O que é uma pegada digital e por que ela é importante

O que é uma pegada digital? Pegada digital significa o rastro que você deixa na internet ao realizar atividades online , seja em sites, redes sociais, aplicativos ou outras comunicações online. Com o advento da era digital, é importante conhecer sua pegada digital para proteger sua privacidade e reputação. Este guia explicará o que é uma pegada digital, seus diferentes tipos, como verificar a sua, por que ela é tão importante e como gerenciá-la e protegê-la, tanto para adultos quanto para crianças. Com base em estatísticas oficiais e atualizadas, este artigo proporcionará uma compreensão clara da importância de todos estarem atentos ao seu rastro digital.

O que é uma pegada digital?

A pegada digital refere-se aos dados gravar quando você usa a internet e dispositivos digitais. Ela engloba tudo o que você faz online , intencionalmente ou não, como as informações que você compartilha conscientemente e os dados coletados enquanto você navega em sites ou usa aplicativos.

Por exemplo, postar uma foto em mídia socialComentar em uma postagem de blog ou fazer compras online aumenta sua pegada digital. Mesmo quando você não distribui informações ativamente, por exemplo, o rastreamento de seus hábitos de navegação é feito por meio de sites ou informações sobre sua localização. uso de aplicativosVocê sempre deixa um rastro digital.

As pegadas digitais são formadas tanto por adultos quanto por crianças. As crianças, em particular, podem estar menos informadas sobre a quantidade de informações que compartilham e sobre a facilidade com que essas informações são acessíveis ou mal utilizadas. Isso ressalta a importância do controle parental para a segurança online das crianças. Como a geração mais jovem usa a internet com mais frequência, é urgente aprender como funciona uma pegada digital.

Tipos de pegadas digitais

As pegadas digitais são geralmente classificadas em duas categorias diferentes: ativas e passivas. Compreender a diferença entre elas é fundamental para aprender a gerenciar melhor sua presença online .

Pegada digital ativa

Uma pegada digital ativa consiste nos dados coletados a partir das informações que você fornece e compartilha por meio de uma plataforma online . Por exemplo, você contribui para sua pegada digital ativa quando preenche seu perfil em redes sociais, publica fotos, tuíta, comenta em publicações e envia e-mails. Sua escolha de fornecer essas informações é consciente, e é por isso que você tem certo controle sobre elas. Mas mesmo que você exclua essas informações, elas podem ser arquivadas ou salvas por outras pessoas, sendo, portanto, importante considerar o que você publica.

As pessoas geralmente conseguem detectar e gerenciar suas pegadas digitais ativas com facilidade. configurações de privacidade na maioria das redes sociais oferecem a opção de restringir quem tem acesso às suas publicações e ao seu perfil. Isso ocorre porque essa pegada é classificação como genética sob envolvimento direto, o que reflete sua personalidade, seus interesses e suas relações sociais. Pode ser algo positivo quando aplicado de forma responsável, por exemplo, em redes de contatos profissionais ou conquistas na carreira.

Pegada digital passiva

Sites e sistemas criam rastros digitais passivos sem a sua intervenção ou conhecimento explícito. Isso inclui informações coletadas sem qualquer interação da sua parte; exemplos desses dados são cookies de rastreamento, informações sobre o dispositivo, endereços IP e histórico de buscas. Sites e anunciantes coletam essas informações para estudar seu comportamento e exibir conteúdo ou anúncios que possam lhe interessar.

Você não compartilha essas informações diretamente e, na maioria das vezes, não consegue vê-las. Um exemplo disso seria algo tão simples quanto abrir uma página da web ou ler um e-mail, o que criaria um rastro passivo. A coleta passiva de dados é menos controlável e mais difícil de conter em comparação com os rastros ativos. Você pode mitigar essa coleta de dados por meio configurações de privacidade do navegador, do uso de bloqueadores de anúncios ou de redes virtuais privadas (VPNs).

Como posso ver minha pegada digital?

Ao analisar sua pegada digital, você entenderá como é sua presença online e também identificará ameaças à sua privacidade. Comece seguindo estes passos.

Mecanismos de busca

A maneira mais fácil é digitar seu nome completo nos mecanismos de busca mais populares, como Google, Bing e DuckDuckGoExamine cuidadosamente as três primeiras páginas dos resultados com o navegador da web em busca de qualquer referência ao seu nome, inclusive em contas de redes sociais e novas, bem como em fotos pessoais, blogs ou diretórios.

