De dolda kampen och tecknen på föräldrarnas favoritism i vuxen ålder

Försök att bo i ett hus där du alltid försöker vara bäst, så dina föräldrar älskar dig. Du kanske känner att när du blir vuxen kommer dessa känslor naturligt att avta, men det är vanligtvis inte så det fungerar – effekten av föräldrarnas favoritism fortsätter att forma din känslovärld och dina relationer. I allmänhet är tecken på föräldrars favoritism i vuxen ålder för uppenbara för att ignorera, och effekten det har är alltid djup. I det här stycket kommer jag att utforska vad som orsakar det och hur man känner igen när favoritism förekommer. Dessutom kommer du också att upptäcka effekterna av sådana omständigheter i ditt vuxna liv.

Vad är det som gör att föräldrar har favoriter?

Ingen förälder väljer att vara avsiktligt partisk, men en mängd olika psykologiska och sociologiska faktorer leder in på den vägen. Att lära sig om dessa orsaker kan hjälp oss att förstå varför favoritism uppstår och vad vi kan göra för att ta itu med det.

Psykologiska faktorer

• Porträtt av själv. Föräldrar ser delar av sig själva genom barnet (återupplever sitt liv). Den omedvetna fördomen kan leda till mer uppmärksamhet, beröm och resurser för det barnet. En förälder som strävade efter att bli musiker kan till exempel bara visa sin beundran och sina resurser på barnet som väljer musik.
• Delade intressen, egenskaper eller värderingar. Ett barn som har samma intressen, personlighetsdrag och/eller värderingar som hans/hennes förälder skulle naturligtvis få meddelande d och belönas positivt. Den likheten kan faktiskt ge upphov till ett tätare band, på gott och ont, vilket tenderar att få föräldern att gynna tid och kärlek som ges till barnet.
• Födelseordning och kön. Det äldsta barnet kan få mer uppmärksamhet på grund av de högre förväntningarna som ställs på detta. På samma sätt finns det tillfällen där kön kan vara en faktor, på grund av den naturliga, samhälleliga och personliga nackdelen som orsakas av att föräldrar ibland föredrar ett kön framför ett annat. Till exempel, i vissa familjer är söner det föredragna barnet framför döttrar på grund av traditionell könsmässig underlägsenhet.

Sociala faktorer

• Kulturella förväntningar. I vissa kulturer föredras pojkar framför flickor, och den traditionella övertygelsen kan leda till att specifika barn gynnas av kulturella skäl. Dessa kulturella normer kan också sätta press på föräldrar att gynna dem, och överföra gynnade status från generation till generation.
• Situationsbaserad brist på uppmärksamhet. Om det finns en familjetragedi, som ett sjukt barn, som kräver att föräldern lägger mer uppmärksamhet på honom eller henne, kan denna faktor oavsiktligt skapa brist på tid för andra barn och känslor av favorisering hos dem som känner sig försummade.
• Prestanda. Ett barn får högsta betyg i sin klass i skolan och föräldrarna får en egoboost av sitt hårda arbete. Så de fortsätter att pressa dem att studera hårdare och spendera tusentals på undervisning för att möjliggöra detta "favoriserade" barn ytterligare.

Tecken på föräldrars favoritism i vuxen ålder

Det första steget i att sortera igenom varje fråga är att fastställa möjliga indikatorer. Därifrån kan du förstå dess inverkan och hur du kan mildra den. Så här är några viktiga tecken på föräldrars favoritism i vuxen ålder:

• Ojämlik resursfördelning: Om ett av syskonen alltid får mer pengar, några speciella gåvor eller ett bättre arv skapar detta skillnader i ekonomisk favorisering. Familj är familj, men det är inte ovanligt att vissa barn är "mer gynnade" än andra; dvs. de är mer älskade och respekterade.
• Ojämlikt känslomässigt stöd: Ett vuxet barn gynnas framför de andra och får mer känslomässigt stöd eller uppmuntran än de gör, vilket får dem att känna att deras känslor inte är giltiga jämfört med andra syskons.
• Favoritism Utanför av hemmet: Ett gynnat barn kan vara mer benägna att få beröm offentligt eller ha en roll i familjebeslut i motsats till andra som kan bli undanskjutna.
• Ojämlika sysslor: Det finns en tendens att fler familjesysslor tilldelas det mindre gynnade barnet. Till exempel kan man lita på ett barn för att ta hand om de åldrande föräldrarna eller övervaka familjeföretaget medan mer frihet och mindre ansvar ges till det gynnade syskonen.
• Frekventa jämförelser: Här kommer föräldrar att jämföra ett syskon och endast betona deras goda och positiva egenskaper. Sådana jämförelser kan vara skadliga och ständigt påminna oss om inkompetens och föda förbittring.

