下雨的午後,家長們很容易會想把手機或遊戲機遞給孩子,希望遊戲能讓他們玩得更盡興,而不僅僅是打發時間。但如今很多應用程式都標榜自己是「教育類」的,很難分辨哪些遊戲真正能培養技能,哪些只是單純地吸引註意力。
最好的學習遊戲應該適合孩子的年齡,內容生動有趣,並能給孩子思考、創造、表達和反覆嘗試的機會。
重點總結:
- 好的學習遊戲不僅限於電子螢幕。 桌遊、積木玩具、角色扮演遊戲、拼圖和戶外挑戰都能教導孩子有用的技能。
- 尋找那些需要做出選擇、解決問題、發揮創意或進行團隊合作的遊戲,而不是那些無休止地點擊螢幕和獲得獎勵的遊戲。.
- 一起玩耍很重要。一個簡單的問題,例如“你接下來想嘗試什麼?”,就能幫助孩子將玩耍與學習聯繫起來。.
- 如果家長選擇優質內容,積極參與,並確保孩子有充足的睡眠、運動和離線遊戲時間,那麼螢幕遊戲可以成為健康生活的一部分。.
- 選擇合適的遊戲取決於孩子的年齡、興趣以及他們正在練習的技能。.
本指南適用於以下人群:
本指南旨在為希望為孩子選擇既有趣又真正有助於孩子學習的遊戲的家長提供簡單實用的建議。.
為什麼玩耍有助於孩子學習
玩耍不只是休息時間。玩耍有助於培養孩子的執行功能——即幫助他們計劃、集中註意力和調節情緒的心理技能——美國兒科學會指出,這是兒童發展的關鍵領域。 2018年,美國兒科學會發布了一份臨床報告,並在2025年再次重申了這一結論:與父母和同儕一起玩耍對孩子的語言、社交情緒和認知發展具有複合效應。.
孩子在遊戲中練習什麼
即使是最簡單的遊戲,孩子也能練習到他們生活中需要的技能。.
- 解決問題:在沒有事先學習過的情況下解決難題或規則。.
- 輪流進行,並在對方輪到時保持耐心。.
- 重複:重複已經宣告過的行動或規則。.
- 馬達控制:堆疊積木並運轉繼電器。.
- 情緒調節:應對損失或意外變故。.
為什麼「樂趣」對學習很重要
樂趣並非錦上添花,而是機制中不可或缺的一部分。孩子如果樂在其中,就能保持專注,勇於嘗試,即使犯錯也會重新來過。美國兒科學會的研究人員也指出,玩耍有助於緩解壓力,而一個放鬆、愛玩耍的孩子更容易學習。.
如何判斷一款遊戲是否真的具有教育意義
並非所有被貼上「教育」標籤的東西都名副其實。 Common Sense Media 指出,許多以此為賣點的應用程式過於注重花俏的獎勵,而非真正的思考。.
專注於技能培養,而不僅僅是 螢幕時間。
在相信某個標籤之前,請先問自己這些問題:
- 孩子是做出真正的選擇,還是只是點擊螢幕獲得獎勵?
- 它需要思考、記憶、解決問題,還是只需要反應時間?
- 它是否與遊戲以外的事物有關,例如真實物體、文字或數字?
- 孩子病情好轉後,是不是會變得更難?
遊戲太難或太容易的跡象
合適的遊戲應該既具有挑戰性,又不會讓孩子感到壓力過大。.
- 太難:孩子很快就放棄和/或感到沮喪和/或需要很多幫助。.
- 挑戰性不夠:孩子顯得無聊,匆匆忙忙,或註意力不集中。.
- 剛剛好:孩子注意力集中,能夠學習,並且會繼續玩。.



最能教導實用技能的遊戲類型
某些類型的遊戲能夠持續產生“學習價值”,並且適合所有年齡和預算範圍的人。.
棋盤遊戲和卡牌遊戲
- 適合學齡前兒童的數數和顏色遊戲,例如糖果樂園和UNO遊戲。.
- 年齡較大的孩子喜歡策略遊戲,例如跳棋或序列遊戲。.