Anote qualquer informação desatualizada ou sensível que possa afetar nossa reputação/privacidade. Faça capturas de tela dos resultados para monitorar sua presença online ao longo do tempo.

Perfis sociais

Faça login em todas as redes sociais em que você já participou, Facebook, InstagramTikTok, Twitter (X), LinkedIn, Snapchat e assim por diante. Analise seus perfis como se você fosse um hacker em busca de dados sensíveis ou pessoais, como número de telefone, endereço de e-mail, localização detalhe s, ou aniversário. Veja suas postagens, fotos marcadas, comentários e outras interações online de uma perspectiva de terceira pessoa.

Não se esqueça de revisar suas listas de amigos/seguidores. Observe com atenção os contatos desconhecido , pois eles podem acabar lhe dando mais visibilidade. Certifique-se de usar as configurações de privacidade corretas em cada plataforma para determinar quem pode ver seu perfil e sua atividade.

Atividade do aplicativo

Verifique configurações do seu telefone, tablet ou computador para ver os aplicativos que têm acesso às suas informações pessoais, como localização , contatos, câmera e outros dados. microfoneRemova o acesso a aplicativos que não sejam necessários ou que causem invasão de privacidade.

A maioria dos aplicativos solicita acesso a diversos dados, mesmo sem a intenção de utilizá-los para executar suas funções principais. Ao limitar esse acesso, eles não conseguirão coletar dados passivos, melhorando sua segurança.

Serviços digitais

A maioria dos serviços online agora permite que você crie uma cópia dos seus dados, listando suas publicações, mensagens, pesquisas e localização . Por exemplo, tanto o Facebook quanto o Google têm ferramentas para exportar seus dados.

Ter acesso a essas informações pode ser uma experiência reveladora. Você pode encontrar algo sensível ou há muito esquecido na internet, mesmo décadas após sua publicação.

Histórico do navegador

Ao usar um navegador de internet, certifique-se de limpar seu histórico de navegação, cookies e dados em cache com frequência. Use o modo de navegação anônima ou privada para poder ver como sua presença online é exibida sem que seja personalizada. Instale extensões de navegador focadas em privacidade e bloqueie rastreadores e anúncios invasivos. Ao tomar essas medidas, você pode reduzir a quantidade de dados coletados.

Corretores de dados

Muitas empresas e sites usam e vendem informações sobre indivíduos para profissionais de marketing e anunciantes. Pesquise online para encontrar onde corretores de dados divulgam publicamente suas informações. Alguns corretores lhe dão o direito de remover esses dados.

Ao conhecer essas fontes de terceiros, você compreenderá a extensão das informações que compartilha publicamente.

E-mail e senhas

Procure sites onde suas informações privadas possam ter sido comprometidas (por exemplo, e-mail ou senhas). Proteja credenciais fracas redefinindo senhas e ativando a autenticação de dois fatores.

Os passos listados acima permitirão que você entenda sua pegada digital e o que é necessário para gerenciá-la adequadamente.

Por que a presença digital é importante?

Sua presença digital tem grande peso quando se trata de privacidade, segurança, reputação e proteção. Estamos analisando todos esses fatores usando informações e dados modernos:

Preocupações com a privacidade

Criminosos podem interceptar, armazenar e usar maliciosamente tudo o que você compartilha online . Um estudo divulgado pela ALSPAC em 2024 indicou que o rastreamento em tempo real das preferências e comportamentos dos usuários pode ser realizado em detalhe graças aos gravar de pegadas digitais. Tal nível de vigilância representa uma ameaça aos direitos fundamentais à privacidade digital.

Para as crianças, os riscos são ainda mais graves. De acordo com um relatório das Nações Unidas, 8 em cada 10 crianças já deixaram sua pegada digital antes de completarem dois anos de idade, na maioria das vezes por meio de fotos ou publicações feitas por seus pais. Isso as expõe a riscos de identidade e problemas de privacidade.

Segurança infantil

A questão da segurança online está aumentando entre as crianças. De acordo com um estudo da Common Sense Media, 45% dos adolescentes viram algo inapropriado no Snapchat. Além disso, segundo o Centro Nacional para Crianças Desaparecidas e Exploradas (National Center for Missing and Exploited Children), foram registrados mais de 370 mil casos de exploração infantil em redes sociais, incluindo o Twitter (X), no início de 2024.

O cyberbullying, o aliciamento online, o phishing e a exposição a conteúdos nocivos continuam sendo fatores perigosos. Mais de 50% dos pais nos Estados Unidos já recorreram ao uso de... aplicativos de monitoramento Para monitorar as atividades online de seus filhos, uma medida necessária diante dos números preocupantes de abuso online .

