Việc thiết lập “quy tắc sử dụng điện thoại” rõ ràng trở nên khó khăn khi trẻ đã sẵn sàng nhắn tin cho bạn bè nhưng chưa sẵn sàng sử dụng mạng xã hội. Nhiều trẻ em xin điện thoại vào khoảng 10 đến 12 tuổi. Hầu hết chỉ muốn giữ liên lạc với cha mẹ và bạn bè thông qua các nhóm chat. Điều đó không có nghĩa là chúng đã sẵn sàng sử dụng TikTok, Instagram hay các phần bình luận mở của YouTube. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách hiểu tại sao nhắn tin và mạng xã hội cần những giới hạn khác nhau. Bài viết đề cập đến những quy tắc cần thiết lập trước khi thêm ứng dụng mới. Bài viết cũng giải thích cách nhận biết khi nào trẻ đã đủ tự do hơn, cùng với những sai lầm phổ biến mà cha mẹ thường mắc phải. Các hướng dẫn trong bài viết được lấy từ Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), Common Sense Media, Trung tâm Nghiên cứu Pew và Ủy ban Thương mại Liên bang (FTC).
Tại sao cha mẹ lại gặp khó khăn trong việc lựa chọn giữa nhắn tin và sử dụng mạng xã hội?
Điện thoại đang trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của trẻ em ngày càng sớm hơn mỗi năm. Theo Common Sense Media, 42% trẻ em sở hữu điện thoại di động khi mới 10 tuổi. Tỷ lệ này tăng lên 71% ở tuổi 12 và 91% ở tuổi 14. Nhiều nền tảng đặt ra độ tuổi tối thiểu là 13 dựa trên các yêu cầu liên quan đến COPPA về việc thu thập dữ liệu từ trẻ em dưới 13 tuổi.
Trung tâm Nghiên cứu Pew cũng đã chỉ ra một sự khác biệt tương tự giữa thái độ và hành động. Nhiều bậc phụ huynh cho rằng độ tuổi lý tưởng để có chiếc điện thoại đầu tiên là khoảng 13 tuổi, nhưng trung bình trẻ em lại có điện thoại trước độ tuổi đó rất lâu. UNICEF cũng đã kêu gọi các nền tảng và chính phủ thực hiện các biện pháp bảo vệ tăng cường, cho rằng việc tiếp cận các thiết bị kết nối đang diễn ra rất chậm so với các biện pháp bảo vệ đi kèm.
Thông thường có ba áp lực chi phối quyết định:
- Nhu cầu kết nối: Cha mẹ muốn có phương tiện liên lạc với con sau giờ học, khi con tham gia hoạt động ngoại khóa hoặc trong trường hợp khẩn cấp. Với điện thoại, cả hai bên đều cảm thấy yên tâm.
- Tính tự lập: Trẻ em mong muốn chủ động, lập kế hoạch và hành động độc lập mà không cần phải nhờ cha mẹ làm mọi việc hộ. Đây thường là trải nghiệm đầu tiên của chúng trong việc tổ chức đời sống xã hội.
- Trực Tuyến : Phụ huynh lo lắng về người lạ, nội dung không phù hợpvà áp lực từ các bài đăng và lượt thích được công khai. Phụ huynh không thể dễ dàng gạt bỏ nỗi lo này, vì trẻ nhỏ không phải lúc nào cũng có thể phân biệt được ý định trong thế giới kỹ thuật số.
Những áp lực này đôi khi xung đột với nhau. Một phụ huynh có thể sẵn sàng cho con dùng điện thoại để nhắn tin. Nhưng họ lại chưa sẵn sàng cho con sử dụng mạng xã hội. Đây là sự khác biệt bình thường và là lý do tại sao nhắn tin và mạng xã hội cần có những quy tắc riêng, chứ không phải một quy tắc duy nhất.
Việc kiểm soát sẽ được nới lỏng dần khi người lao động thể hiện được trách nhiệm.
Tại sao nhắn tin và mạng xã hội cần những ranh giới khác nhau?
