Что такое цифровой след и почему он важен

Что такое цифровой след? Цифровой след — это след, который вы оставляете в интернете, совершая онлайн , будь то на веб-сайтах, в социальных сетях, приложениях или посредством других интернет-коммуникаций. С наступлением цифровой эпохи важно знать свой цифровой след, чтобы защитить свою конфиденциальность и репутацию. В этом руководстве объясняется, что такое цифровой след, какие бывают его типы, как проверить свой след, почему он так важен, а также как управлять им и защищать его как для взрослых, так и для детей. Эта статья, подкрепленная последними официальными статистическими данными, даст чёткое представление о том, почему каждому необходимо осознавать свой цифровой след.

Что такое цифровой след?

Цифровой след — это запись данных, которые вы оставляете при использовании интернета и цифровых устройств. Он охватывает всё, что вы делаете онлайн , намеренно или непреднамеренно, например, информацию, которой вы сознательно делитесь, и данные, собираемые при просмотре веб-сайтов или использовании приложений.

Например, размещение фотографии на социальные медиа, комментирование постов в блогах или онлайн покупки увеличат ваш цифровой след. Даже если вы не распространяете информацию активно, например, отслеживание ваших привычек просмотра веб-страниц происходит через веб-сайты или информацию, касающуюся вас. использование приложения. Вы всегда оставляете цифровой след.

Цифровые следы оставляют как взрослые, так и дети. Однако дети, в частности, могут быть менее осведомлены о том, каким объёмом информации они делятся, насколько она доступна или легко может быть использована не по назначению. Это подчёркивает важность родительского контроля для безопасности детей онлайн . Поскольку молодое поколение всё чаще пользуется интернетом, крайне важно понять, как работает цифровой след.

Типы цифровых следов

Цифровые следы обычно делятся на две категории: активные и пассивные. Понимание этих различий крайне важно для эффективного управления своим присутствием онлайн .

Активный цифровой след

Активный цифровой след — это собранные данные, состоящие из информации, которую вы предоставили и которой поделились через онлайн платформу. Например, вы вносите свой активный след, заполняя свой профиль в социальных сетях, публикуя фотографии, твиты, комментарии к публикациям и отправляя электронные письма. Вы предоставляете эту информацию осознанно, и поэтому имеете определённый контроль над ней. Но даже если вы удалите эту информацию, она может быть архивирована или сохранена другими, поэтому важно учитывать то, что вы публикуете.

Обычно люди легко обнаруживают и управляют активными цифровыми следами. настройки конфиденциальности в большинстве социальных сетей позволяют ограничить доступ к вашим публикациям и профилю. Причина в том, что этот след рейтинг при непосредственном участии, которое отражает вашу личность, интересы и социальные связи. Это может быть полезно при ответственном применении, например, в сфере профессионального общения или карьерных достижений.

Пассивный цифровой след

Веб-сайты и системы создают пассивные цифровые следы без вашего явного участия или ведома. Это включает в себя информацию, собранную без вашего участия; примерами таких данных являются файлы cookie для отслеживания, устройства, IP-адреса и история поиска. Веб-сайты и рекламодатели собирают эту информацию, чтобы изучать ваше поведение и показывать контент или рекламу, которые могут вас заинтересовать.

Вы не делитесь этой информацией напрямую и большую часть времени не видите её. Примером может служить такое безобидное действие, как открытие веб-страницы или чтение электронного письма, которое создаёт пассивный след. Пассивный сбор данных сложнее контролировать и сложнее ограничивать по сравнению с активным сбором следов. Вы можете ограничить сбор данных с помощью настройки конфиденциальности браузера, блокировщиков рекламы или виртуальных частных сетей (VPN).

Как я могу увидеть свой цифровой след?

Анализируя свой цифровой след, вы поймёте, как выглядит ваше присутствие онлайн , а также выявите угрозы вашей конфиденциальности. Начните с выполнения следующих шагов.

Поисковые системы

Самый простой способ — ввести свое полное имя в самых популярных поисковых системах, таких как Google, Bing и УткаDuckGo. Внимательно проверьте первые три страницы результатов с помощью веб-браузера на наличие любых упоминаний вашего имени, даже в аккаунтах социальных сетей и новых аккаунтах, а также на личных фотографиях и в блогах или каталогах.

