Что такое цифровой след и почему он важен

Что такое цифровой след? Цифровой след — это след, который вы оставляете в интернете, совершая онлайн действия, будь то на веб-сайтах, в социальных сетях, приложениях или других средствах интернет-коммуникации. С наступлением цифровой эпохи важно знать свой цифровой след, чтобы защитить свою конфиденциальность и репутацию. В этом руководстве объясняется, что такое цифровой след, его различные типы, как проверить свой, почему это так важно, а также как управлять им и защищать его, как для взрослых, так и для детей. Опираясь на последние официальные статистические данные, данная статья даст четкое понимание того, почему каждому необходимо осознавать свой цифровой след.

Что такое цифровой след?

Цифровой след — это запись данных, которую вы получаете при использовании интернета и цифровых устройств. Он включает в себя все, что вы делаете онлайн , намеренно или непреднамеренно, например, информацию, которой вы сознательно делитесь, и данные, собранные при просмотре веб-сайтов или использовании приложений.

Например, размещение фотографии в социальные медиаКомментирование записей в блоге или онлайн покупки увеличивают ваш цифровой след. Даже если вы не распространяете информацию активно, например, данные о ваших привычках просмотра веб-страниц собираются через веб-сайты или информацию, касающуюся вас. использование приложенияВы всегда оставляете цифровой след.

Цифровой след формируется как у взрослых, так и у детей. Однако дети, в частности, могут быть менее осведомлены о том, сколько информации они предоставляют и насколько она доступна или легко может быть использована не по назначению. Это подчеркивает важность родительского контроля для обеспечения безопасности детей онлайн . Поскольку молодое поколение чаще пользуется интернетом, крайне важно научиться понимать, как работает цифровой след.

Виды цифрового следа

Цифровые следы обычно делятся на две категории: активные и пассивные. Понимание этой разницы крайне важно для эффективного управления вашим присутствием онлайн .

Активный цифровой след

Активный цифровой след — это собранные данные, состоящие из информации, которую вы предоставляете и которой делитесь через онлайн платформу. Например, вы вносите свой вклад в свой активный цифровой след, заполняя свой профиль в социальных сетях, публикуя фотографии, твитя, комментируя публикации и отправляя электронные письма. Вы осознанно предоставляете эту информацию, и поэтому у вас есть некоторый контроль над ней. Но даже если вы удалите эту информацию, она может быть заархивирована или сохранена другими, поэтому важно обдумывать то, что вы публикуете.

Люди обычно легко обнаруживают и управляют активными цифровыми следами. настройки конфиденциальности на большинстве сайтов социальных сетей позволяют ограничить доступ к вашим публикациям и профилю. Причина в том, что этот след рейтинг при непосредственном участии, что отражает вашу личность, интересы и социальные связи. Это может быть полезно при ответственном использовании, например, для профессионального нетворкинга или достижения карьерных целей.

Пассивный цифровой след

Веб-сайты и системы создают пассивный цифровой след без вашего явного участия или ведома. Это информация, собранная без вашего участия; примерами таких данных являются файлы cookie отслеживания, данные об устройстве, IP-адреса и история поиска. Веб-сайты и рекламодатели собирают эту информацию, чтобы изучать ваше поведение и показывать контент или рекламу, которые могут вас заинтересовать.

Вы не делитесь этой информацией напрямую, и в большинстве случаев вы её не видите. Примером может служить такая безобидная вещь, как открытие веб-страницы или чтение электронного письма, что создаёт пассивный след. Пассивный сбор данных менее контролируем и сложнее сдерживает по сравнению с активным сбором данных. Вы можете уменьшить этот сбор данных с помощью настройки конфиденциальности браузера, использования блокировщиков рекламы или виртуальных частных сетей (VPN).

Как я могу увидеть свой цифровой след?

Проанализировав свой цифровой след, вы поймете, как выглядит ваше присутствие онлайн , а также выявите угрозы вашей конфиденциальности. Начните с выполнения следующих шагов.

Поисковые системы

Самый простой способ — ввести своё полное имя в самые популярные поисковые системы, такие как Google, Bing и другие. DuckDuckGoВнимательно изучите первые три страницы результатов поиска в веб-браузере на предмет любых упоминаний вашего имени, даже в аккаунтах в социальных сетях и новых аккаунтах, а также на личных фотографиях, в блогах или справочниках.

Запишите все устаревшие или конфиденциальные данные, которые могут повлиять на нашу репутацию/конфиденциальность. Сделайте скриншоты результатов, чтобы отслеживать ваше присутствие онлайн в течение длительного времени.