Các ứng dụng nhắn tin như iMessage, Google Messages hay thậm chí chỉ là nhóm chat không giống với TikTok hoặc Instagram . Hầu hết các tin nhắn riêng tư được thực hiện giữa những người mà trẻ quen biết. Tuy nhiên, khi mạng xã hội xuất hiện, với các hồ sơ công khai, thuật toán hiển thị nội dung và những người bạn không quen biết – rủi ro rất cao. Bạn có thể thấy rằng một đứa trẻ lướt mạng xã hội sẽ tiếp xúc với nhiều nội dung mới hơn trong mười phút so với cả tuần nhắn tin với bạn bè.
- Nhắn tin: Giữ cuộc trò chuyện với những người liên hệ được chọn. Không có bảng tin công khai và không có nội dung nào được thiết kế để thu hút mọi người dành nhiều thời gian xem nhất có thể.
- Mạng xã hội: Thuật toán tạo ra nội dung gây nghiện. Hồ sơ hiển thị cho những người bên ngoài "mạng lưới quen biết" của trẻ và các yếu tố như lượt thích và bình luận khuyến khích sự so sánh.
Phụ huynh không nhất thiết phải hoàn toàn cho phép hoặc không cho phép con mình sử dụng điện thoại ở trường. Có một giải pháp dung hòa. Trẻ có thể gửi tin nhắn văn bản đến một danh sách nhỏ các số liên lạc được cho phép trong một năm hoặc hơn mà không cần thêm bất kỳ mạng xã hội nào. Mở toàn bộ quyền truy cập internet ngay lập tức không phải là một ý tưởng hay, bởi vì mỗi đặc quyền mới đều có thể đi kèm với những hạn chế riêng.
Cha mẹ nên đặt ra những quy tắc nào về điện thoại trước khi cho phép con sử dụng nhiều ứng dụng hơn?
Tốt nhất là nên thiết lập một vài quy tắc cơ bản trước khi cài đặt ứng dụng mới. Những “quy tắc sử dụng điện thoại gia đình” này sẽ tạo ra một tiêu chuẩn chung để cả cha mẹ và con cái cùng tham khảo. Chúng cũng trợ giúp tạo ra sự thống nhất hơn trong kỳ vọng khi các anh chị em cùng lớn lên đến cùng độ tuổi. Các quy tắc có thể được viết ra, dù chỉ ngắn gọn, để dễ dàng tham khảo lại sau này.
- Giới hạn liên lạc: Thảo luận với trẻ về việc trẻ có thể gửi tin nhắn/gọi điện cho ai. Không cho phép người dùng thêm liên lạc một cách tùy tiện; chỉ cho phép họ thêm liên lạc mới sau khi được phê duyệt.
- Quy tắc phê duyệt ứng dụng: Cha mẹ phải phê duyệt các ứng dụng mới trước khi cài đặt. Điều này áp dụng bất kể có ứng dụng tương tự trên điện thoại của bạn bè hay không.
- Kỳ vọng về quyền riêng tư: Hãy nói với con rằng việc bố mẹ đọc tin nhắn là điều bình thường. Khi hiểu được lý do, con sẽ không cảm thấy đó là sự phản bội lòng tin.
- sử dụng thiết bị điện tử : Thiết lập thời gian không sử dụng thiết bị (ví dụ: giờ ăn, làm bài tập về nhà, giờ đi ngủ). Điều này giúp ngăn điện thoại chiếm ưu thế trong ngày.
- Nghi thức Trực Tuyến : Thảo luận về các quy tắc và hướng dẫn chung về nghi thức giao tiếp trực tuyến , bao gồm cả những điều không nên chia sẻ trực tuyến . Cũng hướng dẫn họ cách chia sẻ một tin nhắn khiến họ cảm thấy không thoải mái hoặc “không đúng mực”
Những quy tắc này dễ thực thi hơn nhờ các công cụ tích hợp sẵn. Cha mẹ có thể phê duyệt danh bạ và lọc nội dung thông qua “Apple Screen Time” và có thể yêu cầu phê duyệt ứng dụng trước khi cài đặt. Đối với thiết bị Android, có một tính năng tương đương gọi là “Google Family Link” cung cấp các tính năng và quyền kiểm soát tương tự, chẳng hạn như vị trí chia sẻ và phê duyệt ứng dụng, cũng như giới hạn thời gian màn hình. Đôi khi, các gia đình muốn sử dụng các ứng dụng của bên thứ ba, chẳng hạn như FlashGet Kids, có thể cung cấp thêm các tính năng quản lý thiết bị, chẳng hạn như chặn ứng dụng, quản lý thời gian sử dụng màn hình, vị trí và một số tính năng an toàn giao tiếp nhất định tùy thuộc vào khả năng tương thích của thiết bị.
