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Cronicamente online : più di un semplice tempo trascorso troppo tempo davanti allo schermo

La maggior parte della popolazione mondiale utilizza app online . Questo è diventato il passatempo preferito di molte persone. Che si tratti di creare contenuti online o di consumarli, amano essere online . Inoltre, molte app online intrattengono le persone a tal punto che iniziano a usarle in modo eccessivo. Secondo Statista, le app più scaricate nel 2024 Tra questi, TikTok con 825,5 milioni di download, Instagram con 817,49 milioni e Facebook con 597,87 milioni. Questi numeri dimostrano che gran parte del pubblico mondiale è influenzato dalla cultura online . È il motivo per cui essere cronicamente online è diventato molto comune negli ultimi anni.

Conosci il significato dell'espressione "cronicamente online ? Beh, è ​​importante conoscerne il significato, in modo da comprendere il tuo comportamento online e come può influenzarti. Continua a leggere per avere un quadro chiaro.

Cosa significa “cronicamente online ”?

Per capirlo in modo semplice, essere cronicamente online significa che una persona fa di Internet la sua vita. Non significa che l'individuo abbia più tempo tempo sullo schermoMa una persona è così coinvolta in Internet che inizia a pensare, agire e parlare nello stesso modo in cui sperimenta e vede online . L'influenza di meme, slang, opinioni online e altri contenuti online si riflette sulla sua personalità. Trascura le esperienze, le responsabilità e le relazioni della vita reale e dà priorità al mondo online .

Definizione del termine gergale moderno

In una comunità online , le persone spesso conversano usando parole gergali. Usano termini gergali in modo giocoso e provocatorio. Inoltre, ogni generazione ha il suo linguaggio gergale, e anche la Generazione Z ne ha uno. Le persone usano lo slang soprattutto online in quest'epoca perché molti membri della Generazione Z trascorrono gran parte del loro tempo online. mezzi di comunicazione sociale e altre piattaforme online .

Con il tempo, molte espressioni gergali stanno diventando popolari e alcune più datate stanno assumendo nuovi significati. Anche il termine "Cronically online è diventato popolare nella comunità online . Gli utenti Online iniziano a usarlo per prendere in giro chi sottolinea le cose attraverso meme o drammi digitali.

Oggigiorno, quando qualcuno dice che qualcuno è cronicamente online , di solito intende che quella persona:

  • Trascorri più tempo online che nel mondo reale.
  • Interessatevi con tutto il cuore ai dibattiti online . Seguite tendenze o controversie che la maggior parte delle persone notifica .
  • Si sente più a suo agio nelle conversazioni online che nelle interazioni faccia a faccia.

Questa definizione di sepa valutazione indica una persona che utilizza Internet quotidianamente per molte ore. Molti professionisti, studenti e giocatori trascorrono ore online , ma riescono a bilanciare la loro vita personale e professionale.

Origine ed evoluzione della cultura di Internet

Il termine gergale "cronologicamente online è diventato popolare sulle piattaforme online nel 2010. È il periodo in cui le persone hanno scoperto piattaforme come Twitter, Reddit e Tumblr. Hanno trovato conversazioni e argomenti molto interessanti su questi media. Hanno iniziato a trascorrere più tempo online. Così hanno iniziato a criticare chi, con "cronologicamente online , sembrava perso nella cultura online . Non era solo un insulto, ma anche un modo per descrivere un'esperienza condivisa.

All'inizio, l'idea era legata a chi postava troppo su argomenti di nicchia. In seguito, si è estesa a chiunque non riuscisse a distinguere valutazione discussioni online dai problemi del mondo reale. E i meme aiuto a diffondere rapidamente l'espressione. In seguito, a volte è diventata parte del vocabolario quotidiano di Internet.