Vilka är effekterna av föräldrars favoritism i vuxen ålder?

Efterverkningarna av föräldrars favoritism i vuxen ålder kan vara svåra att övervinna för vuxna, vilket leder till effekter som är känslomässiga, psykologiska och relationella.

Känslomässiga effekter

• Låg självkänsla: Det missgynnade barnet måste vanligtvis hantera bristande självförtroende blir en vägspärr för sin personliga utveckling, eftersom de är rädda för att ta risker eller fullfölja drömmar med säkerhet.
• Fientlighet och ilska: Barn som inte gynnas kan utveckla långvariga känslor av förbittring mot sina föräldrar och syskon. När de upplevs kan dessa känslor förgifta familjemiljön och leda till ständiga spänningar och en bristning inom den.
• Känslomässig distans: Detta tillbakadragande från känslor förhindrar meningsfull kommunikation och anslutning, vilket i sin tur tjänar till att splittra familjerelationer såväl som potentiella romantiska relationer.

Psykologiska effekter

• Depression och ångest: Känslan av att inte vara tillräckligt bra på grund av jämförelse kan leda till depression och ångest, vilket påverkar det mentala välbefinnandet. Kroniska fall kan vara långdragna och komplicerade och kräver långvarig behandling och regelbundna terapier att hantera.
• Perfektionism: Det är också vanligt att det ogynnsamma barnet har perfektionistiska mönster för att få lite kärlek från sina föräldrar. Det kan leda dem till kronisk stress och utbrändhet. Denna strävan efter felfrihet kan vara tröttsam och improduktiv, vilket gör att vi känner att vi inte har uppnått någonting.
• Bedragarsyndrom: Många kommer aldrig att må bra nog och leva i rädsla för att vara en bedragare. Detta kan allvarligt hindra karriärutveckling och självlycka, där tvivel på ens förmåga ständigt råder.

Relationella effekter

• Ansträngning mellan syskon: Syskonrelationer utgör redan en svår situation som den är, där varje syskon tävlar om uppmärksamhet och lever i de andra syskonens skugga. Men när favoritism kommer in i denna ekvation väl kan du kyssa de stödjande och kärleksfulla familjeförhållandena adjö.
• Förtroendeproblem: Oälskade barn kommer att växa upp och tro att äkta kärlek (om det finns något sådant) bara kan köpas och aldrig skulle fungera. De tror att det bara är en illusion. Denna skepsis sprider sig även till romantiska relationer och vänskap – vilket gör det svårt att få kontakt på en djupare nivå.
• Ensamhet: Ett ohälsosamt band med föräldrar kan få en att känna sig ensam och har till och med lett till att många känner sig övergivna inom själva familjen.

Vilka är exempel på föräldrars favoritism?

Återigen, favoritism kan se ut precis hur som helst men följer vanligtvis några specifika egenskaper.

• Ekonomiskt bistånd: Det kan vara i form av fullt stöd till utbildning, bostäder eller företag, men andra måste hitta ett sätt att tjäna pengar. Detta kan leda till en enorm klyfta i möjligheter och levnadsstandard bland syskon.
• Emotionell tillgänglighet: Det handlar om att lyssna på allt som barnet säger med ett öppet hjärta, ge stöd i kritiska eller stödjande situationer och på andra sidan spektrum ignorera/avfärda en annan. Dessa föredragna känslomässiga investeringar kommer oundvikligen att få de ogynnsamma barnen att känna sig isolerade och förbisedda.
• Familjesysslor: Det gyllene barnet kanske inte behöver hjälp med familjesysslor eller få en mycket lättare uppsättning uppgifter än sina andra samkönade syskon. Men denna ojämlika arbetsfördelning kan främja illvilja och en känsla av orättvisa.
• Fester och belöning: Ett av syskonen kan få en större fest vid speciella tillfällen som födelsedagar eller prestationer med färre belöningar till andra. Detta kan leda till att det ogynnsamma barnet känner sig avvisat, föraktat och oviktigt.

Vad händer när föräldrar gynnar ett barn framför de andra?

Vi kan lätt rubba familjedynamiken om vi gynnar ett barn framför ett annat, och nedfallet från denna situation har ofta en bestående inverkan.

Familjens dynamik

• Konstant käbbel: Syskon är alltid i halsen av varandra, bråkar och bråkar utan någon känsla av samhörighet i familjen. Det resulterar i ständiga konflikter, även mellan familjemedlemmar och på vilken part som helst, eller i samspelet mellan två av dem.
• Destabiliserade familjeroller: Normala familjeroller kan gå sönder och ofta leder det till att det gynnade barnet gör mindre, medan de ogynnsamma barnen bär mer ansvar. När de här syskonen kämpar för att ta tag i det, känner de sig utbrända och förbittrade.

