การเลี้ยงดูแบบละเลยนั้นล้มเหลว แต่พ่อแม่ควรหลีกเลี่ยงอย่างไร

ลองนึกภาพเด็กที่ตั้งตารอฟังนิทานก่อนนอน แต่กลับไม่ได้รับความสนใจเลย นี่เป็นตัวอย่างหนึ่งของการเลี้ยงดูแบบละเลย ซึ่งมีลักษณะคือการขาดความเอาใจใส่ทั้งทางอารมณ์และทางกาย แม้ว่าเมื่อเปรียบเทียบกับการเลี้ยงดูแบบเผด็จการแล้ว การเลี้ยงดูแบบนี้อาจดูเหมือนเป็นการปลดปล่อยเด็ก แต่ผลกระทบที่มีต่อพัฒนาการของเด็กนั้นกว้างไกลมาก.

ในบทความนี้ เราจะอธิบายว่าการขาดความเอาใจใส่จากผู้ปกครองส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กอย่างไร และให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีที่จะสร้างความใกล้ชิดกับลูกของคุณมากขึ้น.

การเลี้ยงดูแบบละเลยคืออะไร?

การเลี้ยงดูแบบไม่ใส่ใจหรือละเลย คือรูปแบบการเลี้ยงดูที่พ่อแม่ไม่ตอบสนองต่อความต้องการและสภาพอารมณ์ของเด็กอย่างเหมาะสม.

นี่ไม่ได้หมายความถึงแค่การจัดหาอาหารและที่พักพิงให้เด็กๆ เท่านั้น นี่คือรายละเอียด:

• ความห่างเหินทางอารมณ์ พ่อแม่ที่ขาดความพร้อมทางอารมณ์ มักไม่ค่อยใส่ใจ ให้ความสบายใจ หรือห่วงใยความรู้สึกของลูก พวกเขาอาจไม่ฟังลูก หรือไม่ให้ความสำคัญกับอารมณ์หรือปัญหาของลูกเลย
• ขาดการดูแลเอาใจใส่ พ่อแม่เหล่านี้แทบไม่ดูแลลูกๆ เลย ทำให้เด็กๆ มีโอกาสเกิดอุบัติเหตุ ประพฤติตัวไม่ดี และคบเพื่อนผิดกลุ่มได้ง่าย.
• การให้คำแนะนำที่ไม่สม่ำเสมอหรือไม่ครบถ้วน พ่อแม่ที่ไม่เอาใจใส่แทบจะไม่เคยกำหนดกฎเกณฑ์หรือความคาดหวังด้านพฤติกรรมที่ลูกต้องปฏิบัติตามเลย บ่อยครั้งที่เด็กๆ ไม่ได้รับการแนะนำและ ช่วยเหลือ ที่ควรได้รับเพื่อให้เข้าใจว่าอะไรเป็นสิ่งที่ยอมรับได้หรือไม่ได้.
• การละเลยความต้องการทางกายภาพ พ่อแม่ที่ละเลยอย่างร้ายแรงอาจปฏิเสธแม้แต่ความต้องการขั้นพื้นฐานของเด็ก เช่น การดูแลสุขภาพที่เหมาะสมเมื่อเด็กป่วย การให้อาหารที่มีคุณภาพ และการแต่งกายให้เด็กอย่างเหมาะสม.

การขาดการดูแลจากพ่อแม่ อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเด็ก รวมถึงความสำเร็จในอนาคตของเขาหรือเธอด้วย.

การละเลยหน้าที่ในการเลี้ยงดูบุตรมีผลเสียอย่างไรบ้าง?