Социальные профили

Войдите во все социальные сети, в которых вы когда-либо участвовали, например, в Facebook. ИнстаграмTikTok, Twitter (X), LinkedIn, Snapchat и так далее. Смотрите на свои профили так, как будто вы хакер, выискивающий конфиденциальные или личные данные, такие как номер телефона, адрес электронной почты и т. д. местоположение деталь , или день рождения. Посмотрите на свои публикации, отмеченные фотографии, комментарии и другие онлайн взаимодействия с точки зрения третьего лица.

Не забудьте проверить списки друзей/подписчиков. Внимательно изучите неизвестный контакты, так как они могут обеспечить вам большую известность. Убедитесь, что вы используете правильные настройки конфиденциальности на каждой платформе, чтобы определить, кто может видеть ваш профиль и активность.

Активность приложения

Проверьте настройки своего телефона, планшета или компьютера, чтобы увидеть приложения, имеющие доступ к вашей личной информации, такие как местоположение , контакты, камера и т. д. микрофон. Запретите доступ к тем приложениям, которые не являются необходимыми или нарушают вашу конфиденциальность.

Большинство приложений запрашивают доступ к различным данным, даже если они не собираются использовать их для выполнения основных функций. Ограничивая доступ к этим данным, они не смогут собирать пассивные данные, что повысит вашу безопасность.

Цифровые услуги

Большинство современных онлайн сервисов позволяют создать копию ваших данных, содержащую список ваших публикаций, сообщений, поисковых запросов и местоположение . Например, Facebook и Google предоставляют инструменты для экспорта данных.

Получение доступа к этой информации может стать настоящим откровением. Вы можете обнаружить в интернете что-то конфиденциальное или давно забытое, даже спустя десятилетия после публикации.

История браузера

При использовании интернет-браузера обязательно регулярно очищайте историю просмотров, сохраненные файлы cookie и кэшированные данные. Используйте режим инкогнито или приватный просмотр, чтобы видеть, как выглядит ваш сайт онлайн доступе, без персонализации. Установите расширения для браузера, ориентированные на конфиденциальность, и блокируйте трекеры и навязчивую рекламу. Приняв эти меры, вы сможете уменьшить объем собираемых данных.

Брокеры данных

Многие фирмы и сайты используют и продают информацию о пользователях маркетологам и рекламодателям. Поищите онлайн , где брокеры данных публично размещают вашу информацию. Некоторые брокеры предоставляют вам право удалить эти данные.

Изучив эти сторонние источники, вы поймете, насколько широко ваша информация находится в открытом доступе.

Электронная почта и пароли

Проверьте сайты, где могла быть скомпрометирована ваша личная информация (например, электронная почта или пароли). Защитите слабые учетные данные, сбросив пароли и включив двухфакторную аутентификацию.

Описанные выше шаги позволят вам понять свой цифровой след и то, что необходимо для его правильного управления.

Почему цифровой след важен?

Ваш цифровой след имеет огромное значение, когда речь идет о конфиденциальности, безопасности, репутации и защите. Мы изучаем все эти факторы, используя современную информацию и статистические данные:

Проблемы конфиденциальности

Злоумышленники могут перехватывать, хранить и злонамеренно использовать всё, чем вы делитесь онлайн . Исследование, опубликованное ALSPAC в 2024 году, показало, что отслеживание предпочтений и поведения пользователей в режиме реального времени может проводиться в деталь благодаря запись цифрового следа. Такой уровень слежки представляет угрозу для основных прав на неприкосновенность частной жизни в цифровой среде.

Для детей риски еще серьезнее. Согласно отчету Организации Объединенных Наций, 8 из 10 детей оставляют свой цифровой след до достижения двухлетнего возраста, чаще всего в виде фотографий или публикаций родителей. Это подвергает их риску потери личности и проблемам конфиденциальности.

Безопасность детей

Проблема онлайн -безопасности среди детей становится все более актуальной. Согласно исследованию Common Sense Media, 45 процентов подростков видели что-то неприемлемое в Snapchat. Более того, по данным Национального центра по розыску пропавших и подвергшихся эксплуатации детей, к началу 2024 года в социальных сетях, включая Twitter, было зарегистрировано более 370 000 случаев эксплуатации детей.

Кибербуллинг, совращение несовершеннолетних, фишинг и воздействие вредоносных медиаконтента по-прежнему представляют опасность. Более 50 процентов родителей в Соединенных Штатах прибегают к использованию киберпреступлений. приложения для мониторинга отслеживать онлайн активность своих детей — это шаг, который им необходимо предпринять в свете тревожных данных о злоупотреблениях онлайн .