假裝遊戲和角色扮演
- 透過扮演商店或餐廳來練習數學和社交話術。.
- 穿上戲服,用木偶來學習感受,想像別人眼中的世界。.
運動遊戲和戶外遊戲
- 定格舞或西蒙說來練習聽從指令
- 接力賽中的計數、團隊合作和協調。.
記憶遊戲、排序遊戲和配對遊戲
- 經典的記憶卡配對遊戲,鍛鍊注意力。.
- 依顏色、大小或形狀對玩具進行分類,有助於早期數學思維發展。
日常活動變成了遊戲
- 爬樓梯並數步數。.
- 依顏色將衣物分類,以便辨識圖案。.
| 遊戲類型 | 練習的技能 | 最佳年齡段 | 例子 |
| 棋盤遊戲和卡牌遊戲 | 計數、策略、詞彙 | 3-10 | 糖果樂園,拼字遊戲兒童版 |
| 假裝遊戲 | 語言、同理心、排序 | 2-8 | 過家家、木偶戲 |
| 運動遊戲 | 運動技能、聽力、團隊合作 | 3-10 | 西蒙說,接力賽 |
| 記憶和排序遊戲 | 注意,早期邏輯 | 2-7 | 記憶匹配,顏色排序 |
| 日常活動即遊戲 | 數學、責任感、時機 | 3-12 | 數樓梯,整理衣物 |
按技能領域劃分的簡單室內遊戲
如果你心中已有想要掌握的技能,那麼選擇遊戲就更容易了。.
語言和故事講述遊戲
- 故事骰子:擲圖案骰子,一起創作故事。.
- 押韻遊戲:輪流找出押韻的字。.
- 「你比較願意…」:練習大聲解釋你的理由。.
數學和數數遊戲
- 骰子加法:擲兩顆骰子,點數相加。.
- 雜貨店數學:用遊戲幣付款並找零。.
- 數位尋寶遊戲:找到與數位卡片相符的物品。.
專注力與 記憶力遊戲
- 西蒙說,不妨換個角度:加入一些滑稽的規則來提升專注力
- 記憶托盤:研究物品,然後回想缺少的物品。.
- 依照這個模式:用積木搭建一座塔,讓孩子模仿。
社交技能遊戲
- 合作式建築:依照共同規則集體建造建築物。.
- 情緒猜謎:透過表演表達自己的情緒,讓其他人來猜。.
- 回合製棋盤遊戲:練習優雅地等待、勝利和失敗。.
寓教於樂的戶外遊戲
除了學習價值外,新鮮空氣還能帶來額外的身體益處。.
觀察與自然遊戲
- 尋寶遊戲:四處尋找樹葉、昆蟲或顏色。.
- 自然筆記:散步時素描或記錄自然界的元素。.
- 觀雲:描述雲的形狀並猜測它們像什麼。.
大動作技能 + 遵循指示
- 障礙賽:爬行、跳躍並保持平衡,通過自製的障礙賽道。.
- 紅燈綠燈:練習傾聽與自我控制。.
- 人行道粉筆跳房子:將計數與平衡結合。.
合作遊戲
- 拔河:培養團隊合作精神與身體意識。.
- 集體跳繩:與他人協調時間。.
- 團隊尋寶遊戲:分配任務,合併結果。.
如何將日常活動變成學習遊戲
日常生活中蘊藏著比人們意識到的更多值得學習的東西。.
購物、烹飪、清潔、旅行和園藝
- 購物時:購物時一定要進行價格比較或清點購物車中的商品數量。.
- 烹飪:測量食材並討論步驟順序。.
- 清潔:將物品依類別、顏色或尺寸分類。.
- 旅行:辨識窗外的字母、數字或地標。.
- 花園:統計種子數量、辨識植物,或追蹤植物在一週內的生長情況。.
“查找/計數/分類”例行程序
這是一個簡單的三步驟公式,幾乎可以在任何地方使用。.
- 找出:辨識特定的物體、字母或顏色。.
- 數一數:看看你能數出多少個。.
- 進行分類:依共同特徵將結果分組。.
電子遊戲:基於螢幕的遊戲可以具有教育意義嗎?