Caratteristiche di qualcuno spesso descritto come "cronico online "

Ecco alcuni segnali spesso associati a questa etichetta:

  • Capiscono anche i meme più nascosti o le barzellette online .
  • Reagiscono fortemente ai piccoli drammi di Internet.
  • Trascorrono ore nelle comunità online , perdendo spesso la cognizione del tempo reale.
  • Modellano la loro personalità in base alle tendenze o ai discorsi che accadono online .

Queste caratteristiche dimostrano che essere costantemente online non significa solo navigare occasionalmente. È un modo completo di interagire con il mondo.

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Il contesto culturale e la percezione

Il termine "cronicamente online ha acquisito maggiore rilevanza durante la pandemia di COVID-19. Questo è il periodo in cui le scuole sono chiuse. La maggior parte dei dipendenti lavora da remoto. In questo periodo, l'utilizzo di Internet è diventato un'abitudine per molte persone.

L'influenza algoritmica è anche uno degli aspetti culturali. Le piattaforme creano camere di risonanza e bolle di filtraggio. Gli algoritmi mostrano contenuti che piacciono all'utente. Guardare contenuti di gradimento su Internet, diventa un'abitudine per molti utenti.

Ecco come nascono le abitudini croniche online . Ma come viene effettivamente utilizzata questa espressione nelle conversazioni quotidiane? Vediamo:

1. Come viene utilizzato il termine nel discorso online ?

Il più delle volte, la frase è pronunciata in modo spensierato. Le persone potrebbero ridere di un commento che dimostra troppa conoscenza di Internet. Quindi, potrebbero rispondere così:

Sei così cronicamente online .

A volte viene utilizzato in senso critico per descrivere quanto la vita online di una persona possa essere diversa dalla sua realtà offline.

Ad esempio, qualcuno potrebbe essere estremamente arrabbiato per una guerra su Twitter. Ma la stragrande maggioranza delle persone là fuori non ne è nemmeno a conoscenza o non se ne preoccupa. In questo senso, la gente dice di altri che sono cronicamente online .

2.L'aspetto generazionale

La Generazione Z e i Millennial sono i più colpiti da questa frase. Si tratta di generazioni che non hanno mai visto un mondo senza internet. Per molti di loro, internet è da tempo una fonte primaria di socializzazione, apprendimento e intrattenimento.

D'altra parte, la maggior parte delle generazioni più anziane non è amante dei gadget. Inoltre, per loro è difficile stare seduti online per ore. Ma i giovani lavorano costantemente online . Ed è per questo che i più giovani devono sentirlo.

3. Dagli strumenti online all'identità online

In passato, Internet era uno strumento. Le persone lo usavano per cercare informazioni, inviare email o trovare indicazioni stradali. Ma oggi è molto più di questo. Ora Internet può avere un impatto su identità, comunità e amicizie. Ecco perché la generazione di oggi indica con il termine "cronicamente online se qualcuno è legato agli spazi digitali. Questo cambiamento generazionale spiega perché il termine è importante. Dimostra come la cultura di Internet non sia più solo una parte della vita. Per molti, è la vita stessa.

Il tuo bambino è “cronicamente online ”?

I genitori spesso si chiedono se l'uso di Internet da parte dei loro figli sia sano o meno. Il motivo è che la navigazione cronica online ha sempre un impatto negativo sulla salute mentale e sulla personalità in generale. E capire se si stanno semplicemente godendo la vita digitale o se stanno diventando cronicamente online può essere difficile. Ecco alcuni aspetti da considerare:

1. Indicatori comportamentali

  • Impellente bisogno di guardare i social media o i giochi online .
  • Incapacità di partecipare ad attività o discussioni della vita reale.
  • Considerare le relazioni online più delle amicizie fisiche.
  • Si discute principalmente di tendenze o drammi su Internet.

2. Segnali emotivi e psicologici

  • Sentirsi ansiosi quando non si riesce ad andare online .
  • Cercare di ottenere la convalida principalmente tramite Mi piace, commenti o follower.
  • Dimostrazione delle alterazioni dell'umore in base alle interazioni online .
  • Passare all'offensiva quando gli viene chiesto perché trascorre meno tempo davanti allo schermo.

