Kan appblockerare hjälp elever att fokusera utan att blockera läxor

Kan appblockerare hjälp elever att fokusera utan att blockera läxor? Ja, men bara när de är korrekt konfigurerade utifrån lärandebehov. När man fokuserar för mycket på att begränsa ett barns åtkomst till appar kommer det att påverka deras akademiska prestationer. Den här artikeln tar upp vad appblockerare är bra på, hur de sviker föräldrar, hur man skapar en säker läx- och arbetsmiljö och mer.

Appblockerare kan hjälp elever att fokusera under studietid utan att stänga av åtkomsten till läxor, men bara om de separerar betygsätt skolverktyg från underhållningsappar istället för att blockera enheter helt.

Vem detta är för:

Föräldrar till elever i åldrarna 9 till 15 som vill ha färre distraktioner under studietiden utan att av misstag stänga ute sina barn från skolarbetet.

Viktiga slutsatser:

En bra appblockerare skyddar fokustiden, håller skolverktygen öppna och anpassar sig när barnen blir äldre och mer ansvarsfulla.

Vad appblockerare är bra på

Appblockerare är inte lösningen för kontroll, utan snarare en lösning för stöd. American Academy of Pediatrics påpekar att om man förbjuder underhållningsmedia medan barn gör läxor kan de fokusera mer på uppgiften. Eleverna inser inte hur mycket en avisering kan störa deras fokus; det kan ta flera minuter att komma tillbaka till normala förhållanden. Med ett tydligt syfte kan blockerare hjälp med:

• Begränsa tiden som spenderas på att spela spel och vara på sociala medier när man inte studerar.
• Konsekvens gällande läxschema, läggdags och fokusscheman.
• Hjälpa studenter att utveckla gedigna studiefärdigheter.
• Stöd barn som har svårt att kontrollera impulser och/eller kolla in sociala appar.

En studie från ”Common Sense Media” i ”september 2023” med titeln ”Constant Companion: A Week in the Life of a Young Person's Smartphone Use” konstaterar att ”ungefär en fjärdedel (23 %) av aviseringar kom under skoltid, vilket tyder på att telefoner och appar skulle kunna göra ett bättre jobb med att eliminera onödiga pingar vid tider på dagen som stör unga människor”. Samma rapport fann att tonåringar får i median 237 aviseringar per dag, och deltagarna kollade sina telefoner över 100 gånger i genomsnitt. Det konstanta pingandet gör det nästan omöjligt att hålla sig fokuserad utan någon form av blockeringsverktyg, särskilt för elever som är benägna att multitaska och har problem med impulskontroll.

Vad appblockerare INTE bör göra

En blockerare blir ett problem i samma ögonblick som den stör det faktiska skolarbetet. Målet är fokus, inte begränsning för dess egen skull. Appblockerare bör aldrig:

• Blockera en elevs åtkomst till PDF-filer, anteckningar och/eller skolplattformar.
• Begränsa ditt barns åtkomst till lärarmeddelanden/klassgrupper som skolan kräver.
• Fungera som dolda övervaknings- eller kontrollsystem över hela linjen.
• Ersätt föräldraskapet, rutinerna eller studievanorna.

Kan appblockerare hjälp utan att blockera läxor?

Ja, om du tar hänsyn till ditt barns inlärningsbehov innan du begränsar deras tillgång till underhållning. En bra upplägg är att separera betygsätt :

• Läromedel (alltid tillåtet).
• Läxhjälpmedel (tillgängliga under arbetstid).
• Distraktioner (kommer alltid att vara på blocket under fokustiden).

Skolmaterial att ha lättillgängligt:

• PDF-filer och anteckningar.
• Lärplattformar.
• Inspelning .
• Online tester.
• Kommunikationsverktyg för klassen.
• Utbildningsvideor.

FlashGet Kidsär ett alternativ som är byggt för den här typen av flexibel installation. Det låter föräldrar begränsa eller tillåta åtkomst till appar efter kategori, ställa in specifika åtkomsttider för appar och tillåter åtkomst till appar för föräldrar när barnet behöver använda en tillfälligt blockerad app för skolarbete. Denna mångsidighet är nyckeln till en användarvänlig upplevelse, snarare än en som är irriterande.

Varför "blockera allt" oftast slår tillbaka

Det kan verka enkelt att "låsa" en telefon, men det lever vanligtvis inte upp till föräldrarnas förväntningar. Även om det kan göra livet enklare för lärarna, har elever fortfarande ett behov av telefoner för skolarbete, och det orsakar frustration och lösningar som att låna en väns telefon eller leta efter kryphål för att hitta telefoner som inte är blockerade. Det kan också göra föräldrar och elever mer benägna att bråka, och det kan faktiskt minska den tid eleverna får för att studera, eftersom de lägger mer energi på att bekämpa systemet än produktiv tid på att studera.

Det är en utmärkt regel sammanfattad i en mening: ”Skolverktygen förblir öppna; distraktioner hålls till ett minimum under studietiden.” Detta gör att eleverna kan respektera smartphones som ett viktigt verktyg i sitt lärande, snarare än att bli distraherade, och undvika förbittring över tid.

Hur man sepa betygsätt läxor från distraktion

Att ha ett tydligt system undviker merparten av med blockerande appar . Det är enkelt att hantera inom tre kategorier.