Implicações para a carreira e o aprendizado

A presença digital também é um fator importante para as oportunidades educacionais. De acordo com um relatório da CareerBuilder, 70% dos empregadores pesquisam as redes sociais dos candidatos a emprego durante o processo de recrutamento. As universidades também consideram o comportamento online do candidato e algumas revogam ofertas dependendo do conteúdo online preocupante encontrado.

Manter uma presença digital profissional e clara aumentará sua credibilidade e você se tornará mais confiável aos olhos de empregadores e instituições acadêmicas.

Roubo de identidade

Crimes cibernéticos e roubo de identidade são alguns dos riscos a longo prazo decorrentes do compartilhamento excessivo de informações pessoais. De acordo com a Comissão Federal de Comércio dos EUA, os casos de roubo de identidade também aumentaram substancialmente em 2023, muitos deles resultantes do uso indevido de dados em redes sociais.

Criminosos podem enviar e-mails de phishing e cometer fraudes com mais facilidade quando as pessoas compartilham informações em excesso. Preste muita atenção à sua imagem online para diminuir esses riscos.

Perfilamento de dados

As empresas costumam coletar seus dados para veicular anúncios direcionados e realizar análises comportamentais. De acordo com o Pew Research Center, 81% dos americanos acreditam não ter controle sobre o uso de suas informações digitais pelas empresas.

O compartilhamento de dados pode deixar uma cópia permanente em algum lugar nos servidores ou backups, mesmo com tentativas de exclusão. Essa perda de controle enfatiza a eficácia de boas medidas de privacidade.

Questões legais/éticas

Regulamentos como a COPPA (Lei de Proteção da Privacidade Online das Crianças) e o GDPR (Regulamento Geral de Proteção de Dados) são leis presentes em muitos países para salvaguardar as informações de menores e cidadãos. A segurança dos dados de crianças não se resume apenas à sua privacidade; trata-se, na verdade, de uma obrigação legal daqueles que assumem a responsabilidade por elas, ou seja, seus pais e responsáveis.

Como gerenciar sua pegada digital (e a de seus filhos)?

Gerenciar a pegada digital é um processo contínuo. Pais e filhos devem agir para controlar como são representados online .

Para os pais:

• Verifique regularmente configurações de privacidade das redes sociais para manter os perfis privados e restringir o acesso a dados sensíveis.
• Imponha limites de idade a aparelhos eletrônicos e programas.
• Os pais devem monitorar os aplicativos que seus filhos baixam e usam. Remova ou restrinja o acesso a aplicativos prejudiciais.
• Desative o GPS quando não for necessário para restringir compartilhamento localização.
• Instale programas de controle parental como FlashGet Kids Para monitorar e receber alertas em tempo real. Este aplicativo oferece recursos como rastreamento de mídias sociais, espelhamento de telaDetecção de notificações, alertas por palavra-chave e muito mais!
• Comece a ensinar sobre os riscos digitais e a etiqueta online às crianças desde cedo.
• Use senhas fortes e diferentes para todas as contas da família por meio de gerenciadores de senhas.
• Mantenha-se atualizado sobre as novidades em ferramentas de privacidade que estão surgindo.
• Discuta privacidade e cyberbullying.
• Manter as contas e os dispositivos organizados, excluindo perfis antigos ou inativos.

Para crianças:

• Pense antes de compartilhar. Pergunte-se se a publicação ou a foto irá expor informações sensíveis.
• Proteja seus dados pessoais. Não compartilhe seu endereço, número de celular, nem mesmo informações sobre sua escola ou atividades do dia a dia.
• Torne suas contas de redes sociais privadas. Conecte-se apenas com pessoas que você conhece e em quem confia.
• Use senhas fortes e mantenha-as em segredo.
• Solicite a permissão dos seus pais para baixar ou compartilhar novos aplicativos e conteúdo.
• Denuncie imediatamente casos de bullying, assédio ou mensagens suspeitas.
• Limite o tempo gasto em frente a uma tela.
• Busque um equilíbrio entre as atividades online e offline.
• Exclua publicações desnecessárias para reduzir sua pegada digital.
• Conheça as ferramentas de privacidade. Use aplicativos confiáveis ​​para gerenciar seus dados.
• Lembre-se de que as informações online podem ser permanentes!

Perguntas frequentes sobre pegadas digitais