螢幕時間並非單一因素,如果僅僅從這個角度來理解,就無法抓住問題的本質。美國兒科學會於2026年更新的《媒體與青少年心靈》指南建議,18個月以下的兒童應避免接觸螢幕媒體(視訊聊天除外),2至5歲的兒童每天觀看高品質節目的時間應限制在一小時以內。這種做法強調,兒童觀看的內容以及成人是否參與互動,比將每一分鐘的螢幕時間都視為同等有害更為重要。
- 並非所有螢幕時間都具有相同的價值:一種理解方式是,創意建築應用程式並非被動自動播放的影片。.
- 許多遊戲都能促進創造力、策略思考、問題解決能力和真正的學習。.
- 遊戲的類型和使用方式往往比是否涉及螢幕更重要。.
- 家長應該能夠參與其中,並詢問孩子正在學習/注意到什麼。.
- 平衡電子遊戲與線下和體育活動,使螢幕遊戲與其他遊戲形式相輔相成。
FlashGet Kids 如何在孩子們玩電子遊戲時提供幫助
選擇優質遊戲應用程式後,「家長控制」功能可以幫助您遵守與家人商定的作息時間。.



遊戲應用的螢幕時間規則
FlashGet Kids 允許家長限制孩子每天的螢幕使用時間,或安排特定遊戲應用的使用時間,確保遊戲時間在約定的範圍內,而不是不斷協商。
應用程式限制和家庭作息
除了設定時間限制外,家長還可以封鎖或限制某些應用程式的使用,並查看孩子 使用應用程式,包括哪些遊戲正在運行以及運行時間。透過這些訊息,家長可以更容易發現是否有某個應用程式佔據了孩子所有的螢幕時間。
為什麼家長監護是輔助工具,而不是學習保障
任何控制應用都無法判斷一款遊戲是否具有教育意義。控制功能可以管理遊戲存取權和時間,但選擇優質遊戲並積極參與遊戲仍然是家長的責任。像 FlashGet Kids 可以作為您已製定的日常安排的輔助工具,而不是取代家長最初選擇優質遊戲的責任。
如何為孩子選擇合適的遊戲
遊戲本身比任何特定功能都更重要。請思考:
- 您孩子的年齡和發展階段。.
- 他們的興趣,因為動機驅動參與。.
- 難度不高也不低。.
- 它是否能促進參與,而不僅僅是被動觀看。.
- 父母和孩子是否可以一起玩耍。.
常見問題解答
角色扮演、搭建遊戲和棋盤遊戲是最能培養技能的活動,因為它們需要正向思考。與父母或同伴一起玩耍,能為遊戲增添語言和情感價值,這是單獨玩電子螢幕遊戲無法獲得的。.
不。家裡的物品——例如積木、卡片或廚房用具——都可以用來玩很多有效的學習遊戲。簡單的活動,例如整理衣物或數步數,也是很好的學習機會。.
兩者並無優劣之分。桌遊可以培養玩家的輪流遊戲技巧和口語表達能力。應用程式也能教導類似的概念,但許多標榜為教育類的應用效果並不理想,因此具體的遊戲內容比形式本身更為重要。.
注意觀察孩子是否容易感到沮喪、輕易放棄或經常尋求協助。如果孩子在幾分鐘內就放棄遊戲,或者看起來沮喪而不是充滿挑戰,那麼這款遊戲很可能超出了他們的能力範圍。.
這不是一個特定的時長要求,而是每週幾次,每次10-15分鐘的短暫練習,日積月累也能達到效果。比起每月一次連續玩一兩個小時,堅持練習和享受其中的樂趣更重要。.
是的。洗衣服、買菜、煮飯時數食材等都能培養數學技能,把家事變成遊戲可以鼓勵孩子做家事。.
家長監護功能 可以用來統一管理螢幕時間和應用程式存取權限。使用時,應該結合孩子自己對所玩遊戲的評估。
並非如此。遊戲旨在培養專注力、語言能力和解決問題的能力等技能,這些技能可以輔助學習,但不能取代學習本身。學習比成績更重要,而遊戲是學習的基礎。.