การเลี้ยงดูที่ไม่ดี ก่อให้เกิดปัญหาต่างๆ ที่ส่งผลเสียต่อพัฒนาการของเด็กในด้านต่างๆ

เรามาเจาะลึกถึงผลเสียเฉพาะเจาะจงที่เกิดขึ้นต่อพัฒนาการทางอารมณ์ สังคม และสติปัญญาของเด็กกัน:

พัฒนาการทางอารมณ์:

• ความนับถือตนเองต่ำ การขาดความรักความเอาใจใส่ และการติดต่อกับผู้ดูแลอย่างจำกัดหรือไม่เลย ทำให้เด็กรู้สึกว่าตนเองไม่เป็นที่ต้องการและไม่ได้รับการชื่นชม.
• ภาวะควบคุมอารมณ์บกพร่อง เด็กที่ไม่ได้รับความเอาใจใส่จากพ่อแม่ ในบางกรณี อาจมีปัญหาอย่างมากในการทำความเข้าใจและควบคุมอารมณ์ และเป็นผลให้พวกเขามักกลายเป็นคนก้าวร้าว วิตกกังวล หรือเก็บตัว.
• ปัญหาเรื่องความผูกพัน เด็กไม่สามารถพัฒนาความผูกพันที่ดีและไว้วางใจผู้อื่นได้ จึงทำให้มีปัญหาในการเข้าสังคมและปลีกตัวออกจากผู้คน.

การพัฒนาสังคม:

• ทักษะทางสังคมที่ไม่ดี พ่อแม่ที่ละเลยลูกอาจไม่ให้โอกาสลูกได้เรียนรู้การเข้าสังคมหรือสังเกตว่าคนอื่นควรปฏิบัติตนอย่างไรในสังคม ผลที่ตามมาอาจเป็นความผิดปกติทางสังคม ปัญหาในการหาเพื่อน และการไม่เข้าใจสัญญาณทางสังคม.
• ปัญหาเรื่องความไว้วางใจ การที่เด็กไม่สามารถสร้างความผูกพันที่มั่นคงกับผู้ปกครองได้ อาจขัดขวางไม่ให้เด็กพัฒนาความไว้วางใจในผู้อื่น ซึ่งอาจทำให้พวกเขาประสบปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีเมื่อเติบโตขึ้นในชีวิต.
• ความโดดเดี่ยวและความเหงา การถูกละเลยในความสัมพันธ์อาจทำให้บุคคลนั้นถอนตัวออกจากสังคม พวกเขาอาจพบว่าการหาเพื่อนเป็นเรื่องยาก และบางคนอาจรู้สึกว่าตนเองไม่เข้าพวกหรือถูกเพื่อนฝูงปฏิเสธ.

พัฒนาการทางด้านสติปัญญา:

• ปัญหาด้านการเรียน หากเด็กขาดการดูแลและคำแนะนำจากผู้ปกครอง ผลการเรียนในโรงเรียนก็จะไม่ดี.
• พัฒนาการล่าช้า เด็กบางคนที่ถูกละเลยอาจพัฒนาการไม่เป็นไปตามวัยในบางด้าน เช่น การเรียนรู้ที่จะพูด หรือแม้กระทั่งการเรียนรู้ที่จะเดินในวัยที่เหมาะสม.

ทำไมแม่บางคนถึงละเลยลูก?

โดยปกติแล้วผู้ดูแลหลักมักจะเป็นแม่ แต่ก็อาจมีหลายสาเหตุที่ทำให้แม่บางคนทอดทิ้งลูกของตน.

ต่อไปนี้คือปัจจัยหลายประการที่อาจส่งผลให้แม่ละเลยลูก:

• การตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจหรือการไม่พร้อม ผู้หญิงที่ไม่เคยคาดคิดว่าจะได้มีลูก หรือรู้สึกว่าตัวเองถูกบีบให้ต้องรับผิดชอบในการเลี้ยงดูลูก อาจขาดความผูกพันทางใจกับลูกได้.
• สุขภาพจิต อาการบางอย่างของภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล หรือความผิดปกติทางสุขภาพจิตใดๆ ก็ตาม อาจส่งผลกระทบต่อความสามารถของมารดาในการดูแลตนเองหรือบุตรได้
• ประวัติการถูกทารุณกรรม หากตัวแม่เองเคยถูกทารุณกรรม เธออาจพัฒนาปัญหาเรื่องความผูกพันบางอย่าง หรือขาดทักษะการเลี้ยงดูบุตรที่ดีต่อลูกของตนเองได้.
• ความโดดเดี่ยวทางสังคมหรือการขาดการสนับสนุน การขาดการสนับสนุนจากครอบครัว เพื่อน หรือหน่วยงานบริการสังคมใดๆ ทำให้เธอรู้สึกว่าเธอไม่สามารถดูแลลูกได้อีกต่อไป.
• ปัญหาทางการเงิน มาตรฐานการครองชีพที่ต่ำทำให้เกิดแรงกดดันอย่างมาก และอาจถึงขั้นที่คนๆ หนึ่งไม่สามารถเลี้ยงดูหรือจัดหาเสื้อผ้าให้ครอบครัวได้ จึงนำไปสู่การละเลย.

ผู้หญิงเหล่านั้นอาจไม่ใช่แม่ที่ไม่ดี แต่พวกเธออาจกำลังเผชิญกับอุปสรรคที่ทำให้ยากที่จะเป็นแม่ที่ดีให้กับลูกๆ ของตนได้.

ลักษณะของการเลี้ยงดูแบบละเลยมีอะไรบ้าง?

การเลี้ยงดูที่ไม่เอาใจใส่ สามารถนิยามได้ว่าเป็นรูปแบบการเลี้ยงดูที่พ่อแม่ละเลยการดูแลบุตรในด้านสังคม อารมณ์ และความต้องการทางกายภาพของบุตร.

ต่อไปนี้คือรายละเอียดเกี่ยวกับพฤติกรรมและทัศนคติทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับพ่อแม่ที่ละเลยลูก:

• ความรักที่จำกัด พ่อแม่ที่ละเลยลูกมักไม่แสดงความรัก ไม่กอด ไม่จูบ หรือบอกรักลูกเสมอไป.
• ไม่ใส่ใจต่ออารมณ์ความรู้สึก พวกเขาอาจเพิกเฉยต่อประสบการณ์ของเด็ก หรือแม้กระทั่งปฏิเสธอย่างสิ้นเชิงที่จะยอมรับว่าเด็กรู้สึกเศร้า โกรธ หรือกลัว.
• ขาดความสนใจ คนเหล่านี้ดูเหมือนจะไม่ค่อยใส่ใจกับกิจวัตรประจำวัน เหตุการณ์ ความสนใจ หรือความสำเร็จของเด็กเลย.
• กิจกรรมที่ไม่ได้รับการดูแล พ่อแม่ที่ละเลยหน้าที่ จะไม่ดูแลลูกอย่างเหมาะสม และปล่อยให้ลูกอยู่คนเดียวในเวลาใดก็ตามทั้งกลางวันและกลางคืน.
• กฎระเบียบและขอบเขตที่หย่อนยาน พวกเขาไม่ได้กำหนดขอบเขตใดๆ เลย หรือหากมีก็กำหนดขอบเขตที่เด็กๆ เข้าใจได้ยาก จึงทำให้ไม่มีโครงสร้างใดๆ ที่จะช่วยส่งเสริมพฤติกรรมที่ยอมรับได้.
• การอบรมสั่งสอนที่ไม่เพียงพอ พ่อแม่ไม่ลงโทษลูกเมื่อลูกทำผิด และผลที่ตามมาคือ เด็กๆ ไม่ได้รับการตักเตือนสำหรับการก่อเรื่องซุกซนของพวกเขา.

สัญญาณของการเลี้ยงดูที่ไม่เอาใจใส่มีอะไรบ้าง?

การเลี้ยงดูแบบไม่เอาใจใส่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะสังเกตเห็นเสมอไป เพราะส่วนใหญ่เป็นการนิ่งเฉยมากกว่าการทำร้ายร่างกายเด็กโดยตรง.

