Mewing tem críticas mistas. Alguns ortodontistas disseram que isso pode ajuda a mudar a posição da língua, mas tais exageros são enganosos.
Os resultados, se houver, levam meses ou anos. Não espere milagres da noite para o dia. Mudanças faciais significativas são mais lentas e dependem de prática consistente e também de orientação profissional. No entanto, a sua eficácia é debatida e os resultados podem variar.
Pode causar desconforto na mandíbula ou nos dentes se for feito de maneira incorreta ou excessiva. Consulte um profissional antes de tentar seriamente.