| Dụng cụ | Nền tảng | Các tính năng chính | Tốt nhất cho |
| Thời gian sử dụng màn hình của Apple | iPhone, iPad | Phê duyệt liên hệ, giới hạn ứng dụng, bộ lọc nội dung | Các hộ gia đình của Apple |
| Google Family Link | Android, iOS | Phê duyệt ứng dụng, giới hạn thời gian màn hình , chia sẻ vị trí | Các hộ gia đình Android |
| FlashGet Kids | Android, iOS | Hiển thị tin nhắn và cuộc gọi, chặn ứng dụng, theo dõi vị trí | Cha mẹ muốn theo dõi sâu hơn |
Những công cụ này hỗ trợ một kế hoạch, nhưng chúng không thay thế kế hoạch đó. Các quy tắc nêu trên vẫn cần được làm rõ trong cuộc trò chuyện. Chỉ đơn thuần cấu hình cài đặt trong một ứng dụng là chưa đủ.
Cha mẹ nên quyết định khi nào cho phép phụ huynh sử dụng điện thoại khi nào?
Đánh giá mức độ sẵn sàng sử dụng mạng xã hội
Trước khi thêm bất kỳ nền tảng mạng xã hội nào, hãy xem cách trẻ xử lý các quy tắc hiện có. Cách ghi âm này nói lên nhiều điều về sự sẵn sàng hơn là chỉ dựa vào độ tuổi.
- Áp dụng các quy tắc hiện hành một cách có trách nhiệm: Trẻ đã tuân thủ các quy tắc về thời gian sử dụng màn hình và liên lạc mà không cần nhắc nhở chưa? Nếu điều này được duy trì nhất quán trong vài tháng thì đó là một dấu hiệu tốt.
- Hiểu thế nào là thông tin riêng tư: Liệu trẻ có thể giải thích tại sao những thông tin như chi tiết cá nhân, địa điểm và hình ảnh lại là thông tin riêng tư? Nếu trẻ có thể tự làm được điều này, nghĩa là trẻ sắp sẵn sàng.
- Xử lý các tương tác trực tuyến : Hiểu phải làm gì nếu nhận được tin nhắn gây khó chịu hoặc nếu có người lạ liên lạc? Trẻ cần biết phải báo cáo ngay cho cha mẹ về bất kỳ sự việc nào và không nên tự mình giải quyết.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến khích các gia đình xem xét độ tuổi, mức độ trưởng thành và sự sẵn sàng của trẻ khi đưa ra quyết định về việc sử dụng mạng xã hội. AAP cũng hỗ trợ các gia đình lập “Kế hoạch sử dụng mạng xã hội cho gia đình” dựa trên mức độ trưởng thành của mỗi trẻ chứ không phải độ tuổi. Sự sẵn sàng có thể khác nhau giữa các anh chị em, ngay cả trong cùng một gia đình, và một đứa trẻ nhỏ tuổi hơn có thể chưa sẵn sàng ở cùng độ tuổi với một đứa trẻ lớn tuổi hơn.
Làm thế nào để tăng dần sự tự do？
Việc mở rộng quyền truy cập sẽ hiệu quả hơn nếu được thực hiện từng bước nhỏ thay vì một sự thay đổi lớn đột ngột. Quyền truy cập đầy đủ đột ngột hiếm khi diễn ra suôn sẻ như các gia đình mong muốn.
- Hãy trò chuyện với trẻ trước khi mở rộng hệ thống để trẻ hiểu điều gì đang xảy ra và tại sao trước khi cài đặt ứng dụng mới.
- Hãy thảo luận về các quy tắc một cách thường xuyên, chứ không chỉ khi có vấn đề phát sinh.