อย่างไรก็ตาม มีอาการทางกายภาพที่สังเกตได้ชัดเจนซึ่งอาจบ่งชี้ว่าเด็กถูกละเลย.

สัญญาณเหล่านี้สามารถแบ่งออกเป็นสามด้านหลัก ได้แก่ สุขภาพกาย มารยาท และความรู้สึกของลูกค้าหรือผู้ป่วย.

สุขภาพกายที่ดี:

• สุขอนามัยที่ไม่ดี เด็กที่มักไม่ค่อยอาบน้ำ ผมไม่เรียบร้อย หรือสวมเสื้อผ้าสกปรก อาจถูกทารุณกรรมได้.
• ภาวะทุโภชนาการ สัญญาณเตือนบางอย่างของภาวะทุโภชนาการ ได้แก่ รูปร่างผอมแห้ง ขาดพลังงานในบางสถานการณ์ หรือเจ็บป่วยซ้ำซาก.
• ปัญหาทางการแพทย์ที่ไม่ได้รับการรักษา การขาดการดูแลทางการแพทย์หรือการตรวจสุขภาพฟันที่เหมาะสม แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าเด็กถูกพ่อแม่ละเลย.

พฤติกรรม:

• พฤติกรรมเรียกร้องความสนใจ เด็กที่ถูกละเลยอาจมีพฤติกรรมเชิงลบเพื่อให้ผู้ใหญ่ที่พวกเขาอาศัยอยู่ด้วย แจ้งให้ทราบ.
• ความนับถือตนเองต่ำ เด็กที่ถูกละเลยอาจมีความนับถือตนเองต่ำ และอาจปลีกตัวออกจากเด็กคนอื่น ขี้อาย หรือมีแนวโน้มที่จะอยู่คนเดียวโดยไม่มีเพื่อน.
• พฤติกรรมเบี่ยงเบนทางสังคม เด็กบางคนอาจแสดงพฤติกรรมเชิงลบ เช่น การใช้สารเสพติด ความรุนแรง หรือแม้กระทั่งการหนีออกจากบ้าน.

สภาวะทางอารมณ์:

• เด็กที่เก็บตัวหรือไม่แยแส เด็กที่แสดงพฤติกรรมไม่ค่อยมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กคนอื่นหรือผู้ดูแล ขาดความกระตือรือร้นในกิจกรรมต่างๆ หรือเป็นเด็กที่มีอารมณ์เย็นชา อาจถูกละเลยได้.
• ภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล เด็กอาจเกิดความเศร้า ความสิ้นหวัง หรือความวิตกกังวลเนื่องจากการถูกละเลย.
• เด็กที่ถูกละเลยอาจมีปัญหาในการไว้วางใจผู้ใหญ่ และอาจไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้ดูแลได้.

หากคุณพบเห็นสัญญาณเหล่านี้ส่วนใหญ่ในเด็ก ควรแจ้งให้ผู้ใหญ่ ครู หรือหน่วยงานคุ้มครองเด็กทราบ.

ตัวอย่างของการเลี้ยงดูที่ไม่เอาใจใส่มีอะไรบ้าง?

ด้านล่างนี้คือตัวอย่างบางส่วนของภาวะการละเลยที่สามารถแสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ ซึ่งส่งผลกระทบต่อความต้องการทางร่างกาย ความต้องการทางอารมณ์ และความต้องการด้านพัฒนาการของเด็ก.

สถานการณ์ที่ 1:

อเล็กซ์เป็นเด็กชายอายุ 10 ขวบที่อาศัยอยู่กับซาร่าห์ผู้เป็นแม่ ซึ่งเป็นหญิงโสดที่ทำงานหลายอย่างและแทบไม่มีเวลาคุณภาพกับลูกหลังเลิกเรียนเลย.

เขาปรุงอาหารด้วยไมโครเวฟและใช้เวลาช่วงเย็นอยู่หน้าโทรทัศน์.