• Anteckningar, PDF-filer, skolappar, testplattformar och inspelning : Alltid Tillåta ed.
• Godkänt för användning i studiefönster: YouTube för lärande, meddelanden för skolkoordinering, forskningsverktyg.
• Blockerad under fokustid: spel, sociala medier, korta videoappar, streaming av underhållning.

Den bästa regeln är uppgiftsbaserad, inte bara appbaserad

Vissa appar tjänar både lärande och distraktion, så att blockera dem helt missar poängen. Barn kan titta på handledningar såväl som störande kortfilmer på YouTube i timmar. Uppdateringar från skolgrupper kan skickas via WhatsApp eller så kan det bli en pågående chattsession med vänner. En uppgiftsbaserad regel är inte en "appavstängningsregel", men den tar hänsyn till den aktivitet som appen fokuserar på just då. Detta är inte något som lätt kan automatiseras, men en schemalagd studieperiod i kombination med regelbundna incheckningar kommer nära.

Varför studenter tappar fokus under tentaperioden

Under tentor finns det en speciell sorts stress och distraktion i luften. Vanliga utlösande faktorer inkluderar:

• Stress och prokrastinering.
• Ständiga aviseringar .
• Ett brett utbud av underhållning som är lättillgängligt.
• Distraktioner i gruppchatt.
• Multitasking-vanor.

Enligt Common Sense Media kollar tonåringar sin telefon i genomsnitt 100 gånger om dagen, vilket visar på vanan att kolla telefonen, även under studietid.

Vad som räknas som distraktioner

Vissa kategorier av appar är nästan alltid en distraktion från skolarbetet, medan andra inte är det:

• Spel
• Flöden på sociala medier
• Appar för korta videor
• Streaming utanför skolan
• Slumpmässig bläddring

Vad som ska förbli tillgängligt

Baksidan är lika viktig. Dessa verktyg stöder faktiskt lärande och bör aldrig stå bakom ett block:

• Skolans lärplattformar.
• Anteckningar och PDF-filer.
• Online testverktyg.
• Inspelning .
• Godkänt utbildningsinnehåll.
• Elevers tillgång till klasskamrater, i den mån det är nödvändigt för skolrelaterade ändamål.

Åldersbaserad vägledning

Regler bör ändras i takt med att barn växer och blir alltmer självständiga.

Åldrar 9-11

• Håll reglerna lätta att följa, med lite utrymme för tolkning.
• Undvik för många specialfall så att systemet förblir förutsägbart.
• Håll dig till kortare block med fokuserad studietid snarare än långa sessioner.

Åldrar 12-13

• Låt barnet få säga sitt när reglerna skapas.
• Gå igenom resonemanget bakom varje begränsning med dem.
• Kontrollera inställningarna en gång i veckan och justera vid behov.

Åldrar 14-15

• Ge dem mer utrymme att styra sitt eget schema.
• Bedöm framgång utifrån resultat, inte utifrån hur noggrant telefonen kontrolleras.
• Behandla blockeraren som ett verktyg som backar upp dem, inte en form av bestraffning.

Istället för universella lösningar säger American Academy of Pediatrics att det är viktigt att skräddarsy familjens medieplaner efter de enskilda barnens åldrar och att främja balans mellan skolplikt, sömn och andra aktiviteter offline. Medan barn växer in i dessa stadier förändras betoningen från beteendekontroll till självhantering av vanorna, och blockeringarna blir skyddsnät istället för en rutin.

När man INTE ska använda strikt blockering

Strikt blockering är inte alltid rätt beslut. Det är klokt att avvakta med eller lätta på reglerna när:

• Skolarbetet behöver flexibel tillgänglighet.
• Problemet är inte tydligt formulerat eller inte väldefinierat.
• Eleverna har redan god självförvaltning.
• Blockering orsakar mer konflikt än nytta.

Steg-för-steg-instruktioner för en läxsäker appblockerare

Det krävs lite planering inledningsvis för att skapa ett fungerande system. Detta säkerställer att du undviker de flesta argumenten i framtiden.

1. Lista ner skolappar och verktyg.
2. Identifiera de största distraktionerna.
3. Bestäm studie- och rasttider.
4. Tillåt skolverktyg under fokustiden.
5. Testa i några dagar.
6. Byt enligt återkoppling.

Jämförelse eller alternativ

Nivån av kontroll som krävs varierar från familj till familj och det är bra att överväga för- och nackdelarna med varje typ av kontroll.

Vanligtvis ger selektiv appblockering den bästa balansen, eftersom den blockerar appar som i allmänhet inte är fördelaktiga för studietiden, samtidigt som den inte blockerar allt som studenter kan behöva för att få jobbet gjort.

Slutsats

Appblockerare fungerar bäst när de stöder lärandet istället för att begränsa det. Målet är inte att stänga ute barn från sina telefoner, utan att separerabetygsätt distraktioner från de verktyg de behöver för skolan. En uppsättning som håller anteckningar, PDF-filer och klasskommunikation öppen samtidigt som spel och sociala medier begränsas under studietiden ger eleverna struktur utan onödiga konflikter. Allt eftersom barn växer bör även dessa regler utvecklas, och gå från strikta begränsningar till självständighet och självhantering. Använda med eftertanke kan verktyg som "FlashGet Kids" hjälp att bygga varaktiga fokusvanor snarare än att bara upprätthålla tillfälliga begränsningar, vilket gör studietiden mindre av en daglig kamp.

Vanliga frågor