilerini tekrar güvende hissetmek için güvenilir yetişkinlerden ve profesyonellerden acil yardım almalıdır.
Bir çocuğun zorbalığa uğradığına dair işaretler
Aşağıdaki liste, çocuğunuzun zorbalığa maruz kaldığına dair çeşitli belirtileri kapsamaktadır. Bunlar yalnızca çocuğunuzun durumunu anlamanıza yardım olmakla kalmayacak, aynı zamanda genel olarak öğrenmenize de yardım . Sessizce izleyin, birden fazla bildiri . Bir sorun varsa içgüdülerinize güvenin. Çocuğunuzu korumak için hızlı hareket edebilmeniz için bu uyarı işaretlerini erken fark edin.
- Açıklayamadığınız ani yaralanmalar
- Giysiler veya kitaplar gibi kaybolan veya hasar gören eşyalar
- Sık sık baş ağrısı, mide bulantısı veya sözde hastalıklar
- Yeme veya uyku alışkanlıklarında değişiklik
- Okul notlarında düşüş veya öğrenmeye ilgi
- Okuldan veya sosyal aktivitelerden kaçınır
- Arkadaşlardan uzaklaşma, izolasyon
- Ruh hali değişimleri, kaygı, üzüntü veya gözyaşları
Açık iletişim yardım
Çocuğunuzun özgürce paylaşımda bulunabileceği bir alan yaratın. Günü veya arkadaşları hakkında nazik ve açık sorular sorun. Konuşmaktan çok dinleyin. "Neden daha önce söylemedin?" yerine, "Bana ne olduğunu anlat" gibi ifadeler kullanın. Sık sık kontrol edin. Anladıklarını hissetmelerini sağlayın. Sakin bir şekilde dinleyip özenle karşılık verdiğinizde güven oluşturmaya yardım olursunuz. Bu güven, ihtiyaç duyduklarında konuşmalarını kolaylaştırır.
Önleme st oyla gies: Zorbalıkla nasıl mücadele edilir
Zorbalık genellikle okul duvarlarının i̇çeride büyür, ancak evde daha erken başlar. Çocuğunuzun empati, güvenlik ve konuşma konusundaki duygularını siz şekillendirirsiniz. Evinizdeki atmosferi siz belirlersiniz. Bu, güvenlikle başlar ve zorbalığı başlamadan önce durdurmak isteyebilirsiniz. Siz büyük bir rol oynuyorsunuz.
Zorbalığı önlemek veya onunla mücadele etmek için kendinize ve çocuklarınıza yardım amacıyla aşağıdaki adımları izleyin:
- Empatiyle konuşun. Arkadaşlıkları ve duyguları hakkında sorular sorun. Onları çevrimiçi deneyimleri hakkında konuşmaya davet edin. Zorlamadan ilgilendiğinizi gösterin. Paylaşımı kolaylaştırın. Çocuğunuzun güvenini kazanın, böylece konuşmaktan çekinmesin. Bu duygusal bağ, okulda veya çevrimiçi zorbalık riskini azaltır.
- Çocuğunuza farklılıklara saygı duymayı öğretin. Nazik davranışları teşvik edin. İlgi gösterdikleri zaman onları övün. Başkalarının nasıl hissettiği hakkında hikayeler okuyun veya konuşun. Sözlerinizin veya davranışlarınızın etkilerini görmelerine yardım olabilirsiniz. Bu, güçlü sosyal beceriler ve duygusal zeka oluşturur.
- Çocuğunuzun alaycı veya kötü sözlere nasıl tepki vereceğini pratik etmesine Yardım . Sakin tepkileri canlandırın. Nasıl uzaklaşacaklarını, nasıl dik duracaklarını veya nasıl yardım isteyeceklerini gösterin. Geri çekildiğinizi hissettirin. Bu yardım , kendilerini güçlü ve güvende hissetmelerini sağlar.
- Endişelerinizi fark ettiğinizde öğretmenlerle veya personelle konuşun. Okullar net kurallar koymalı ve bunlara uymalıdır. Birçok okul artık arkadaş sistemleri, güvenli alanlar veya empati programları kullanıyor. Sizin sesiniz ve okulun çabaları birlikte gerçek bir güvenlik yaratır.