3. Manifestazioni fisiche

  • Disagio visivo dovuto al tempo trascorso troppo tempo davanti allo schermo.
  • Mancanza di sonno a causa del surf notturno.
  • L'assenza di esercizio fisico o di attività all'aperto.
  • Saltare i pasti o dimenticare di navigare su Internet.

Come genitore, identificare questi segnali nel tuo bambino potrebbe causarti stress. Ma devi agire con intelligenza. Perché è anche il momento di aiutare tuo figlio ad adottare abitudini più sane.

I potenziali impatti dell’essere “cronicamente online ” sul benessere

Essere cronicamente online può avere ripercussioni su molti ambiti della vita. Sebbene alcuni effetti possano sembrare innocui a prima vista, le conseguenze a lungo termine possono essere gravi.

Considerazioni sulla salute mentale

Molti studi dimostrano che l'uso eccessivo delle piattaforme online può causare stress e ansia. Un'eccessiva attività online è collegata a una maggiore valutazione di depressione negli adolescenti. L'esposizione ripetuta a confronti e drammi sul web può danneggiare l'autostima di una persona.

Effetti sociali e relazionali

Quando le persone si affidano a Internet per la maggior parte delle loro interazioni, possono compromettere le loro relazioni reali. Una persona online potrebbe non essere in grado di comunicare faccia a faccia e costruire relazioni significative. Quando gli amici esistono solo online , le amicizie potrebbero essere superficiali.

Implicazioni sulla salute fisica

Passare troppe ore davanti agli schermi può causare problemi agli occhi, mal di schiena e insonnia. Il movimento fisico è ridotto e si verificano problemi di peso e postura. L'interruzione del sonno è un problema particolare, poiché la maggior parte dei giovani trascorre il tempo scorrendo i contenuti fino a notte fonda.

Conseguenze accademiche e professionali

Gli studenti online cronici potrebbero non essere in grado di concentrarsi valutazione dei propri studi. Gli adulti potrebbero non essere produttivi sul posto di lavoro, distratti da frequenti notifiche o discussioni sui social media. In entrambi i casi, le prestazioni potrebbero diminuire, con conseguente frustrazione e stress.

Come evitare di essere cronicamente online ?

La buona notizia è che l'equilibrio è possibile. Ecco alcuni modi pratici per ridurre il rischio:

Stabilire limiti sani

Crea orari specifici per l'attività online . Spegni i dispositivi un'ora prima di andare a letto. Dedica qualche ora ogni giorno a un hobby offline, all'attività fisica o a trascorrere del tempo con la tua famiglia. Queste abitudini possono aiuto a smettere di scorrere all'infinito.

Limiti di tempo dello schermo

Tieni traccia del tempo trascorso davanti allo schermo ogni giorno. Puoi impostare promemoria per il tempo trascorso davanti allo schermo. La maggior parte dei dispositivi ora può inviarti avvisi quando raggiungi un limite. Questo può aiuto a ridurre il tempo trascorso davanti allo schermo.

Incoraggiare le alternative offline

Fate in modo che bambini e adulti si divertano offline. Bisognerebbe incoraggiarli a interessarsi allo sport, alla lettura, all'arte o anche a trascorrere del tempo fuori . Non appena inizieranno a impegnarsi nel mondo offline, il mondo online perderà automaticamente il suo controllo.

Supporto e strumenti per i genitori

Un completo app per il controllo parentale Come FlashGet Kids, può essere uno strumento prezioso. Questa app aiuto i genitori a creare un ambiente digitale sicuro ed equilibrato. Perché la generazione di oggi trascorre molto tempo online . Studia, gioca e socializza con le persone su Internet. Ma tutto questo lo fa senza una guida. E questo può essere pericoloso per loro. Potrebbero essere esposti a contenuti inappropriati o sconosciuti pericolosi online . Possono adattarsi a lunghe ore trascorse davanti allo schermo. Quindi, come controllarlo? È qui che un'app come FlashGet Kids entra.

