Ваши дети пользуются Google Docs? Хотите сделать работу с ними более комфортной и комфортной для глаз? Если да, то вам повезло. Вы можете включить тёмный режим в Google Docs, который меняет белый экран на тёмный и делает его более комфортным для глаз.
В этом руководстве мы предоставим пошаговое руководство по активации тёмного режима в Google Docs в веб-браузерах и мобильных устройствах (Android и iOS). Мы также дадим практические советы по улучшению работы тёмного режима. Так что продолжайте учиться!
Что такое темный режим Google Docs?
«Темный режим Google Docs — это функция, которая при включении меняет фон экрана на черный или темно-серый, сохраняя при этом светлый текст».
Тёмный режим особенно помощь для тех, кто много времени проводит за работой в Google Docs. Это связано с тем, что при использовании светлого режима синий свет экрана заставляет глазные мышцы работать с большей нагрузкой для фокусировки. Это может привести к перенапряжению глаз, мышечной усталости и даже головным болям.
Поэтому должен сказать, что работа в тёмном режиме — отличный вариант, если вы не хотите рисковать своим здоровьем. Так что смело пробуйте. Поверьте! Режим Dak персонализирует работу с Документами, сохраняя при этом всё в первозданном виде.
Преимущества темного режима для детей
В эту цифровую эпоху обучение выходит за рамки обычных книг: учащиеся имеют доступ к различным онлайн инструментам, одним из которых является Google Docs. Мы видим, как дети читают, выполняют домашние задания или пишут онлайн в Google Docs. Однако, чтобы улучшить взаимодействие детей онлайн , можно включить тёмную тему в Google Docs.
Итак, давайте рассмотрим его многочисленные преимущества перед более яркими экранами!
Снижение нагрузки на глаза:
Во-первых, длительное чтение на ярком экране, особенно в условиях слабого освещения, может быть очень утомительным. Имейте в виду, что интенсивный свет заставляет ваши зрачки постоянно сужаться. С другой стороны, тёмный фон экрана минимизирует блики, тем самым снижая нагрузку на глаза.
Улучшает концентрацию внимания:
Более того, из-за более ярких экранов ваши дети могут чувствовать усталость и терять концентрацию внимания. Поэтому тёмный режим также снижает вероятность того, что они будут отвлекаться.
Повышенный комфорт в вечернее время:
Для детей, которые учатся или выполняют задания вечером, тёмный режим особенно полезен. Он снижает яркость экрана, повышая комфорт. Кроме того, тёмный режим помощь минимизировать отвлекающее действие свечения экрана на других пользователей поблизости.
Помощь для продления срока службы батарея :
И наконец, пользователи планшетов и телефонов также могут воспользоваться функциями тёмного режима, поскольку он продлевает срок службы батарея . Таким образом, он также уменьшает перерывы в обучении, вызванные низким уровнем заряда батарея .
Как включить темный режим Google Docs в Интернете?
Теперь, узнав о преимуществах тёмного режима в Google Docs, вы наверняка задаётесь вопросом, как активировать его в веб-браузере, верно? Что ж! Сохраняйте спокойствие, хотя в самом Google Docs нет встроенных функций тёмного режима. Не волнуйтесь! Есть несколько подходов.
Способ 1: включить темный режим с помощью Chrome Настройки
Шаг 1. Откройте Google Chrome на компьютере и введите chrome://flags в строке поиска. Вы перейдете на страницу экспериментов с различными вариантами настройки.
Шаг 2. В центре экрана появится строка поиска. В ней введите «тёмный режим».
Шаг 3. Здесь вы увидите опцию «Автоматический тёмный режим для веб-контента». Просто нажмите на флажок рядом с ней. После этого появится раскрывающееся меню, в котором выберите «Включено».
Шаг 4. Для продолжения необходимо нажать кнопку «Перезапустить» внизу экрана. После этого браузер закроется и откроется снова.
После настройки , описанной выше, при открытии Google Docs вы увидите темный фон, что не будет вызывать дискомфорта у глаз.