- Hãy thay đổi các ranh giới theo thời gian khi lòng tin được xây dựng, nới lỏng một số ranh giới và duy trì những ranh giới khác. Điều này đảm bảo quá trình diễn ra công bằng, chứ không phải ngẫu nhiên.
Những sai lầm phổ biến mà cha mẹ thường mắc phải khi đặt ra quy tắc sử dụng điện thoại cho con
Việc coi tin nhắn và mạng xã hội là một, có thể làm trì hoãn việc giao tiếp hiệu quả hoặc tạo ra nhiều rủi ro hơn so với dự định của gia đình.
Việc đặt ra các quy tắc mà không giải thích lý do có thể dẫn đến sự phản đối vì trẻ cảm thấy quy tắc đó tùy tiện, không vì lợi ích tốt nhất của chúng.
Chỉ sử dụng chức năng giám sát, vì phần mềm không thể phát hiện ngữ cảnh, giọng điệu và sắc thái mà một cuộc hội thoại thực sự có thể làm được.
Việc đặt ra những quy tắc quá lỗi thời so với sự phát triển của trẻ sẽ gây ra sự thất vọng khi trẻ lớn lên, đồng thời cũng có thể ảnh hưởng đến lòng tin.
Việc bỏ qua cách các gia đình khác sử dụng điện thoại có thể khiến các quy tắc của một gia đình nào đó trở nên không công bằng, ngay cả khi những quy tắc đó hợp lý và được cân nhắc kỹ lưỡng.
Câu hỏi thường gặp
Đúng vậy. Nếu điện thoại chỉ có ứng dụng gọi điện và nhắn tin, và các ứng dụng mạng xã hội bị hạn chế thông qua “Apple Screen Time” hoặc “Google Family Link”, thì trẻ vẫn có cách để kết nối với mọi người. Điều này loại trừ khả năng tiếp xúc với các bài đăng công khai hoặc nội dung do thuật toán đề xuất. Nhiều gia đình đã thiết lập điện thoại ở trạng thái này trong một năm hoặc hơn mà không cần cài đặt bất kỳ ứng dụng mạng xã hội nào.
Nhìn chung là có. Việc nhắn tin vẫn diễn ra trong mạng lưới liên lạc đáng tin cậy và không có hồ sơ công khai hay thuật toán hiển thị dẫn đến việc tiếp xúc với người lạ và nội dung độc hại. Nhưng nó cũng không hoàn toàn không có rủi ro. Cha mẹ nên thống nhất về việc con cái có thể liên lạc với ai và nếu cảm thấy có điều gì đó không ổn, họ nên báo cáo.
Hầu hết các nền tảng đều sử dụng 13 tuổi làm độ tuổi tối thiểu theo COPPA, và AAP cũng đề xuất độ tuổi tối thiểu là 13. Tuy nhiên, sự sẵn sàng và trưởng thành quan trọng hơn tuổi tác. Điều này bao gồm việc tuân thủ các quy tắc hiện hành và hiểu biết của họ về quyền riêng tư trực tuyến .
Một số chuyên gia về nuôi dạy con cái khuyên nên có một số hình thức giám sát, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ, kết hợp với một cuộc thảo luận nghiêm túc về lý do “tại sao”. Việc giám sát hiệu quả nhất khi được đánh giá vào một chương trình gia đình lớn hơn. Nó không nên là biện pháp an toàn duy nhất mà một gia đình có thể trông cậy vào.
Với mỗi quy tắc, hãy đảm bảo giải thích lý do tại sao quy tắc đó được đặt ra, và hãy để trẻ trợ giúp bạn thiết lập một số giới hạn. Trẻ em có nhiều khả năng tuân thủ các quy tắc mà chúng được trợ giúp thiết kế hơn là các quy tắc được đưa ra mà không có ngữ cảnh.
Không. Family Link hoặc Screen Time sẽ đặt ra giới hạn nhưng không thể thay thế các cuộc trò chuyện về việc phán xét và quyền riêng tư. Chúng cũng không thể dạy trẻ cách đối phó với những tình huống khó trực tuyến . Việc kiểm soát tốt nhất nên được sử dụng kết hợp với các quy tắc rõ ràng, được thảo luận kỹ lưỡng, chứ không phải thay thế cho các quy tắc.