Записывайте всю устаревшую или конфиденциальную информацию, которая может повлиять на нашу репутацию/конфиденциальность. Делайте скриншоты результатов, чтобы отслеживать своё присутствие онлайн в течение всего времени.

Социальные профили

Войдите во все социальные сети, в которых вы когда-либо участвовали, Facebook, Инстаграм, TikTok, Twitter (X), LinkedIn, Snapchat и т. д. Посмотрите на свои профили, как будто вы хакер, который ищет конфиденциальные или личные данные, такие как номер телефона, адрес электронной почты, местоположение деталь , или день рождения. Посмотрите на свои публикации, отмеченные фотографии, комментарии и другие онлайн активности от третьего лица.

Не забудьте проверить свои списки друзей/подписчиков. Внимательно изучите неизвестный контакты, так как они могут дать вам больше информации. Убедитесь, что вы используете правильные настройки конфиденциальности на каждой платформе, чтобы определить, кто может видеть ваш профиль и ваши действия.

Активность приложения

Проверьте настройки телефона, планшета или компьютера, чтобы увидеть приложения, имеющие доступ к вашим личным данным, таким как местоположение , контакты, камера и т. д. микрофон. Закройте доступ к тем приложениям, которые не нужны или мешают вам работать.

Большинство приложений запрашивают доступ к различным данным, даже если не собираются использовать их для выполнения основных функций. Ограничив их доступ, вы не сможете собирать пассивные данные и повысите свою безопасность.

Цифровые услуги

Большинство онлайн сервисов теперь позволяют создавать копии ваших данных, включая список ваших публикаций, сообщений, поисковых запросов и местоположение . Например, у Facebook и Google есть инструменты для экспорта данных.

Доступ к этой информации может стать настоящим открытием. Возможно, вы увидите в сети что-то конфиденциальное или давно забытое, даже спустя десятилетия после публикации.

История браузера

При использовании интернет-браузера регулярно очищайте историю просмотров, сохранённые файлы cookie и кэш. Используйте режим инкогнито или приватный просмотр при просмотре онлайн , чтобы отслеживать, как вы выглядите в интернете, не персонализируясь под вас. Установите расширения для браузера, ориентированные на конфиденциальность, и заблокируйте трекеры и навязчивую рекламу. Приняв эти меры, вы сможете сократить объём собираемых данных.

Брокеры данных

Многие компании и сайты используют и продают информацию о людях маркетологам и рекламодателям. Найдите онлайн , где брокеры данных публикуют вашу информацию. Некоторые брокеры предоставляют вам право удалить эти данные.

Узнав об этих сторонних источниках, вы поймете объем общедоступной информации.

Электронная почта и пароли

Найдите сайты, на которых ваша личная информация (например, электронная почта или пароли) могла быть скомпрометирована. Защитите слабые учётные данные, сбросив пароли и включив двухфакторную аутентификацию.

Перечисленные выше шаги позволят вам понять свой цифровой след и понять, что необходимо для его правильного управления.

Почему важен цифровой след?

Ваш цифровой след имеет огромное значение с точки зрения конфиденциальности, безопасности, репутации и сохранности данных. Мы анализируем все эти факторы, используя современные данные и статистику:

Проблемы конфиденциальности

Злоумышленники могут перехватывать, хранить и злонамеренно использовать всю информацию, которой вы делитесь онлайн . Исследование, опубликованное ALSPAC в 2024 году, показало, что отслеживание предпочтений и поведения пользователей в деталь реального времени может осуществляться благодаря запись цифровых следов. Такой уровень слежки представляет угрозу фундаментальным правам на цифровую конфиденциальность.

Для детей риски ещё более серьёзны. Согласно отчёту ООН, 8 из 10 детей уже оставляют свой цифровой след до достижения двухлетнего возраста, чаще всего через фотографии или публикации родителей. Это подвергает их риску нарушения идентичности и конфиденциальности.

Безопасность детей

Проблема безопасности онлайн становится всё более актуальной для детей. Согласно исследованию Common Sense Media, 45% подростков увидели что-то неподобающее в Snapchat. Более того, по данным Национального центра по пропавшим без вести и эксплуатируемым детям, в начале 2024 года в социальных сетях, включая Twitter (X), было зафиксировано более 370 000 случаев эксплуатации детей.

Кибербуллинг, груминг, фишинг и воздействие вредоносных медиа по-прежнему представляют собой опасные факторы. Более 50% родителей в США прибегали к использованию приложения для мониторинга отслеживать действия своих детей онлайн , и это шаг, который им необходимо предпринять после тревожных цифр, связанных с насилием онлайн .