Способ 2: использование расширений для браузера, таких как Dark Reader
Другой способ включить тёмный режим в Google Docs на Windows — добавить расширение для браузера. Среди всех прочих, Dark Reader — это очень надёжное, безопасное и бесплатное расширение. Более того, вы можете установить его для Chrome. Fire Foxи Edge. Кроме того, у него есть кнопка включения и выключения тёмного режима, что является дополнительной функцией.
Давайте рассмотрим пошаговое руководство, которое позволит вам добавить расширение Dark Reader для браузера!
Шаг 1. Откройте Google Chrome и перейдите в Chrome Web Store.
Шаг 2. Там слева найдите «Dark Reader».
Шаг 3. Теперь вам нужно найти расширение Dark Reader в результатах поиска и нажать «Добавить в Chrome».
Шаг 4. После этого нажмите «Добавить расширение» во всплывающем окне. После нажатия кнопки «Подтвердить» в правом верхнем углу браузера появится значок Dark Reader. С этого момента тёмный режим будет включён по умолчанию.
Шаг 5. Наконец, вы можете самостоятельно настроить яркость, контрастность и даже предпочтительный шрифт по вкусу вашего ребенка.
Как включить темный режим Google Docs на мобильных устройствах?
Однако, если вы являетесь мобильным пользователем и хотите включить тёмный режим в Google Docs, то будьте счастливы: независимо от того, используете ли вы устройство Android или iOS, вы можете включить тёмный режим в Google Docs всего за несколько шагов.
Итак, давайте рассмотрим комплексный пошаговый процесс, который позволит вам это сделать!
Для пользователей Android
На телефонах Android есть встроенная опция тёмного режима в Google Docs. Чтобы её активировать, просто следуйте инструкциям ниже.
Прежде всего, вам нужно открыть приложение Google Docs. Вы увидите экран, на котором будут показаны все документы, сохраняемые на Google Диске.
Теперь нажмите на три горизонтальные линии (меню) в левом верхнем углу экрана. Появится боковое меню. Прокрутите вниз и нажмите « Настройки ».
В меню настройки вам нужно найти «Тема» или «Выбрать тему».
Здесь вы увидите три варианта: «Светлый» (яркий режим по умолчанию), «Тёмный» (тёмный режим, приятный для глаз) и «Системный по умолчанию» (соответствует текущей теме вашего телефона). Вам просто нужно выбрать «Тёмный».
Вот и всё! Теперь приложение Google Docs будет рейтинг в тёмном режиме со светлым текстом на тёмном фоне.
Для пользователей iPhone
В отличие от Android, в Google Docs для iPhone нет встроенного тёмного режима. Но не волнуйтесь, он дублирует глобальный тёмный режим iPhone. Чтобы включить тёмный режим, выполните следующие действия:
Возьмите свой iPhone и откройте его настройки , нажав на серый значок шестеренки на главном экране.
Теперь в разделе настройки найдите «Дисплей и яркость» и нажмите на него.
Далее, в разделе «Внешний вид», вы увидите два варианта: «Светлый» и «Тёмный». Выберите «Тёмный». Это включит тёмный режим на вашем телефоне и во всех совместимых приложениях.
Короче говоря, независимо от того, какой у вашего ребёнка телефон — iPhone или Android, включить тёмный режим в Google Docs можно всего несколькими нажатиями. После включения тёмный экран не только отлично смотрится, но и значительно снижает нагрузку на глаза при чтении.
Помогите своему ребенку улучшить процесс обучения, одновременно защитив его от рисков, онлайн .
Советы по оптимизации темного режима
Хотя вы можете включить тёмный режим как на веб-сайте, так и на мобильном телефоне, вам необходимо улучшить восприятие тёмного режима для ваших детей, изменив некоторые настройки . Например:
Измените размер и стиль шрифта:
Во-первых, вам нужно настроить размер шрифта в Google Docs. Если бы буквы были мелкими, вашим детям пришлось бы слишком сильно напрягать глаза, чтобы разглядеть слова. Поэтому обязательно установите более крупный шрифт.
Кроме того, более чистые и простые стили шрифтов, такие как Arial или Calibri, улучшают разборчивость и ясность текста.
Оценка яркости экрана:
Кроме того, если текст отображается в тёмном режиме, проверьте яркость экрана. Даже в тёмном режиме слишком высокая яркость может вызывать нагрузку на глаза.