ซาร่าห์เย็นชาทางอารมณ์และไม่ได้ติดต่อเขาเพื่อถามว่าวันของเขาเป็นอย่างไรบ้าง หรือเล่าเรื่องดีๆ ให้เขาฟัง เป็นต้น.

สถานการณ์ที่ 2:

ลินดาและมาร์คต่างทุ่มเทให้กับงานของตนอย่างมากและยุ่งอยู่ตลอดเวลา ในครอบครัวของพวกเขา ลิลลี่ ลูกสาววัย 5 ขวบ ถูกละเลยและต้องอยู่คนเดียว.

พวกเขาแทบจะไม่นั่งรับประทานอาหารด้วยกันเลย บ้านก็รกและไม่เป็นระเบียบ ลิลี่สวมเสื้อผ้าที่มีรอยขาด หรือบางตัวก็ใหญ่กว่าตัวอื่น.

การเลี้ยงดูที่ไม่เอาใจใส่ส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างไร?

การดูแลจากผู้ปกครองที่ไม่ดีส่งผลเสียต่อสวัสดิภาพและการพัฒนาด้านจิตสังคมของเด็ก และผลกระทบนั้นไม่เพียงแต่เกิดขึ้นในทันที แต่ยังสามารถคงอยู่ไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ได้อีกด้วย.

ต่อไปนี้คือรายละเอียดของผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น:

ผลกระทบในทันที:

• สุขภาพกาย เด็กที่ถูกละเลยอาจประสบปัญหาขาดสารอาหาร สุขภาพไม่ดี อาจไม่สะอาด และมีโรคเรื้อรังที่ไม่ได้รับการรักษา.
• พัฒนาการทางอารมณ์และสังคม การถูกละเลยและการแยกตัวทางสังคมหมายความว่าเด็กจะเติบโตขึ้นมาโดยปราศจากความรู้สึกที่เป็นมิตร มีความนับถือตนเองต่ำ และอาจไม่รู้วิธีสร้างความผูกพันกับผู้อื่น.
• ปัญหาด้านพฤติกรรม เด็กที่ถูกละเลยอาจมีปัญหาเรื่องการควบคุมอารมณ์ หรือมีวิธีรับมือกับความเครียดที่ไม่ดี.
• ปัญหาด้านการเรียน หากปราศจากการดูแลและการควบคุมจากผู้ปกครอง เด็กอาจเรียนได้ไม่ดี ขาดแรงจูงใจ หรือไม่สามารถมี ให้คะแนน.

ผลกระทบระยะยาว:

• ปัญหาสุขภาพจิต การละเลยเด็กอาจทำให้เด็กพัฒนาปัญหาอื่นๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล หรือแม้กระทั่งโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) ในอนาคตได้.
• ปัญหาความสัมพันธ์ เด็กที่มีปัญหาเรื่องความผูกพันและความไว้วางใจในช่วงวัยเด็ก อาจขาดความสัมพันธ์ที่ดีและมีสุขภาพดีเมื่อเติบโตเป็นผู้ใหญ่.
• การใช้สารเสพติด หากปล่อยไว้โดยไม่แก้ไข ความรู้สึกเหล่านี้อาจนำไปสู่การใช้สารเสพติด เนื่องจากสารเสพติดสามารถใช้เพื่อจัดการกับอารมณ์หรือบรรเทาความเจ็บปวดได้.
• ปัญหาเกี่ยวกับการเลี้ยงดูบุตร เด็กที่เคยถูกละเลยในวัยเด็กอาจพบว่าเป็นการยากที่จะเป็นพ่อแม่ที่ดีให้กับลูกของตนเอง และอาจทำซ้ำวงจรการละเลยลูกของตนเองต่อไป.

จะทำอย่างไรจึงจะไม่เป็นพ่อแม่ที่ละเลยลูก?