Влияние на карьеру и обучение

Цифровой след также является важным фактором для возможностей получения образования. Согласно отчету CareerBuilder, 70% работодателей изучают социальные сети соискателей в процессе найма. Колледжи также учитывают поведение соискателей онлайн , и некоторые отзывают предложения о работе в зависимости от вызывающего опасения контента онлайн .

Поддержание профессионального и четкого цифрового присутствия повысит ваш авторитет и заставит вас больше доверять работодателям и учебным заведениям.

Кража личных данных

Киберпреступность и кража личных данных — это лишь некоторые из долгосрочных рисков, возникающих из-за чрезмерного распространения личной информации. По данным Федеральной торговой комиссии США, в 2023 году также значительно возросло количество случаев кражи личных данных, причем значительная часть из них связана с неправомерным использованием данных в социальных сетях.

Преступникам легче рассылать фишинговые письма и совершать мошенничество, когда люди делятся слишком большим количеством информации. Уделяйте пристальное внимание своему имиджу онлайн , чтобы снизить подобные риски.

Профилирование данных

Компании часто собирают ваши данные для показа целевой рекламы и анализа поведения пользователей. По данным исследовательского центра Pew Research Center, 81 процент американцев не верят, что контролируют использование своей цифровой информации компаниями.

При обмене данными может остаться их безвозвратно на серверах или в резервных копиях, даже при попытках удаления. Такая потеря контроля подчеркивает эффективность эффективных мер по защите конфиденциальности.

Правовые/этические вопросы

В многих странах действуют такие законы, как COPPA (Закон о защите конфиденциальности детей Онлайн ) и GDPR (Общий регламент по защите данных), призванные защитить информацию несовершеннолетних и граждан. Безопасность данных детей – это не только вопрос их конфиденциальности; это юридическая обязанность тех, кто несет ответственность за детей, то есть их родителей и опекунов.

Как управлять своим цифровым следом (и следом вашего ребенка)?

Управление цифровым следом — это непрерывный процесс. Родители и дети должны принимать меры, чтобы контролировать то, как они представлены онлайн .

Для родителей:

• Регулярно проверяйте настройки конфиденциальности в социальных сетях, чтобы сохранять профили в приватном режиме и ограничивать доступ к конфиденциальным данным.
• Установите возрастные ограничения на гаджеты и программы.
• Родителям следует отслеживать, какие приложения скачивают и используют их дети. Необходимо удалять или устанавливать ограничения на вредоносные приложения.
• Отключайте GPS, когда он не нужен, чтобы ограничить обмен местоположение.
• Установите программы родительского контроля, например: FlashGet Kids Для мониторинга и получения оповещения в режиме реального времени. Это приложение предлагает такие функции, как отслеживание социальных сетей, зеркалирование экрана, обнаружение уведомлений, оповещения по ключевым словам и многое другое!
• Начинайте обучать детей цифровым рискам и правилам поведения онлайн с раннего возраста.
• Используйте надежные и разные пароли для всех учетных записей членов семьи с помощью менеджеров паролей.
• Будьте в курсе новостей о новых инструментах обеспечения конфиденциальности.
• Обсудите вопросы конфиденциальности и кибербуллинга.
• Поддержание чистоты учетных записей и устройств путем удаления старых или неактивных профилей.

Для детей:

• Прежде чем делиться информацией, подумайте. Спросите себя, не раскроет ли пост или фотография конфиденциальную информацию.
• Берегите личные данные. Не сообщайте свой адрес, номер мобильного телефона, а также информацию об учебном заведении или повседневной деятельности.
• Сделайте свои аккаунты в социальных сетях закрытыми. Общайтесь только с теми людьми, которых вы знаете и которым доверяете.
• Используйте надёжные пароли и храните их в скрытом виде.
• Для загрузки или распространения новых приложений и контента необходимо получить разрешение родителей.
• Немедленно сообщайте о случаях травли, домогательств или подозрительных сообщениях.
• Ограничьте время, проводимое перед экраном.
• Стремитесь к балансу между онлайн и офлайн-деятельностью.
• Удаляйте ненужные публикации, чтобы уменьшить свой цифровой след.
• Узнайте о инструментах обеспечения конфиденциальности. Используйте проверенные приложения для управления своими данными.
• Помните, что информация онлайн может храниться вечно!

Часто задаваемые вопросы о цифровом следе