Влияние на карьеру и обучение

Цифровой след также играет важную роль в возможностях получения образования. Согласно отчёту CareerBuilder, 70% работодателей изучают социальные сети кандидатов при найме. Колледжи также учитывают поведение соискателей онлайн , и некоторые из них отзывают предложения в зависимости от вызывающего беспокойство онлайн .

Поддержание профессионального и четкого цифрового следа укрепит ваш авторитет и сделает вас более авторитетным в глазах работодателей и учебных заведений.

Кража личных данных

Киберпреступность и кража личных данных — лишь некоторые из долгосрочных рисков, связанных с чрезмерным обменом персональными данными. По данным Федеральной торговой комиссии США, в 2023 году значительно возросло число случаев кражи личных данных, причём многие из них связаны с неправомерным использованием данных в социальных сетях.

Преступникам проще рассылать фишинговые письма и совершать мошеннические действия, когда люди слишком часто делятся информацией. Чтобы снизить риски, уделяйте особое внимание своему имиджу онлайн .

Профилирование данных

Компании часто собирают ваши данные для показа таргетированной рекламы и поведенческой аналитики. По данным исследовательского центра Pew, 81% американцев не считают, что могут контролировать использование их цифровой информации компаниями.

При обмене данными может остаться неизгладимая копия где-то на серверах или в резервных копиях, даже при попытках удаления. Такая потеря контроля подчёркивает эффективность надёжных мер по обеспечению конфиденциальности.

Правовые/этические вопросы

Такие законы, как COPPA (Закон о защите конфиденциальности детей Онлайн ) и GDPR (Общий регламент по защите данных), во многих странах защищают информацию несовершеннолетних и граждан. Безопасность данных детей — это не только вопрос их конфиденциальности, но и юридическая обязанность тех, кто несёт ответственность за детей, то есть их родителей и опекунов.

Как управлять своим цифровым следом (и следом своего ребенка)?

Управление цифровыми следами — непрерывный процесс. Родители и дети должны принимать меры, чтобы контролировать своё присутствие онлайн .

Для родителей:

• Регулярно проверяйте настройки конфиденциальности в социальных сетях, чтобы сохранить конфиденциальность профилей и ограничить доступ к конфиденциальным данным.
• Установите возрастные ограничения на гаджеты и программы.
• Родители должны следить за тем, какие приложения скачивают и используют их дети. Удалите или установите ограничения на вредоносные приложения.
• Выключайте GPS, когда не нужно, чтобы ограничить обмен местоположение.
• Установите программы родительского контроля, такие как FlashGet Kids Для мониторинга и получения оповещения в режиме реального времени. Это приложение предлагает такие функции, как отслеживание социальных сетей, зеркалирование экрана, обнаружение уведомлений, оповещения по ключевым словам и многое другое!
• Начните рассказывать детям о цифровых рисках и правилах поведения онлайн с раннего возраста.
• Используйте надежные и разные пароли для всех учетных записей семьи с помощью менеджеров паролей.
• Будьте в курсе новостей о новых инструментах обеспечения конфиденциальности.
• Обсудите вопросы конфиденциальности и кибербуллинга.
• Поддержание чистоты учетных записей и устройств путем удаления старых или неиспользуемых профилей.

Для детей:

• Подумайте, прежде чем делиться. Спросите себя, не разгласит ли публикация или фотография конфиденциальную информацию.
• Берегите личные данные. Не сообщайте никому свой адрес, номер мобильного телефона, а также информацию об учёбе или повседневной деятельности.
• Сделайте аккаунты в социальных сетях закрытыми. Общайтесь только с теми, кого знаете и кому доверяете.
• Используйте надежные пароли и держите их в тайне.
• Получите разрешение родителей на загрузку или распространение новых приложений и контента.
• Немедленно сообщайте о запугиваниях, преследованиях или подозрительных сообщениях.
• Ограничьте время, проводимое перед экраном.
• Стремитесь к балансу между онлайн и офлайн деятельностью.
• Удалите ненужные сообщения, чтобы уменьшить свой цифровой след.
• Узнайте об инструментах обеспечения конфиденциальности. Используйте проверенные приложения для управления данными.
• Помните, что информация онлайн может быть вечной!

Часто задаваемые вопросы о цифровых следах