Syskonrelationer

• Sammansatt syskonrivalitet: Istället för allierade kan syskonrelationer ofta bli konkurrens om godkännande och uppmärksamhet snarare än känslomässigt stöd. Detta uppmuntrar en anda av hyperkonkurrens i en sådan utsträckning att det kan undergräva förtroende och kontraproduktiva impulser mot större ömsesidigt stöd.
• Isolering och alienation: Barn som inte gynnas kan dra sig ur familjen för att skydda sig från att ständigt bli påminda om sin mindre betydelsefulla plats.

Långsiktiga konsekvenser

• Ökad stress: Det gynnade barnet förväntas ofta upprätthålla otroligt höga förväntningar, vilket innebär att de har mycket press på sig från omgivningen.
• Självsabotage: På samma sätt kan det missgynnade barnet känna att ingen förväntar sig något av dem, så de bör undvika att anstränga sig för att göra sina föräldrar nöjda.
• Mönster mellan generationerna: Effekterna av favorisering är kända för att smitta över i framtida generationer, eftersom det gynnade barnet också kan spela favoriter med sina barn. Så, medvetenhet och medveten betygsätt åtgärd behövs för att bryta cirkeln att behandla alla barn lika.

Hur hanterar man föräldrars favoritism som vuxen?

Så att vara på mottagandet av föräldrarnas favoritism i vuxen ålder har så mycket att göra med förståelse och självmedvetenhet, kommunikation och tillväxt. Här är några st betygsätt gies:

1. Identifiera dina känslor: Ta den skada och förbittring du känner på allvar. Ge dig själv utrymme att ha dessa känslor innan du klämmer ner dem alla. Du kan skriva ner dem eller prata med en god vän så att du kan dela dessa känslor och kunna förstå hur de dyker upp i ditt liv.
2. Gå till terapi: Ventilera och ta emot hanteringsmekanismer på ett säkert utrymme. En terapeut kan vägleda dig i att reda ut familjeband och stödja känslomässig frigörelse.
3. Förklara ärligt: ​​Prata med dina föräldrar om hur favoriseringen påverkade dig. Ge dem återkoppling utan att låta som om du skyller på den andra personen.
4. Sätt gränser: Dra gränserna med dina föräldrar och syskon för att undvika att bli känslomässigt överväldigad. Det kan innebära en skala tillbaka i kommunikationen, ta bort dig själv från familjesammankomster som framkallar känslor av smärta.
5. Ta hand om dig själv: Gör saker som ökar ditt självförtroende och ditt allmänna välbefinnande. Umgås med goda vänner och ha hobbyer. Tillbringa tid med att göra saker som hjälp dig att slappna av, oavsett om det handlar om en hobby eller meditationsövningar.
6. Utveckla ett stödsystem: Bygg sunda relationer där du känner dig erkänd och respekterad. Detta kan hjälp att bekämpa de negativa konsekvenserna av favoritism. Leta efter relationer och vänskap som fungerar som en källa för att hitta ömsesidig respekt och känslomässigt stöd.

Takeaway: Hur ska föräldrakontroll hjälp i föräldrarnas favoritism i vuxen ålder?

Föräldrakontroll är viktigare än någonsin nu för tiden och kan gå långt när det gäller hjälp till att hantera eller till och med förhindra någon aning om favoritism. Du kan använda verktyg som FlashGet Kids att vara mer i samklang med dina barns behov. Denna lösning för föräldrakontroll säkerställer att du inte ignorerar ditt barn. Här är hur exakt denna app kan hjälp i föräldrarnas favoritism.

• Likvärdig Skärmtid: Föräldrakontroller tillåter föräldrar att ge samma mängd skärmtid till varje barn, vilket minskar uppfattningen att en får mer eller bättre tillgång än de andra.
• Rättvis föräldrabedömning: Verktyg som FlashGet Kids är mycket användbara för föräldrar som vill övervaka alla sina barn rättvist.
• Anpassningsbara föräldralås: Moderna verktyg för föräldrakontroll körs på personliga anpassningar för varje barn för att möta deras krav, och ingen, särskilt, tycker att de behandlas orättvist. Detta kan innebära att kurera utbildningsinnehåll och online som vänder sig till individen på deras intressenivå och utvecklingsstadium.

Dessutom kan FlashGet Kids ge dig en inblick i ditt barns surfmönster och deras interaktioner med vänner online . Dessa interaktioner och surfmönster kan ge dig en grov uppfattning om huruvida ditt barn känner sig försummad eller inte. Därifrån kan du göra de nödvändiga justeringarna för att vara mer närvarande i deras liv. Förhoppningsvis kommer det att dämpa effekten av föräldrars favoritism i deras vuxna liv.

Vanliga frågor