Активируйте Dark в соответствующие периоды:
Исследования циркадных ритмов, проведённые Гарвардской медицинской школой, показывают, что воздействие синего света ночью нарушает сон. Тёмный режим снижает излучение синего света до 60%. Также старайтесь использовать тёмный режим преимущественно ночью, когда в помещении тускло.
Обновите все приложения и расширения:
И последнее, но не менее важное: никогда не забывайте обновлять свой Расширения Chrome Например, Dark Reader. Это связано с тем, что если вы не обновите приложение, вы потеряете функции, улучшенные алгоритмы и критически важные обновления, которые могли бы улучшить ваш опыт использования тёмного режима.
Таким образом, можно сказать, что при правильном использовании тёмного режима, следуя вышеперечисленным советам, можно значительно снизить нагрузку на глаза и сделать работу с Google Docs более приятной.
Комплексное управление временем, проведенным за экраном, и цифровая безопасность для ваших детей
Хотя тёмный режим в Google Docs — помощь функция. Как уже упоминалось, он, безусловно, помощь глазам расслабиться во время длительного чтения или письма. Однако, если вы действительно хотите создать безопасную и здоровую цифровую среду для своих детей, вам следует обратить внимание не только на комфорт для глаз.
Например, вам следует также уделять внимание безопасности контента, управлению временем, проведенным за экраном, и многому другому. родительский контроль действительно помощь вам.
Использование инструментов родительского контроля
Инструменты родительского контроля выходят далеко за рамки простой регулировки яркости экрана. Они помощь контролировать использование устройств. Например, вы можете управлять наиболее часто используемыми приложениями на устройстве ребёнка, а также временем, проведённым в каждом из них.
Из всех доступных вариантов я бы рекомендовал использовать FlashGet Kids. приложение родительского контроля, сочетающий в себе расширенные функции мониторинга. Эти функции помощь вам быть в курсе цифровых действий ваших детей, предоставляя оповещения в режиме реального времени.
Давайте рассмотрим его дополнительные возможности!
- Использование приложения Мониторинг: Благодаря этому приложению вы можете проверить, какие приложения используют ваши дети. Вы также можете узнать, сколько времени они проводят в Google Docs или других сервисах.
- Экранное время Ограничения: Кроме того, приложение позволяет устанавливать ограничения времени экрана использования приложений. Например, вы можете запретить детям доступ к ненужным приложениям, таким как игры, во время работы или учёбы.
- Распознавание ключевых слов: Хотя эта функция напрямую связана с тёмным режимом Google Docs, благодаря ей вы можете добавлять неподходящие слова в качестве ключевых слов в различные приложения. Таким образом, если дети попытаются использовать такие слова, вы мгновенно получите уведомление. Обеспечьте своим детям более безопасную цифровую среду.
- Зеркалирование Экрана: Кроме того, вы можете дублировать экраны устройств своих детей и видеть, что они делают на своих устройствах. Используют ли они Google Docs в рабочее время или просто прокручивают страницы. социальные медиа.
Подводя итог, можно сказать, что тёмный режим, дающий отдых глазам, не способствует контролю времени, проведённого за экраном. Поэтому необходимы комплексные и эффективные инструменты родительского контроля, такие как FlashGet Kids являются отличной инвестицией, помощь устранить отвлекающие факторы онлайн и обеспечивающей душевное спокойствие.
Заключение
Вкратце, вы можете включить тёмный режим в Google Docs как на веб-сайте, так и на мобильном телефоне, следуя приведенным выше инструкциям. Эта функция действительно помощь вашим детям сосредоточиться, снижает нагрузку на глаза и продлевает срок службы батарея мобильных устройств.
Однако одного только тёмного режима недостаточно: необходимо также контролировать время, которое дети проводят за экраном, и обеспечивать безопасность контента. Поэтому попробуйте FlashGet Kids. приложение родительского контроля. Это не только отслеживало бы использование приложения, но и позволяло бы им проверять, используют ли они его. неприемлемый контент В разных приложениях. Тем самым обеспечивая им безопасное и здоровое цифровое пространство!