Ebeveyn kontrol araçları: Neden bunlara ihtiyacınız var?
Çocuğunuzu evde, dışarıda ve çevrimiçi korumak istiyorsunuz. Ekran ZAMANI, çevrimiçi sohbetleri ve içerikler onları zorbalara maruz bırakabilir. Dijital yaşamları hakkında netliğe ihtiyacınız var. Bu şekilde, sorun çıktığında hızlı hareket edebilirsiniz. Zorbalıkla ilgili gerçekleri bilmek onları korumak için yeterli olmayacaktır; aynı zamanda onlara yardım iyi bir ebeveyn kontrol aracına da ihtiyacınız vardır.
İşte tam da bu noktada, en güvenilir ve kullanıcı dostu ebeveyn kontrol aracı FlashGet Kids devreye giriyor. Bu platform, çocuklarınız için gerekli tüm güvenlik önlemlerini almanızı sağlayacak tüm özellikleri sunuyor. Sunduğu en önemli özelliklerden bazıları şunlardır:
- Çocuğunuzun ekranını canlı olarak görüyorsunuz Ekran Yansıtma özelliği sayesinde çevrimiçi yaptıkları hiçbir şey görüş alanınızdan kaçmıyor.
- Uzaktan Kamera ve Tek Yönlü Ses kullanarak çevrenizi sessizce ve uzaktan kontrol edebilirsiniz.
- konum gerçek zamanlı olarak takip edebilirsiniz Konum Takibi ve Konum Tarihi ile nerede olduklarını gözden geçirdiler.
- Ayrıca Coğrafi Çit bölgelerini belirleyip, içeri girdiklerinde veya çıktıklarında uyarılar alırsınız.
- Ekran Süresi ile cihaz kullanımını kontrol edersiniz. Uygulama Engelleyicive ihtiyaç duyduğunuzda Bildirimler alın.
Çocuğunuzun zorba olmasını nasıl yardım ?
Zorbalık genellikle ihtiyaç veya acıyı yansıtır. Bu yolu erkenden değiştirebilirsiniz. Çocuğunuz zorbalık davranışı gösteriyorsa, sakin ama kararlı davranın. Olanları anlatın. Nasıl hissettiğini sorun. Diğer çocuğun nasıl hissettiğini anlamalarına Yardım . Empati kurmalarına yardım olabilirsiniz. Bu, zararın daha da büyümesini engeller.
Görmezden gelmeyin. "Başkalarını incitmek onları incitir ve sorunları çözmez," diyebilirsiniz. Onlara özür dilemeyi, durumu düzeltmeyi ve sık sık üzgün veya öfkeli hissettiklerinde destek istemeyi öğretin ve hemen harekete geçin. Gerekirse okul personeli veya bir rehber öğretmenle çalışın. Zorbalık, ileride zihinsel sorunlara veya saldırganlığa yol açabilir. Çocuğunuzu nezaket ve anlayışa yönlendirmek için şimdi müdahale edin.
Çözüm
Zorbalık kolay bir kavram değildir, ancak zorbalıkla ilgili gerçekleri bilmek size bir şeyler yapma gücü verir. Gerçekleri bilerek, doğru zamanı anlayarak ve elinizde faydalı araçlar bulundurarak çocuğunuzu kurtarabilirsiniz. Dayanıklılık, açık iletişim, empati ve sürekli destekle sağlanır. Okullar, topluluklar ve dijital araçlar da mekanları daha güvenli hale getirmeye katkıda bulunur. Dikkatli olduğunuzda, net sınırlar belirleyin ve gerektiğinde temel profesyonel destek alın; böylece çocuğunuzun kendini güvende ve değerli hissetmesini sağlarsınız. Çocuğunuzun şefkatli, güçlü ve kendine güvenen bir yetişkin olmasına Yardım olmak, bugün evde atılacak birkaç basit adımla temelde başarılabilir.