Ecco come fa la differenza.

  1. Gestione del tempo trascorso davanti allo schermot – FlashGet Applicazione per bambini Offre una funzione che consente ai genitori di impostare un limite al tempo trascorso davanti allo schermo. Questo può aiuto i bambini ad adottare abitudini sane e a lasciare loro il tempo di concentrarsi su altre cose.
  2. Filtraggio dei contenuti e Blocco delle app – Questa app consente anche di bloccare siti web e app per adulti. In questo modo, i bambini guardano solo contenuti adatti alla loro età.
  3. Posizione Monitoraggio e sicurezza Avvisi – Questa app consente anche ai genitori di monitorare dove si trovano i propri figli e può anche avvisarli inviando un avviso di restrizione se i bambini adottano comportamenti online potenzialmente pericolosi, come la visita di siti web rischiosi.
  4. Monitoraggio delle attività Online – Con l'app FlashGet Kids, i genitori possono controllare in tempo reale cosa stanno navigando i loro figli. Possono anche consultare la cronologia di navigazione. Questo aiuto i genitori a tenere traccia delle abitudini digitali dei loro figli.

Con FlashGet Kids, i genitori possono bilanciare la vita online e offline dei propri figli. Questa app aiuto i genitori a garantire un accesso sicuro a Internet. I bambini imparano abitudini sicure e si concentrano anche su altre attività.

Conclusione

Per questa generazione, è davvero importante comprendere la vita reale e quella reale. Perché oggi è molto facile essere influenzati dai social media e dalle tendenze online . Non c'è niente di sbagliato in questo, ma esistono anche i falsi influencer. Non solo falsi influencer, ma anche false narrazioni e false percezioni su internet. Quindi non scegliete di diventare una persona cronicamente online . Scegliete le giuste abitudini. E per i genitori, il modo migliore per evitare che i propri figli diventino dipendenti online è monitorare la loro vita digitale. Utilizzate l'app FlashGet Kids per questo e valutazione sane abitudini nella vita dei bambini.

Con consapevolezza, supporto e gli strumenti giusti, possiamo tutti godere dei vantaggi della tecnologia senza cadere nella sua trappola.

FAQ

Quanto tempo davanti allo schermo è eccessivo per un bambino?

Gli esperti affermano che i bambini dai 6 ai 17 anni dovrebbero limitare il tempo trascorso davanti allo schermo a un massimo di due ore al giorno. Nel caso dello studio, le ore aggiuntive sono accettabili. Tuttavia, l'uso complessivo dovrebbe essere valutazione alla modalità.

Cosa succede se mio figlio si oppone a tutti i tentativi di limitare il tempo che trascorre davanti allo schermo?

Di solito i bambini non supportano i cambiamenti improvvisi. Quindi, inizia con piccoli cambiamenti. Puoi iniziare senza usare il telefono durante i pasti. Oppure, non usarlo un'ora prima di andare a letto.

Qual è la differenza tra "cronicamente online " e "dipendenza da Internet"?

Entrambi i termini sono collegati, ma non sono sinonimi. Una persona cronicamente online è una persona maggiormente immersa nella cultura online e condivide le proprie opinioni sulla base di essa. La dipendenza da Internet si riferisce all'uso compulsivo e incontrollabile di Internet che interferisce con la vita quotidiana di una persona.


Zoe Carter
Zoe Carter, caporedattrice di FlashGet Kids.
Zoe si occupa di tecnologia e genitorialità moderna, concentrandosi sull'impatto e l'applicazione degli strumenti digitali per le famiglie. Ha scritto ampiamente su sicurezza online , tendenze digitali e genitorialità, inclusi i suoi contributi a FlashGet Kids. Con anni di esperienza, Zoe condivide spunti pratici per aiuto i genitori a prendere decisioni consapevoli nel mondo digitale di oggi.

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