การหลีกเลี่ยงการเข้าไปพัวพันกับการเลี้ยงดูบุตรอย่างไม่เอาใจใส่สามารถทำได้หากเรามีความตระหนักรู้เพียงเล็กน้อยและพยายามใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็นล่วงหน้า นี่คือ ให้คะแนน สำคัญบางประการ:

ให้ความสำคัญกับเวลาที่มีคุณภาพ จัดสรรเวลาสักสองสามชั่วโมงในแต่ละวันเพื่อให้คุณทั้งสองคนได้ใช้เวลาร่วมกันกับลูก.

จงอยู่เคียงข้างพวกเขาด้วยอารมณ์ความรู้สึก รับรู้ความรู้สึกของลูกๆ และสนับสนุนให้พวกเขาระบายอารมณ์ออกมา รายละเอียด พร้อมทั้งปลอบโยนพวกเขาด้วย.

กำหนดความคาดหวังที่ชัดเจน ตั้งความคาดหวังและแนวทางปฏิบัติที่เหมาะสมตามวัยของเด็ก.

รักษาการสื่อสารที่เปิดกว้าง ให้ลูกของคุณได้พูดคุยกับคุณอย่างอิสระเกี่ยวกับเรื่องราวในแต่ละวัน ความกังวลใจ และสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความสุข.

อาจ ช่วยเหลือ การใช้แอปพลิเคชันสำหรับผู้ปกครอง เช่น FlashGet Kids จัดการความรับผิดชอบในการเลี้ยงดูบุตรได้ FlashGet Kids สามารถช่วยได้ในเรื่องต่อไปนี้:

• การรับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับกิจกรรมสำคัญที่เกี่ยวข้องกับเด็ก.
• การติดตามพัฒนาการตามช่วงวัยของเด็ก
• ให้คำแนะนำกิจกรรมที่เหมาะสมกับวัย
• ให้คำแนะนำและเครื่องมือแก่ผู้ปกครอง.

ด้วย ช่วยเหลือ ของ ให้คะแนน เหล่านี้และการใช้แอปเสริมเช่น FlashGet Kids คุณจะมั่นใจได้ว่าบุตรหลานของคุณจะไม่ถูกละเลยและตอบสนองความต้องการของพวกเขา.

จะฟื้นตัวจากภาวะการเลี้ยงดูที่ไม่เอาใจใส่ได้อย่างไร?

กระบวนการฟื้นตัวจากภาวะขาดความเอาใจใส่จากผู้ปกครองนั้นเป็นเรื่องยากลำบาก แต่ก็สามารถทำได้สำเร็จ นี่คือขั้นตอนสำคัญบางประการ:

• ยอมรับและเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น ยอมรับว่าการเลี้ยงดูในวัยเด็กส่งผลต่อบุคลิกภาพของคุณอย่างไร และปล่อยให้ตัวเองได้สัมผัสกับอารมณ์ความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนั้น.
• จงดูแลตัวเองใหม่ เริ่มต้นบ่มเพาะสิ่งต่างๆ ในตัวคุณที่ปรารถนาการยอมรับ จงให้เครดิตตัวเองเสมอ และอย่าลืมว่าคุณก็สำคัญเช่นกัน.
• สร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ สร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับผู้คนที่ทำให้คุณรู้สึกว่าตัวเองเป็นที่ต้องการและเป็นที่รัก.
• ลองพิจารณาการบำบัดดู การขอคำแนะนำจากนักบำบัดจะช่วยให้เรารับมือกับบาดแผลทางใจในอดีตและจัดการกับอารมณ์ของตนเองได้.
• หยุดวงจรนี้เสีย ให้ความรู้ตัวเองเกี่ยวกับเรื่องความผูกพันที่ดีต่อสุขภาพและรูปแบบต่างๆ ของพ่อแม่ เพื่อไม่ให้เราทำซ้ำประสบการณ์แบบเดิมกับลูกๆ ของเรา.

ด้วยความเมตตาต่อตนเองและความมุ่งมั่น เราสามารถเขียนบทใหม่และสร้างชีวิตที่มีความหมายได้.

คำถามที่พบบ่อย